顺产后阴道会变松弛吗？顺产下面变松弛多久能恢复
【菜科解读】
顺产后，一些女性会发现自己的下面变松了，有些松弛在产后可以自然恢复，但恢复程度因人而异，菜叶说说，那么，顺产下面变松弛多久能恢复？下面小编就带来介绍。
当然了。
本来只能放得下一根丁丁，现在要钻出一个人来，能不撑松嘛。
其实在医学上，并没有「阴道松弛」这个概念，但可以归属到一组名为女性盆底功能障碍型疾病的症状中。
这组疾病包括：盆腔器官脱垂(子宫脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出)、尿失禁、便失禁以及与此相关的性生活障碍，国内资料报道发病率可达25.8%~35.3%。
大量的医学研究表明，妊娠和分娩，是造成女性盆底功能障碍的独立危险因素。
妊娠期机械和激素的作用导致盆底结构的重塑，分娩期的过度拉伸造成盆底肌肉、结缔组织和神经的损伤。
这些改变在分娩后存在自然恢复的趋势，恢复的程度影响产后或远期的盆底功能。
简单来说呢就是，怀孕和阴道分娩，有很大的概率会导致「松弛」，这种「松弛」在产后可以自然恢复，但恢复的程度不一，有可能会遗留相关的疾病，也有可能基本恢复正常。
顺产由于胎儿对盆底的压迫，有时阴道会出现明显松弛，在产后1-2个月会逐渐恢复，如果恢复不好则需要医生干预。
通过特殊仪器检测盆底功能恢复情况，如果恢复不好建议做缩肛运动，有一定帮助，也可以做阴道哑铃操等专门的训练，也可以用专业设备通过电刺激盆底肌肉促进盆底恢复，如果几年都不恢复也可以通过手术治疗。
1、到专业机构进行盆底功能修复，可以做康复训练，通过对盆骨肌肉以及臀部的锻炼来提高阴道的紧致程度，但需要每天坚持锻炼才能恢复到怀孕以前的水平。
2、走路的时候，尝试绷紧阴部的肌肉和大腿内侧的肌肉，然后再放松，这样反复进行对于阴道松弛的问题有一定的改善作用。
3、可以尝试每天进行提肛运动，反复操作能够使盆底肌肉功能得到提高，从而使阴道松弛的现象得到改善。
如果你通过锻炼发现恢复效果也不好，导致自己性生活质量因此而下降的话，那么，这个时候不放尝试通过手术方式来而解决，也就是我们常说的阴道紧缩手术，这种手术其实是一项比较小的妇科整形手术，不会对你以后的怀孕和生产造成任何负面影响，不过，大家要注意的是做好术后的消毒和休息工作。
女性产后乳头发黑是什么原因？女性乳头发黑恢复
女性乳头发黑是什么原因女性受精后怀孕时，随着胎儿成长，促进乳腺机能的发育，乳房会变大。
同时乳头也会为婴儿方便吸吮而庞大，乳头或乳量也会引起色素沉淀的变化。
乳头并不是因怀孕或生产而发黑，可是受与大阴唇的色素沉淀影响，其中之关系十分清楚。
可确定的是、绝非无关的，但还不能确定受孕时会使大阴唇发黑。
乳头和大阴唇随年龄增长而发黑，是因为随着年龄，黑色素的沉淀会激烈。
俗称“性交经验丰富的女性，乳头或大阴唇、小阴唇的颜色会黑”，其实这是错误的。
关于小阴唇，有以女性性器权威知名的滋贺大学副教授笠井实司调查三千二百名女性性器的资料。
专家解释说，性交经验与色素沉淀毫无关系。
虽然没有关于乳头的调查，似乎不能肯定的说性交次数多颜色就会黑。
女性乳头发黑怎么办乳房疼痛这种情况与乳腺增生有关,月经前由于激素的作用,会出现疼痛,这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺间组织水肿引起的，月经过后就会消失。
可以通过一些药物对症治疗,如小金丹,消遥散,乳癖消,天冬素片,维生素E,以及控制雌激素的药物等等均可缓解症状.定期复查,饮食要注意,尽量避免油腻,油炸,辛辣刺激性食物,多运动,勿生气,保持心情舒畅.女性乳房护理方法胸罩要合适不管胶原蛋白多么充足，怀孕之后妈妈们都要坚持穿胸罩，这样才能支撑好越来越大的胸部。
注意在选择胸罩的时候，一定要选择合适的尺码，太大了起不到支撑的作用，太小了会压迫乳房，影响乳腺的发育。
适当做按摩怀孕之前就可以给自己准备一些胸部护肤油，一方面可以给皮肤做保养，另一方面也可以客串按摩油。
在涂抹护肤油的时候，可以顺便给自己的胸部来一些按摩，有效促进乳腺的发育。
做好清洁工作怀孕期间，一定要做好乳头的清洁工作。
注意清洗前最好先用一些植物油涂抹乳头，比如橄榄油、麻油等等，等到乳头表面的污垢软化，再用温水冲洗干净即可。
产后多久可以腹部抽脂？腹部抽脂多久能恢复呢
肚子上面的肉看着别提有多糟心了，听说腹部抽脂是个不错的选择，那么产后多久可以腹部抽脂呢。
一般腹部抽脂手术后多久可以恢复，吸脂减肥有哪些注意事项。
产后多久可以腹部抽脂人的皮肤具有良好的弹性，孕妇在生产以前的腰围达到最大，但在产后几个月内就能恢复的很好。
顺产女性最好是在产后半年再进行腹部吸脂手术，而剖腹产女性则在产后一年，这样有利于身体恢复。
腰部吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂管揷入皮下脂肪层,利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。
腹部抽脂多久能恢复腹部吸脂的恢复时间因抽脂的程度不同而不同，想要腹部完全恢复是需要一段时 间的，而且还要进行正确的护理。
腹部吸脂一般一个月左右恢复。
如果身体状况好，很快就能够恢复，大部分在腹部吸脂减肥结束两周后就恢复正常工作，身体情况差的人就需要多休息一段时间才能完全的恢复正常。
但大部分人可在一周恢复大部分活动，恢复的时间取决于你手术范围的大小。
术后恢复根据各人情况差异很大。
手术当日，你应该下床活动，以加强血液循环。
腹部吸脂术后3天内伤口会有稍许疼痛，可以适当轻微地运动一下，这样有助于吸脂部位的恢复。
另外在恢复期内，由于瘢痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过3~6个月，瘢痕软化后就消失了。
不过为了更好的塑型，建议穿三至六个月的紧身衣。
腹部吸脂手术的创伤很小，因此根据个人体质、护理等因素，每个人的恢复期也是有一定的差异。
吸脂减肥注意事项1、吸脂减肥瘦身虽说不会影响到正常的活动，但是也要避免做剧烈的运动;2、吸脂后1个月内要穿弹力塑身衣服，这样可以巩固减肥瘦身的效果，轻松塑造出凹凸有致的身材;3、吸脂减肥瘦身后3天内不吃海鲜及辛辣刺激食品;4、如果是腹部吸脂，在术后5─7天不能沐浴，以避免污染伤口。
