男性最好还是不要依靠药物的作用来延长做爱的时间，应当只靠自身的一些技巧或方法来延长做爱时间。

虽然可能掌握这些方法时有一些难度，但只要花一点时间，多试几次，便会达到金枪不倒。

男人延长做爱时间的方法有哪些？

一、控制射精的方法

当做爱到一定时间时，人会感到较强烈的要射精感觉，就像长跑中的极限时间。

这时你当然可以尽情一射。

但这时的性爱时间一般都不会很长，所以你可要做好承受女友白眼的心理准备，如果你想延长性爱时间的话，你这时应尽量避免射精，可以采用放缓节奏、甚至完全停下了。

如果这样还有很强的要射精的感觉，你可以将阴茎抽出，使要射精的感觉逐渐消失。

二、男人坐立式的体位

男人坐立式体位，就是做爱时，男人坐立，而女人最好躺着，男女面对面。

当然这种坐立与女上位时男女下身紧贴的坐立不同，男女的下身要保持一定的距离。

坐立式体位能减少对阴茎的刺激、延长做爱时间的原因就在于男人做立时，人的重心不会向下，也就是不会向下身倾斜，这就减少了阴茎所受到的刺激。

其次，男人做立时，较为舒适，压力不大，阴茎抽动时也会比较放松，这样同样也会减少男人所受到的刺激。

再有就是男人坐立时，阴茎插入阴道的角度较为顺当，不会因与阴道的位置角度不同而有太大的扭曲情况，这样阴茎就会较为"轻松"，较少刺激。

所以，男人做立式做爱体位能减少男人阴茎的敏感度，延长做爱时间。

当然采用这种方式时，如果遇到确实要射精的情况，也可以采用上面介绍的第一种方式停止射精的方法。

两种方式相辅相成，达至金枪不倒！

三、男人站立式

男人站立式可以达到延长做爱时间的目的。

男人由于采用站立式，人的重心平均，比较舒服，因此也就能较好的改变了采用男上女下方式时男人全身的注意力和感觉集中在下身一处的问题。

另外，由于男人是站立，而女人是倘或坐立，女人对男人阴茎的刺激会比较小。

所以男人采用站立式，男人可以延长做爱时间，做到金枪不倒。

采用这种方式时。

女人躺在床的边缘，阴部尽量贴在床边，男人站立。

这样的话男人可以更方便地插入，插入的也比较深，同时女人对男人阴茎的刺激也比较小。

当然，如果心情和条件允许，女人也可以躺在或坐在桌子之类的地方，男人站立。

这样的效果与在床上一样，不同的是更有新意。