不管是轻、中急性肠胃炎，还是情况比较严重的，都建议大家能够理智的对待，也许有些人会觉得自己的体质比较好，觉得急性肠胃炎完全可以自愈，这是相对比较片面的看法，如果稍微了解一下医学常识都知道，急性肠胃炎自愈的过程是非常痛苦的，呕吐腹泻、发热、腹痛，严重 还会以为身体水分流失导致脱水，电解紊乱或是昏厥的情况，所以，在这里建议大家应该对于自己的疾病有一个基础的了解，理智的看待，合理的治疗才是最重要的。

急性肠胃炎多发于夏季或者是换季的时候也是非常常见的一种肠道疾病，得了急性肠胃炎之后，一般会选择去医院看医生，先是做一些常规的检查，依据检查结果医生开一些要拿回去吃。

还有人会想我自己去药店买点药吃，或者不吃药行不行？急性肠胃炎能不能自愈呢？有哪些常见的治疗方法呢？急性肠胃炎是一种常见的肠胃部疾病，急性肠胃炎从理论角度上看是可以自愈的，但要区分判断具体的患病原因，急性肠胃炎发病原因一般包括两大类：一是感染性的因素，吃食物不卫生，有感染病毒、细菌及寄生虫等风险；

二是非感染性的因素，食物中的辣、凉、冰以及夏季的空调冷风等。

还会有其他的因素引发急性胃肠炎，所以先要明确病因，才能更好地帮助到急性胃肠炎的治疗和预防。

如果是因为吃的食物不卫生导致的，加上自身体质情况比较好，没有严重的呕吐腹泻等情况，可能2~3天就会好转，期间要注意及时补充水分。

反之，如果本身体质就比较差，而且这时候肠胃炎的情况也比较严重，甚至已经严重影响到了正常的生活，这时候还放任不管让其自愈显然是非常的影响个人的生活的。

还有一种就是有细菌感染引起的急性肠胃炎，只是简单地通过调节饮食是没办法达到效果的。

绝大多数急性肠胃炎患者症状比较轻，可能自愈，或经合理治疗和饮食调整后一周左右会痊愈，但也有极少数急性肠胃炎由于致病菌毒力强，可造成休克甚至危及生命。

所以，崇文门中医院郑晓鹏主任提示，患了急性肠胃炎还是应及时到医院就诊，不能拖，以免延误病情，造成不必要的不良后果。

呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。

急性肠胃炎的注意事项：1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

2、若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。

避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。

3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。

可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。

4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

忌食牛奶及海鲜，蜂蜜及其制品。

5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可以经常食用。

多吃具有止泻作用的食物减轻腹泻。

6、要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理。

急性肠胃炎并发症状逐渐减轻后，说明病情已经开始初愈，肠胃消化吸收的功能还未完全恢复正常，这时一定要遵从上所说的注意事项，在治疗恢复过程中，要特别注意饮食，从少量、清淡、半流质的饮食开始，逐渐控制进食的量。