【菜科解读】

很多人熬夜过后就会出现黑眼圈。

它预示着人体免疫力的下降，同时，还可能是一些疾病的发病端倪。

不熬夜也有黑眼圈是怎么回事呢？如果经常出现黑眼圈，应格外警惕四种病症的发作。

肾病

各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。

心脏病

如果患者出现黑眼圈现象，并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感，必须及时就医，并进行全面的心电图检查及化验。

肝脏疾病

约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着，即出现黑眼圈。

尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈往往也会长期存在。

月经不调

对女性而言，长期存在黑眼圈还有可能是痛经或月经不调所引起的。

中医认为，这是因气滞气血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常而致，黑眼圈正是气血运行失常在面部的表现。

4款药物膳食帮你有效赶走黑眼圈

长期加班，作息不正常，再加上身体内分泌的一些问题，就会出现黑眼圈。

黑眼圈会让一个人看起来非常没有精神，那么如何赶走黑眼圈？除了肌肤的基础护理外，还要辅以一些食疗方。

下面我们一起来看：

苹果生鱼汤

组成：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

制法与用法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。

用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。

然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。

加入盐调味，即可饮用。

每日两次，早晚饮用。

功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋(编辑推荐：遗传是形成眼袋的一个重要的因素，而且随着年龄的增长愈加明显。

要消除眼袋请看--除眼袋办法一二三)。

此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

枸杞猪肝汤

组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

制法与用法：清水洗净枸杞子。

猪肝、生姜分别用清水洗干净。

猪肝切片，生姜去皮切2片。

先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。

改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。

待猪肝熟透，加盐调味即可。

早晚各一次。

功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。

预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

当归鸡汤粥

组成：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

制法与用法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。

去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。

日服1剂，分数次食用。

功效：可消除血虚所致的黑眼圈。

洋参猪血豆芽汤

组成：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

制法与用法：将所有材料用清水洗干净。

西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。

瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。

然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

功效：可养神、补血，清除黑眼圈。

此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。

网易严选宠物全球创新研发中心启用，与SGS战略合作升级

同日，网易严选与国际公认的测试、检验和认证机构SGS签署战略合作协议，双方将在十年合作基础上迎来战略升级。

这一系列举措，标志着网易严选在宠物产品研发实力迈上新台阶，为品牌深耕宠物赛道奠定了坚实的技术根基。

网易集团高级副总裁、网易严选CEO梁钧等严选管理团队，SGS中国区农产食品部总监李建平，严选行业合作伙伴代表等出席了本次仪式。

梁钧表示：“宠物行业的下一程，是科学的较量，是创新的竞争。

今天研发中心的启用只是一个开始，未来我们会持续加大研发投入、拓展产品创新边界、推动行业标准建设。

” （图片：网易严选管委会出席研发中心揭牌仪式） 夯实科研底座：启用全球创新研发中心、战略合作SGS 据介绍，网易严选宠物全球创新研发中心设于杭州网易三期园区，集科学喂养、功效检测、营养研究、成果展示于一体，可全面覆盖宠物产品研发需求。

未来，通过开展产品需求分析、功效探索、配方研发、饲喂评价以及宠物行为观察等多项核心工作，该中心将为宠物产品的安全性、科学性、适用性提供全方位技术支撑。

活动现场还专门设置了实验互动展示环节，通过模拟检测操作与技术原理讲解，展示了严选宠粮严苛的检测流程及相关标准。

网易严选宠物产品开发负责人表示，网易严选不满足于做单一的宠物食品提供者，而是希望实现从“卖粮”到“科学养宠解决方案提供者”的彻底升级，真正打通“基础科研—产品研发—全链路检测—个性化喂养服务”的完整链条。

“具体来说，在前端，我们将发挥严选的互联网基因，通过完整数据积累，AI科学算法分析和科学、持续的用户交互，不断去挖掘消费者痛点，建立更贴合本土场景的营养标准；

在中端，以科研成果指导产品开发，配合覆盖原料、生产、成品的全流程严苛检测，让安全与品质可追溯、可验证；

在后端，为宠物建立专属健康档案，将产品与科学喂养服务结合，根据不同年龄、品种、体质的宠物提供适配方案。

揭幕仪式上，网易严选还与国际公认的测试、检验和认证机构SGS签署了战略合作协议。

双方不仅将共建“产学研检”协同创新平台，为严选宠物的核心原料与工艺提供精准营养与安全评估，同时还将联合制定细分品类团体标准，构建品类壁垒，实现“科学引领”。

此外，双方将致力于打造全链路透明化信任体系，通过数字化工具向消费者直观呈现高标准的生产与检测，实现端到端的全程溯源。

据了解，SGS是中国境内首家获得中国合格评定国家认可委员会(CNAS) ISO 17020认可的第三方合资检验机构，被誉为可持续发展、质量和诚信的基准，网易严选与 SGS 已携手走过十年深度合作历程。

借助 SGS 在全球测试检验认证领域的领先地位，此次战略升级不仅推动严选供应链质量管理的跃升，更将为整个行业树立起品控新标杆。

毕马威中国发布《2025年中国宠物行业市场报告》显示，市场正从"温饱型"转向"品质型"消费，喂养和健康管理朝着精细化、智能化升级。

在宠物食品行业，质量安全、功能验证和信息透明度正成为消费者关注的核心议题。

尤其随着养宠人群对科学喂养的需求提升，宠粮产品不仅需要满足基础营养，更需要在原料来源、生产工艺、检测流程和功能依据上提供更充分的信息支撑。

正因此，在品牌成立十周年之际，网易严选锚定宠物业务进行了品牌升级，确立了“科学守护，更懂彼此”的全新品牌标语，提出“愿生命治愈生命”的品牌主张，致力于成为国民信赖的宠物科学营养守护伙伴。

而全球创新研发中心的启用及 SGS 战略合作的达成，正是此次品牌升级的核心举措之一。

深化“4S品控标准”，连续8年获得顶级国际认证 网易严选方面表示，近年来其已逐步形成涵盖科学配方、透明生产、严格检测和售后服务的“4S品控标准”。

在“科学配方（Science）”方面，网易严选宠物长期与中国农业大学、南京农业大学等知名高校深度合作，联合发表了多篇SCI及核心期刊论文；

在“透明生产（Sunlight）”环节，其核心功能成分实现了深度溯源，通过深度合作龙头工厂，于2025年创新研发了3D-NutriLock乳化鲜蒸工艺，并获央视新闻探访报道、艾瑞“乳化鲜蒸宠粮开创者”认证，用技术壁垒领跑行业升级。

在消费者最为关心的“严格检测（Safety）”层面，品牌推行严于国标的“20道正向+逆向管控”，设置针对企划、开发、生产、售后等涉及产品全生命周期的质量管控关键卡点。

此外，新品不仅必送SGS等权威机构检测，品牌更是连续8年获得了BRCGS A&B AA级认证——BRCGS是全球食品安全倡议（GFSI）首批认可的基准标准之一，AA级是其最高等级，对工厂的食品安全管理体系要求极为严苛，且需每年重新认证。

在国内宠粮品牌中，能够连续8年维持该级别认证的凤毛麟角。

而在“无忧售后（Service）”方面，依托网易大厂背书，严选宠物配备了金牌客服团队全程护航，实现售前售后全覆盖。

作为全球宠物品牌中国线上TOP 3，网易严选宠物自成立以来，已相继推出全家猫粮、双拼猫粮、鲜蒸宠粮等多款市场爆品，并获得国际宠物橙点奖等多个国内行业奖项，产品力及品牌力获得广泛认可。

未来，依托全球创新研发中心这一全新科研底座，网易严选将继续深耕宠物赛道，为消费者提供科学、安全、营养的高品质宠物产品。

“养猪治沙”违背常识和科学，科学治沙容不得半点投机取巧

该说法声称黑猪耐高温、拱地松土、粪肥养地，3年即可让荒漠变绿洲。

当地相关部门与权威专家已明确辟谣，所谓“养猪治沙”违背科学规律与生态常识——猪拱地会破坏沙漠地表结皮，加剧风蚀与土壤流失；

未经堆肥的畜禽排泄物在干旱环境下无法转化为肥力，反而可能污染环境；

而且猪无汗腺、散热差，不能适应沙漠极热极寒的温差。

防沙治沙是系统工程、科学工程、长期工程，容不得半点投机取巧与哗众取宠。

坚持科学治沙，是提升荒漠生态系统质量与稳定性的根本路径，违背规律的“偏方”只会适得其反。

防沙治沙，要因地制宜，科学推广应用行之有效的治理模式。

比如在宁夏中卫沙坡头地区，科研人员首创草方格沙障技术，牢牢锁住流动沙丘；

内蒙古通辽市科左后旗采用“深栽浅埋”种植法，在抗旱保水的同时还能保证适宜地温，苗木成活率由过去的50%左右提高到90%以上……实践证明，只有立足水土资源承载能力，宜林则林、宜草则草、宜荒则荒，合理配置林草植被类型与密度，营造防风固沙林网、林带及沙漠锁边林草带，推广草方格固沙、飞播造林等成熟技术，防沙治沙效果才能经得起检验。

甘肃省张掖市临泽县，警民共压沙障。

安学海 摄 防沙治沙工作具有长期性、艰巨性、反复性，犹如滚石上山，稍有放松就会出现反复。

把塔克拉玛干沙漠“围”起来，当地人花了近半个世纪时间，几乎每片新植的林地都要花费3年、栽种3次以上；

河北塞罕坝，三代林场建设者用60多年时间，让过去“黄沙遮天日，飞鸟无栖树”的荒地变成百万亩人工林海；

山西右玉，通过70多年坚持不懈植树造林，不毛之地成为塞上绿洲。

每一个“绿色奇迹”的背后，都是一代代治沙人扎根大漠荒原，以百折不挠的韧劲、锲而不舍的干劲接续奋斗、久久为功，绝非靠“奇招妙法”一蹴而就。

当前，我国荒漠化、沙化土地治理已呈现“整体好转、改善加速”态势，但沙化土地面积大、分布广、程度重、治理难的基本面尚未根本改变。

我们必须警惕网络中博眼球的不实传言，保持战略定力，勇担使命、不畏艰辛，一茬接着一茬干，一张蓝图绘到底，让黄沙披绿、大地生金，为中华民族永续发展筑牢生态根基。

来源：人民日报经济社会