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三款减肥茶？食肉者喝山楂茶？
减肥
2026-01-28
菜科探索
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想减肥，就挑选适合自己的茶水。
小编在这里推荐几款减肥茶，油腻喝陈皮茶、浮肿者喝薏仁茶、食肉者喝山楂茶，帮助改善其肥胖问题，下面就一起来看看具体的制作方法吧！
三款减肥茶 食肉者喝山楂茶
油腻喝陈皮茶
饮食吃的过于油腻，那么没有关系，不妨泡上一杯陈皮茶，这能够轻松的帮助去除油腻。
原料：陈皮4克。
做法：注入沸水冲泡即可饮用。
功效：帮助消化无能及时消耗的食物，清肠排毒很有效果。
浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多，单纯水分滞留造成的浮肿，那么要想迅速的去除水肿问题，那么试试这款薏仁茶还是不错的。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：
1.把所有的食材都放入杯子中，注入沸水冲泡。
2.盖上杯盖十分钟后就能够饮用了。
功效：清热解毒，消除水肿很有效果。
食肉者喝山楂茶
山楂茶对热爱肉食的人们很有帮助。
原料：山楂10克。
做法：加入适量清水，使用大火煎煮。
功效：消除油脂、帮助排泄体内废物，清肠排毒，最健康的瘦身方法。
以上针对不同肥胖一直制定出减肥茶配方，根据自己的一直选择适合自己的减肥茶，懒惰的女性们。
那么不妨试试这个简单的方法，轻松的喝出好身材，让我们免受肥胖的困扰。
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