【菜科解读】

　　#孩子爱张嘴睡觉被贴封口贴险缺氧#

　　这一话题冲上热搜

　　据江苏新闻报道，最近，江苏常州一5岁男童经常鼻塞，爱张嘴睡觉。

家长买了"封口贴"，想让他闭嘴睡觉，结果孩子呼吸更加困难。

经查，男童的腺样体肥大，必须进行手术。

医生：鼻堵塞、鼻炎和腺样体肥大的孩子，再被封上嘴巴，会导致缺氧甚至窒息。

　　这一消息引发网友热议

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　　也有不少网友提出了疑问

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　　热销的？口呼吸矫正贴

　　真的有用吗？

　　耳鼻喉科医生告诉你：没有用。

　　？口呼吸矫正贴不能从根本上解决孩子鼻腔呼吸受阻问题，也不能解决面部畸形，只是粗暴的把孩子嘴巴贴起来。

更可怕的是贴上后会造成宝宝睡眠缺氧、影响宝宝的睡眠质量。

　　孩子为啥会口呼吸？

　　过去人们对腺样体面容耳熟能详，殊不知影响面容的不仅仅是腺样体肥大。

　　引起口呼吸的原因有很多，主要原因如下：

　　1、鼻腔疾病：如鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲；

　　2、扁桃体肥大：经常性的扁桃体发炎导致扁桃体增生；

　　3、腺样体增生：堵塞上呼吸道。

　　口呼吸对孩子有什么影响？

　　真的会变丑吗？

　　1、长期口呼吸会影响颌骨发育，造成面部发育异常。

上颚盖高拱，形成龅牙，下颌后缩畸形。

　　2、引起呼吸道感染

　　从鼻子进入的空气，是经过净化的。

而且空气经过鼻黏膜的时候，还会被加热、加湿，这样进入到肺部的时候，温度、湿度和人体差不多，可以保护肺部健康。

　　但从嘴巴进入的空气，就没有这些过滤和加工了，空气中的尘埃、细菌等会直接进入咽部，攻击腺样体和扁桃体，容易引起呼吸道感染。

　　3、影响孩子的全身健康

　　鼻呼吸时，我们的血氧饱和度更高，有助于增强肺功能和氧气吸收，把氧气运输到身体各个器官。

　　但在口呼吸时，血氧饱和度较低，可能会引起一些功能障碍，导致孩子晚上睡不好、注意力无法集中、遗尿，甚至连智力、心脏等也会受到影响。

　　拯救颜值，如何改善口呼吸？

　　首先我们需要到耳鼻喉科检查鼻通气情况。

　　口呼吸的主要原因还是因为鼻腔不通畅，那么对应的治疗也要先从改善鼻腔入手。

口呼吸经常出现在儿童群体，2岁是治疗孩子口呼吸的最佳时期。

　　但是，有的人解决了鼻阻塞，口呼吸的习惯却遗留下来，因为长期口呼吸导致口周肌肉松弛，没法闭嘴。

另一个原因是由于长期口呼吸导致牙齿前突，嘴难以闭拢。

　　在排除鼻呼吸道阻塞病因之后，如果是口呼吸引起的牙颌畸形，应再到口腔正畸科检查，制定矫治方案。

　　怎么判断孩子是不是口呼吸？

　　1、不说话时嘴巴张开吗？

　　如果上下唇之间只有几毫米的缝隙，这是正常的。

如果张嘴幅度大到可以伸入一根手指，差不多有十几毫米，那就有口呼吸的嫌疑了。

　　2、嘴里有气流进出吗？

　　孩子张嘴时，可以拿小镜子贴近他的嘴巴前方，观察镜子上是否有雾气。

　　3、孩子有这些表现吗？

　　比如是不是有睡觉打呼噜、喉咙有痰液、鼻子长期堵塞、睡觉不安稳容易醒、眼圈发黑、注意力不集中等症状。

　　如果孩子三项都符合，那就很可能是口呼吸了，最好带孩子去医院做一个呼吸道检查，排除腺样体肥大、鼻咽结构异常、鼻炎等疾病。

　　医生提示：腺样体肥大的6个症状，中耳炎、鼻炎、咽炎、打呼噜、憋气、睡觉不安稳。

腺样体肥大会使得患者嘴唇变厚、鼻子变扁、上门牙外凸等，也就是腺样体面容。

医生提醒，腺样体肥大预防重于治疗，最有效的预防手段便是增强儿童的抵抗能力。

如果孩子身体出现异常症状，一定要尽早就医，让专业医生做出诊断及时治疗。

　　综合江苏新闻、央视网、 河北医大一院健康学院 

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“多贵都要见一见”！两百万年薪、45岁仍吃香，“造机器人的人”被抢疯了

潮新闻客户端 记者 吴恩慧 4月19日，周日。

本该是休息天，猎头沈敏跃仍在杭州城西的办公室里加班。

他的手机又震了。

嘉兴一家集团公司的人力资源总监发来一条语音，整整55秒——“老板又追加了要求，这周必须见到，两个（人），一个研发总，一个产品总。

” 还没来得及回复，电话直接打了进来。

“沈总，不好意思又催您……”这位总监语气有些急，“我们老板说了，无论多贵，都要请您帮忙物色到合适的人，务必帮助我们推进机器人产业的布局。

” 几乎是同一时间，距离杭州1300公里的北京亦庄，一个名叫“闪电”的人形机器人在半程马拉松飞速冲过终点——50分26秒的夺冠成绩，破了人类纪录。

潮新闻记者发现，这场几乎席卷全球的机器人热潮背后，一场关于“人”的争夺战，跑得比机器人还急。

宇树H1人形机器人参加第二届亦庄人类与类人机器人半程马拉松。

视觉中国 图 “每天来催着要人” 最高年薪开出了200万元 沈敏跃在猎头行业摸爬滚打了21年，他创立的公司服务过近三千家浙江本地企业。

他经历过互联网的狂飙、房地产的起伏、数字产业的兴起，但机器人赛道的热度，还是远远颠覆了他的认知。

“去年还没这么忙。

今年开年以来，每天都有机器人公司来催着要招人。

”沈敏跃开门见山地说。

公开数据显示，杭州已集聚机器人整机及零部件相关企业超过200家，全产业链相关企业突破700家，2025年具身智能产业集群产值达到1068亿元。

在四足机器人、人形机器人领域，杭州企业的国内市场份额分别占到80%和50%，运动控制算法、多模态交互等核心技术具备领先优势。

“机器人之城”已颇见规模。

产业快速发展背后，人才需求激增。

根据猎聘大数据研究院最新发布的《2026机器人领域人才供需趋势洞察报告》数据，杭州机器人相关岗位的新发职位，一年间增长了96.98%，涨幅居全国第二。

沈敏跃形容自己每天都在跟时间赛跑——客户的电话一个接一个，催人的微信一条接一条。

仅4月21日一天，沈敏跃就接到三个人形机器人岗位大单，开出的年薪从50万到200万元。

“人才供需完全不对称。

这个行业爆发快，但人才积淀周期长，不是速成的。

目前具身智能机器人公司最疯狂抢的两个职位是CTO（首席技术官）和产品总监。

有了这两个核心人物，后面的电气、机械、软件、实施工程师才能搭建起来。

”沈敏跃透露，他近期经手的一个具身智能企业的技术总监（要求具备自动驾驶、AGV、无人机或无人车背景）相关岗位，仅现金部分就开到了100万元年薪，还不算股权激励。

而4月21日谈的一位从业内顶尖机器人公司出来的候选人，基本达成了200万元年薪和股权的条件。

机器人公司的机械工程师也很抢手。

“抢不到，真的很难。

一个候选人手上几乎都有五六个OFFER。

”沈敏跃连连摇头。

机器人行业的机械工程师，要负责整机设计、架构，从概念到落地全程统筹。

“基本年薪30万元起步。

”在传统制造业，这个薪资难以想象，但在机器人赛道只是入门价，“跳槽薪酬涨幅50%到100%都很正常，基本都能翻一倍左右。

” 沈敏跃走进机器人客户企业，回访已到岗高管工作情况。

受访者供图 “无论多贵都要见一见” 风口上的中小企业抢人样本 据记者调查，无论是明星机器人企业，还是想要布局机器人产业的公司，浙江都有很多，相关人才需求极大。

3月份举办的2026“起跑春天”杭州青年人才交流大会上，机器人相关企业超过70家。

在现场，具身智能明星企业云深处科技的招聘摊位前排起长队，企业招聘负责人表示：“具身智能行业正处于上升期，我们以能力为导向，学历只是参考。

”宇树科技同样直言“用人缺口很大”，不设社招与校招的明确界限。

人才大战并非明星企业的专利，那些正在转型的浙江传统制造企业，同样在奋力追赶。

在沈敏跃的牵线下，记者拨通了宁波一家集团公司人力资源负责人张敏（化名）的电话。

电话那头的声音透着一股连轴转的疲惫，但语速很快。

“老板早上又把我叫进办公室了。

”张敏告诉记者，公司主营传统制造，集团规模三五个亿，今年刚决定向农业机器人方向转型，研发中心特意放在了杭州。

“班子搭了一半，机械和电气工程师到位了，但CTO和产品总一直定不下来。

” 她顿了顿，语气里带着一丝无奈：“老板原话是——‘我不管你用什么办法，这两天我必须见到人。

多贵都要见一见。

’” 张敏说，这句话她已经听了不下五遍。

最近一周，她和沈敏跃的微信聊天记录比和家人一个月的都多。

“前天晚上十一点半，沈总给我发了一个成都候选人的资料，我连夜看完，第二天一早就推给老板。

老板看了十分钟，回我两个字：快来。

” 张敏透露，在老板看来，机器人赛道必须抓住，这关系到企业未来几年的发展空间。

“我们体量比不上那些明星企业，但老板舍得给。

薪资开到行业上游水平，股权也给。

而且我们盘子小，CTO来了是直接跟老板背靠背干活，不用层层汇报。

这种‘话语权’，大厂不一定给得了。

”张敏说。

她还告诉记者，为了打动一位国内一流机器人公司出来的候选人，老板特意调整了整天的日程，亲自陪着参观杭州研发中心，又一起坐高铁回宁波总部，晚上一起吃饭并深聊到近十点。

沈敏跃陪同浙江一家集团公司董事长面试机器人相关岗位人选。

受访者供图 “让人才留下的不一定是高薪” 浙江对人才的尊重也是重要原因 “为了吸引人才，我们的服务越来越精细。

”沈敏跃透露，机器人行业人才的极度稀缺，倒逼猎头行业的标准不断提高。

猎头眼中的“服务”，在候选人那里是什么感受？ 赵工（化名）是西安某研究所的电气工程师，专攻伺服驱动方向。

今年年初，他动了跳槽的念头。

很快，北京、杭州、深圳的猎头电话都向他涌来。

最终，他选择了杭州。

“说实话，北京那家开得更高。

”电话那头，赵工的声音带着西北人特有的爽利，“但杭州这边的面试经历，让我决定留在杭州。

” 他给记者复盘了那次“面试之旅”。

机票是猎头公司订的，到了萧山机场后，赵工老远就看到沈敏跃本人举着牌子等着——“我以为是派个助理来接，没想到是他亲自来。

” 接上赵工后，车直接开到杭州滨江区的研发中心，企业CTO和人力资源总监都已经等在门口。

聊完技术方案，沈敏跃又陪着赵工一起坐高铁去绍兴总部见集团董事长。

“高铁上沈总给我讲这家企业怎么从传统制造转型过来的，老板是个什么样的人，甚至连绍兴黄酒哪家正宗都聊了。

”赵工觉得一路都很愉快。

“董事长很务实，甚至现场跟我讨论一个具体的技术难点。

当时我就认定，这人懂行，跟这样的人干，心里踏实。

”赵工说，“其实我也是很务实的，虽然我看到这家企业规模并不太大，但是好在企业有机器人应用场景，既然选择了，我肯定会沉下心来与企业一起发展。

” 记者问他，放弃北京更高的薪资，后悔吗？ 赵工想了想，给出了一个出乎意料的答案：“薪资到了一定程度，其实感觉没那么明显。

但浙江这边，不管是猎头公司对人才的重视，还是企业老板对技术的尊重，以及整个产业发展的氛围都实实在在。

更重要的是，‘六小龙’‘新小龙’都在这里冒出来，我一个搞技术的，当然想离‘风暴中心’近一点。

” 与赵工通完电话，记者想起沈敏跃说过的一句话：“优秀的人才最终定下来，不一定只看薪资高低。

”赵工的选择，大概就是这句话最好的注脚。

沈敏跃陪候选人走进省内某先进制造企业面试。

受访者供图 45岁仍是行业的“黄金年龄” 年轻人未来机会也很大 “35岁危机”是不少职场人士绕不开的焦虑，但在机器人赛道，情况截然不同。

“机器人行业目前没有35岁危机，可以延长到45岁。

昨天我陪一位1982年出生的人才去跟企业老总聊，老总并不介意他的年龄，相反，很欣赏这位人才这些年在行业的沉淀。

”沈敏跃说。

产品总监、CTO这些核心岗位，45岁依然是黄金年龄；

即便是电气工程师、机械工程师，40岁左右也不会被嫌年龄大。

“也不是说越老越吃香，而是人才太稀缺了，年龄门槛不得不往后延5到10年。

” 猎聘数据显示，近一年（2025年4月—2026年3月），机器人行业开启疯狂“抢人模式”。

机器人领域新发职位同比增长75.26%，招聘平均年薪达到32.80万元；

其中，人形机器人新发职位同比更是暴涨215.80%，平均年薪达到40.61万元。

而在3月份公布的2026年杭州市技能类紧缺职业目录中，工业机器人系统操作员等岗位首次出现，全市35个紧缺工种中，85%涉及先进制造业集群。

对此，沈敏跃认为，“这绝不是一年的行情，机器人行业发展可能远超预期。

”在他看来，机器人赛道最大的爆发还在后面。

“现在物流领域应用得最好，但未来最大的爆发点一定是人形机器人。

”他对面临就业选择的年轻人提出建议，“把工科、特别是数理基础打牢，尽量到工科院校学技术。

除了计算机，电气、机械这些专业方向，未来5到10年甚至20年，都有大把的机会。

” 5月1日，全国首部聚焦具身智能机器人的地方性法规——《杭州市促进具身智能机器人产业发展条例》将正式实施。

行业高质量发展的征途正在展开，人才大战更是远未结束。

沈敏跃的两个手机里，客户催人的消息仍在不断弹出，采访时就有两个电话来催他尽快帮忙安排候选人。

他说：“机器人行业整个就是一场马拉松，谁能抢到人才，谁才能跑到最后。

” 看着亦庄机器人半程马拉松新闻视频里那个迈着机械双腿冲过终点的身影，沈敏跃转头问记者，也像是问自己：“明年机器人不知道会跑得多快？” 赛道终点的计时器还在跳动，而在赛道之外，这场名为“具身智能”的马拉松，属于人类的“抢跑”，可能才刚刚热身完毕。

中国超好吃的8个城市，一年去一个，65岁之前为了吃也要去一趟

专门为美食奔赴一座城市，是一场以味觉为媒介的深度文化探索——它超越单纯的口腹之欲，成为连接历史、人情与生活哲学的感官旅程。

这类美食丰盛的城市，往往具备鲜明共性：地理与物产赋予其独特食材（如潮汕的海鲜、云南的菌菇）；

历史积淀使其饮食层叠融合，成为商贸或移民交汇的味觉博物馆（如西安、新加坡）；

市井活力则体现为蓬勃的街头文化与本地人对饮食的热爱（如曼谷的夜市、广州的早茶），同时传统与创新并存（如东京的寿司与哥本哈根的新北欧料理）。

食物嵌入日常仪式与社群生活，让一口滋味承载半城故事——无论是为郑州胡辣汤感受中原早餐的粗犷暖胃，还是为那不勒斯披萨体验共享的社交热情，美食都成为打开一方风土的钥匙，让旅行在巷陌烟火间升华为沉浸式的味觉朝圣。

为了一口吃的，这8座城值得你专门跑一趟！ 第一站：兰州|一碗面，唤醒西北的清晨 别再叫它“兰州拉面”啦，到了本地，请尊称一声“牛肉面”！这才是打开兰州的正确方式。

想象一下：天蒙蒙亮，空气微凉，面馆里已是人声鼎沸。

师傅手起面落，拉出你选的粗细——从“毛细”到“韭叶”，仪式感十足。

滚烫的牛骨清汤一浇，配上几片薄切牛肉、翠绿的香菜蒜苗，汤头清澈鲜美，面条筋道弹牙，一口下肚，从胃暖到心，整个人都被唤醒了。

一日怎么吃？早晨直奔地道牛肉面馆，感受头锅汤的鲜醇。

午后可以去黄河边走走，看看中山桥。

傍晚的重头戏在正宁路夜市或南关民族风味一条街：热凉面、灰豆子、甜醅子解馋又解腻，而手抓羊肉更是必吃——原汁原味，毫无膻气，蘸点椒盐，肥嫩鲜香，让你真切体会什么叫“大块吃肉”的豪爽。

第二站：武汉|过早江湖，从一碗热干面开始 武汉的早晨，是芝麻酱香叫醒的。

站在街边，看师傅麻利地掸面、加酱、撒料，一碗浓香四溢的热干面瞬间拌好。

每根碱水面都裹满醇厚的芝麻酱，配上脆爽的萝卜丁和酸豆角，越拌越香，越吃越上头。

除了这碗“灵魂早餐”，三鲜豆皮的酥脆外皮包裹着糯米饭和鲜肉笋丁，排骨藕汤煨得汤浓藕粉，都是刻进武汉人DNA里的味道。

一日怎么吃？早餐必须“过早”，热干面配蛋酒是经典组合。

上午可以逛逛江汉路或东湖。

午餐尝尝地道的湖北菜，藕汤必点。

晚上则属于万松园、粮道街的夜市：油焖大虾、烧烤、糊米酒……烟火升腾中，体验武汉“朋克养生”的夜生活魅力。

第三站：南京|六朝古都的温润咸鲜 南京的味道，是鲜甜温润、不疾不徐的。

一碗奶白的鸭血粉丝汤，鸭肠脆、鸭肝糯、鸭血嫩，配上爽滑粉丝，鲜香扑鼻。

盐水鸭皮白肉嫩，咸香入骨，空口吃就回味无穷。

还有轻轻提、慢慢移的汤包，先开窗喝汤，再品尝鲜肉，满口汁水。

这里的美食如同这座城市的气质，底蕴深厚，恰到好处。

一日怎么吃？早晨可以从一碗鸭血粉丝汤开始。

上午游览夫子庙、老门东，沿途就能遇到许多老字号。

午餐安排一顿盐水鸭搭配素菜。

下午在秦淮河边喝茶。

傍晚去寻找藏在巷子里的汤包店或砂锅店，用一份温暖落胃的晚餐结束金陵美食之旅。

第四站：南宁|酸辣激爽的岭南风味 这是一座被绿色和酸笋香气包围的城市。

老友粉是南宁的味觉图腾，酸笋、豆豉、辣椒爆香后与猪肉同炒，再加入高汤和粉，酸、辣、咸、香一口迸发，开胃醒神，让人大汗淋漓却直呼过瘾。

更神奇的是这里的“水果魔法”——芒果、菠萝、李子等蘸上辣椒盐，甜、咸、辣在口中交织，打开新世界的大门。

一日怎么吃？早餐用一碗酸辣的老友粉唤醒味蕾。

白天逛逛青秀山，感受“绿城”魅力。

午后去菜市场或水果摊，体验蘸辣椒盐吃水果的快乐。

晚上直奔中山路或建政路夜市，卷筒粉、烤生蚝、炒螺……各种平价小吃让你扶墙而出。

第五站：沈阳|东北豪迈的扎实快乐 来沈阳，准备好你256G的胃！这里的快乐简单而扎实：一份鸡架能有熏、拌、烤、炸多种花样，几块钱就能获得啃骨嗦味的极致乐趣，配上一瓶“老雪”（沈阳啤酒），就是本地人的快乐星球。

金黄酥脆的锅包肉，一口咬下“咔哧”作响，外酥里嫩，酸甜的芡汁平衡得刚好，是刻在东北人灵魂里的香甜。

一日怎么吃？早餐可以试试豆腐脑配油条。

中午找家地道东北菜馆，锅包肉、地三鲜、酸菜汆白肉点上。

下午逛逛沈阳故宫。

傍晚的终极体验属于夜市或小神店：来份拌鸡架，点些烤串，在充满烟火气的氛围里，感受沈阳人“大碗喝酒，大口吃肉”的畅快。

第六站：泉州|闽南古早味的集大成者 比起厦门，泉州的美食更显古朴深厚。

清晨，一碗热气腾腾的面线糊是泉州人的温柔。

极细的面线煮至糊状，加上自选的醋肉、大肠、卤蛋等配料，口感顺滑，暖胃又舒心。

而姜母鸭则是时间的风味，老姜与鸭肉在砂锅中慢炖，姜香完全渗入鸭肉，酥烂脱骨，温补而不燥，吃一口就忘不了。

一日怎么吃？早晨用面线糊搭配油条开始。

上午穿梭于西街、开元寺，感受“半城烟火半城仙”。

午餐品尝姜母鸭，再点几样闽南小炒。

下午喝杯功夫茶。

傍晚去美食街试试润饼、石花膏、土笋冻，让古早味在舌尖绽放。

第七站：扬州|慢生活，从一顿精致早茶开始 “早上皮包水，晚上水包皮”。

扬州人的惬意，从一顿丰盛的早茶开始。

这不是简单的早餐，而是一种生活态度。

蟹黄汤包、三丁包、千层油糕、烫干丝……摆满一桌。

烫干丝刀工了得，口感软嫩鲜美；

包子皮薄馅足，汤汁丰盈。

配上一杯绿杨春茶，慢慢吃，细细聊，这才是“世界美食之都”该有的仪式感。

一日怎么吃？早晨务必留给老字号茶社，体验完整的早茶文化。

上午游览瘦西湖或个园。

午餐可以简单些，尝尝扬州炒饭。

下午体验一下足艺或听段评弹。

晚上找家淮扬菜馆，试试清炖狮子头、大煮干丝，为精致的一天画上句号。

第八站：喀什|西域风情的舌尖狂欢 虽然遥远，但喀什值得你跨越千山万水。

刚出炉的烤包子（萨木萨）皮色金黄，咬开酥脆的外皮，滚烫的羊肉汁混合着洋葱的甜香瞬间涌出，美味到不顾烫嘴。

油光锃亮的手抓饭，胡萝卜的甜、羊肉的香完美融入每一粒米中，香气扑鼻，让人忍不住大快朵颐。

这里是香料与肉食的天堂，每一口都充满了浓郁热情的西域风情。

一日怎么吃？早晨从一只烤包子和一碗奶茶开始。

上午迷失在喀什古城的巷弄里，感受异域风情。

中午吃一盘地道的手抓饭。

下午逛逛艾提尕尔清真寺和百年老茶馆。

晚上去夜市，烤肉、烤蛋、面肺子、酸奶粽子……尽情享受这场丝绸之路上的舌尖盛宴。

这八座城，从西北到东南，从豪放到精致，每一处都用自己的味道讲述着独特的故事。

你的味蕾，曾被哪座城市俘虏？或者，你心中还有哪些“为了吃也值得专程去一趟”的宝藏美食之城？一起来聊聊吧！