尿酸偏高办?除了控制高嘌呤食物摄入,还要注意3个降酸要点

作者:小菜 更新时间:2023-02-24 点击数:
简介:肾衰竭“刚萌芽”时,身体隐约有3个反常,别硬撑到“尿毒症”

【菜科解读】

45岁的李先生在2年前就因为尿酸过高而在医院治疗过,当时的医生叮嘱他要注意饮食,少吃高嘌呤的食物。

但是,李先生过没过几个月就将医生的嘱咐抛在脑后。

李先生经常约朋友一起去外面大口喝酒大口吃肉,各种海鲜和肉类都统统不忌口,日子过得好不自在。

就在年前,李先生又约了朋友一起吃火锅,依旧是喝酒吃肉。

但是在第二天早上起床时,李先生突然感到浑身不舒服,一开始他想着休息一下就好了,没想到下当天下午就晕倒了,家人见状连忙将他送去医院。

经过检查,发现李先生的尿酸值竟然高达600伴随着肾脏功能严重受损,以及多个器官衰竭,虽然经过全力抢救,但是最终仍然因为肾衰竭而没能抢救过来。

很多人都不知道,尿酸高会引起多种并发症,甚至是肾衰竭。

尿酸高会引发肾衰竭吗?

尿酸过高的危害是巨大的,严重时会引起肾衰竭,主要是因为人体内的尿酸盐过高,长期刺激肾小球,导致肾小球发生炎性改变而引起肾炎

再加上大量的尿酸结晶在肾盂肾盏、肾集合管以及输尿管沉积,造成肾小管被堵塞,甚至会直接阻碍尿液的排出,从而导致急性肾功能衰竭。

除了容易引发肾衰竭外,尿酸高的危害还有很多,比如痛风性肾病、痛风性关节炎等。

此外,已有研究表明:

高尿酸血症者患者血液中的尿酸结晶和尿酸还会对动脉血管的内皮细胞造成损伤,从而引发或加重动脉粥样硬化,诱发心脑血管疾病,所以尿酸过高也是一项独立的心脑血管疾病危险因素。

尿酸过高还会增加多种疾病的发病率,相关研究表明,尿酸每增高60微摩尔/升,会增加17%糖尿病的风险,增加15%~23%高血压的发病风险。

高尿酸患者,留意身体3个变化,谨防肾脏病变

高尿酸患者在平时需要格外留意病情的变化,尤其要警惕肾脏发生病变,如果身体出现以下的症状,暗示肾脏可能已经出现损伤。

全身浮肿

人体内多余的水分大部分需要经过肾脏来排出体外,如果体内的尿酸过高,就会影响肾脏的代谢功能,导致水分代谢不完全,患者就会出现明显的浮肿症状,特别是脸部和下肢异常浮肿,出现这种情况需尽快去医院检查肾脏。


泡沫尿、尿液颜色异常

当患者的肾脏受到损伤后,尿液也会出现异常情况,比如尿液中的泡沫经久不散、尿液颜色变成浓茶色等,这是因为尿酸在肾间质堆积而导致的肾功能受损,当尿酸严重时还会出现尿路感染的情况。

少尿或无尿

当尿酸过高时,尿酸结晶会在肾小管、肾盂和输尿管中沉积,容易导致尿路阻塞而引起少尿或无尿,这时候需要警惕尿酸过高引起急性肾衰竭,最好及时去医院检查就诊。

降酸不止要控制高嘌呤食物的摄入,还要注意这4点

对于尿酸过高的患者来说,控制高嘌呤食物的摄入是十分重要的,因为高嘌呤食物与尿酸之间具有密切的关系。

高尿酸主要是因为体内的嘌呤物质在代谢方面发生紊乱,导致血液内的尿酸增多而引起的代谢性疾病。

在正常情况下,每天人体内尿酸的生成量与排泄量大致是相等的,尿酸的生成主要来自人体自行合成和食物,如果摄入了大量的高嘌呤食物,就会导致嘌呤代谢尿酸增加,从而导致尿酸过高。

因此,想要降酸就要控制高嘌呤食物的摄入。

此外,在饮食方面,有些尿酸高的患者认为不能吃豆制品,其实尿酸高患者是可以适量吃豆制品的。

但是要注意,吃了豆制品就要少吃或不吃肉,而且要控制好摄入量,中国农业大学食品科学与营养工程学院的副教授范志红建议,每天限制30克以内的大豆,豆浆不要超过1杯;不吃五香豆干、油炸豆腐等,也要少吃仿肉的豆制品。


此外,尿酸高的患者可以喝茶,但是要少喝浓茶,首都医科大学附属北京朝阳医院营养科的营养师宋新提到,喝茶和痛风的危险无关。

有一项前瞻性的研究表明,适量喝红茶能够降低血清中的尿酸水平,但是不建议喝浓茶,也可以喝咖啡,但是要主要不能加糖或咖啡伴侣,否则容易诱发痛风。

除了饮食方面,在生活中还可以通过其他一些措施来降酸:

控制体重

研究发现,超重或肥胖的人群发生痛风的几率比普通人群高50%以上,也就是说体重越高,血尿酸的水平就越高。

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因为体重增加会对尿酸的产生以及排泄产生影响,所以要想降酸就要将体重控制在正常范围,减少食用肥甘厚味的食物,避免摄入高热量、高脂肪的食物。

适当运动

痛风患者要注意动静结合,在痛风没有发作期间要适当运动,有利于促进尿酸的排出,降低人体内的尿酸水平,预防痛风的发作,但是要注意避免剧烈运动,因为会有大量的乳酸产生,导致尿酸升高。

最好进行一些有氧运动,比如散步,每次30分钟左右,每周4~6次

此外,如果是痛风发作期间,就要保持静养,避免运动,减少关节的负担。


多喝水

高尿酸患者每天要坚持多喝水,确保每天的尿量大于2000毫升,喝水的最佳时间是在两餐之间以及清晨和晚上,最好喝白开水,有利于尿酸的排出。

合理使用药物

在低嘌呤饮食控制尿酸的同时,还可以在医生的指导下合理使用药物,比如抑制尿酸生成的药物有非布司他、别嘌醇等,或者具有促进尿酸排泄的药物,比如苯溴马隆,同时还要定期复查尿酸水平。

如果发现自己的尿酸过高,一定要注意饮食,定期复查,还要多关注身体出现的异常症状,以免造成严重的肾损伤。

参考资料:

[1]《高尿酸人群这三类食物最好别碰》.北京青年报.2020-01-02

[2]《尿酸高,能喝淡茶和咖啡》.生命时报.2020-08-31

肾脏上的错构瘤破裂了会引起什么症状呢

肾脏错构瘤破裂可能引起突发性腰痛、血尿、腹部包块、血压下降及休克等症状。

1、突发性腰痛:破裂时瘤体出血刺激肾包膜,表现为患侧腰部剧烈钝痛或绞痛,疼痛可向腹股沟放射,常伴随局部肌肉紧张。

需立即卧床制动并通过影像学检查明确出血范围。

2、肉眼血尿:血液经集合系统进入尿液,呈现洗肉水样或酱油色尿,严重者可见血块排出。

持续血尿可能导致贫血,需监测血红蛋白变化并及时进行泌尿系造影定位出血点。

3、腹部包块:破裂后形成的肾周血肿可在腹部触及质地较硬的肿块,伴有明显压痛。

超声检查可显示肿块大小及是否合并活动性出血,较大血肿可能压迫邻近脏器引发肠梗阻。

4、血压下降:急性失血导致有效循环血量减少,表现为皮肤湿冷、脉搏细速及收缩压低于90mmHg。

需快速建立静脉通道补液,必要时输注红细胞悬液维持组织灌注。

5、休克表现:失血量超过全身20%时可出现意识模糊、尿量减少等休克代偿期症状。

需紧急介入栓塞止血或手术切除病灶,同时进行中心静脉压监测指导复苏治疗。

日常应避免剧烈运动及腹部撞击,控制高血压以减少血管破裂风险。

饮食宜选择低脂高纤维食物如燕麦、芹菜,限制动物内脏摄入。

定期复查肾脏超声监测瘤体变化,若出现持续腰酸或尿色异常需立即就诊。

术后恢复期可进行太极拳等舒缓运动增强核心肌群稳定性。

肾脏错构瘤是肾脏血管不正常增生引起的疾病,会压迫肾脏引起明显的疼痛,严重情况下会引发肾炎、下肢疼痛、腰痛等临床症状。

罹患肾脏错构瘤后不必惊慌... 下丘脑错构瘤手术切除后复发的可能性较低,但并非完全不存在。

手术切除是治疗下丘脑错构瘤的主要方式,术后复发与肿瘤性质、手术切除范围以及个体差异等因素有关。

大多数患者通过手术可以获得良好的治疗效果,但术后仍需定期随访,监测病情变化。

1、肿瘤性质:下丘脑错构瘤多为良性肿瘤,生长缓慢,手术切除后复发的概率较低。

但若肿瘤边界不清或存在浸润性生长,可能增加复发的风险。

术后病理检查可明确肿瘤性质,指导后续治疗。

2、手术切除范围:手术切除的彻底性是影响复发的重要因素。

完全切除肿瘤可显著降低复发率,但下丘脑位置特殊,手术难度较大,部分患者可能存在残留。

术后影像学检查可评估切除效果。

3、个体差异:患者的年龄、身体状况及免疫系统功能等个体差异也可能影响复发风险。

年轻患者或免疫功能较弱者,复发风险相对较高。

术后需结合个体情况制定随访计划。

4、术后随访:定期随访是预防复发的重要措施。

通过影像学检查如MRI和临床症状监测,可早期发现复发迹象。

随访频率根据病情和医生建议确定,通常术后第一年每3-6个月一次,之后逐渐延长。

5、辅助治疗:对于复发风险较高的患者,术后可考虑辅助治疗,如放射治疗或药物治疗。

放射治疗可抑制残留肿瘤细胞生长,药物治疗则针对特定类型的错构瘤。

具体方案需由医生根据病情决定。

术后患者应保持健康的生活方式,均衡饮食,适量运动,避免过度劳累。

饮食上可多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物,增强免疫力。

运动方面,建议选择低强度有氧运动,如散步、瑜伽等,促进身体恢复。

同时,保持良好的心理状态,积极配合医生治疗和随访,有助于降低复发风险,提高生活质量。

双肾错构瘤12x11的手术治疗可以采用微创方式,具体手术选择需根据肿瘤位置、大小及患者情况综合评估。

微创手术创伤小、恢复快,但并非所有情况都适用。

1、微创手术:对于位置适宜、肿瘤较小的双肾错构瘤,腹腔镜手术或机器人辅助手术是常见的微创方式。

这些手术通过小切口进行,减少了对周围组织的损伤,术后疼痛轻,住院时间短,恢复较快。

2、开放手术:若肿瘤位置复杂或体积较大,可能需采用开放手术。

这种方式虽然创伤较大,但能更彻底地切除肿瘤,降低复发风险,适用于微创手术难以处理的情况。

3、术前评估:手术前需进行详细检查,包括影像学评估和肾功能测试,以确定肿瘤的具体位置、大小及与周围组织的关系,从而选择最适合的手术方式。

4、术后护理:术后需密切监测肾功能,避免剧烈运动,保持伤口清洁,预防感染。

饮食上建议低盐、低脂、高蛋白,促进伤口愈合和身体恢复。

5、随访复查:术后需定期复查,监测肿瘤是否复发及肾功能变化。

随访频率根据个体情况而定,通常建议术后3个月、6个月及每年进行复查。

双肾错构瘤患者术后需注意饮食调理,避免高盐、高脂食物,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。

适度运动有助于恢复,但需避免剧烈活动,以免影响伤口愈合。

保持良好的心态和规律的作息对术后康复也至关重要。

左肾错构瘤可通过定期复查、药物治疗、手术治疗等方式干预,通常由基因突变、遗传因素、肾脏发育异常、激素水平异常、环境因素等原因引起。

1、基因突变:左肾错构瘤可能与基因突变有关,通常表现为腰部疼痛、血尿等症状。

基因突变可能导致肾脏细胞异常增生,形成错构瘤。

治疗方法包括定期复查监测肿瘤变化,必要时进行手术切除。

2、遗传因素:遗传因素可能增加左肾错构瘤的发病风险,通常表现为腹部肿块、高血压等症状。

家族中有错构瘤病史的人群需定期体检。

治疗方法包括药物治疗控制症状,如使用降压药硝苯地平缓释片30mg每日一次。

3、肾脏发育异常:肾脏发育异常可能导致错构瘤的形成,通常表现为肾功能异常、蛋白尿等症状。

治疗方法包括饮食调节,如低盐低脂饮食,避免高蛋白食物。

4、激素水平异常:激素水平异常可能促进错构瘤的生长,通常表现为月经不调、性欲减退等症状。

治疗方法包括激素调节,如使用雌激素替代疗法,具体剂量需根据 5、环境因素:长期接触有害化学物质可能增加错构瘤的发病风险,通常表现为乏力、食欲不振等症状。

治疗方法包括改善生活环境,避免接触有害物质,增加体育锻炼如每周三次有氧运动。

左肾错构瘤的护理需注意饮食均衡,多摄入富含维生素的蔬菜水果,如菠菜、苹果;适量运动,如散步、瑜伽;定期复查,监测肿瘤变化,及时调整治疗方案。

肾错构瘤手术后遗症可能包括出血、感染、肾功能损伤、疼痛以及术后复发。

术后护理和定期复查是减少后遗症的关键。

1、出血:肾错构瘤手术中或术后可能出现出血,与手术操作或血管损伤有关。

术后需密切监测血压和尿液颜色,必要时使用止血药物如氨甲环酸片500mg,每日2次或维生素K注射液10mg,每日1次。

2、感染:手术创口可能引发感染,表现为发热、红肿或脓性分泌物。

术后需保持伤口清洁,定期更换敷料,必要时使用抗生素如头孢呋辛酯片500mg,每日2次或阿莫西林胶囊500mg,每日3次。

3、肾功能损伤:手术可能对肾脏组织造成损伤,导致肾功能暂时或永久性下降。

术后需监测血肌酐和尿素氮水平,必要时进行肾功能保护治疗,如使用肾康注射液10ml,每日1次或低蛋白饮食。

4、疼痛:术后疼痛是常见症状,与手术创伤和组织修复有关。

术后可使用镇痛药物如布洛芬缓释胶囊300mg,每日2次或对乙酰氨基酚片500mg,每日3次,同时结合物理治疗如热敷或按摩。

5、术后复发:肾错构瘤有一定的复发风险,与肿瘤残留或新生有关。

术后需定期进行影像学检查如B超或CT,必要时进行二次手术或介入治疗。

术后患者应保持低盐低脂饮食,避免高蛋白食物,适当进行轻度运动如散步或瑜伽,避免剧烈活动。

定期复查肾功能和影像学检查,密切关注身体变化,及时与医生沟通。

左肾错构瘤可能由基因突变、胚胎发育异常、激素水平变化、遗传因素以及环境因素等原因引起。

这是一种良性肿瘤,通常无明显症状,但在某些情况下可能导致疼痛或出血。

1、基因突变:左肾错构瘤的发生与基因突变密切相关,尤其是TSC1和TSC2基因的突变。

这些基因的异常可能导致细胞生长失控,形成肿瘤。

基因突变可能与家族遗传或自发突变有关,通常需要通过基因检测确诊。

2、胚胎发育异常:在胚胎发育过程中,肾脏组织的异常分化可能导致错构瘤的形成。

这种异常可能与胚胎期的细胞增殖和分化失衡有关,通常在出生后或成年期被发现,且多为偶然发现。

3、激素水平变化:激素水平的变化可能影响肾脏组织的生长和发育,尤其是在青春期或妊娠期。

雌激素和孕激素的波动可能促进错构瘤的生长,导致肿瘤体积增大或症状加重。

4、遗传因素:左肾错构瘤可能与遗传性疾病如结节性硬化症相关。

结节性硬化症是一种常染色体显性遗传病,患者常伴有多个器官的错构瘤。

遗传因素在错构瘤的发生中起重要作用,家族史是诊断的重要参考。

5、环境因素:某些环境因素如化学物质暴露、辐射等可能增加错构瘤的风险。

长期接触有害物质可能诱发细胞突变,导致肿瘤形成。

环境因素通常与基因突变相互作用,共同影响疾病的发生。

在饮食上,建议多摄入富含抗氧化物质的食物如蓝莓、菠菜和坚果,减少高脂肪和高糖食物的摄入。

适量运动如散步、瑜伽有助于提高免疫力,促进血液循环。

定期体检和影像学检查是监测肿瘤变化的重要手段,避免过度劳累和情绪波动也有助于疾病管理。

肾错构瘤通常是良性肿瘤,恶变概率极低,通过手术切除、栓塞治疗或药物治疗可以有效控制病情。

肾错构瘤是一种由血管、平滑肌和脂肪组织构成的良性肿瘤,常见于肾脏,其恶变风险非常低,绝大多数情况下不会发展为恶性肿瘤。

治疗方法根据肿瘤大小、症状及患者健康状况而定。

对于较小的无症状肿瘤,可采取定期观察;对于较大或引起症状的肿瘤,手术切除是首选方法,包括部分肾切除术或全肾切除术。

栓塞治疗通过阻断肿瘤血供使其缩小,适用于不适合手术的患者。

药物治疗如mTOR抑制剂可用于控制肿瘤生长。

日常饮食应低盐、低脂,避免高蛋白饮食,适当进行有氧运动如散步、游泳等。

定期复查和随访是确保病情稳定的关键,若出现疼痛、血尿等症状应及时就医。

肾错构瘤的治疗效果良好,患者需遵医嘱,保持健康生活方式,以降低复发风险。

肾错构瘤的形成与遗传、环境因素、生理因素及病理变化有关,治疗需根据病情选择手术或观察。

遗传因素是肾错构瘤的主要成因之一,特别是与结节性硬化症相关的基因突变,导致细胞异常增殖。

环境因素如长期接触有害化学物质或辐射,可能诱发肾错构瘤。

生理因素包括内分泌失调或免疫功能异常,增加了患病风险。

病理上,肾错构瘤通常由血管、平滑肌和脂肪组织异常增生形成,分为良性或恶性。

治疗方面,对于无症状的小型肾错构瘤,可定期观察;若肿瘤较大或引起症状,可选择手术切除,如腹腔镜手术、射频消融或冷冻治疗。

术后需注意饮食调理,避免高脂肪、高盐食物,增加富含维生素和纤维的蔬菜水果摄入,保持适度运动,如散步或瑜伽,有助于恢复。

定期复查和健康监测是预防复发的关键。

肾错构瘤是一种良性肿瘤,可以通过手术、介入治疗和定期随访等方式有效控制或治愈。

肾错构瘤是由肾脏内血管、平滑肌和脂肪组织异常增生形成的良性病变,通常生长缓慢且不会转移。

大多数患者无明显症状,常在体检时偶然发现,少数情况下可能出现血尿、腰痛或腹部肿块。

治疗方案根据肿瘤大小、位置和症状决定,小而无症状的错构瘤通常只需定期影像学检查观察;较大的或引起症状的错构瘤可通过手术切除或介入治疗(如射频消融、动脉栓塞)进行治疗。

手术方式包括腹腔镜手术和开放手术,具体选择取决于肿瘤的复杂程度和患者的整体健康状况。

术后需定期复查,监测肿瘤有无复发或进展。

饮食上建议低盐低脂,避免高蛋白饮食,保持适当的水分摄入,同时注意避免剧烈运动,防止肾脏受到外力冲击。

肾错构瘤的预后通常良好,只要及时发现并采取适当的治疗措施,患者的生活质量不会受到明显影响。

肾错构瘤切除后遗症通常不严重,但需根据手术方式和个体差异评估,术后可能出现疼痛、感染或肾功能轻微下降,可通过药物、康复训练和定期复查管理。

肾错构瘤是一种良性肿瘤,手术切除是主要治疗手段,后遗症的发生与手术范围、肿瘤大小及患者健康状况有关。

术后疼痛可通过镇痛药物缓解,如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿片类药物。

感染风险可通过抗生素预防,如头孢类、青霉素类或喹诺酮类。

肾功能轻微下降通常无需特殊治疗,但需定期监测肾功能指标,如血肌酐和尿素氮。

康复训练包括适度运动如散步、瑜伽或游泳,有助于恢复体力和改善心理状态。

术后饮食应清淡易消化,避免高盐、高蛋白食物,推荐摄入富含维生素和矿物质的食物如蔬菜、水果和全谷物。

定期复查包括超声、CT或MRI,以及肾功能检查,有助于早期发现和处理潜在问题。

术后心理疏导同样重要,可通过心理咨询、支持小组或冥想缓解焦虑和抑郁情绪。

肾错构瘤切除后遗症通常可控,关键在于术后管理和定期随访,患者应积极配合医生建议,保持良好的生活习惯和心态,以确保最佳康复效果。

肾错构瘤切除后遗症主要包括术后疼痛、感染风险和肾功能受损,术后需密切监测肾功能、避免剧烈运动并定期复查。

术后疼痛可通过止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多缓解;感染风险可通过使用抗生素如头孢类、青霉素类或喹诺酮类预防;肾功能受损需通过低盐低蛋白饮食、限制水分摄入和避免肾毒性药物如非甾体抗炎药、氨基糖苷类或造影剂进行保护。

术后患者应保持清淡饮食,避免高盐、高脂肪和高蛋白食物,推荐食用新鲜蔬菜、水果和全谷物;适当进行轻度运动如散步、瑜伽或太极,避免剧烈运动如跑步、举重或高强度训练;定期复查包括肾功能检查、影像学检查和尿液分析,以便及时发现并处理潜在问题。

术后患者应保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累和情绪波动,保持心情愉悦和充足睡眠,有助于身体恢复和预防并发症。

术后患者应遵循医生建议,按时服药、定期复查并注意饮食和运动,确保身体恢复良好并预防后遗症发生。

常吃冻豆腐的坏处 长期吃对身体极为不利 影响肾脏

在我国北方地区,许多人都会经常把豆腐冷冻,然后吃一些冻豆腐,冻豆腐可以使得豆腐味更加浓厚。

但是如果长期吃冻豆腐的话,可能会造成对身体极其大的危害,特别是会对身体肾脏产生一些负担,所以冻豆腐是不行经常吃。

一、冻豆腐坏处如果经常吃冻豆腐,可能会损害身体中的一些动脉细胞,这重要是因为豆腐里面含有一些物质,这些物质能够对动脉细胞进行杀害,动脉细胞一旦受到伤害可能会促伤身体动脉血管,从而可能会促使身体动脉硬化,所以经常吃冻豆腐对身体极为不利。

本来经常吃冻豆腐不仅仅会促使身体发生动脉硬化,多吃豆腐还有可能增加痛风发生的概率,所以尤其是中老年人,千万不能多吃冻豆腐,因为老年人其实就是容易发生痛风的对象,如果老年人经常吃冻豆腐,其发生痛风概率将会大大增加。

男性如果经常吃冻豆腐,对身体也是非常有害。

由于冻豆腐中里面含有一些物质,这些物质对男性体内的精子是非常有害,所以男性经常吃冻豆腐可能会对男性的生育功能产生影响,男性生育功能或许会大大下降,所以男性最好也不要吃冻豆腐。

由于豆腐中含有非常丰富的蛋白质,如果将豆腐进行冷冻,这些蛋白质会更多,如果过多食用冻豆腐可能会加重身体消化系统负担,容易产生消化不良等症状,从而损坏身体消化系统,所以如果经常吃冻豆腐,对身体消化系统也是极其不利。

二、冻豆腐好处本来偶尔吃冻一些豆腐也是对身体有一定好处,冻豆腐中含有非常多的营养物质,所以如果吃冻豆腐可以充分吸收这些营养物质,此外吃冻豆腐还有利于杀死癌细胞,所以对抗癌也有一定作用,不过冻豆腐虽然有一定好处,但是不能多吃。

不过豆腐是一种很不错的食物,不一定要冻着吃,中国十大名菜之一麻婆豆腐就是一道用豆腐为原料的名菜,感兴趣的不妨试试看。

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