睡觉时床头千万别放这3样东西，尤其是第三种，会影响睡眠！
【菜科解读】
有科学家统计说人一辈子的时间里面，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。
占了我们人生中绝大部分时间的睡眠本来是人们生活中非常主要的一部分。
大家都知道一个好的睡眠对人体的处于良好的状态是起到了非常主要的作用的，睡眠质量的好坏不仅会影响我们的生活，有时候还会影响到我们的工作。
今天小编就给大家讲一讲，睡觉时床头千万别放这3样东西，尤其是第三种，真的会影响睡眠！
第一，床头不要放毛绒玩具
很多可爱的女生都喜欢毛绒玩具，不仅平时看电视吃零食的时候要抱着它们，就连睡觉也不放过它们。
但本来这样的做法，非常影响人们的睡眠质量。
很多人不知道里面的真相，这是因为毛绒玩具上面有很多的毛，要是女生们睡觉的时候抱着它，正常呼吸下，但当毛絮进入体内时，容易出现鼻塞，这样的话，影响了睡眠质量。
第二：手机
如今的手机已经成为了人们生活中不缺或缺的一样东西，绝大部分的人每时每刻都在玩手机，并且还有不少人有在睡觉前玩手机的习惯。
然后玩着玩着就睡着了，手机就放在身边。
我们都知道手机在不断接收信号的时候，会产生辐射，虽然说这个辐射不是巨大，但是依旧会刺激人们的脑部神经，降低我们的睡眠质量，久而久之还会对我们的身体处于良好的状态造成伤害。
第三：绿色植物
随着人们生活水平的提高，家里的装修是越来越好的，有闲情逸致的人会在自己的房间摆放一些绿植。
虽然说绿植可以达到净化空气的效果，但是在夜晚绿植在夜晚呼吸作用会吸收氧气，释放二氧化碳，如果把绿植放在床头的话，长时间下来，容易让人处于缺氧的环境中，难以进入深度睡眠，并且植的土壤隐藏大量霉菌,长期放在床头会影响身体处于良好的状态。
那么，有没有睡眠东西可以放在枕边帮助我们改善睡眠呢？答案是肯定的。
我们在吃完橘子的时候，可以把皮收集起来，晒干，做成香囊放在枕边，有着很好的助眠效果。
并且橘皮有安神的功效，可以改善多梦易醒等入睡难症状。
不用说免贵的五个姓氏_中国最稀有的姓氏全国仅一人
首先第一个就是张姓，这个姓氏在历史可是非常尊贵的，因为这个姓氏的人数实在是太少了，所以一般人都不会用这个姓氏。
不过现在这个姓氏已经成为了中国人最常用的姓氏之一，而且张姓的人口也是最多的。
不过这个姓氏也是有一个缺点，就是不好取名字。
因为这个姓氏的人太多了，所以很多人都觉得自己的名字太难听了，就不想让孩子叫这个姓氏了。
一、不用免贵的姓氏？优质答案1：第一个，张 姓！据民间传说，玉皇大帝在成仙之前，原名叫张友仁，也称“张百忍”，因为修持有道，所以一步登天，但其人的事迹，我们并不了解。
也有人认为，这跟道教的张天师有关。
本来，玉皇大帝就是人间帝王在仙界的影子，他掌管三十六天、七十二地，一切神、仙、佛、圣、人间、地府都归他掌，可谓权力无边。
但玉皇大帝的声名鹊起，还是在北宋时期。
北宋时期历代皇帝都尊奉道教，但那时候道教神仙谱太乱，需要有一个“掌门人”，所以就有了玉皇大帝，民间管他叫“老天爷”，地位逐渐升至三清之上。
所以若说“免贵姓张”，老天爷会不高兴的，历史老百姓比较信这个。
优质答案2：答：不用免贵的姓氏：一是＂张＂姓，因为天上的玉皇大帝姓张。
二是＂孔＂姓，因为圣人孔子姓孔。
二、为何张姓、孔姓不用说“免贵”？优质答案1：这是因为老天爷姓张，名叫张百忍。
谁敢和他老人家比贵？孔就不用说了，帝王都让着他，宠着他，天下的读书人都是他的弟子，谁能有他贵？就是孔子。
所以这两个姓贵是定型了。
优质答案2：1.张姓不用见人说免贵，是相传是因为玉皇大帝姓张，玉皇大帝在天界的地位．犹如人间的帝王。
因此封建王朝帝王的姓不用说免贵，玉皇大帝所在的张姓自然也不用。
2.孔姓不用说免贵，是因为孔子，孔子不仅是我中华民族古代上的儒家创始人、圣人，也被誉为“万世师表”。
而中国向来最讲究的就是尊师，并且儒家学说也是封建王朝的正统学说，所以孔姓也不用不用说免贵。
优质答案3：被人问到您贵姓时，只有张姓和孔姓人不用回答对方免贵，而是直接告知自己的姓。
孔姓不说免贵的真相，相信大家伙基本都能想到，那是因为孔子他老人家。
孔子在世时就被尊奉为“天纵之圣”“天之木铎”，更被后世统治者尊为孔圣人、至圣、至圣先师、大成至圣文宣王先师、万世师表。
其思想对中国和世界都有深远的影响，其人被列为“世界十大文化名人”之首。
因此孔姓人不讲免贵。
张姓不说免贵的真相，那是因为玉皇大帝。
相传玉皇大帝姓张，由于玉皇大帝乃民间神话中掌管三界之主，因此当被人问及姓氏时，张姓自然就说免贵，
中国真实UFO事件 苏东坡留诗为证
1、凤凰山外星接触事件 1994年5月~6月，黑龙江五常县凤凰山一位名叫孟照国的普通村民多次与外星人接触。
外星人先后电击孟照国，对他进行采种，甚至穿墙而来带他参观飞碟基地。
凤凰山外星接触事件 该事件报道后，引起了全世界的关注。
原中国UFO研究会专家委员会和学术委员会己于1997年8月23日作出了初步的结论，认为这次UFO的事件是真实的。
2、UFO都溪毁林事件 1994年12月1日凌晨三时，火球状的不明飞行物骤至都溪林场，其巨大的声响惊醒了林场职工以及附近居民。
UFO都溪毁林事件 众人眼见林场内的四百亩松林被拦腰折断、房顶被毁，奇特的是人畜家禽却无一伤亡，甚至连穿过林区的高压线亦完好无损。
3、上海129UFO事件 2006年12月9日下午4时30分至5时5分，在上海市西部天空中出现了“不明飞行物”，目击者成千上万。
随着电视、电台、报纸的大量报导，已引起社会公众的热烈反响，与之相关的各种猜测和推想亦有报道。
