吃什么可以缓解胃酸症状

胃酸过多吃什么水果好

胃酸过多的症状，应该不少人都有体验过。

会有反胃、吐酸水，胃很不舒服的情况发生。

严重的人要及早去医院治疗胃酸过多!关键时刻，大家不妨可以试试吃些东西缓解一下。

那么胃酸过多吃什么好呢?有些水果是非常好的选择。

我们的胃会分泌能消化食物的胃酸，这是人所必须的消化液，但胃酸过多就不利于健康了。

很多胃酸过多患者都有这样的疑问，自己能吃水果吗，胃酸过多吃什么水果好呢?有很多胃酸过多的患者不敢吃水果，怕水果中的酸性物质会加重病情，但这个看法是错误的，有的水果有减轻病情的作用。

胃酸过多吃什么水果好?

芒果

芒果不但生食美味，对于改善胃酸过多还有很好的作用，可以生食芒果若干，或者将芒果浸泡后代茶饮用，都会有很好的食疗效果。

可以用1-2个芒果，洗净后水煎，代茶饮用。

还可以用芒果煎汤后加少许的蜂蜜适量饮用，都会有很好的食疗效果。

圣女果

圣女果富含水分，维生素C、B族维生素及钙、镁等矿物质。

胃酸过多患者适量食用圣女果能够起到解热毒、中和胃酸、缓解胃热口苦的作用。

因此，胃酸过多吃什么水果好，在此为大家推荐圣女果。

橘子皮

虽然胃酸过多患者不宜吃橘子，但橘子皮却能帮助我们缓解由胃酸过多引起的呕吐、打嗝等症状。

橘子皮可以作为一种充满香气的胃肠药，来帮助我们中和胃酸，缓解不适。

香蕉

胃酸过多吃什么水果好，最后再为大家推荐香蕉这种水果。

由于香蕉中酸性物质很少，是没有刺激性的水果，而且香蕉中含有可以预防胃溃疡的5-羟色胺物质。

因此适量吃香蕉能够缓解因胃酸过多引起的不适感。

但需要注意的是，不要吃没有熟透的香蕉，因为生香蕉进入胃部后会产生不容易消化的淀粉。

胃酸过多的临床表现

1.吞酸、反胃、吐酸水。

2.烧心、反酸、灼痛不适，少进食或服用碱性药物、抑酸药物可缓解。

3.发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。