1岁宝贝身高体重？

所以我们的年轻家长没必要因为一点小事儿过分的惊慌，但是如果发现宝宝在发育的阶段有什么特别不同的地方还是要及时联系医生检查的。

宝宝的生长发育对于爸爸妈妈来说是很重要的，因为宝宝的身上寄托着他们所有的希望，有意爸爸妈妈会对宝宝格外的贴心照看，每个细节都会很注意，当然也会和别的小孩进行比较。

其实爸爸妈妈最能看到的就是宝宝的身高体重，那么1岁宝宝的身高体重分别是多少呢？一般说来，正常的不是早产的宝宝12个月孩子身长达到：男婴平均76.5厘米(70.9-82.1厘米)，大于81.5厘米为过高，小于70.7厘米为过矮。

女婴平均75.1厘米(69.7-80.5厘米)。

大于80.0厘米为过高，小于68.6厘米为过矮。

12个月孩子体重：男婴平均9.9千克(7.8-12.0千克)，女婴平均9.2千克(7.2-11.3千克)。

但是上面所说的1岁宝宝的身高和体重只是科学研究大多数小孩子而得出的数值，不能包括所有的小孩子。

但是一般的小孩也不会与上面的数值有太大的偏差，所以当我们的年轻爸妈发现自己的小孩在1岁的时候的身高体重与以上数值有偏差如果偏差不大，那就不必要过于担心，如果偏差过大的话，最好去医院给医生做个详细的检查，以保证宝宝身体的健康成长。

宝宝的身高和体重是反映他们生长发育的重要标志，是判断小儿营养状况、计算药量、补充液体的重要依据。

新生儿诞生时平均身长为50公分，男、女婴儿有0。

2-0。

5公分的差别。

正常新生儿之间，身长也略有差异，但差异很小。

新生儿出生时平均体重为3000克。

正常范围为2500～4000克。

一般说，小儿体重的增长是随年龄的长大而增加，年龄越小，体重增加越快。

当然，宝宝除了身高和体重之外，还有很多能反应他们身体健康状况的地方。

所以我们的年轻爸妈在照看小孩的时候要特别留心，最好把每项数据都抄录下来，在宝宝生长的每个阶段拿来比较。

有些肉眼发现不了的，那就要求我们经常带宝宝去医院做体检，那样才能最好的保证宝宝的身体健康，保证宝宝能够正常成长。

婴幼儿护理 育儿

宝贝感冒咳嗽食疗？

如果想要明确的区分孩子的咳嗽种类，最简单的方法就是观察孩子的舌苔，如果宝宝的舌苔是白色的，并且比较厚重的话就是风寒咳嗽，并且宝宝在咳嗽的时候痰液也是比较稀薄，颜色白且粘稠的，常伴有鼻塞流鼻涕的症状，如果宝宝的舌苔是黄色或者比较红的话，就是风热咳嗽，宝宝内热比较大，在咳嗽的时候痰液比较黄，粘稠，还不容易咳出来，常伴有嗓子疼的症状等，下面就介绍一些食疗的方法。

风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。

一般一天2～3次，一次小半碗。

大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。

待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

橘子性温，有化痰止咳的作用。

吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、 地瓜等。

风热咳嗽1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

此方有润肺、止咳、化痰的作用。

因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。

等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。

但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切热症。

宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。

适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。

取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。

此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。

辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

内伤咳嗽内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。

或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。

因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

具体食疗法如下：1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2. 山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。

然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。

宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。

山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

3. 红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用。

取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。

每晚临睡前给宝宝服用。

红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于 3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。

把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。

每天早晚给宝宝吃一勺。

此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。

此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

宝宝感冒咳嗽食疗的方法家长们都学会了吗，如果自家的宝宝感冒咳嗽了的话，不妨给宝宝做些相应的食物吃吧，希望以上的方法能够帮助您的宝宝减轻感冒咳嗽带来的不适症状，也希望每个宝宝都健康成长。