胃寒脸色苍白！吃些暖胃食物有助改善气色

养胃食谱主要有小米粥、山药炖排骨、南瓜羹、猴头菇汤、红枣银耳羹五种。

1、小米粥：小米富含B族和膳食纤维，能温和滋养胃黏膜。

煮粥时可搭配枸杞或红枣增强补益效果，适合患者日常食用。

小米中的多酚类物质具有抗氧化作用，能减轻胃部炎症反应。

建议选择新鲜小米文火慢熬，粥油层对胃黏膜修复尤为有益。

2、山药炖排骨：山药含黏蛋白和淀粉酶抑制剂，能形成保护性黏膜层。

搭配排骨提供的，可促进胃黏膜修复。

烹饪时建议去皮后切块久炖，使有效成分充分溶出。

此菜品对和功能性均有改善作用，每周食用2-3次为宜。

3、南瓜羹：南瓜富含果胶和素，能在胃内形成凝胶状保护层。

其含有的维生素U成分有助于溃疡面愈合。

制作时保留南瓜皮同煮可增加膳食纤维含量，配合少量糯米更易消化。

胃食管反流患者可选择不加糖的咸味版本。

4、猴头菇汤：猴头菇所含多糖成分具有免疫调节功能，能抑制幽门螺杆菌活性。

与鸡肉同炖可增强蛋白质补充效果，适合胃溃疡恢复期食用。

建议选用干品充分泡发后炖煮2小时以上，使有效成分充分释放。

慢性萎缩性胃炎患者可定期食用。

5、红枣银耳羹：银耳多糖能增强胃黏膜屏障功能，红枣提供铁元素改善胃部供血。

此甜品适合胃寒型不适人群，可添加少量生姜汁增强温胃效果。

糖尿病患者应控制食用量。

银耳需充分泡发去除根部硬结，文火慢炖至胶质完全析出。

养胃需建立长期规律的饮食习惯，每日定时定量进食，避免暴饮暴食。

餐间可适量饮用温热的陈皮水或麦芽水促进消化。

注意保持食材新鲜卫生，烹饪方式以蒸煮炖为主，减少煎炸烧烤。

胃病患者应保持情绪稳定，餐后适度散步有助于胃排空。

冬季注意胃部保暖，夏季避免过量冷饮刺激。

建议每餐保持七分饱，睡前3小时避免进食。

定期进行胃部检查，根据医生建议调整饮食方案。

如何确诊焦虑型胃病 回答：焦虑型胃病是由于长期焦虑情绪引发的胃部功能紊乱，表现为胃痛、胃胀、消化不良等症状。

确诊需结合心理评估和胃部检查，治疗包括心理干预和药物调理。

1、焦虑型胃病的成因焦虑情绪会通过神经系统影响胃肠功能，导致胃酸分泌异常、胃动力不足等问题。

遗传因素也可能增加患病风险，家族中有焦虑症或胃病史的人群更易发病。

环境压力、生活节奏快、饮食不规律等外部因素会加重症状。

生理方面，长期焦虑会导致植物神经功能紊乱，进而影响胃部健康。

2、确诊方法心理评估是确诊焦虑型胃病的重要步骤，常用工具包括焦虑自评量表SAS和汉密尔顿焦虑量表HAMA。

胃部检查如胃镜、幽门螺杆菌检测、胃酸测定等可排除其他胃部疾病。

医生会结合患者的症状、病史和心理评估结果综合判断。

3、治疗方法心理干预是治疗焦虑型胃病的核心。

认知行为疗法CBT可帮助患者调整焦虑思维模式，放松训练如深呼吸、冥想等可缓解紧张情绪。

药物治疗包括抗焦虑药如阿普唑仑、帕罗西汀，以及胃药如奥美拉唑、多潘立酮。

饮食调理建议少食多餐，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的粥类、蔬菜。

运动方面，适量有氧运动如散步、瑜伽可改善胃肠功能。

4、预防与管理保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

定期进行心理疏导，学会压力管理技巧。

饮食上注意均衡营养，避免暴饮暴食。

适当运动有助于缓解焦虑和改善胃肠功能。

焦虑型胃病的诊断和治疗需要综合考虑心理和生理因素。

通过心理干预、药物治疗和生活方式调整，患者可以有效缓解症状，改善生活质量。

定期随访和持续管理是防止复发的关键。

苯丙酮尿症饮食疗法有哪些？ 回答：苯丙酮尿症儿童有什么好处?1。

婴儿在哺乳期可以使用低苯丙氨酸水解蛋白。

如果使用牛奶，每天不应超过250克。

此外，还可以添加莲藕粉、蔬菜水和蔬菜泥。

2。

食用脂肪包括猪油、黄油、黄油、植物油、芝麻酱等，还可提供蜂蜜、蔗糖、糖果等其他食品。

三。

吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。

如茄子、洋葱、柿子、卷心菜、卷心菜、油菜等。

4。

提供足够的脂肪和碳水化合物以保证身体的热量需求。

选用小麦淀粉、面团粉、莲藕粉、马铃薯粉、替代莲藕粉、面条、粉皮、凉粉、南瓜、莲藕、胡萝卜、山药等。

因为这种食物含有低苯丙氨酸和许多碳水化合物，可以满足饥饿。

饮食中苯丙氨酸含量按每天15-30毫克/千克体重计算，总蛋白质含量为每天2-4克/千克体重。

由于任何食品蛋白豆都含有4-6%的苯丙氨酸，所以所有富含蛋白质的食品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、干豆和大豆制品都必须被禁止或谨慎使用。

胃病胆汁反流怎么治疗好 回答：考虑可能是肠道炎症引起的，可以先考虑透视检查，口服常规药物试试，注意休息，饮食清淡，不吃生冷辛辣刺激食物。

必要时可以热敷一下试试，慢慢会改善的，，随着医疗技术的发展，中医内科杂病是可以改善的，但是治疗中医内科杂病不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的损伤，因此患者积极去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。

脾胃病的其他表现 回答：脾胃病还有很多很多其他的表现，比如牙齿松动，甚至有的人20几岁就会有腰椎变性，椎间盘突出，劲椎变性等等，这些都是和腰椎旁边的肌肉萎软无力是有关系，也是和脾虚有关系，这是脾胃病的临床表现，所以临床上很多病都和脾胃湿盛有关系。

肠胃病会传染吗 回答：肠胃病有的会传染，但有些肠胃病是不会传染的。

一般引起传染的肠胃病通常是传染性的疾病，例如霍乱和伤寒等，如果出现幽门螺杆菌也会传染的，如果和患有传染肠道疾病的人接触后，应当注意个人的清洁与卫生，尽量做到分餐进食，另外也要对分泌物和排泄物进行及时的处理。

而有些肠胃病一般不会传染，例如溃疡性结肠炎通常不会进行传染。

沙棘油沙棘软胶囊能治胃病吗 回答：沙棘油沙棘软胶囊富含抗氧化成分和维生素，对慢性胃炎、胃溃疡等胃病有辅助治疗效果，但不能单独依赖其治愈胃病。

胃病治疗需根据具体病因选择药物和治疗方案，并遵循医嘱，结合健康的生活方式辅助治疗。

对于治疗胃病的效果需要因人而异，切勿盲目依赖单方产品。

胃病可以吃火龙果吗？ 回答：胃病的病人是可以吃火龙果的，完全没问题的，火龙果相对来说还是比较容易吸收的，而且对胃肠的刺激也是比较小的，没有必要忧心的，平常应当留意规律饮食，尽量的要少吃多餐，不要暴饮暴食。

一般来说绝不会有太明显的症状，在饮食中要留意，尽量不吃辛辣刺激食物以及太过油腻的食物。

特别声明根据你的描述情况来看，应该及时就医，多食蔬菜，少油腻。

靶样含铁血黄素沉积性血管瘤饮食疗法要注意什么 回答：考量患此种疾病的患者在服药救治期间，同样在饮食上也务必要留意，比如饮食中不要吃脂肪含量多的食物，像动物内脏，动物肥肉以及黄油，含脂肪类的蛋糕都不要去吃，患者也不能够吸烟喝啤酒，饮食尽量清淡些，别吃所含铁剂含量多的食物，平时可以多吃些新鲜的瓜果以及蔬菜。

需要声明注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生。

胃病的全身症状表现有哪些 回答：胃病的全身症状表现有身体疲乏无力、下肢无力，还有一些病情严重的患者出现了恶性贫血，导致头晕、心悸等症状。

胃病是一种慢性疾病，发病的病程比较长，而且还于自身抵抗力下降有一定关系。

临床上最常见的胃病的全身症状就是身体消瘦、体质下降、易感染其他疾病。

一些胃病严重的患者还可能有癌变的可能性，导致向全身其他器官扩散。

胃病严重不能怀孕吗 回答：胃病严重，暂时不要怀孕，先治疗胃病，否则怀孕之后会进一步的加重胃病。

到时候用药也比较局限，就更难治疗了，整个孕期是非常痛苦的，所以应该是先治疗基础疾病。

只有疾病治愈了才能顺利的度过整个孕期，一旦怀孕就不方便用药了。

胃病的人能清肠排毒吗 回答：胃病的人能清肠排毒。

有胃病的人大多会出现胃疼或者胃胀气等症状，所以患者需要及时到消化内科，采用抗炎药物和护胃药物进行治疗。

不过有胃病的患者，都要注意清肠排毒，这样能促进体内的毒素排出，还能避免出现便秘等情况。

此外，患者还要注意做好饮食护理，其中饮食护理的多摄入清淡易消化的食物，避免摄入辛辣刺激的食物。

胃不消化口臭怎么食疗 回答：胃不消化口臭，可以通过多吃一些清淡易消化的食物以及新鲜的水果和蔬菜进行食疗。

1.清淡易消化的食物:小米粥、蔬菜汤、面条、馒头等，以上食物都容易消化，吃了以后能够改善消化不良的情况，同时还能够缓解口臭的现象。

2.新鲜的水果和蔬菜:苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、菠菜、柚子等，以上水果和蔬菜当中的维生素含量较高，吃了以后能够补充身体当中所需要的维生素，同时还能够增强身体抵抗力，改善以上症状。

如何保养胃病？ 回答：胃病主要在于日常生活中的样治疗胃病一定要注意，平常生活中的饮食规律，少吃含脂肪高糖，辛辣，油煎的，具有刺激性的食物，也切忌吃过冷，过热，过硬的食物。

不会变，可以服用一些易消化的食物，如小米粥，白粥，莲子粥，红枸杞。

莲子具有健脾暖胃的作用。

还可以服用山楂，麦芽，甘草等中草药。

长期调理，治标又治本。

如何保养胃病？ 回答：胃病主要在于日常生活中的样治疗胃病一定要注意，平常生活中的饮食规律，少吃含脂肪高糖，辛辣，油煎的，具有刺激性的食物，也切忌吃过冷，过热，过硬的食物。

不会变，可以服用一些易消化的食物，如小米粥，白粥，莲子粥，红枸杞。

莲子具有健脾暖胃的作用。

还可以服用山楂，麦芽，甘草等中草药。

长期调理，治标又治本。

胃病可以吃面包吗 回答：胃病可以吃面包，面包相对来说比较柔软，比较有助于胃肠吸收，胃病期间最主要的是不能食用过辣的和寒凉的食物，也不能够吃极冷的瓜果，尤其是刚从冰箱内拿出来的，要用热水烫过后再食用，平时也不要动用过酸的，过甜的或过咸的食物，这类食物会刺激胃酸的排泄，有可能会严重病情。

需要强调的是遵循病员的讲述，要劳逸结合，多食瓜果蔬菜，忌辛辣刺激。

老胃病经常胃痛怎么办 回答：胃部总是出现疼痛的症状，比较多的就是慢性胃炎。

胃痛首先要寻找原因，然后去医院做腹部彩超或者胃镜，根据结果来判断病因，针对性的治疗才能达到更好的治疗效果。

家里也不能断治疗胃病的药，假如夜里出现胃痛的情况，可以使用药物来进行缓解。

平时也要注意胃部的保养，多吃一些养胃的食物，不要吃太过油腻，不利于肠胃的消化和吸收。

胃病为什么引起贫血 回答：胃炎是可以导致贫血的，但并不常见。

急性胃炎时，若胃黏膜损伤严重可以导致出血，如呕血、黑便(便血)，出血量较大的患者可以出现失血性贫血。

慢性胃炎也可以导致贫血，这主要见于一种自身免疫性的胃炎，这种胃炎会影响维生素B12在肠道的吸收，而维生素B12是红细胞生成的重要原料，它的缺乏就会导致贫血。

其他类型的慢性胃炎一般不会出现贫血。

胃病是什么菌引起的吗 回答：胃病大多由幽门螺旋杆菌感染引起。

幽门螺旋杆菌是一种寄生在酸性环境中的细菌，能够在胃肠道内生长繁殖，同时对胃黏膜造成破坏，导致患者出现慢性胃炎，还可以使患者发生消化性溃疡。

幽门螺旋杆菌如果得不到有效的控制，患者的慢性胃病就会长期存在，幽门螺旋杆菌还会刺激慢性胃炎转化成胃癌。

所以发生幽门螺旋杆菌的胃病患者，要给予有效的抗生素进行根治，避免幽门螺旋杆菌持续对胃黏膜造成损伤，减轻患者的症状，防止胃癌的发生。

胃病会引起口苦吗 回答：胃病会引起口苦。

如果患者患有慢性胃炎或者胃溃疡，引起明显的幽门括约肌功能失调，患者就可能会出现胆汁反流，这种情况下患者就容易出现口苦的情况，同时伴有明显的腹部不适感，例如腹部隐痛、腹部胀痛、腹泻、便秘等。

建议患者先进行有效的实验室检查，判断是否有胆汁分泌过多的情况，然后再选择合适的药物治疗。

在治疗期间应该观察患者是否有肝脏疾病。

为什么胃病总在夜间犯 回答：胃病总在夜里犯，在临床上主要考虑为十二指肠的病变所导致的。

因为当十二指肠出现了病变，首先出现的临床症状就是在夜间或者空腹的时候出现胃部的灼烧疼痛感，在进食后可以得到缓解。

如果在夜里经常出现胃部疼痛，可以在饮食上先调节一下饮食状况，比如在饮食上要忌辛辣、忌凉以及过热的食物，同时可以喝一些碱性的苏打水来缓解胃酸的分泌增多。

如果经过饮食调整一段时间后依然不见好转，建议到正规医院进行胃肠镜检查，明确病因，再行进一步的治疗。

主要影响因素有饮用时机、姜的浓度、红糖用量、胃黏膜状态以及个体差异。

1、饮用时机：空腹饮用高浓度生姜水可能刺激胃酸分泌，加重胃黏膜损伤，尤其对胃炎或胃溃疡患者不利；而餐后少量饮用可促进消化液分泌，缓解胃寒型。

冬季或受凉后适量饮用能通过温中散寒改善胃部不适。

2、姜的浓度：生姜中的姜辣素具有双向调节作用。

低浓度（如3-5片鲜姜煮水）可抑制胃酸过度分泌，保护胃黏膜；但高浓度（如10克以上干姜）会直接刺激胃壁，引发灼烧感。

建议将生姜煮沸10分钟以上以降低刺激性。

3、红糖用量：红糖含铁、钙等矿物质，适量（10克以内）可中和部分胃酸，缓解姜的辛辣感；但过量糖分可能引发胃酸反流，患者更需严格控制。

建议选择未精制的黑糖，其矿物质含量更高且升糖指数较低。

4、胃黏膜状态：健康胃黏膜对生姜耐受性较好，能通过增加胃黏膜血流提升防御能力；但、胃食管反流患者饮用后可能出现反酸、烧心。

胃部急性炎症期应避免饮用，缓解期可尝试稀释后少量服用。

5、个体差异：体质者饮用后暖胃效果显著，表现为胃部冷痛缓解；但阴虚火旺体质（常伴口干舌燥、便秘）可能加重内热。

建议初次饮用者从50毫升开始测试耐受性，观察2小时无不适再增量。

建议患者在师指导下辨证使用，搭配小米粥、山药等温和食材可降低刺激性。

日常饮用应控制温度在40-50℃，避免烫伤食道黏膜，每周不超过3次为宜。

合并糖尿病、等基础疾病者需监测血糖血压变化，出现胃部持续灼痛或腹泻应立即停用并就医。

如何保养胃病？ 回答：胃病主要在于日常生活中的样治疗胃病一定要注意，平常生活中的饮食规律，少吃含脂肪高糖，辛辣，油煎的，具有刺激性的食物，也切忌吃过冷，过热，过硬的食物。

不会变，可以服用一些易消化的食物，如小米粥，白粥，莲子粥，红枸杞。

莲子具有健脾暖胃的作用。

还可以服用山楂，麦芽，甘草等中草药。

长期调理，治标又治本。

胃溃疡吃什么食物养胃 回答：胃病吃什么食物为好，答案是没有特别的食物具有针对性的养胃方法，而是尽量避免辛辣、刺激、油腻食物，以清淡、易消化为主就好。

胃病多是因为外界的侵袭因素和胃黏膜的屏障功能失调所导致，胃病的时候可以应用食物或者药物进行调理，从而达到治愈或缓解胃病。

尽量避免应用辛辣、刺激、油腻性的食物，而且建议食物尽量以温热为主，减少寒凉对于胃黏膜的刺激。

丁香红茶和丁香茶哪种养胃 回答：考虑丁香红茶和丁香茶都有养胃的效果，患者应该是可以喝的。

如果患有胃部疾病的话，考虑单纯喝这种饮品可能达不到治疗的作用。

所以建议患者还需要服用相应的治疗胃部的药物，而且在生活中也要注意对胃部的保护，例如别吃辛辣刺激和生冷的食物，例如辣椒、生姜，以及辛辣类的佐料，和冰冷的食物都不能吃，最好是多吃温和的饮食。

胃炎喝什么汤养胃 回答：胃炎一般能适量的喝些骨头汤或者羊汤，也能适量的喝些猪排骨汤，能让血红细胞尽快的增生，还可以补充人体所需求的蛋白质和钙。

但是平时也不能吃太多，以免会增加肠胃的负担，所以会影响到消化系统，可能会引起消化不良和腹胀。

患上胃炎，最好不要在饮食中吃太多的甜性东西，以免会导致胃酸分泌太多，所以会诱发胃痛和反酸。

喝蜂蜜水养胃吗 回答：胃不好的患者喝蜂蜜水可以起到养胃效果，但是要注意正确的冲泡方法和饮用时间，蜂蜜对于治疗胃病可以起到辅助效果，蜂蜜中含有的成分，可以起到帮助人体肠胃有益微生物生长、保持肠胃微生态平衡等功效。

还要注意在冲泡蜂蜜时不能使用开水，最好用温开水进行冲泡，温水冲泡的蜂蜜具有滋养的功效，而凉水冲泡的蜂蜜有润肠功效，综上所述，用正确方法冲泡蜂蜜是具有养胃功效的。

胃病人吃什么饭菜养胃？ 回答：胃病的患者可以适当的吃一些面条或者是养胃的粥等等。

另外的话胃病患者要尽量的少吃一些刺激和生冷的食物，同时还要避免烟酒等刺激，要保证充足的休息和良好的睡眠，避免生气的情况发生，保证良好的心情，另外的话就是需要避免暴饮暴食。

胃病吃什么可以养胃 回答：胃病患者日常的生活中可以服用牛奶、粥类、汤水以及苹果、包心菜以及主食等，均具有养胃的作用。

牛奶是生活中常见的饮品，里面的营养成分比较丰富，可以补充大量的蛋白质和矿物质。

牛奶服用后能够在黏膜部位形成保护膜，可起到养胃的作用。

粥类比较多，比较常见的有小米粥、八宝粥，粥类熬制的时间比较长，软烂适口，经常喝粥不会增加胃肠道负担，还有养胃作用。

生活中经常服用鸡蛋汤、菠菜汤，可以补充多种的维生素，对于胃部也是有好处的。

水果方面可以吃苹果，能够生津润燥、补益气血，适合脾胃虚弱的患者服用。

包心菜含有的维生素比较多，能够增强免疫力，促进溃疡愈合。

饮食上也可以吃一些碱性的主食，能够减少胃酸的分泌，同时还能够促进炎症和溃疡的恢复。

胃溃疡吃什么食物好养胃 回答：胃溃疡的患者可以选择多吃富含营养以及容易消化的食物。

胃溃疡的患者会表现出胃不舒适的症状，并出现了反酸，烧心，呕吐，腹胀等症状，可以选择多吃容易消化的食物，比如选择面条，馒头，可以起到养胃的效果。

多吃属于碱性的食物，吃完以后能够中和胃酸，缓解胃部疼痛的症状。

平时可以多吃稀饭，能够促进胃肠的消化，达到养胃清肠的效果。

中医怎么调养胃火心脏脾肾阳虚 回答：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现出，加班操劳受寒情绪不佳是常见的原因，需要有实施恰当地重新调整。

恰当饮食，营养均衡，规律作息，防止烟酒加班操劳受寒，重新调整好心态，防止压力过大，情绪稳定，适当地运动锻练，惯良好的习惯，逐渐地稳定，增进恢复正常。

慢性胃炎吃什么食物好养胃 回答：慢性胃炎可以吃以下食物来进行调养：粥，粥可以养胃，同时调节肠胃功能，而且粥不油腻，容易消化吸收，所以对胃肠道有很好的调理作用。

面条，对于有胃肠疾病的人来说，胃肠道的消化功能会下降。

面条更软，更容易咀嚼，更容易消化吸收，所以面条适合胃炎患者调理肠胃功能。

木瓜中含有能缓解胃痛、促进胃消化功能的成分，能改善因刺激胃黏膜而引起的腹痛、腹胀等症状。

慢性萎缩性胃炎和胃炎喝什么水养胃 回答：慢性萎缩性胃炎可以喝蜂蜜水养胃，慢性萎缩性胃炎要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物。

慢性浅表性胃炎吃什么蔬菜养胃 回答：如果患者存在慢性浅表性胃炎的话，那么在饮食上一定要注意应该以清淡易消化的食物为主，千万不要吃那些辛辣刺激性的食物或者是生冷油腻性的食物，一般来说养胃的话可以使用一些西红柿胡萝卜或者是芹菜以及菌类的蔬菜。

慢性浅表性胃炎吃什么东西养胃 回答：慢性浅表性胃炎的患者，在患病的过程当中，首先要通过饮食结构的调整，比如以流质食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜或者是易消化，营养丰富，易吸收的食物，禁食辛辣刺激性的食物或对粘膜有损伤的药物等。

备孕期我们女性该如何养胃呢 回答：女性在孕期很容易出现胃部不适，因此孕前做好肠胃调理是很重要的，针对备孕期女性该如何养胃的问题我给你七个小建议吧:1、一日三餐定时定量。

2、蔬菜和水果是人体不可缺少的，蔬菜和果皮纤维较多，可以适量食用，但不宜过多，不易消化，所以水果可以相对多吃。

3、消化功能差的人建议少吃多餐，食物要尽量选择松软的。

有些硬朗爽口的东西不宜多吃，因为它们是最难消化的。

另外，汤最好饭前喝，饭后喝汤可能会导致消化不良的状况。

4、睡前两小时最好不要吃东西，否则容易影响睡眠。

5、木瓜适合脾胃，可以作为胃食，但对于胃酸较多的人，不要食用太多。

此外，我们必须记住，胃喜燥，怕冷，凉性食物不宜多吃。

6、有胃病的人不适合饭后锻炼。

最好休息一下，等到肚子里的食物几乎消化完后再开始工作。

或者慢走对消化也有好处。

7、非急性胃病不建议服药，因为长期服药有副作用，胃病是慢性病，短时间内无法治愈。

必要时，建议看中药，中药对养胃特别有效。

如果本来就存在胃病，那么孕前尽量先去医院进行检查和治疗。

胃病的调理是比较慢的，所以建议治疗后调理一段时间再进行备孕，这样可以降低孕后女性的身体负担。

怎么调养胃比较科学 回答：胃病的治疗，非常的缓慢，一方面需要坚持科学的服用药物，另一方面还要及时的调理生活的饮食，尤其是在饮食方面，平时不要暴饮暴食，定时定量进食，饭后不要吃零食，晚上睡觉前也不要吃东西，另外平时多注意腹部的按摩，每天可以顺时针按摩三十分钟，吃饭的时候不宜过快，饭后适当散步，都能调理好胃。

中度胃糜烂伴有胆汁反流，怎么保养胃 回答：这个考虑是糜烂性胃炎引起的胃疼，呕吐等症状可以服用吗丁啉，奥美拉唑，丽珠得乐治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物 能经常吃香砂养胃丸吗？ 回答：香砂养胃丸只适合暂时的调理缓解症状的，还是建议你不要长期的服用该永无，因为香砂养胃丸的药性属于理气的，长期服用就会消耗身体的中气引起其他的疾病。

建议你可以服用香砂养胃丸时，可以配合维生素U片交替服用。

另外治疗胃病平时的饮食很关键，一定要尺容易消化的食物，避免暴饮暴食。

糯小米是养胃的吗？ 回答：糯小米是养胃的食品，不过有胃病的人不可以吃太多糯小米是具有粘性的，吃多了容易消化不良，胃病的人平常注意饮食规律，按时吃饭，早餐吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少，这样才不会增加胃部的承受能力，平常要避免辛辣的食物，要戒烟酒，多吃水果。

胆汁反流性胃炎怎么养胃 回答：一般做了胆囊切除手术、或者是幽门闭合不好的人就容易出现胆汁反流性胃炎，主要表现为上腹部疼痛。

建议你不要吃油腻的食物，不要吃辣的食物，规律饮食。

南京同仁堂生美养胃颗粒的作用 回答：从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守，建议少吃多餐。

胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。

有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。