3脂肪酸的食物可能拥有更高的思维能力和更好的大脑结构

作者:小菜 更新时间:2025-02-07 点击数:
简介:中年时吃更多含有Omega-3脂肪酸的食物可能拥有更高的思维能力和更好的大脑结构(神秘的地球uux.cn)据cnBeta:在中年

【菜科解读】

(神秘的地球uux.cn)据cnBeta:在中年时吃更多含有Omega-3脂肪酸的食物的人可能比吃很少含有这种脂肪酸的食物的人拥有更高的思维能力,甚至更好的大脑结构。

这是根据最近发表在美国神经病学学会医学杂志《Neurology》上的一项探索性研究结论。

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Omega-3脂肪酸存在于鱼类中,如鲑鱼、沙丁鱼、湖鳟和长鳍金枪鱼。

它们也存在于膳食补充剂以及强化了脂肪酸的食品中。

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研究论文作者、圣安东尼奥德克萨斯大学健康科学中心的Claudia L. Satizabal博士说道:“改善我们的饮食是促进我们大脑健康的一种方式。

如果人们可以通过对饮食的一些简单改变来提高他们的认知能力并有可能抵御痴呆症,这可能会对公共健康产生很大影响。

更妙的是,我们的研究表明,即使是适度的Omega-3消费也可能足以保护大脑功能。

这符合目前美国心脏协会的饮食指南,即每周至少食用两份鱼以改善心血管健康。

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这项横断面研究涉及2,183名平均年龄为46岁、没有痴呆症或中风的人。

他们的Omega-3脂肪酸的水平被测量。

他们参加了衡量其思维能力的测试。

他们进行了扫描以测量大脑体积。

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低组的人平均有3.4%的总脂肪酸是Omega-3脂肪酸,而高组的人平均有5.2%。

最佳水平是8%或更高。

4%和8%之间的水平被认为是中等水平。

低于4%的水平被认为是低的。

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研究人员对可能影响结果的因素进行了调整。

他们还应用了一个数学过程以使数据正常化。

他们观察到,吃更高水平的Omega-3脂肪酸的人不仅在抽象推理测试中拥有更高的平均分数,而且他们的大脑海马区的平均体积更大,而海马区在记忆中起着重要作用。

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Satizabal说道:“这些结果需要用更多的研究来证实,但令人振奋的是,Omega-3的水平可以在改善认知能力方面发挥作用,即使是在中年人身上。

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她指出,这项研究是一个时间快照,参与者没有被长期跟踪,所以结果并不能证明吃Omega-3脂肪酸会保护大脑功能。

它只是显示了一种关联。

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Satizabal还指出,由于样本中大多数是非西班牙裔的白人成年人,所以这可能限制了将结果应用于其他群体的能力。

世界上最笨的三角龙 剑龙大脑只有一个核桃般大小

世界上最笨的三角龙是什么三角龙?剑龙为一种很大的草食性三角龙,是一种生存在侏罗纪晚期的食草性动物,它的背上有一排很大的骨质板,以及带有四根尖刺的危险尾巴来防御掠食者的攻击,大约7-9米长,2.35米至3.5米高,2至4吨重。

下面就跟一起具体看看世界上最笨的三角龙等相关内容。

世界上最笨的三角龙剑龙是一种体型很大,生存于侏罗纪晚期的典型食草三角龙。

它们被认为是居住在平原上,并且以群体游牧的方式和其他食草三角龙一同生活。

剑龙大约全长7米,如果算上骨板的高度,身高可达3.5米,可重达7吨。

整个身躯如同现在的大象,但只有一个小得可怜的脑袋。

大脑只有一个核桃般大小,与它庞大的身躯极不相称。

科学家们由此认定,剑龙一定很笨。

有人认为剑龙的臀部还有一个脑子,这完全是一种谣传,任何动物绝对不可能有两个脑子。

实际上剑龙的臀部只不过是有一个脊索,里面是个膨大的神经节,能通过神经网络与脑相通。

这个膨大的神经节就像一个控制中心,这种控制中心对于像剑龙这样的大型动物来说,是至关主要的。

剑龙前肢短小,全身明显前倾。

颈部沿背脊直至尾巴中部,排列着两排三角形的板块,尾端有两对牛角状的尖刺,这是它的武器。

它靠臀部的神经节控制后肢和尾巴,遇到危险时,就用尾巴上的尾刺来打击来犯之敌。

外形特征概述剑龙长着个像鸟一样的尖喙,喙里没有牙齿,但嘴里的两侧有些小牙。

剑龙的背上有17块板状的骨头,在它尾巴的尖端还有着长刺。

这些刺有4英尺长。

剑龙的前腿比后腿短,前腿有五个脚趾,而后腿有三个脚趾。

剑龙走路时用4条腿。

它们可能是群居生活。

剑龙的脑袋非常小,所以不太聪慧。

剑龙生活在侏罗纪晚期。

它最著名──也最受爱慕的──是大型、骨质的板片分布在背脊以及尾部四个钉状脊。

它的脑部与头颅非常的小。

它以四足行走,可能觅食较低的植物,因为它的臀部位非常高而肩部却非常的低平。

剑龙也是侏罗纪中数量众多的著名三角龙,外观上最大的特征就是背部有一整排的三角形骨板及尾巴上的四枝尖刺,很大的剑龙头部非常小,脑容量甚至比小狗还小,因此科学家认为它们是一种很笨的三角龙。

剑龙是典型的食草三角龙。

全长7米,如果算上骨板的高度,身高可达3.5米。

整个身躯如同大象,但只有一个小得可怜的脑袋,大脑只有一个核桃般大小。

它的背上长着两排三角形的骨板,宛如一把把插着的尖刀。

剑龙是完全用四足行走的三角龙,大小与象差不多,前肢短,后肢较长,整个身体就像拱起的一座小山。

最初,科学家们估计这些骨板是像护盖一样平铺在三角龙身上的,后来,经过仔细的研究,最后确定骨板是竖立的。

当气温降低时,剑龙就会张开骨板,吸收阳光的热量,气温升高时,又会将骨板转一下,利用凉风散热。

剑龙的头尾长大约是12公尺,高度则大约5公尺。

对人类来说,剑龙是相当庞大的动物。

但是在它们所生存的年代中,还有许多更为很大的蜥脚类三角龙。

另外沿着弓起的背部脊线,有两道形状类似风筝的板状物平行排列;在尾部靠近末端的区域,则有两对尖刺向水平方向突起。

这些装甲,可以用来防御一些属于兽脚类的掠食者,例如异特龙与角鼻龙。

剑龙有4支脚,它们的后脚有3个脚趾,而前脚则有5个。

四肢皆由位于脚趾后方的脚掌支柱。

剑龙的后脚比前脚更长也更强壮,使姿态变得前低后高。

它们的尾部明显高于地面许多,而头部则相对地较为贴近地面,能够离地不超过1公尺。

狭长的颅骨在整个剑龙身体中只占一小部分。

与大多数的三角龙不同,在剑龙的眼睛与鼻子之间,并没有一个称为眶前孔(antorbitalfenestra)的洞口。

这种特征出现在大多初龙类(Archosauria;包含鸟类、三角龙、翼手龙与鳄鱼等动物的分类群)动物中,其中现存的鳄鱼已经失去了这个特征。

位置较低的头部,可能可以用来观察低矮的植物,并且以这些植物为食。

剑龙的门齿消失,取而代之的是喙状结构,这也显示了它们的食性。

剑龙的牙齿较小,并且呈三角形,因为缺乏研磨面,所以这些牙齿用来进行研磨的作用不大。

此外,牙齿在下颌的排列方式,显示出剑龙拥有突出的脸颊(腮帮子)。

#p#分页标题#e#剑龙的脑容量不比狗的脑容量更大,因此与整个身体相比之下便显得相当地渺小。

剑龙的命名者奥斯尼尔·查尔斯·马许,曾经在1880年代获得一具保存完善的颅骨,显示出剑龙的脑容量非常小,可能是所有三角龙中最小的一个。

事实上,当动物的体重大于4.5公吨时,其脑部重量将不会超过80公克。

这个现象使过去的人们认为三角龙是相当愚笨的动物,不过这种想法已经被广泛地否定。

大多数关于剑龙的信息是来自成熟的个体,直到较晚近的年代,才发现了一些幼年时期的剑龙化石。

美国的怀俄明州在1994年发现了一具半成熟个体的标本,头尾长4.6公尺,高度为2公尺;活着时的体重则估计大约是2.3公吨。

这具标本目前收藏在怀俄明大学地质学博物馆(UniversityofWyomingGeologicalMuseum)。

在丹佛自然古代博物馆(DenverMuseumofNature&Science)展出的一个较小标本,身长2.1米,背部高度为0.8米。

剑龙的前肢与后肢相较之下非常地短,由腓骨(fibula)与胫骨(tibia)所组成的下半部比股骨(femur;前肢的一部分)更短。

这显示它们并不能非常快速地行走,因为后肢的脚步会受到前肢的限制,最快大约每小时是6到7公里。

第二大脑有些古物种学家推测,剑龙应该有两个大脑:一个在它那小小的脑袋里,另一个则在它的臀部,头上的那个大脑是“主脑”,臀部那个是“副脑”。

两个大脑相互配合,才使剑龙能够适应复杂的生存环境。

马许曾经在描述剑龙不久之后指出其臀部区域的脊髓,拥有较大的通道,能够提供空间给一个比脑部大20倍的构造。

这种是一种著名的想法,认为如剑龙一般的三角龙,在尾部拥有一个「第二大脑」,而且可能用来控制身体的后半部。

同时这颗「脑」也可能在剑龙遭受略食者攻击时,暂时性地帮助它们抬高身体。

后来则出现另一种想法,认为这个空间(也出现在蜥脚类)事实上是肝醣体(glycogenbody;或糖原体)的所在。

这种构造出现在现存鸟类身上,其详细功能还不明了,可能是用来帮助神经系统的肝醣供给。

20个世界地理之最,世界上最深的海沟深达11034米

关于世界上的地理之最有很多,比如世界上最大湖、世界上最高的山峰、世界上最大的瀑布等等等等,总之是非常之多的,那么今天度哥小编呢就给大家来分享一篇关于20个世界地理之最的文章,看看这些都到底是有哪些。

好了废话不多说,下面就请一起欣赏吧!1、世界上最深的海沟(深达11034米)马里亚纳海沟为世界上最深的海沟,深达11034米,是目前所发现的地球上最低的地方,如果将世界上海拔最高的山峰珠穆朗玛峰(8844.43米)丢下去,是见不到踪影了,为地球的最深点。

位于马里亚纳群岛旁的天平洋海底中。

据说在这下面不存在任何物种......查看细节2、世界上最大的瀑布:安赫尔瀑布落差900多米的瀑布你敢想象吗,安赫尔瀑布就是这样雄伟的一个超级大瀑布,也是世界上最大的瀑布。

安赫尔瀑布有着150米的宽度,落差达到975米。

乃世界上最大的瀑布,极其的雄伟和壮观的......查看细节3、世界上最大的海 :珊瑚海(面积479.1万平方公里)珊瑚海就是目前世界上最大的海,比起我国的黄海、东海、渤海要大的多,总面积达到479.1万平方公里,这已经相当于中国国土面积的大半了啊,位于太平洋西方靠近澳大利亚方向。

4、世界上最大的咸水湖:里海里海位于欧亚两洲交界处,是目前世界上最大的咸水湖。

面积最大的淡水湖则是苏必利尔湖。

里海是个内陆湖,位于中亚西部,里海南北狭长,形状略似"S"型,南北长约1200公里,是世界最长及唯一长度在千公里以上的湖泊。

5、世界上最大的淡水湖:苏必利尔湖苏必利尔湖,北美洲五大湖最西北和最大的一个,是世界最大的淡水湖。

东西长度616千米、南北最宽257千米、最大长度563千米、最大宽度257千米、湖面平均海拔180米、面积82414㎞²、最大深度405米、平均深度147米。

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大脑发育 10 2025-05
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