断奶后悔才能追奶 断奶后悔追奶了

断奶后悔怎么才能追奶？宝宝断奶后，妈妈要注意观察宝宝的情况，如果发现宝宝不愿意吃奶，就要及时调整奶粉的配方，不要一味的强迫宝宝吃奶，这样只会适得其反。

另外，在断奶期间，妈妈要保持心情愉悦，避免过度焦虑，以免影响乳汁分泌。

如果宝宝出现厌奶的情况，妈妈可以尝试一些方法帮助宝宝缓缓解。

1、给宝宝添加辅食。

在断奶期间，妈妈不要强迫宝宝吃母乳，这样会导致宝宝对母乳产生排斥心理，从而影响宝宝的正常发育。

文/王雯（国际母乳会哺乳辅导）

重新泌乳是指在乳汁停止一段时间后又重新启动的过程。

初次为人母，难免遇到各种问题、挑战、甚至是误导。

有些妈咪可能因此而给宝贝断奶，但之后又改变了主意。

那么，在这种情况下，还可能让宝贝和妈咪失而复得母乳喂养的益处和美好么？答案是肯定的：当然可能。

但是再度泌乳，需要妈咪坚定的信心和极大的毅力，同时也需要家人爱的鼓励和支持。

这会大大增加重新泌乳的成功几率。

如果妈咪曾经有充足的乳汁供应，那么从妈咪停止哺乳或吸奶算起过去了多长时间，往往便需要同样的时间来重新启动乳汁供应。

如果妈咪从未有过充足的乳汁，那么要让供应量全部恢复并达到供需平衡，恐怕比较困难，但仍然不是impossible mission。

到底重启泌乳的过程需要多长时间，和最终的结果如何受很多因素及个体差异的影响。

如果宝贝仍然愿意吸吮妈咪的乳房且月龄比较小（小于2个月大），通常妈咪比较容易重新泌乳，可能在几天后，奶水便会开始分泌。

如果宝贝已经不愿吸吮，那么可能要花3～4周的时间奶水才会再来。

但凡是最终打赢这场“战役”的妈咪无一例外的有着坚定的信念，对待宝贝和自己温柔而有耐心并付出了持之以恒的努力。

妈咪需尝试多种方法，才能达到好的效果简而言之，重新泌乳和增加奶水量所适用的原则和方法基本相同。

但由于重新泌乳更为困难，且宝贝可能要从完全的奶粉喂养转变为母乳喂养，这其中的变化远大于从混合喂养过渡到纯母乳喂养。

所以，妈咪很可能需要同时尝试多种方法，并搭配使用，才能达到最好的效果。

重新建立亲密联结这是再度泌乳的第一步

增加和宝贝的亲密接触，可以帮助宝贝尽早回归吸吮乳房，并增加对乳房泌乳的刺激。

妈咪平日一定要多抱宝贝。

皮肤对皮肤的亲密接触会为宝贝带来安全感，建立起母婴联结和信任。

多和宝贝进行肌肤相亲，会让宝贝更愿意接近妈咪，更渴望妈咪的怀抱。

有的宝贝则可能需要妈咪的协助

可以调节室内温度，宝贝和妈咪同时裸露上身，让宝贝趴在妈咪的肚子上，小脸靠在妈咪的乳房上，皮肤贴着皮肤。

在如此惬意而又充满爱意的氛围中，宝贝怎能不想嘬嘬妈咪的乳头呢？有的宝贝在这个时候就会开始自己寻找妈咪的乳头吸奶，有的宝贝则可能需要妈咪的协助。

如果此时再配上妈咪温柔的眼神，通过怀抱来传递母爱，耐心的教TA如何张大嘴巴，效果就更好了。

不可强行把乳头塞进宝贝的嘴里

不过需要注意的是，切不可强行把乳头塞进宝贝的嘴里，宝贝们通常容不得半点勉强，一旦产生不愉快的回忆，再想让TA 张开小嘴可就更难了。

这样的亲密接触要频繁进行，通过亲密接触来诱导宝贝吸奶是对乳房产奶最直接和有效的刺激。

在条件允许的情况下，争取每天做到十次以上。

只要感到宝贝好像有兴趣的时候，就试着哺喂。

尝试手挤奶或吸奶器吸奶，给乳房更多的泌乳刺激可在乳头上涂一层薄薄的羊脂膏再进行吸奶

对于已经停止哺乳一段时间的妈咪，最初吸奶时可能会感到不适。

可以在乳头上涂一层薄薄的羊脂膏再进行吸奶，很多妈咪觉得这个方法很有效。

吸奶时，妈咪要根据自己的感受来决定吸奶的时间，力度和频率。

不要急于求成。

如果用吸奶器，一定要确保喇叭罩的尺寸合适自己的乳房。

不过，我通常更加推荐妈咪用手挤奶的方式，尤其是当妈咪处在乳汁产量比较少的阶段。

压、挤、放是手挤奶的三个基本动作

为了达到更好的手挤效果，妈咪可以温柔的按摩、摇晃乳房，以及轻拉或者转动、揉捏乳头来“唤醒乳房”。

然后再开始挤奶。

压、挤、放便是手挤奶的三个基本动作：

1.用拿杯子的手形握住乳房，靠近乳晕，但不要碰触乳晕。

拇指和其他手指相对，呈字母C的形状。

2.压：手指朝乳房内壁压下去，此时乳头会往外突出。

3.挤：拇指和其它手指相对，压住乳头及乳晕后方，规律的挤压并轻轻向乳头方向滑动。

但手始终拖住乳房，不要离开乳房。

4.放：手指放开，让乳房放松，但手不要从乳房上移开。

5.反复：反复上面的动作。

挤压几次后或者在乳汁停止流出后，换一个位置用手握住乳房，这样便能够挤压到所有的乳腺导管。

对乳房的刺激也更加均匀。

引导宝贝回到乳房上：使用辅助器具很多妈咪感到，在重新泌乳的道路上，让宝贝再次接受乳房，爱上吸吮乳房，往往是最困难的一步，然而这又是最重要和关键的一步。

因为没有任何方法可以与宝贝的吸吮相媲美。

当宝贝能够频繁有效的吸吮妈咪的乳房时，我们离取得重新泌乳的最后胜利便不远了。

不要等到宝贝很饿时再哺乳

只要情绪良好，宝贝不反感时，就把乳头给TA。

妈咪可以先挤出几滴奶水在乳头上，以吸引宝贝吸吮。

刚开始妈咪的乳汁量可能较少，所以还需要一些额外的补充。

此时，妈咪可以寻找一些好“帮手”，例如空针筒、小勺子、小杯子或者胃管。

为了让宝贝尽快回归乳房，妈咪要尝试在宝贝吸吮的同时，用这些小器具把事先吸出的母乳或者配方奶滴入宝贝口中。

这可能需要反复的练习。

以空针筒或者小杯子、勺子喂食

妈咪可以适当清洁乳房。

然后引导宝贝衔乳，衔乳时，宝贝的嘴巴一定要张大，像打哈欠那么大，此时妈咪迅速把乳头送进宝贝口腔后部，宝贝的下巴先贴上妈咪的乳房，然后从下往上衔住乳头和大部分的乳晕，只有这样才能有效地吸到乳汁。

当宝贝开始吸吮乳房后，妈咪可以用空针筒、勺子或者小杯子把乳汁或干净的配方奶慢慢滴到自己的乳晕上方，让奶水顺着乳房流到乳头周围，这样宝贝便可以在吸吮乳房的同时，自然的吃到补充的奶水。

而且此时，宝贝也会觉得很受鼓舞，因为TA靠自己的努力吸吮吃到了妈咪的奶！

以胃管喂食

胃管是一种一端稍粗的细管子。

一般医疗器械商店卖的6号胃管比较适合。

妈咪可以事先准备一小杯乳汁，把胃管细的一头放入宝贝口中，然后引导宝贝衔乳。

待宝贝开始吸吮乳房后，再把胃管稍粗的另一头浸入装有奶水的杯子中。

这样，宝贝即可以吃到补充的奶，又可以同时刺激妈咪泌乳。

宝贝也会慢慢相信妈咪的乳房里是有食物的，恢复对妈咪乳房的兴趣。

尝试用其他的方式先喂食

也有的妈咪发现，自己的宝贝是个“急脾气”。

一边吸吮乳房，一边把乳汁滴进去的方法不能安抚宝贝，或者无法让宝贝能够长时间的待在乳房上。

那么，也可以尝试先用勺子或者杯子，给宝贝补充少量的配方奶或挤出的母乳，解决口渴问题，也使宝贝不那么饿，然后再提供妈咪的乳房。

此时，宝贝会更有力量和耐心来吸吮，从而给乳房带来充分的刺激，增加产奶量。

在这里，首先建议妈咪尝试的是杯子，勺子或滴管类的小器具。

但是，如果宝贝之前长时间用奶瓶喂奶，也许会需要花一些时间让奶瓶慢慢消失在宝贝的视野中。

可以尝试用支持母乳喂养的方式来科学使用奶瓶

1.用奶瓶喂奶时，应保持奶瓶与地面基本平行。

让宝贝尽量直立坐起，注意用手或垫子给宝贝背部以有力的支撑。

这样喂奶时，奶水的流出速度相对缓慢。

很多妈咪因为怕宝贝会吃进去空气，而把奶瓶倾斜使奶嘴头里充满了奶水来喂宝贝。

这种传统的方法是不够科学的。

因为这样很容易把奶灌进去，可能会使宝贝吃得过多。

而且这种方法很多时候会使奶瓶无需吸吮就不停有奶水流出，宝贝习惯了这样的“流速”，怎么还会愿意“费力”的吃妈咪的乳房呢？另外，奶嘴里的那一点空气一般是不会伤害宝贝的，如果妈咪仍然担心，可以用奶瓶喂几分钟，就给宝贝轻轻的拍拍嗝。

2.要选择流速最慢的奶嘴。

尤其不要为了让宝贝吃着方便，就在奶嘴上多扎几个眼或者把原有的奶孔再扎大。

3.让宝贝衔奶瓶的奶嘴时，也要模仿真正衔乳的过程。

先用奶嘴轻轻碰触宝贝的嘴唇，待宝贝嘴巴张大时，自下往上的衔住奶嘴。

注意让宝贝含住奶嘴的宽底部分，不要只是叼着奶嘴头吸吮。

慢慢减少额外补充的奶水量:挤出来的母乳或配方奶量

刚开始，宝贝饮食量的多少可以参考之前用其他方式喂食的奶量

待到妈咪可以分泌一些母乳时，就可以每天减少30～60毫升的额外补充量。

注意观察宝贝的尿量和大便量。

如果宝贝的大小便同时骤然减少，那么证明宝贝可能吃的不够。

几天内先不要减少额外补充的奶水量，待宝贝的吸吮更加有力且持续时间更长时，再继续减少。

妈咪要照顾好自己的身体，可以适当尝试催乳剂

妈咪要注意自己的饮食营养全面，及时补充水分且注意休息

重新泌乳是艰辛的，只有一个健康的身体才能应付更多的挑战。

因此妈咪要注意自己的饮食营养全面，及时补充水分且注意休息。

同时，也可以尝试一些可以提高产量的草药，催奶茶或药物。

但是只有在频繁喂奶或吸奶来排空乳房后服用它们，才能起到协助生产乳汁的作用。

因此妈咪切不要本末倒置，以为吃了催奶剂便万事大吉了。

用坚定的信念和乐观的态度来支撑自己

快乐的妈咪，才会有快乐的宝贝。

在重新泌乳的道路上，有些妈咪走得格外顺畅，但大多数妈咪可能困难重重，此时便需要妈咪用坚定的信念和乐观的态度来支撑自己，不要因为眼前的一些挫败，便马上否定自己能够母乳喂养宝贝的事实。

妈咪的信心和在哺喂宝贝时愉悦的状态会直接传递给宝贝，使宝贝更加积极地吸吮并且更加愿意“黏”在妈咪的身上。

这对于能否再次成功泌乳至关重要。

希望爸爸们能够全心的支持和鼓励这些伟大的妈咪们

最后，我衷心地希望读到此篇文章的爸爸们或是母乳妈咪的家人们能够全心的支持和鼓励这些伟大的妈咪们。

她们为了给与自己的宝贝最好的礼物，正付出着艰辛的努力。

请给她们更多的拥抱，更多的肯定，更多的信任和更多的空间。

请你们相信她们作为宝贝母亲的直觉，支持她们的决定。

这会让她们成为一位更加出色的母亲，也会让宝贝有更大的可能再次吃到香甜的乳汁。

“让我们一起为此而努力吧！”

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