【菜科解读】

陈抟老祖以睡觉出名，主张以睡养生，人称“睡仙”，常常一眠数日。

陈抟生卒年以及籍贯不详，有很多种说法，到现在都没有确定。

有道教教徒说，陈抟生于咸通十二年，如果这种说法是真的，那么陈抟在端拱二年仙逝，也就是说他活了一百一十八岁。

百岁以上，别说是在医疗条件和生活条件落后的古代，就是在现在也是长寿中的长寿。

所以各位爱睡懒觉的小伙伴们，要是以后再有人吐槽你们懒的话，你可以拿陈抟说事啦! 听过陈抟这个人的都知道，他是有名望的道士，但是很多人都不知道在当道士之前，实际上陈抟还是文采过人的知识分子。

陈抟幼时聪慧，少时读百家之书，过而不忘，五代后唐长兴终年参加考试，可惜落第不中。

本来有大志，想要干出一番大成就的陈抟，在接连几次都不中第之后，渐渐有了“出世”思想。

五代战乱，加上交往的多是隐士高人，陈抟受他们影响，最终选择了远离红尘。

此后的二十多年间，陈抟便寄情于山水，四处游历。

根据后来陈抟自己所说，后来他遇到孙君仿、麞皮处士二人，对他说可以在武当山九室岩隐居，于是他便来到武当山，过起了隐居生活。

在武当山隐居之后，他每天不吃饭，只喝几杯小酒，服气辟谷。

在后前后，陈抟又移居华山云台观，又止少华石室。

此前陈抟就已经沉浸于睡梦中，到了华山之后“睡觉养生”已经渐渐形成，“每寝处，多百余日不起”，与、李琪等人交往甚密。

后周显德三年，陈抟受后召见，问飞升黄白之术。

陈抟以陛下是天子，当治理天下，怎么能寻求飞升回答。

后周世宗命为谏议大夫，陈抟不接受，又赐以“白云先生”之号，命华州刺史每月供奉。

也不知道陈抟是真有一些奇异的感知能力，还是他根据时局分析来判断。

总之相比于其他人，在还没有当上的时候，陈抟就将天下一统的希望放在赵匡胤身上。

据说当他知道赵匡胤登基之后的消息，他大笑道：“天下这回定叠也!” 之后，陈抟曾经先后两次受宋太宗召见。

赵光义命宰相询问养生之道，然陈抟以宋太宗是治世仁圣之主，不可白日飞升拒绝。

此事不仅没有惹怒宋太宗，反而使宋太宗对他更加看重。

后来下诏赐以“希夷先生”的尊号。

“希夷先生”的称号来自《》，“希指视而不见，夷指”。

不久之后放还归山，命有司增葺华山云台观。

宋太宗召见陈抟的时候，他已经是年近百岁之人。

回归华山之后，于宋太宗端拱二年去世，死在莲花峰下张超谷中，是古时候有名的长寿之人。

在宋太宗召见之时，他曾言：“数行丹诏，徒叫彩凤衔来，一片野心，已被白云留住。

咏嘲风月之清，笑傲烟霞之表，遂性所乐，意得何言?”可以看出，陈抟早就看破红尘，求得心中自在了。

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