有龙吗，据说存在龙的证据图

斗龙芝枸杞泡水喝对肾脏健康有一定辅助作用，但需结合个体情况科学使用。

斗龙芝含多糖和三萜类物质，枸杞富含枸杞多糖和甜菜碱，两者协同可调节免疫、抗氧化，间接支持。

实际效果受体质、配伍和剂量影响。

1. 斗龙芝的机制斗龙芝作为珍稀品种，其活性成分主要通过三条途径作用于肾脏：多糖成分增强巨噬细胞活性，提升肾脏局部；三萜类化合物抑制肾脏炎症因子TNF-α的释放；腺苷成分改善肾小球毛细血管微循环。

建议每日用量控制在3-5克干品，持续饮用至少2个月可见调节效果。

2. 枸杞的协同增效作用宁夏枸杞中的枸杞多糖能显著降低血清肌酐水平，甜菜碱则通过甲基供体作用减轻肾小管上皮细胞损伤。

与斗龙芝配伍时，建议采用1:2比例（斗龙芝3克配枸杞6克），沸水冲泡后焖20分钟使有效成分充分溶出。

阴虚体质者可加5-6朵杭白菊平衡药性。

3. 适用人群与禁忌该方适合人群、轻度腰痛者，表现为易疲劳、夜尿增多但肾功能指标正常者。

慢性患者需在医师指导下使用，肌酐超过176μmol/L者禁用。

服用期间忌食萝卜、浓茶，避免与利尿剂同服。

每周饮用3-4次为宜，连续使用不超过3个月需停用1个月。

4. 科学补肾的综合方案除药茶调理外，建议配合每天30分钟快走或游泳等有氧运动，增强肾脏血流灌注。

饮食可增加山药、黑豆、核桃等食材，推荐黑豆核桃粥（黑豆50g+核桃仁20g+粳米100g）每周食用3次。

睡眠方面保证23点前入睡，避免熬夜加重肾脏负担。

斗龙芝枸杞水作为养生茶饮，不能替代正规肾脏疾病治疗。

出现持续腰酸、水肿或尿检异常应及时就医。

健康人群日常保健使用时，建议每季度进行尿常规和肾功能检查，确保用药安全。

科学补肾需要生活方式调整、膳食补充和适度药疗多管齐下。

补肾益寿胶囊是补阴虚还是阳虚 回答：补肾益寿胶囊是阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。

补肾益寿胶囊主要是由红参、灵芝、灵芝、制何首乌、枸杞等中药组成，属于中成药制剂，具有滋阴补肾以及温肾益气的功效，常用于阴阳两虚所造成的头晕、早衰、耳鸣、失眠、腰酸、健忘、胸闷气短、夜尿频繁等症状，所以该药物属于阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。

如果出现肾阴虚时，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中服用药物期间，还要忌吃生冷寒凉以及辛辣刺激的食物，同时还要注意多休息，避免出现熬夜的情况。

补肾食物多数为黑色食物 回答：黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”---黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻和核桃。

除此之外，还有很多非黑食物，也是补肾的好食物。

葡萄：入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。

葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

芡实：性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。

山药：性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。

莲子：性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。

少儿时期：补肾药物不可乱用 回答：男性在少儿期为稚阳稚阴之体，肾气不盛，天癸不充，倘若先天禀赋不足或后天失养，或久病耗伤，更易出现肾气天癸的亏虚，而导致生长发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟缓。

若滥服药物或某些疾病的影响而致天癸和肾气非正常的迅速充盛，则又可能导致性发育早熟。

对男性少儿期，既不能乱用滋补药，又不能用过于苦寒攻伐之品。

老母鸡补肾亏吗 回答：老母鸡可以滋阴补肾，强筋健骨，健脾开胃，吃母鸡对身体是比较好的，另外老母鸡肉易于消化，很容易被人体吸收利用，能够增强体力强壮身体的作用，在平时要注意自己的身体变化，选择补肾的话，最后可以服用药物效果比较好一些，食补只能够起到辅助的作用。

玛卡能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚不可以吃玛卡，因为对于肾阴虚并没有明显的治疗作用。

玛卡是温肾壮阳的作用，适合于肾阳虚的患者使用能够增进性欲肾阴虚的患者不能服用玛卡的，肾阴虚的患者如果服用玛卡可能会导致阳过盛，损伤阴气加重肾阴虚的症状。

肾阴虚的治疗主要是以滋阴降火为主，临床常用的药物有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸，等可以在医生的辨证指导下选择服用。

肾阴虚吃补肾壮骨丸好吗 回答：肾阴虚是能够治补肾壮骨丸的。

补肾壮骨丸是中成药，具有补益脾胃、强健肾功能的效果。

同时服用补肾壮骨丸还能够修复骨骼，促进骨骼细胞的再生，并且还可以改善循环，增加骨密度，综合性的提高营养。

服用该药物期间注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物。

黄芪能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚的患者是可以去吃黄芪来进行调理自己的身体状况的，如果不能够及时进行调理的话，往往对身体来说也是会造成影响的，但实际上出现一些疾病变化的时候，也建议根据目前的实际情况来进行治疗，使身体状况得到有效的恢复和改善，避免导致出现症状加重。

黑豆豆浆补肾阴虚好吗 回答：肾阴虚人可以吃些黑豆豆浆，黑豆豆浆也可以起到补肾的作用，但是一定要长期服用，如果是偶尔喝的话，作用是不是很大的，肾阴虚体质的人多数是由于营养不良引起，需要在医生指导下进行调理肾脏或口服一些中药进行调理。

如六味地黄丸，知柏地黄丸等。

有肾炎的人可补肾吗 回答：肾炎治疗期间，暂不要给以补肾药物，由于增加补肾药物，有可能额外增加脏器功能负担，对肾炎的治疗恢复不利。

需要配合临床医嘱安全用药，对肾炎进行规范治疗。

治疗期间需要忌口，不要喝酒以及燥辣刺激食物。

还需要适当增加饮水量，饮水增加后，尿量相应增多，既可以改善泌尿道疾病症状，也有利于治疗恢复。

肾炎治疗后，后期可以辅助中医中药，达到巩固调理效果。

但是需要中医师进行把脉，根据脉象以及舌苔变化，综合辩证后处方给药，这样才能达到个性化的调理效果。

肝肾阴虚能补肾精吗 回答：肝肾阴虚的话也是可以去吃一些补肾精来进行调理的，首先它出现有肝肾阴虚这种状况时，也建议根据目前的实际情况来进行需要调理和改善，使身体状况能有效的恢复，如果不能够及时进行调理的话，往往对于身体来说也是会产生一些不良症状的。

肉苁蓉对女人补肾有作用吗 回答：肉苁蓉对女人补肾有一定的作用，因为药物可以起到补肾阳的作用，还具有益精血的功效，能够治疗身体出现的宫寒不孕现象，用药时要严格遵循医生指导。

女性肾虚会使身体出现失眠，健忘和盗汗症状，还有可能会引起宫冷不孕或者是月经不畅的现象，甚至严重的还会引起闭经现象，平常尽量不要生活在寒冷的环境中，并且尽量不要喝酒。

添精补肾膏肾阴虚能服吗 回答：肾阴虚的人是不可以吃填精补肾膏的，填精补肾膏具有温肾壮阳，补益精血，对精血不足病症导致的，腰膝酸软，畏寒怕冷，四肢麻木，可以通过填精补肾高来进行治疗。

对于肾阴虚的患者，可以通过服用六味地黄丸进行调理，也可以通过医生辨证后用药时必须遵医嘱，不可以随便使用药物，以免造成病情的延误。

男性补肾平时可以泡什么茶喝？ 回答：男性补肾的茶可以平时多泡点枸杞，枸杞的药用价值很高，可以滋补肝肾，养肝明目，对于肝肾阴虚有一定的效果，阴茎龟头敏感考虑有肾虚早泄的可能，性生活前可以涂抹点利多卡因凝胶延长时间，尿频严重考虑有可能有前列腺炎或者泌尿系统疾病需要检查治疗 男性补肾可以多吃黑芝麻吗 回答：男性多吃黑芝麻具有一定补肾的作用，不仅能够补肾，还能够提高生育能力，养颜润发，能够降低血压，补钙等作用。

在吃黑芝麻的时候，每天少量的吃一些黑芝麻，可以加在饭菜里面或者是打成粉冲。

对于男性来讲，出现了肾虚症状之后，很容易导致腰酸背痛、身体乏力也可能对性功能造成一定的伤害，所以在饮食方面一定要注意多吃一些补肾的食物。

枸杞菊花茶可以补肾阴虚吗 回答：枸杞菊花茶具有一定的补肾作用，而且枸杞是一种相对比较平和的药物，可以入肺肝肾三经，对于肝肾阴虚以及肺阴虚都有一定的补益作用。

再饮菊花枸杞茶时，还可以服用六味地黄丸进行辅助治疗，另外在饮食上要忌食辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，饮食要以清淡为主。

枸杞桂圆红枣茶能补肾阴虚吗 回答：枸杞桂圆红枣茶可以达到补肾阴虚的效果，所以肾阴虚患者平时的时候可以适量的喝一些枸杞桂圆红枣茶，除此之外，肾阴虚患者还可以通过药物的方式来缓解肾阴虚，比如说可以在中医生的指导下，通过口服中药汤剂的方式，也可以有效的缓解肾阴虚的现象。

枸杞加蜂蜜冲热水喝能补肾吗？ 回答：枸杞本身就具有滋补肾阴的作用，对于肾阴虚的情况有比较好的治疗作用，枸杞可以和蜂蜜一起冲热水喝，这种情况是可以补肾的。

当然如果您存在肾虚的情况下，食疗是一个很好的切入治疗点，在日常生活中需要在饮食方面多注意一下，花点心思。

平时可以多摄入一些黑芝麻、黑豆、栗子、黑米、羊肉、鲍鱼、狗肉、韭菜，生蚝、虾等食物。

在中成药方面，可以服用黑芝麻丸或者桑麻丸来进行治疗，这些都具有补肾的作用。

虽然随着医学的发展，药物对人的疗效作用越来越明显，但是最根本的补肾方法还是食疗。

枸杞西洋参同吃能补肾阴虚吗 回答：枸杞和西洋参可以一同吃能够补充肾阴不足，但如果有阴虚火旺的情况下，是不建议患者长期吃枸杞和西洋参容易导致上火加重，可以结合个人病情程度，在医生的指导下服用针对性的中草药进行调理，枸杞作为茶饮代喝，要适量，多注意休息，日常饮食要营养均衡。

生吃栗子能补肾阴虚吗 回答：板栗对于肾阴虚的治疗是有好处的，因为板栗能够起到补肾强筋骨的作用，对于肾阴虚有辅助调理功效，肾阴虚的治疗主要以滋阴降火为主，临床常用的药物，有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等，可以在医生的辨证指导下服用。

沙棘能补肾阴虚吗 回答：沙棘对于肾阴虚没有什么治疗效果，但是它有健脾养胃的功效，在服用补肾阴虚的药物时，可以一起用，不影响药效。

滋补肾阴的药物，常见的有六味地黄丸，知柏地黄丸。

如果症状比较复杂的话，还可以去公立医院的中医门诊进行脉诊以后，让医生根据您的实际体质开中药方剂进行调理。

天龙山柳子沟　　天龙山，原名方山，属吕梁山脉分支，海拔1700米，位于太原市西南36公里，距晋祠景区14公里。

有专用公路相连。

天龙山屏峰黛立，松柏成荫，溪泉鸣涧，气候凉爽。

早在东魏时高欢建了避暑宫，北齐高洋建了天龙寺，并都开凿了石窟。

山因寺而得名，寺因窟而著称，从此，天龙山声名大振。

天龙山景区包括晋祠镇的武坡、南坪、窑头三个自然村和柳子沟源头的南山、北山(即天龙山)，占地约 185公顷。

山中多砂页岩，呈现出奇异的地质地貌;山上多山泉，有丰富的泉源;山内……[详细] 天龙山关帝庙　　关帝庙建于天龙山东峰山腰一处较为平坦的松林之中，现仅存正殿一座。

面宽三间，进深二间，悬山式建筑。

前檐设廊，明间为扇门，两次间为扇窗。

殿内设有神坛神帐，内有关羽坐像一尊，殿下仅存武士像一尊，虽臂已残，彩已落，但英武之气犹存。

殿内三壁绘有连环壁画，水墨绘成，人物精细生动，线条运用得非常成功。

壁画内容取材于罗贯中《三国演义》中关于关羽事迹的描写，如“温酒斩华雄”、“过五关斩六将”、“单刀赴会”等，榜题皆为本地捐奉者题名，对于研究当地村落的变迁……[详细] 拱极门　　拱极门位处明太原城东北隅，是明城八门中从未更名的城门之一。

明洪武三年，朱元璋之子朱㭎受封晋王，于洪武九年在宋太原城的基础上向东、南、北三面扩展，重新建设一座周长12公里的太原府城。

明太原城共开八个城门：宜春门（大东门）、迎晖门（小东门）、迎泽门（大南门）、承恩门（新南门）、阜成门（旱西门）、振武门（水西门）、镇远门（大北门）、拱极门（小北门）。

这些城门都在解放战争中遭到严重破坏并于市政建设中被拆除，而小北门因当时位于军队靶……[详细] 华辰农耕园　　华辰农耕园占地800余亩，园区充分挖掘和整合农林、科技、文化等资源，以展示现代农业科技，传承农业文化，构建植物生态景观。

园区集示范推广、科普教育、培训休闲、观光餐饮为一体。

这里有生活中不可缺少的瓜棚子菜篮子果园子，您可以体验亲手采摘瓜果蔬菜的乐趣；还可以参观珍惜动物生态养殖及烹饪、农副产品手工作坊；在富有地方特色的生态餐厅品尝产自生态园绿色环保的食材精心制作的美味佳肴；感兴趣的话不妨坐在湖边过一把“愿者上钩”的瘾。

农耕园富有乡土特色，浓……[详细] 万柏林生态园　　万柏林生态园位于万柏林区红沟、桃杏、黄坡、聂家山梁一带，总面积14220亩，是距离市区最近的森林绿地之一，也是市民休闲娱乐最新的好去处。

2006年起，万柏林区数年间先后投入1亿多元资金，清除煤场、填埋垃圾，再造可用地，建梯田筑鱼鳞坑，采取灌木为主、乔木点缀、多树种配置、块状混交的造林模式，打造城郊森林公园。

目前已建成景观林十多处，栽种油松、白皮松、桃树、丁香、侧柏、国槐等29万多株，铺设沥青主干道10公里、次干道8公里。

地址：太原市万柏……[详细] 晋祠金人台#p#分页标题#e#　　•四个小金人历经千年依旧未曾锈蚀，被戏称为古代不锈钢材质，他们的传说故事在太原流传甚广。

景点介绍金人台也称莲花台，位于太原晋祠旅游区内。

所谓金人就是铁人和铁汉。

四人铁人中以西南隅的铁人为最，是北宋绍圣四年（1097年）所铸，溜光钲亮，被称为宋朝的“不锈钢”，造型独特，威武雄壮。

东北隅的铁人为民国2年（1913年）补铸。

地址：太原市晋源区晋祠镇晋祠博物馆风景名胜区内类型：古迹游玩时间：建议20-30分钟门票信息：无需门票。

包含……[详细] 薰衣草NE庄园