为啥口腔溃疡被称为上火火有话要说

作者:小菜 更新时间:2024-08-09 点击数:
简介:口腔溃疡、牙龈肿痛、心烦失眠、便秘口臭……当出现这些问题的时候,有些人会和你说上火了。

这些看起来毫无关系的不舒服为什么统统被称为上火呢?上火以后,我们应该怎样处理呢? 本期科普嘉宾来自传统医学科 傅慧婷,上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师,擅长慢性咳喘、过敏性鼻炎、顽固性口腔溃疡、腰腿痛等疾病的中医诊疗。

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【菜科解读】

口腔溃疡、牙龈肿痛、心烦失眠、便秘口臭……当出现这些问题的时候,有些人会和你说上火了。

这些看起来毫无关系的不舒服为什么统统被称为上火呢?上火以后,我们应该怎样处理呢?

本期科普嘉宾来自传统医学科

傅慧婷,上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师,擅长慢性咳喘、过敏性鼻炎、顽固性口腔溃疡、腰腿痛等疾病的中医诊疗。

个子小,营养

跑步会出现的损

口腔溃疡是上火吗?

口腔溃疡,中医称为口疮,

以口腔发生黏膜破损、疼痛为特征,

是一种常见且易反复发作的疾病。

现代医学认为复发性口腔溃疡

1,与免疫相关

有的患者表现为免疫缺陷

或自身免疫反应

2,跟遗传有关

发病有明显的家族遗传倾向;

3,与一些疾病或症状有关

如消化系统疾病、胃溃疡

十二指肠溃疡

慢性或迁延性肝炎

结肠炎等。

4,和生活习惯有关

偏食、消化不良、

过度疲劳、工作压力大等

对口腔溃疡的发病也有影响。

中医认为排除其它疾病因素

(例如干燥综合征、白塞病、消化系统疾病等)

大部分口腔溃疡和上火有关↓

火是口疮发作的诱发因素之一

一为心火。

患者往往多思多虑,且精神亢奋,面对压力等口疮频发;(翻译:心思重容易口腔溃疡)

二为脾胃之火。

患者多因嗜食肥甘厚腻辛辣之品,以致脾胃积热,发为口疮。

(翻译:重口味容易口腔溃疡)

三为肝火,患者往往在月经前后,更年期前后,情志易怒,口舌生疮。

(翻译:压力大容易口腔溃疡)

四为阴火,患者经常通宵熬夜、频饮咖啡浓茶等辛香之物,伤及肾阴,阴火上冲,口疮不断。

(翻译:情志不畅容易口腔溃疡)

大部分口腔溃疡都能自愈,

如口疮偶发于口唇粘膜,溃疡面较小

口腔溃疡大都能自愈。

可能在你美美地睡一觉,

或者你根本不当回事的时候,

你的免疫系统会迅速发挥作用

对你的身体来说,就是不治自愈。

如果症状超过三天还没好,

甚至有些加重,

那么是提醒你,

需要改变生活方式或适当用药,

抽烟喝酒、大鱼大肉、加班熬夜……

都不可取!

不过,有些患者自行用药

可能存在一些不规范的做法↓

例如,只重视黏膜局部炎症

长期服用苦寒凉遏清火之药

或者反复使用抗生素治疗

短期来看

可能对于部分人气群急性发作有效,

但是,从中医角度来看,

会戕伐脾胃生发之机,损伤阳气

为日后复发埋下伏笔。

以下情况,建议去医院就诊

1,经常发作

2,溃疡位于舌边舌根、牙龈、软腭、颊部、舌下等部位

3,口疮同时多发数个

4,溃疡面大于1CM

5,溃疡深而疼痛剧烈影响进食和说话

6,口腔溃疡发作的同时伴有关节痛、皮疹、乏力、发热等症状

如果口腔溃疡长期顽固不愈,

可能提示身体的免疫系统出了问题

需要到医院完善相关检查。

为啥口腔溃疡被称为上火火有话要说

01

儿童口腔溃疡

首先需要加强休息和睡眠,改变不良饮食习惯,少食油炸辛辣难以消化的高热量食品。

中医中药治疗:急性期以清热养阴解毒散火为主,慢性期注重健养脾胃和滋阴补肾。

02

青壮年口腔溃疡

除体质因素,青壮年的口腔溃疡治疗以清降肝胃之火,解毒消肿为主。

03

中老年口腔溃疡:

大多与体虚粘膜免疫低下等因素有关,治疗以清降虚火为主。

上火不仅会口腔溃疡

生活中的我们常常受到刺激——

劳累、郁闷、饮食不当等,

可以迅速成为各种不舒服的导火索。

为啥口腔溃疡被称为上火火有话要说

只要仔细观察

可以察觉自己是否已经上火

上火容易长痘

为啥口腔溃疡被称为上火火有话要说

上火容易发火

(中医门诊有很多中年带娃人)

上火容易性情急躁

还会影响睡眠

所以,在中医门诊问诊过程中,

患者在口腔溃疡疼痛的同时

有的人会头晕头胀,口臭便秘

还有的人觉得自己疲乏倦怠……

不过,随着口疮的治愈

(就是不上火了)

会变得神清气爽、精力恢复,

有更好的自我控制能力。

为什么冬季容易上火

平时如何预防上火?

对于易上火人群来说,

需要通过规律的运动和饮食来降伏我,

而不是经常吃药。

Q:

由于工作需要,我经常要熬夜赶工,平时很容易上火,能不能开点药让我不上火?

A:

充足的休息和睡眠有利于清降虚火,以恢复机体平衡的状态,故而祛除上火的诱发因素比药物更加重要。

在饮食上,

日常生活中所有带苦味的蔬果

都具有清火或清热解毒的作用。

(如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、

蒲公英、莲子、百合、生菜等)

为啥口腔溃疡被称为上火火有话要说

Q:

我经常吃红枣桂圆补血,和上火有没有关系?

A:

红枣桂圆等都属于高甜度高热量食品,没有补血的作用,偶尔食用没关系,多食容易引起上火。

另外,注意保持健康的生活方式,

使身心与周围的人、事、物和平相处。

总结

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我们的身体具有强大的自我康复能力,对于免疫力强的身体来说,轻症的上火性疾病——例如偶发的口腔溃疡可以通过调整生活方式自我恢复,比如增加休息和睡眠时间、饮食清淡、保持心情舒畅等。

口腔疾病和全身健康有关吗?口腔疾病预防

口腔健康不仅是影响到口腔方面,而且会影响到全身健康,比如心脑血管,糖尿病,呼吸系统疾病等,口腔疾病如何预防?下面小编就带来介绍。

口腔疾病和全身健康有关吗口腔疾病影响全身健康。

龋病和牙周病是口腔中最常见的两大疾病,有研究表明,口腔疾病与心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等全身系统性疾病密切相关。

口腔疾病与糖尿病有关。

大量研究结果显示糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素,且互为高危因素。

糖尿病患者常并发不同程度的口腔病变,牙周病的发病率高,病变损害严重且发展迅速。

糖尿病患者容易出现多种器官的营养不良性病变,可发生糖尿病性牙龈炎、牙周炎;在颌面部可发生疖痈等化脓性感染,影响拔牙创口的愈合。

口腔健康与胃肠道疾病有关。

口腔是食物消化第一关,食物通过口腔充分咀嚼再吞咽到胃肠进行消化吸收。

口腔卫生不好,会导致病菌随食物进入胃里,引起胃炎、肠炎等感染性疾病。

牙齿缺失后未及时镶牙,也会加重胃肠的消化负担。

口腔健康与心脏疾病有关。

口腔疾病的致病菌可侵入血液,会加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。

牙周炎是冠心病急性发作的危险因素,与心脏疾病的死亡率显著相关。

口腔健康与脑血管疾病有关。

牙周炎也可诱发缺血性脑中风,是诱发脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。

口腔健康还与呼吸道疾病、关节炎、肾病、眼病有关。

研究发现,牙周炎可增加患慢阻肺的危险,资料统计,肺炎80%的诱因是口腔、咽部吸入含有细菌的分泌物;牙病未及时治疗,在牙根部形成感染病灶,可以诱发关节炎、肾炎、眼病等,当治好口腔疾病及拔除病牙后,某些疾病也就不治而愈。

口腔健康对孕产妇和胎儿的健康有影响。

牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一,重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍,大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。

总之,口腔疾病与全身疾病互为因果,息息相关。

要保障身体健康,必须定期进行口腔健康检查,早发现、早诊断、早治疗。

口腔疾病如何预防1.认真刷牙,每次刷牙要保证有三分钟,要做到面面俱到,而不是敷衍了事。

2.饭后要清理牙齿。

牙缝内经常嵌塞食物残渣,久而久之就会形成龋坏的现象,可以使用牙线清理。

3.漱口水清洁口腔,除了牙齿以外,舌头是我们经常忽略的地方,而舌头上容易藏纳细菌,引起口臭。

4.定期口腔检查和洁牙,可以及时发现问题,预防问题进一步恶化。

口腔溃疡能喝西洋参吗?口腔溃疡怎样吃西洋参

春季是口腔溃疡易发的季节。

很多人因为上火或者饮食不合理导致上火,而经常诱发口腔疾病;其他的诱发真相包括创伤等物理和化学因素也可以导致口腔溃疡。

看似微不足道的疾病,往往疼的我们难以忍受,连饭都难以咀嚼下咽,严重影响人们的饮食。

所以,预防口腔溃疡这种疾病显得更为主要。

那口腔溃疡能喝西洋参吗?相关知识介绍如下!本文目录1、口腔溃疡能喝西洋参吗?2、口腔溃疡如何样吃西洋参?3、怎么调理口腔溃疡?4、口腔溃疡长期不好会怎样?口腔溃疡能喝西洋参吗?口腔溃疡中医称作"口疮"或"口糜",分为上焦火盛、心火炽盛、胃火上攻、脾胃虚弱、阴虚火旺五种症型,其中阴虚火旺型常见口疮时作、色白不红、腰膝酸软、五心烦热、舌红苔少、脉细数等症状,宜采纳滋阴降火的疗法。

西洋参性凉、味微苦,有补气滋阴、清热生津的功效,适用于气阴亏虚、虚热烦倦、口干咽燥等,因此阴虚火旺型口腔溃疡可以喝西洋参。

西洋参益肺阴,清虚火,对阴虚火旺型口腔溃疡才有疗效,并不是所有的口腔溃疡都适宜服用,建议口腔溃疡患者根据症状用药,切勿盲目服用西洋参,以免造成身体不适。

口腔溃疡如何样吃西洋参?1、西洋参陈皮茶西洋参、陈皮冲洗干净;放入杯中,冲泡200毫升沸水;盖闷5~10分钟,调入蜂蜜即可。

2、西洋参熟地茶西洋参、熟地冲洗干净;放入杯中,冲泡300毫升开水;盖闷8~10分钟,饮用即可。

怎么调理口腔溃疡?1、减少口腔黏膜的敏感,不管是辛辣饮食,还是熬更守夜,都是刺激口腔粘膜,导致溃疡经常发生,会导致口腔黏膜的敏感,所以后续会不断恶性循环患溃疡。

平时可以通过使用温和的碱性脱敏非离子牙膏,减少口腔的敏感。

但目前在超市里随手拿起一款牙膏,都可以在成分表上看见月桂酸硫酸类清洁表活 简称SLS,这是清洁泡沫剂,长期使用会造成口腔黏膜的敏感、口腔干燥,导致溃疡。

而据一项研究显示,不使用含SLS成分的牙膏,口腔溃疡的发作率会降低80%,所以口腔敏感的人选择牙膏时,尽量选择非离子清洁成分的有机牙膏。

2、补充维生素B,多吃富含维生素B的食物,或者是直接购买维生素B来食用。

这需要一个长期的坚持,往往需要吃上半年以上。

3、不抽烟喝酒,抽烟喝酒不但会诱发口腔溃疡,对肺也不好,长期抽烟喝酒退身体的损伤是非常大的。

将少许白糖涂於溃疡面,每天2—3次。

蜂蜜可医治口腔溃疡:晚饭后用温开水漱净口腔,用一勺蜂蜜 好原汁蜂蜜敷在溃疡面处,含1一2分钟,再咽下,重复2一3次。

第二天疼痛即减轻,连续医治两天即基本痊愈。

或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处,能在2小时内见效。

好是晚睡前涂于患处,含在口中,早晨起床能疼痛减轻许多。

一日数次,效果更好。

将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处。

口腔溃疡长期不好会怎样?脏器恶变:口腔溃疡也可引发肌肤关节及内脏器官和会阴部的多发性溃疡、复发性色素膜病变等全身症状,甚至造成恶变。

癌变风险:口腔溃疡长期久治不愈,极有可能导致口腔癌,对患者身体处于良好的状态造成极大危害。

诱发白塞氏病:所谓的白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、繁殖器综合征。

临床上以口腔溃疡、繁殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。

白塞氏病自古就有,男女均可发病,可见于各个年龄,以35岁后多见,其发生、进展与免疫功能异常密切相关。

其中眼部症状多样,可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等,严重者可导致失明。

内分泌失调:口腔溃疡引起代谢紊乱内分泌失调,出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状,严重者可导致失明。

总结:西洋参虽然可以辅助医治阴虚火旺型口腔溃疡,但不宜大量服用,大量服用西洋参可能会对身体造成伤害,出现畏寒、腹痛腹泻、恶心呕吐等。

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