【菜科解读】

最近很多鱼友问罗汉鱼肠炎和腹水病治疗方法，我来分享一下我的个人经验，如有不足，大家见谅。

其实碰见罗汉鱼得肠炎和腹水这类病很常见，只要鱼友能管住自己手，别盲目下药治疗，切记治疗期间不要喂食，轻微的肠炎腹水很好治疗，也容易恢复。

普通罗汉鱼肠炎治疗方法（白便、透明便）换水三分之一，水温加到33，爆氧，100升水下6-8片甲硝唑（药理成分和英国大白片差不多，主要价格低还治疗效果好），庆大霉素注射液8万单位两瓶。

三天换水三分之一。

药量同上，一般情况下三天就能恢复，但是刚恢复阶段喂食方面要注意，下面有统一介绍。

内寄和腹水初期治疗：100升水2-3片痢特灵（此药内寄治疗很好）加庆大霉素（庆大霉素消炎上面有用量和肠炎的治疗用量一样）土霉素2-3片（人用一定要买融水的）爆氧，水温33度，土霉素主要催排便。

下药期间罗汉鱼会略显发蔫，发呆，这是正常现象，鱼友不用着急。

此类药也是泡药三天换水，换水也是三分之一，内寄一般3-5天恢复，腹水主要看病情，如果内寄和腹水病情较轻建议是药浴，药浴时间一般在20-40分钟左右爆氧，一天两次较好，期间也是不要喂食，直到罗汉鱼排出正常便为止，排便正常以后换水一半。

喂食用痢特灵泡红虫喂食一周巩固，如有此类病症可私信我。

不进食的情况下：换水三分之一，水温加到33，打上氧气，过滤系统还有水质必须得完善，惠弘百必除加特灭菌，按药品说明下药，三天换三分之一水，补三分之一的药量，直到治疗到好为止！特别说明一点，惠弘的药比较猛，有时也会治疗死鱼，下药后鱼颜色变淡浮头这些症状是常有的，用这类药考量一下咱们的鱼自身价格值不值这个药的价格，这类药确实有些小贵，中后期治愈率也不是很高，用不用药只是个人建议，希望大家理解。

罗汉鱼排便正常后喂食以及巩固方法：红虫喂食（红虫容易消化），开食用小号红虫（大红虫容易买到公虫），一次3-5条，喂食后观察一下排便是否正常，如果正常前三天每次喂食10条左右，一天两次喂食，让肠胃有个适应期，刺激罗汉鱼肠胃蠕动（红虫用痢特灵浸泡半小时以后喂食）。

三天后每次喂食冻板红虫颗粒三分之一，一天一粒坚持10天。

这期间鱼如果有缩头情况不要着急，鱼儿彻底恢复正常了，头型一般一周左右就能恢复（其实也就三四天就能恢复）。

养罗汉鱼一定要注意水质，困水时间一般2-3天比较好，水质好，一般鱼儿不会有什么大问题。

滤棉建议十天左右清洗一下。

喂食时候一定要注意，罗汉鱼肠胃弱，消化系统不行，亚成和成鱼，八成饱最好（尤其珍珠系，肠胃相当脆弱），哪怕饿两天也没事。

以上是个人之前治疗罗汉鱼病症经验，如有不足地方，请广大鱼友补充。

缓解头疼不吃药的方法 身边可以缓解头痛的食物

如果长时间的出现这些问题，对大 家也是很困扰的事情。

大家都知道头部是非常重要的一个部位，而头疼也是一种不可小觑的病情，如果是偶尔的出现头痛之 后，我们是不需要吃药缓解的。

那接下来和菜科网一起看看头疼不吃药的方法吧。

不吃药怎么缓解头疼辣椒研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。

在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。

伸展运动拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。

具体动作包括尽力仰头和耸肩。

头部穴位按摩这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。

基本上头部的保健 穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

喝茶或咖啡咖啡因可提高镇痛药的药效。

研究表明，咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时。

薄荷油薄荷具有治疗功效，长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。

怎么预防头疼？保持规律的生活作息这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你 头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。

保持周边环境舒适长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解 了。

比如要常常开窗透气，避免室内氧气供给不足;留心周围有没有电流或电磁引起的高频音;去除刺鼻气味，太刺鼻的香气 和臭气都会让人焦虑紧张。

科学运动坚持锻炼会让我们身心愉悦、远离病魔，对于祛除头痛也有较好的效果。

瑞典一项新研究发现，常骑脚踏车有助于缓解偏头痛。

经常进行中等强度的脚踏车运动可以使偏头痛发作减少90%。

科学的解释是：运动有助于释放出更多的多肽化合物"内啡肽"，而这种化合物是人体内部自行制造的"镇痛剂"。

除了骑车，快步走和游泳也可以达到同样的效果。

虽然我们建议坚持运动，但运动也有可能会导致头痛。

因此把握好运动的量非常重要。

学会面对压力情绪波动和应激事件也可能会导致头痛，这在存在焦虑情绪、抑郁情绪的人群中非常普遍。

保持一个乐观开朗的人生态度可以较好地预防头痛发生。

自我理疗、局部运动根据不同类型的头痛可以选择物理治疗来缓解。

用湿热毛巾包裹热水袋，或者用冰袋，放在前额或疼痛部位，可以缓解痛苦。

其次，建议试试耸耸肩来缓解头痛。

具体做法是：先放松颈部肌肉，使情绪平静；

站立或坐下，放松，吸气，尽量使双肩向耳部靠拢，保持2秒钟，然后呼气放松，重复3次。

推荐身边一些可以缓解头痛的食物：1、土豆：含钾丰富，能缓解由于饮酒过量导致宿醉引起的头痛；

2、杏仁：含有的镁元素也能放松血管，预防头痛发作；

3、西瓜：含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，一定程度上可以预防头痛；

4、全麦面包：主要是健康的碳水化合物，确保大脑能量充足，也可以缓解头痛；

5、芝麻：含有大量维E和镁，具有促循环、平稳雌激素水平，预防经期头痛的功效；

6、菠菜有助于控制血压，间接缓解头痛；

7、酸奶：含有丰富的钙和益生菌，可以避免因为大脑缺钙发出头痛信号。

运动 健康 养生

经常头疼是怎么回事 可冰袋冷敷或按摩头部缓解症状

经常头痛是怎么回事1.由于血管扩张导致的经常性头痛颅内如果发生慢性炎症时，这个时候毒素或是病原体都会引起血管扩张性导致经常性头痛;像是一些神经疾病发作之后，大量的服用药物也会导致出现头痛。

2.血管被牵引、压迫或伸展移位导致经常性头痛在患有急性脑膜炎，等等的脑部经。

像是脑炎、中毒性脑病、颅内占位性疾病、脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成等这些都会导致出现颅内压增高等都能够引起头痛;腰穿、腰麻后脑脊液流出较多，颅内压下降，导致颅内静脉窦及静脉扩张引也会引起头痛。

3.脑膜受刺激引起头痛如果在颅内出现急慢性炎症之后有渗出物，或出血性疾病的血液刺激脑膜之类的情况也会导致出现头痛。

4.神经刺激导致经常性头痛脑神经、颈神经炎症及压迫、移位等都会引起相应的神经痛。

怎么治疗头痛冰袋冷敷冰敷是缓解头痛的一种方式，我们可以用毛巾或是口袋，把冰放在里面，敷在头疼部位。

等到头部的血管收缩之后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿如果在条件允许的情况下，可以在光线较暗、四周安静的房子里面休息一下，正常只要睡半个小时，偏头痛就会有所减缓。

饮用绿茶在头痛的时候，我们可以喝一点绿茶，绿茶中的一些物质可以缓解头痛，所以可以在病发的时候喝一点绿茶克服严重的偏头疼。

按摩头部对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。

太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

静心冥想使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。

你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

引起偏头痛的食物主要是：(1)含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。

(2)动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作。

(3)酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。

(4)牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。

头痛的食疗原则(1)实症头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。

(2)虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。

(3)有热者，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。

(4)禁忌烟、酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。

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