【菜科解读】

B超是非常常见的一种检查方式，在怀孕的早期的时候，很多孕妇会做腹部彩或者阴道彩超，但有些孕妇会比较担心，担心对胎儿有影响，那么，怀孕早期应该做阴超还是腹超？下面小编就来说说。

怀孕早期阴超比腹超看的清楚，所以有很多医生会建议做阴超。

阴超也属于B超，只是做的位置不同，没有任何证据说明阴道超声会对胎儿构成明显的不良影响，并且阴超比腹部B超的检查更清晰更准确。

阴道彩超清晰度比腹部彩超强，如果排除宫外孕或者子宫腔内看见孕囊回声，可以改为腹部彩超。

超声检查不管是阴超还是腹超，几乎都没有辐射，并且在做的时候在一个部位停留的时间不会很长，对胚胎的发育不会造成影响。

B超是一种利用超声波进行非侵入性检查的临床检查技术，已成为现代临床医学中主要的诊断方法之一。

一般认为B超是一种声波传导，不存在电离辐射和电磁辐射，对人体组织没有什么伤害。

事实上，医学使用的B超是低强度的，低于安全阈值;早孕期检查的时间短，一般不超过3分钟，并且是非定点的滑行检查，对胚胎来说是基本安全的，至今尚没有B超检查引起胎儿畸形的报道。

换种说法，早孕期必要的少数B超检查的危害可能还不如您在生活中使用微波炉和手机的辐射强度大呢!多年来，科学家们对诊断用的超声是否对胎儿发育是否有影响进行了持续不断的理论和临床研究，多未发现明显的不良影响。

1、时间正确

一般在怀孕50天左右做阴道B超是最适合，此时做阴道B超能详细知道孕囊状态以及胚胎发育情况。

2、不用憋尿

由于阴道B超是直接进入阴道，不会受到膀胱影响，因此不用憋尿。

3、放松身心

在检查时不要过于紧张，让身体紧绷，放松身心配合医生能快速检查。

孕早期的检查项目非常重要，女性要谨慎，尤其是阴道B超，菜叶说说，通过检查能知道胚胎发育，所以在医生的指导下做检查，既能保证安全也能了解情况。

而在检查后如果感觉不适，只需要多加休息，不要给自己过大的心理压力。

另外，如果是阴道有炎症或者其他问题不能做阴道B超的女性，可以在医生指导下选择其他检查，如腹部B超。

孕妇怀孕早期失眠吃什么好

失眠可能与激素变化、心理压力、营养缺乏、身体不适及环境因素有关。

1、饮食调节：适量摄入富含色氨酸的食物如小米、香蕉、牛奶，色氨酸是合成褪黑素的前体物质，有助于改善睡眠。

避免晚餐过饱或空腹入睡，睡前2小时可饮用温热的蜂蜜水或红枣枸杞茶。

需忌食咖啡、浓茶、巧克力等含咖啡因的食物。

2、作息调整：建立规律作息时间，固定起床和入睡时间。

白天避免长时间午睡，建议控制在30分钟以内。

睡前1小时停止使用电子设备，可通过阅读或听轻音乐放松身心。

保持卧室温度在18-22℃、湿度50%-60%。

3、情绪管理：妊娠期焦虑和抑郁情绪可通过正念冥想、孕妇瑜伽等方式缓解。

与家人沟通分享感受，参加孕妇学校课程学习放松技巧。

严重情绪问题需及时寻求心理医生帮助，避免自行服用镇静类药物。

4、营养素补充：维生素B6参与神经递质合成，可通过食用全谷物、瘦肉、豆类补充。

镁元素缺乏可能加重失眠，深绿色蔬菜、坚果富含镁。

医生指导下可适量补充孕妇专用复合维生素，避免过量摄入维生素A。

5、中医调理：中医认为妊娠失眠多与气血不足、肝郁气滞有关，可在专业中医师指导下使用酸枣仁、柏子仁等药食同源食材。

避免自行服用中成药，禁用活血化瘀类药材。

穴位按摩如内关穴、三阴交需由专业人员操作。

孕妇睡眠改善需综合干预，除上述方法外，建议每日进行30分钟温和运动如散步、孕妇操，避免睡前剧烈活动。

穿着宽松棉质睡衣，使用孕妇枕减轻腹部压力。

长期失眠伴随头痛、心悸等症状应及时产科就诊，排除妊娠高血压等病理因素。

保持居室安静黑暗，可配合香薰疗法使用薰衣草、甜橙等舒缓精油。

怀孕早期拉肚子怎么办？这些注意事项要记牢？

因此，医生会告诉你，普通的感冒发烧胃痛能忍就忍。

但是，有一种情况可不能忍忍就算了，因为可能会导致流产的，这种情况就是拉肚子。

孕初期，你为什么会拉肚子？孕妇拉肚子有很多原因，比较常见的是由生活习惯造成的，比如：腹部受凉、饮食不规律等。

孕妈要及时去医院检查之后确诊不是由感染性因素造成的腹泻，如果是孕妇只需采取调养的方式修养一段时间即可康复。

相反，如果是比较严重的拉肚子，最好能咨询医生进行一些治疗，这是因为严重腹泻会让孕妇脱水，营养丧失，长期腹泻的会影响宝宝的生长甚至生命。

孕初期，拉肚子或是流产信号！普通的腹泻或许对孕妈不会造成太大的影响，但是有一些情况比较紧急的腹泻本身就是早产或流产的“预警”，孕妇必须重视。

严重腹泻时，女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会进一步刺激肠道，加重腹泻症状；

同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩，可能导致流产和早产。

在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。

孕初期，老是拉肚子肿么破？首先，恰当地补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。

其次，要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

另外，用药特别注意。

孕妇使用抗生素应由医生指导，不要自行随意用，特别是怀孕前三个月应禁用这些药物，比如某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动。

孕初期，腹泻饮食怎么调理？（1）发病初期，一般以清淡流质食物为宜，如浓米汤、淡果汁和面、汤等。

急性水泻期，这时需要暂时禁食，脱水过多者还需要输液治疗。

（2）排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。

以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质饮食，如大米粥、藕粉、面片等。

（3）可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食物，如乳类、蛋类、豆浆、豆腐，或者淀粉类食物，如土豆、芋菜、米、面等。

（4）每天都应吃些维生素C含量丰富的食品，如鲜菇、菜汁、西红柿汁，有条件的可用维生素C强化的果汁。

怀孕的初期注意事项一、怀孕的初期就需要去医院检查，往后医生会告诉我们多久需要去医院检查一次告诉我们有一些什么需要注意的地方，一定要注意好。

二、怀孕初期就应该开始放下工作放下紧张的工作生活，多休息吃一些营养均衡的食物，放松自己的心理减轻自己的心理负担。

三、怀孕前期身体变化比较大，一定要重视好这些变化的问题，出现什么异常的话一定要及时的询问处理。

四、叶酸对孕期的我们来说是非常重要的，一定要做好叶酸的补充，如果食物中无法补充的话可以选择去医院找医生开药物进行补充。

怀孕很多事情都是我们需要注意的，还有很多食物是不能食用的，所以一定要做好预备工作，对这些做好准备，出现什么异常的话也要及时去医院检查处理，最后祝愿大家都能顺利生产，宝宝都能健康平安的成长。

温馨提醒：问题不严重的腹泻不必太担心，可以多休息慢慢就会恢复的，但是长时间腹泻不停的严重情况就要引起重视，要及时就医，适当使用补液治疗，以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量；

病情重的，更是要在医生指导下服药治疗。