【菜科解读】

怀孕了之后肚子变大就会很不方便，而有时候会压到肚子，那么怀孕14周压到肚子会不会怎么样，压到肚子会不会压断孩子的胳膊腿呢，小编就来说说吧。

这种情况你不用担心。

胎儿有羊水保护。

这种情况是伤不到胎儿的。

以后稍微注意一下就可以。

平时一定要定时做产前检查。

怀孕15周到20周之间可以做唐氏筛查。

怀孕期间一定要注意饮食，多喝热汤热水，菜叶说说，不要吃生冷辛辣食物。

作息时间要规律，不要熬夜。

从怀孕4个月开始，就可以常规口服补铁补钙的药物了。

营养需求

做家务要做注意的事：

·不宜拖地，孕妇容易摔倒而造成严重后果，容易磕碰到肚子的活孕妇不宜做。

·可以用洗衣机洗衣服，但尽量不要往高处够着晾晒，孕妇不宜做往高处挂东西或从高处拿东西这类过于伸展的活。

·不宜抬重物(尤其不能压着肚子)、提拉重物或者弯腰拿东西，如果要拿低处的东西，最好是先蹲下来，再侧身拿。

逐渐增大的子宫影响到了消化系统，可能出现消化不良、胃部灼烧等不适感。

可以尝试通过少食多餐、饭后散步的方法来缓解。

孕中期肠蠕动会减弱，可能因此出现便秘，再加上直肠的静脉压增高，孕妈容易发生痔疮或使原有痔疮加重。

建议饮食中增加纤维的摄入，平时坚持适宜的活动，来减少这种情况的发生。

必要时可以寻求医生的帮助。

孕早中期时孕妈的血压会相对偏低，孕24~26周后有轻度升高。

孕妈休息时的体位会影响血压，仰卧时由于增大的子宫压迫下腔静脉，使血压下降，可能造成仰卧位低血压综合征。

所以鼓励孕妈侧卧位休息，最好是左侧卧位。

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