俗话说“氛围不够，升格来凑”，升格拍摄，也就是慢镜头，它能够还原更多运动画面的细节，大大提升视频画面的感染力，是新手小白一秒Get大片的秘密武器之一。

尽管目前很多智能手机都已配备了慢动作摄影功能，然而想要拍出完美的慢动作，我们还需要掌握一些基础知识。

今天我们就为大家分享在使用手机慢动作拍摄时的一些心得和技巧。

NO.1 帧率

延时摄影与慢动作都与帧率有关。

以符合人类视觉习惯的24帧/秒为标准，当拍摄速度低于24帧/秒，然后用正常或者较快的速率播放画面的摄影技术就是降格，呈现效果就是快动作（延时摄影）；

拍摄速度高于24帧/秒，以常规帧率（24-30fps）慢放，称为升格，呈现效果就是慢动作。

帧率对于慢动作拍摄影响至关重要。

一般最常用的帧率通常设置为120帧1080P，4倍慢放效果最佳。

NO.2 快门及进光量

慢动作拍摄时，我们还需要注意快门速度。

在同一环境下，快门速度越快，运动中的物体就越清晰，越慢就会越模糊。

在不影响画质的前提下，一般建议拍摄的快门速度为帧率的2倍，例如30帧拍摄则选择1/60秒的快门速度，这样可以拥有比较符合人眼习惯的运动模糊效果，肉眼看上去视频更流畅舒适。

拍摄升格画面通常要比拍摄普通镜头需要更多的进光量，因此建议在明亮的环境下拍摄。

在弱光或夜晚等光线不佳的场景中需要谨慎选择升格拍摄，光线不足将导致慢动作画面非常容易出现噪点，影响视频质量。

NO.3 防抖

众所周知，慢动作在一定程度上可以减少画面抖动，使视频画面看起来更稳定，但在一些大范围运镜或组合运镜中，慢动作并不能完全解决画面抖动问题。

为了保证视频的整体质感，拍摄升格时建议使用稳定器。

以手持云台作为拍摄辅助设备，可以玩出更多与手持拍摄不一样的镜头，大大丰富镜头语言，同时也为我们提供了更多的后期处理空间。

很多人觉得日常生活中没什么场景适合慢动作拍摄的，其实世间有太多我们很少察觉的美好。

飘扬的秀发、街头的车来人往、被风吹动的树木、雨滴溅起的水珠等等常见的场景，用手机慢动作将美好的事物慢放，你会发现，不一样的慢世界。