要保证牙齿的健康才能更好的促进我们的饮食，不会增加肠胃的负担，有很多孩子平时特别喜欢吃大量的糖类，这样对牙齿有一定的损坏，而且很多家长总是认为孩子还要经历过一次退牙，所以平时就特别的不注重对牙齿的保养，往往对宝宝的牙齿造成了很大的伤害这样，会严重的影响到孩子的正常饮食，有的时候还会引起牙疼的现象这，那么对儿童的牙齿保养也是要掌握好方法的，下面一起了解一下儿童牙齿怎样保护的

儿童牙齿怎样保护的

在乳牙期需要家长帮助儿童清洁口腔，并督促儿童养成良好的卫生习惯。

儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等，控制幼儿进食过多的糖果和甜食。

这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。

要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。

在儿童能够自己刷牙的时候，家长要教会孩子正确的刷牙方法，否则不但不能有效地清洁口腔，预防牙病发生，有时反而会损伤牙齿，直接造成牙病。

例如，采用横刷法，结果把牙颈部“锯出一道缺口，口腔科称之为楔状缺损，遇到冷、热、酸、甜会疼痛，日久以后还会损伤牙髓。

同时在饮食方面每日要多给儿童食用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。

新鲜的瓜果蔬菜等。

经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。

儿童该如何保护牙齿，还需要父母要定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病，以便早发现、早治疗。

避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才检查，一旦孩子诉说牙疼时，多半已经晚了。

孩子能健康成长是每个家长的愿望，上面就是对儿童牙齿怎样保护的的介绍，通过了解以后我们知道对孩子的牙齿保养除了每天要保证良好的口腔卫生之外，一定要少吃甜食可以多吃一些含钙和维生素c高的食物，这样更有助于牙齿的稳固。