深圳出发自驾去西藏攻略
【菜科解读】
深圳地处广东沿海地区，西藏是西南高原之地，从深圳去西藏自驾游还是极具挑战性的，大家一路上将会遇见各种特殊的地理环境和恶劣的气候，所以需要准备充足，下面给大家分享自驾游攻略。
1、路线建议如果你的旅行目的主要是以西藏、川藏线的风景为主，建议你从成都开始，走标准的318国道川藏线抵达拉萨，这样的行程时间相对较短。
如果你希望顺带游玩云南的几大旅游城市，昆明、大理、丽江、香格里拉、梅里雪山等景点，那就可以走滇藏线，在西藏的芒康和川藏线会合后，再继续走川藏线，不过这个行程的时间更长一些。
下面我主要按川藏线的行程给你定计划。
2、详细行程进藏前的行程(3-4天)
第一天：深圳——肇兴侗寨(贵州黔东南州)
行程约800公里，肇兴侗寨的景色很美，寨子很有特色，建议游玩一天。
第二天：肇兴侗寨
肇兴侗寨号称是最大的侗族村寨，属于很有特色的寨子，寨子里面有几座风雨桥，非常有民族气息，建议可以去玩一下。
第三天：肇兴侗寨——成都
行程1000公里左右，预计耗时12小时，抵达成都后，建议游玩一天，补充进藏物资。
第四天：成都游玩一天
可以游玩宽窄巷子、武侯祠等景点，品尝成都的美食，采购一些补充物资。
川藏线自驾行程(预计7-8天)
从成都出发，将会正式开启川藏线的行程，出发前，一定要做好车辆的检测，人员也要确保没有生病发烧的情况为宜。
第一天：成都——新都桥
行程360公里，预计跑10小时左右，翻越折多山和高尔寺山，现在应该都通隧道了，中间途径了泸定、康定，泸定桥、康定大草原等都是值得停留游览的景点，对于摄影爱好者来说，新都桥就是摄影天堂，不过新都桥的海拔较高，住宿在新都桥一定要做好高原反应的心理准备，一旦出现状况，要及时的服药。
前几天的新闻说折多山下大雪，拥堵了1000多台车辆，进藏的朋友要注意关注天气情况，留意路况信息。
第二天：新都桥—稻城亚丁
行程约450公里，需要跑8、9个小时左右吧，除了观赏一路的风景之外，就专心赶路。
第三天：稻城亚丁
游玩一天，主要是仙乃日、洛绒牛场、牛奶海、五色海等景点，高原气候寒冷，一定要穿多一些衣物。
第四天：稻城亚丁——巴塘
行程约400多公里，这一段路程有比较多的高原景色，有海子山、姐妹海等景观，可以边走边看，不用太着急赶时间赶路，巴塘的条件比较好，住的会比较舒服，抵达后记得先加油在入住酒店。
第五天：巴塘——八宿
行程约400公里，10-12小时左右吧，这一段路要经过金沙江和澜沧江，途经芒康的时候可以吃中饭，这段路正式进入藏区，开始查证件、限速，体验各种限速的不爽和必要性，因为不限速的话，真的很容易出交通事故，弯路险路太多了。
这一段行程有一些路段会有落石，需要注意行车安全，车速不要过快，过了如美镇之后，一直盘山路上山，一侧的悬崖景观非常震撼，司机需要特别集中注意力开车，路况真的挺险的，这一段路的景观包括东达山、邦达草原、业拉山、七十二道拐、怒江大桥、安久拉山，这一天的行程不算太紧张，路上景色很美，路况也复杂，要特别留神注意安全。
第六天：八宿——林芝
#p#分页标题#e#行程400多公里，将会经过然乌湖、3888公里路桩、米堆冰川、盔甲山、色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河风光等景点，路上的涉水和塌方路段较多，之前通麦隧道没有贯通，通麦天线是难度最大的地方，现在全线修通了隧道和桥梁，方便多了。
第七天：林芝——拉萨
全程400多公里，建议选择走林拉高速，车少，路况好，很快就能抵达拉萨，如果走318老国道，路上消耗的时间会比较多，需要使劲赶路了，路上要翻越川藏线全程海拔最高的米拉山口，山上气候多变，要注意防寒保暖。
拉萨及周边景点的游玩行程(3-5天)
可以预留3-5天的时间，按自己的兴趣游览布达拉宫、八廓街、大小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡等景区和羊卓雍措、羊八井、珠峰大本营、纳木错等周边景区，珠峰大本营至少需要2-3天的时间来回，纳木错也需要1天。
美丽的布达拉宫、大昭寺屋顶的金钟
羊卓雍措
纳木错
青藏线回程(3-4天)
第一天：拉萨——安多
全程600公里左右，如果此前没有去过纳木错的话，可以中途去纳木错游玩，不过这样的话行程和时间比较紧凑，早上最好一大早就出发。
第二天：安多——格尔木
全程700多公里，路程很长，尤其经过高原冻土区，要特别留心暗冰和暗坑，驾驶安全隐患很大。
这里要特别提醒一点，109国道青藏线的主体都是建设在青藏高原上的，路基几乎都是冻土带，因为常年被大货车来回的碾压、以及冻土层特有的特质，很多路段远远的看着没问题，实际上已经被压出了很多波浪形的大坑，一旦车速过快、躲避不及时，或者和对向的来车的会车操作不当，都可能导致冲出路基、撞车、翻车的重大事故发生，有不少自驾的朋友，在川藏线上都没有出事，反而是回程在青藏线因为麻痹大意、开快车而最后造成了悲剧，这个是要特别注意的地方。
一路上会经过可可西里自然保护区和索南达杰保护站，较大概率能够看到藏羚羊。
第三天：格尔木——青海湖
全程600多公里，中途可以去查尔汗盐湖或插卡盐湖游览，个人建议可以去查尔汗盐湖，人少很多，景色一样的美，不会像茶卡盐湖那么多人，景色都给破坏了，建议可以在青海湖游玩1天。
青海湖返回深圳的行程(3-4天)
第一天：青海湖——西安
全程1100公里左右，这中间有不少地方限速，摄像头很多，最好开着电子狗一路跑，在西安可以停留一到两天，游览一下秦始皇陵、陕西省博物馆、古西安城等地方，吃一下羊肉泡馍。
第二天：西安游玩一天
建议在西安停留游玩1天左右的时间，秦始皇兵马俑、陕西历史博物馆、西安古城墙是一定要去的，回民街的名气大，不过感觉一般，西安的面食很多，不过我是南方人，吃不太习惯，北方人应该会很喜欢。
第三天：西安——岳阳
行程900公里左右，菜叶说说，抵达后可以参观一下岳阳楼，看一下800里洞庭的风光。
第四天：岳阳——深圳
行程约900公里，回家，如果走滇藏线，还有这些地方不容错过
#p#分页标题#e#相比于川藏线的赶路为主，滇藏线上集中了好几个优质的旅游城市，大理的苍山、洱海、大理古城、喜洲、双廊等景点，值得我们花上3-4天的时间慢慢的品味，丽江古城的韵味、玉龙雪山的美，会令你情不自禁的停留下来小住几天，香格里拉的独克宗古城(可惜2014年的一把大火烧了一大半)、普达措、松赞林寺，会让第一次走入藏区的你流连忘返，此外，沿途还有虎跳峡、梅里雪山等著名景区，一路走下来，会让你有满满的收获感!
苍山洱海的雄壮。
崇圣寺三塔。
婀娜多姿的丽江古城。
松赞林寺。
梅里雪山，滇藏线进藏的适应性更好，高原反应不会那么强烈。
川藏线从雅安开始，就一路经历翻山越岭的行程，一路上要翻越多个4000米以上的高山垭口，很多路段都会在3000多、4000多米的海拔行车，对于初入高原的朋友来说，很容易出现高原反应的症状，这样的体验确实不是一个舒适的感觉。
滇藏线从大理开始，2000多米的海拔一路缓慢爬升，经过大理、丽江、香格里拉等地的游览、休养和适应，人体能够经历一个逐步适应高原缺氧、干燥的环境，对于后续的行程，有利于身体的逐步适应。
所以，我们也会看到，滇藏线骑行进藏的朋友更多一些。
不过相对来说，滇藏线费时更长，由于滇藏线沿途的旅游城市和景点更多，为了满足游览的需求，往往会停留更长的时间，对于很多假期有限的朋友来说，行程的安排会存在问题。
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广东深圳社保卡的医保账户每月进多少钱
它是由养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险及住房公积金组成。
社保个人账户，2025年每月划入多少钱？进来查您了解社保卡个人账户每月有多少钱吗？社保卡里的医保每个月到账金额是根据个人的工资、年龄以及缴费比例等多个因素来确定的。
下面随新社通小编一起了解详情。
广东深圳社保卡的医保账户每月进多少钱？社保卡需要充钱吗？社保卡每个月打入多少钱，来看看你的社保卡账号是怎么变动的！社保卡医保账户每个月的进账金额并非固定，而是根据个人工资的缴费基数、年龄以及所在地区的具体要求来确定的。
（一）退休人员社保账户进账情况退休人员医保账户的划入金额通常与上一年度的本市职工月平均工资相关。
一般来说，不满70周岁的退休人员，按照上一年本市职工月平均工资的4.3%划入个人账户，而70周岁以上的退休人员则按4.8%划入。
从2023年开始，部分地区如河南、重庆等，退休人员的医保账户每月划入金额按照当地月人均养老金的一定比例划入，如2%或2.5%等。
另一些地区如上海、北京等则采用定额划入的方式，不同年龄段或不同情况下划入的金额是固定的。
（二）在职职工社保账户进账情况一般来说，医保资金是由个人和单位共同缴纳的，按照个人工资的8%收取，其中个人缴纳2%，单位缴纳6%。
对于45岁以上的人群，个人缴纳的2%全部划入个人账户，单位缴纳的8%中会有1.4%划入个人账户，因此每月会有工资的3.4%打入医保卡。
（三）其他影响因素除了上述因素外，医保账户每月进账金额还可能受到地区调整、个人缴费基数变化等因素的影响。
因此，具体金额可能会因时间和地区的不同而有所变化。
广东深圳社保断交了有啥影响？断缴社保的影响大不大？失业保险：失业保险中断以后也会有一定的影响，但是它的影响是比较小的，因为最终失业保险它是根据累计年限来确定的累计。
年限在一周年以上，就能够享受到失业金的待遇，如果累计年限在10周年以上，那么最长可以享受24个月的失业金待遇，他没有要求连续缴纳失业保险。
所以说即便失业保险的中断也不会产生直接的影响。
工伤保险：基本不受影响。
医疗保险：累计缴费年限达到20年或以上，那么就不会影响养老待遇与医保报销。
但需要注意的是，社保停交超过3个月，医保再续交会进入6个月等待期，这期间住院不能报销。
而且在重新续缴上社保之后，断缴期间所产生的医疗费用也无法报销。
养老保险：社保一旦断缴会影响个体申报享用养老保险待遇，若养老保险没有达到缴费年限，那么退休后将无法领养老金。
现行对于养老金的领取是必须达到两个条件，一是必须达到法宝的退休年龄，二是累计缴费满15年，假如断交之后，没有续交，缴费时间不足15年，那么退休之后，将无法领取养老金。
生育保险：生育保险想要享受待遇必须连续缴纳一年以上，而且在享受待遇时候夜不能断，假如断了，需要再缴纳一年以上才可享受生育保险带来的待遇。
