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一、会长高的树先从发生在我妈妈身上的一些不可思仪的事情说起吧。

我妈妈现在的胆子很小，基本晚上一家人在一起看一些带有小小的悬疑只类的电视剧她艘会觉得很怕。

但是在她年轻的时候绝对是个胆子很大的人，想想她能够一个人半夜把我爸爸的小妹妹（当时已经死了）从县城医院里背回农村老家，那可想而知她胆子有多大了。

但是自从发生一见事情以后，我妈妈就再也大不起胆子来了。

我在两岁以前和妈妈生活在农村，父亲一直在外地工作显少回家，妈妈那时也是大队里的妇女主任，还主管文教方面的工作，所以经常要到县城去开会，还要忙着家里的农活还要照顾我（妈妈真的很辛苦！！）县城离家里很远，那时交通也不方便，都是走的山路。

而且经常开会太晚还要走夜路，那时经常这样我妈妈也习惯了，也不见得怎么怕，而且还有我家的一条大母狗经常的接送我妈妈（后面我还要讲关于这条狗的故事）。

但是事情就发生在一天晚上，我妈妈开完会晚上回家的路上。

那天晚上我妈妈走到了离家不远的山凹下的一条河边，那天我妈妈就感觉不对劲，心里就感觉凉簌簌的，就有点怕了。

刚好看见前面的桥边好象坐着一个人，还穿着仿佛是绿色的衣服，妈妈当时心里一下就宽敞了，心想这下不怕了，桥上有人了。

但是又转念一想，看看好象是个女人，这么晚了呆在桥边干什么，不是有什么事情想不开，要寻短见吧。

于是我妈妈就拿着手电筒往桥边走去。

可是正要走到那个人跟前的时候，意想不到的事情发生了，那个东西就越长越高，越长越高，差不多有两曾楼那么高了。

我妈妈当时就吓的不轻啊，心里的那个变化啊，就知道碰见传说中的长鬼了，听老人说碰见这中东西，一定是要抛鞋子的，男左女右，而且绝对要比它长的高度要高，不然就大祸临头了。

可是当时我妈妈已经被吓傻了啊，哪还记得这个啊，幸亏是我妈妈但是被吓的往后一退手里的电筒也跟着往上一照，高过这个东西，只件那东西一下子就蹲下来了。

我妈妈这才看清楚是什么，原来是一棵一米来高的小百折树（土话说的一种常见的树，我也不知道学名是什么。

）妈妈那个怕啊，赶紧的就跑回了家，回家正要开门的时候就听见对面山坡我妈妈的一个表叔就喊我妈妈，我妈妈就答应了，他就问我妈妈刚才怎么了？妈妈说没什么啊？他就很奇怪的说，那我怎么刚才看见你拿个手电筒在底下桥边上的田里到处跑啊！！！妈妈这下子就意识到了，自己的魂刚才被吓掉了。

同时我妈妈也发觉身上穿着的两件衣服都湿透了。

后来我妈妈就大病了一场，好久都没有好过，家里的很多长辈都来家里看妈妈，我妈妈就把这件事情告诉了这些亲戚。

可是事情远远还没有完了。

没过多久妈妈的一个伯伯到县城去打米，回家的路上遇到熟人又到别人家里喝了些酒。

再从那人家回家的时候天就开始见黑了。

他走到那个桥头的时候就看见了这棵小百折树，酒能壮胆，他当时就对树说，我侄女说怕你，我就不怕！说着就把它可折断了。

然后就回家了。

可是没过几天他就得病了，瘫痪了。

后来瘫痪了3年吧，就那样的死去了。

这见事情也就这样结束了。

后来我大了偶尔回老家的时候我还要妈妈把当时发现这个东西的地方指给我看过，确实没有什么特别的，而且白天桥下经常很多人洗衣服。

妈妈也就是从那时起开始变得胆子很小，而且经常能看见一些不干净的东西。

二、关于大母狗的故事其实这个故事不带有多大的灵异色彩，但是我想通过说这个故事告诉大家，动物其实和人类一样是存在感情的。

还有土狗不比国外的名犬差，它们一样聪明一样忠实主人。

之前妈妈遇到了长鬼的时候，我家的那条大母狗已经不在世上了。

我一直想如果那条母狗还在的话，它就会去半路的那个山坡上去接妈妈的，那些脏东西也就不会出现了。

当时妈妈一个人在农村老家，经常又要开会不在家。

全靠这条母狗去保护我妈妈。

妈妈平时要去县城开会的话，它都会送我妈妈到山坡上，妈妈走了好远回头看它它都没有离去。

晚上回家的时候，它也必定早早的就在山坡上等了。

妈妈也就一点都不害怕了。

还有一次，母狗几天都没有吃东西了，我妈妈也觉得奇怪，后来有一天，它把头放在我妈妈的腿上，把嘴张给妈妈看，妈妈才发觉它的喉咙里卡了一块骨头，而且周围的肉都成卡白了。

我妈妈就拿了一个剪刀帮它夹，就算夹出血了，它都不咬妈妈，也不叫唤。

所以说狗都有感情，它知道主人都是在救它的。

#p#分页标题#e#可是后来村里开始闹犬瘟了，家家开始动员打狗，我家也部例外啊。

爸爸就和四叔把母狗关在堂屋里打死了。

妈妈哭得很厉害，后来带着我把母狗给埋了。

直到现在我也埋怨妈妈，妈妈想起来也很伤心。

后来家里随爸爸工作到了城里，家里也有条件养狗了，但是一直也养不来了，养一只死一只。

听妈妈说是狗是地什么神来的，死后不能埋，埋了就养不来狗，而且抱狗要看主人的。

身体好的人抱狗就身体好，能吃的抱的也能吃。

所以妈妈抱的一直都不太好养。

现在我抱的一只可能吃了，前不久还生了5只小宝宝，把我开心坏了。

希望胖胖和她的宝宝们都能健康成长！！！还有狗血不能溅在堂屋里，这样家里就会倒霉，我想我们家以前一直来的不顺利也是和这个有关吧。

但是想想当时母狗在死的时候一定很幽怨，这样留下的憎恨也是必然的。

但是我希望它在这么多年过去后能够快乐起来，能上天堂！！！三、挑水的男人我快两岁的时候和妈妈随父亲来到了现在所在的城市，先说说现在我们家所在的地方是个世界有名的旅游圣地！！！但是以前刚来的时候比我们农村老家还要荒凉。

只有一条土路，车子一过就尘土飞扬，当地的老百姓也是穷苦的很，在山脚下依稀有一些农民的房子也很是破旧。

爸爸的单位是银行，当时只有一条平砖瓦房，中间的一大间就是办公用的，因此也就对着前面的大路开着，其他的一些给职工们住，还有大部分的房子就用来做了招待所。

这些房子都是对着后面的一大片玉米地的，前面是没办法出去的。

还有值得一提的是当时房子的前面，也就是和玉米地连接的中间都一个大坑，当时打房屋地基的时候没有填起来，后来长满了杂草，经常有很大的黄虎狼出没。

当时妈妈刚来的时候，被安排在招待所上班。

其实招待所里只有妈妈一个人在打点，不仅要负责招待所的事情，还要负责单位的食堂。

所以妈妈每天必须天还没亮就起来去河里挑水（那时是没有自来水的），然后生火做饭。

日子也就那样平静的过去了，虽然很累但是妈妈还是希望有转正的一天。

可是奇怪的一天还是来临了。

有一天早上妈妈和平常一样的天还没有亮就起床做饭了。

妈妈挑水回来后就开始生火了，隐约的发现有一个穿着青布衣服的男人从厨房门前走过，妈妈当时心里一喜，想啊我爸爸今天怎么这么好心，这么大清早的爬起来帮自己挑水啊！！但是再一想妈妈心里就开始打鼓了，单位旁边都没有住户，后面都是一大片玉米地，旁边也没有任何农户，这个人是从何而来了？并且单位只有营业厅和厨房的房子前后才开了门，并且要挑水的话要从前门出去，走过大路，下了台阶才有河啊！那这个男人挑着个水桶从屋后面走过又是干什么去的了？？想着想着我妈妈就被吓着了，就在这个时候爸爸过来了，我妈妈赶紧跟我爸爸说了这个事情，爸爸明显说自己刚才在睡觉，根本就没有起来过，更别说挑水了。

还有他过来的时候也没有看见房子周围有人啊！单位房子周围都是平地，有人是很容易看见的，不存在障碍物挡了视线啊，莫非那人钻了玉米地？？？这个就是我妈妈又一次真实的见鬼事件了。

（补充：后来又过了几年，随着旅游的开发，单位后面的荒地都被征收用来盖宾馆了，征收了没几天，就有几乎人家来玉米地里迁坟来了。

这大家才知道那片玉米地里以前有别人家的祖坟啊！！！那妈妈看见挑水的男人就不奇怪了，不仅妈妈看见过，我也看见过模糊的人影。

想想以前还经常在那玉米地里捉迷藏，现在就害怕了，汗！！！！！！！）　三、外婆又活了到父亲的单位几年了，母亲还是在招待所里工作，虽然是辛苦还是期望着有一天能转正吧。

故事也就发生在那一年的夏天。

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记得那天夏天很热，中午的时候大家都在午休，我和爸爸在招待所的一见客房里睡觉，也就是自家的隔壁，妈妈一个人在家里睡觉。

当时家里只有两间房子，外面的一间是客厅，里面一间就是卧室，没有厨房和厕所。

由于卧室的空间很小，所以床就靠着客厅和卧室中的那面墙摆着，妈妈的头也就被着卧室的门睡着。

那天中午妈妈也许是因为太热的原因有点睡不安稳。

正在翻来覆去的时候，妈妈听见有人开了客厅的门进来了。

妈妈还以为是爸爸回来了，但是再仔细一听，这个人走路的脚步很慢，哒~哒~的响，而且很像是穿着布鞋后跟没有扯上发出的声音，妈妈正准备骂爸爸了，觉得是不是爸爸再故意的吓她了。

可是这个时候妈妈明显的撇见有个人影已经站在了自己的床头，而且伸出一只手来，那个手啊，隔着蚊帐摸到我妈妈的头上都是冰凉的，而且是大热天了，妈妈那个当时啊，差点没有被吓死了。

也就是在这个时候爸爸真的开门进来了，跟妈妈说刚刚接到大伯的电话外婆死了！！妈妈这才明白，原来是外婆的魂魄来找她了。

#p#分页标题#e#于是我们连夜的赶回去的，在回家路上的一座条上我们坐的车和另一辆车想让的时候半边轮子被挤到条外边去了，这桥很高啊，下面就是大河了，这个我可记得很清楚啊！！妈妈赶紧把我抱下了车，后来等了很久才把车弄好，等到老家的时候天已经快亮了，可是更奇怪的是外婆竟然活了！！！（妈妈的爷爷以前也死了活过！！）大家都带着疑问看着外婆的身体是天天的好起来啊，后来爸爸赶回去工作，我就和妈妈在老家陪了外婆几个月，这几个月里外婆都能下地帮姨妈家摘黄豆了。

那天我和妈妈回家的时候外婆还在地里干活了。

可是等我们回去没几天，老家又来电话，说外婆死了，我们又连夜赶回去，这次是真的死了，妈妈整整的哭了三天，嗓子都哑了，后来的几年妈妈一见外婆的照片就伤心的落泪，直到现在妈妈还经常说：外婆一辈子太辛苦了，以前条件都差没有好好的孝敬她，现在姐妹们条件都好了，可是她却不在了。

希望大家都能对自己的父母好一点，不要等到以后了后悔！！也祝天国的外婆幸福！！！四、枕边的男人我在深圳的时候住过黄贝岭下村靠凤凰路沃尔玛附近，是民房来的，而且是在一层，很潮湿，没有光线，连白天都要开灯才能看见东西。

我刚搬进去的时候，我就觉得房子很阴森，但是我没有说，我知道这些东西越说越有的。

　我们的房子是一房一厅的，我和一个女孩子同住，她是做夜场，我是在公司上班，所以基本我们一天只能碰上几个小时。

床也是一天24小时的在工作，呵呵。

　我接下来要说的就是跟这个床有关了，以前她上晚班我在家一个人的时候我就经常睡觉的时候感觉不安，所以经常是开着电视睡着的，但是我也没有跟她说过，不是每个人胆子都大，都能接受这些事情的。

住了几个月后都平安无事，但是有次我辞职回来家住了大概半个多月回来，她很神秘的跟我说跟你说件事情你不要怕啊，自从你走后我天天睡觉被鬼压床，而且很明显感觉是个男的，还能听到呼吸声，第一次她吓到了也不知道是睡着了还是醒着的，后来几次她特别的注意，感觉真的自己是没有睡着的，那的男的还是一样的来，也是压在她身上，她就问他：你是谁啊，你要干什么啊？那个男的还很凶的说你管我是谁啊，你管我干什么啊？我那个女朋友吓得要死了。

后来就赶紧给她老家的妈妈打电话，她妈妈就叫她在枕头底下放一把菜刀，以后就没有事情了。

　这个事情绝对是真的，而且并不是发生在晚上，是大白天了。

不过没几天我们也就相继搬走了，后来发生什么我们就不知道了。

五、关于父亲父亲会算命，而且算得比较准，这个是在我们那里公认的。

父亲单位上但凡有人乔迁，开店，办喜酒，都会找父亲算。

后来慢慢的外面也有些人知道了。

父亲算命准，我自己倒没有注意过，因为父亲很少给家里的人算，尤其是给自己，就是该算了他也不会轻易的跟我们说的。

所以我只是知道父亲年轻的时候和家乡的一个老道人学过道，所以父亲从来都不吃狗肉，而且如果我和妈妈如果哪段时间被压床了，也是父亲给我们画的符，压在枕头底下就好了。

先说说父亲算命的一些事情吧，这些我都不知道还都是别人跟我说的。

1、我读高中的时候因为生病不能寄宿了，得每天回去。

一天上自习课的时候，班主任把我叫到教室外面了，我还以为班主任对我跑通学有意见了，不让我跑了。

谁知道他跟我说，听说我爸爸会算命 ，问我爸爸哪天有时间要到我家去。

我们这个班主任就是喜欢玩神秘，而且人很小气。

后来我才知道，他在我们那个贸易市场里竞标了一个门面，来找我爸爸算要出多少才能顶下来，还问了我爸爸他能不能升官，因为前一届的高中班高考的时候考上了很多大学生所以班主任啊，连带班上的一些任课老师都升官了，估计我们班主任也是想趁这个势头了。

父亲给他算的价钱是算准了，对于他的官运，父亲也说还行。

可是我问他的时候，父亲只是笑笑说他没有官运，我就奇怪为什么不告诉他了。

父亲说算命的都不能太说实话。

后来我们班都考上了大学，可是我们可怜的班主任根本没有升官，直到现在也没有，可是我们的语文老师，却因为我们这一届一下子就调上去了，现在在教育局去了。

#p#分页标题#e#2、有一次我们一家人吃完晚饭都在散步，突然有个女人骑车过去跟我妈妈打招呼。

我就问妈妈那个是谁，妈妈说是河对面那个开医疗诊所的人的老婆，我当时就奇怪了，那个人不是没有老婆吗，怎么有老婆了。

妈妈说那有什么奇怪的，这个个女人老公死了，那个医生也没有老婆，经人介绍就在一起了呗。

妈妈又说，你爸爸不喜欢她，我说为什么啊，妈妈才说，开始这个女的还结过一次婚，那时候就找你爸爸来算命，你爸爸就跟她说了实话，说她还有一次姻缘，当时她还不相信，后来真的没多久就离婚了。

她还跑来把爸爸骂了一顿，说就怪爸爸给他算命算差了。

我想难怪爸爸说算命不能太说实话了。

3、一天，朋友来我家玩，刚好遇到有人找父亲算命。

我就和朋友出去玩去了，我朋友在路上就说，你爸爸算命好准的了，我就说不是的吧，我不知道了。

她就说前年她二爷爷离家后就不见了，他们一大家族的人出动找了好多天都没有找到，想着老人家年纪那么大了，又眼睛不太看见，腿脚也不好，家里人都怕有点什么好歹来，后来就听说我父亲会算命了，于是朋友的爸爸和她二爷爷的几个儿子跑到我家叫我爸爸帮忙算算，我父亲算过之后就说这个人还在，没有多远，你们往东边找，后面果不其然，在往东边的一个桥下面找到了老人，老人趴在桥下的一块石板上睡觉了。

关于父亲算命的故事很多也很杂，我不知道别人怎么认为的，反正父亲每次跟我算的都挺准的。

我以前也说父亲迷信，父亲老是笑着说，这不是迷信，是要研究它从而破除它。

还有母亲说会算命的人一般泄露天机太多，所以基本自己的命运也多坎坷，父亲也是如此从小就命运多变，父亲也没有自己的孩子，我是父亲的养女，当年我只有六个月大的时候父亲一眼看见我的时候就说我像观音菩萨，头上有红光，而且一个劲的笑，我想这个也是我与父亲间的缘分。

我也觉得父亲是这个世上最、善良的男人了。

他对我和妈妈的爱永远是那么的深。

愿，爸妈身体健康，我要努力让他们享清福！！！六、说说家乡关于灵异方面的风俗今天多写点关于家乡这边的风俗。

家乡在湖南的湘西这块，一个不管是地理，历史，风俗都很神秘的地方。

所以我也就说说就我自己知道的关于灵异这方面的风俗了。

1、喊饭——每次逢年过节，在吃饭前都要喊饭，所谓的喊饭，就是在世的人先不能上桌，要先让死去的人先吃。

首先，先舀饭，但是碗里的饭不易太多，一点点意思下就可以，再把碗，筷子，椅子都摆好，筷子要摆在碗上。

要喊哪几位祖先就摆几副碗筷。

最后，喊自己的先辈们吃饭，要叫叫出来，比如，外婆就叫外婆，吃饭了。

喊了以后不要对桌上看，自己忙自己的去。

过一会儿把碗筷撤下，把碗里的饭一并要倒掉，人不能再吃了，牲口可以吃。

在这其中其实有一个秘密我一直都不敢说，其实小时侯有次在大伯家，大伯在喊完饭后收拾碗筷的时候突然说，怎么每次喊完饭的碗都是一半凉的一半热的。

刚说完就被妈妈还有其他人喝止了。

从那以后我每次在喊完饭的时候都特别的留意，真的是这样的。

而且今年过年我喊完饭后，当天晚上就梦见我外婆了，外婆死了十几年了，我还是第一次那么清楚的梦见她，而且和她说话，其实外婆死时我才六，七岁了，醒来的时候就发觉被压床了，好难受啊！！！#p#分页标题#e#2、烧纸——一般每年有固定的两个时间，一是七月半，二是过年。

一般女人有月事在身是不能碰纸钱的。

而且烧纸钱的地方要偏僻，烧之前要先分出来一些烧给各位孤魂野鬼，还要说出来要他们来收，再给自己的亲人烧，还要叫出亲人的大名，就算是自己的长辈也要直呼其名。

而且烧时不要去拔弄它，烧完后就走，不要回头看。

一般每年这个事情都是我和爸爸做，妈妈胆子小。

3、送亮——一般每年过年的前一天夜里，如果在老家的话就要，就要全家带着纸钱和煤油灯去到亲人的，尤其是长辈的坟前去点一盏煤油灯。

因为我一直没有在农村了，所以这个事情我没有经历过。

4、不是什么习俗，一般在喊饭后晚上或者是过年晚上，一般家里都会飞进来一些蛾子啊，螳螂啊，这些一般是不能打的，据说是亡灵的人回来了，而且也不要经常搬在嘴上说。

5、踏生——别人在生小孩子的时候不要去看，多一个人的话，生的时间就越拖一个时辰，人多了就有可能难产。

而且别人如果在家生的小孩子千万不要一听说生了就往别人家跑，时候没把握好就会踏生，也就是对小孩子不利，会身体不好，严重的会夭折。

6、晚上不要吹哨子，也不要扫地，也不要梳头。

眉毛不要经常拔，拔多了火焰低，爱惹不干净的东西。

7、走胎———梳掉的头发不要乱丢，如果被孕妇踩到，你就会走胎。

它的意思就是你的人气会被孕妇肚子里的孩子吸走，你会渐渐的死去。

这个是真实的，很多人得过这样的病，一般的表现是耳后的头发往上长，人的两眼无神，精神很差，日渐消瘦。

解救的办法就是要取这个的头发，指甲，眉毛画符烧掉。

8、走夜路的时候的如果感觉不知道哪里向你撒来的泥巴或者树末子，不要迟疑，你遇到了脏东西，唯一的办法是赶紧走，不要回头或者去查证是什么东西撒的，这个我爸妈都遇到过。

要说的真的很多，但是暂时只想起来这些。

　七、穿红色的衣服的女人这个事情可不是发生在乡下啊!!所以有朋友说为什么鬼只是出现在乡下,那看了这个故事后你们就明白了答案是否定的了.我一个同学嫁给了一个香港人,后来生了对双胞胎女人,可漂亮了,也很可爱.我那时刚到深圳的时候经常住在他们家,同学的老公人很好,也很欢迎我.我和同学是很小就玩到大的朋友,家里也离的很近,父母也互相认识,所以我们之间是无话不谈的啊!!她跟我说起这件事情的时候,我明显看见她眼中的恐惧,一次我和他们两口子在外面吃饭的时候,不知道怎么回事说起了鬼怪这方面的事情,因为我从小是听母亲讲鬼故事长大的,所以了我也就很相信这些东西,没想到的是我同学和她老公也相信了.她还跟我说了个故事,那时侯她就快要生了,所以就住到老公的香港的家里去了,有一天晚上,房间里亮着灯,她和他老公都睡了,她睡在外面,老公睡在里面.可是她怎么也睡不着,也许是孕妇本来就不是很好睡觉,但是又不能不休息,所以她就闭着眼睛养神,可是当她偶尔睁开眼睛的时候,妈呀!!床头站着一个穿着红色连衣裙的女人,乌黑的很长的头发,距离很近但是就是看不清楚她的脸,但是我同学跟我描述,她就在那里抚摩她的肚子,表情很温柔,很安详.但即便是这样也把我同学给吓坏了,大叫她老公,等他老公醒来的时候,却什么也没有看见.当时说这个的时候他老公也在场,她老公还说很奇怪的那天晚上,听见我同学无端端的大叫,吓得脸都白了.没多久我同学就要生了.我们后来就揣测了,肯定是投胎的,肯定是大妹和细妹中的哪一个了.其实在老家的说法中,怀孕的人是四眼人,也很容易看见不干净的东西的.八、警校的幽灵 / 楼上的水声最近比较忙加上心情比较的承重,所以先就不写些比较复杂的故事了,写两个从朋友那听来零散的故事吧.1、在深圳的时候,公司有一个同事和我还比较谈得来 仅仅是聊天,原因是大家都是读一个性质的学校毕业的.有一次上班的时候和他闲聊到鬼怪这些东西的时候,他就问我,你们学校有奇怪的事情吗?我就说,我是没听说有,不过我们宿舍的前面实验室里以前有几具女尸,那也挺恐怖的吧!!!他就笑话我,那叫什么恐怖啊!他说他们新生刚入校的时候统一的开大会,要求全校的学生睡觉的时候一定要把警帽很整齐的摆在床头,而且警辉要面向外.我就问发生过什么奇怪的事情吗?他支支呜呜的只肯跟我说他们学校以前抗战的时候是一片乱葬岗,而且经常有一个寝室的学生早上起床,上下铺晚上是做同样的梦的.说了这些他也就不愿意再跟我多说了,反正每年有新生入校,不管是学校,大队长,学生会的都会叮嘱大家.听了这个,联想到自己学校,我那个汗啊!!!#p#分页标题#e#2、这个故事是我一个聊了很久的一个北京网友跟我说的,我相信是真的.以前上班的时候经常没事就上网在群里面跟别人讲鬼故事,群里的人对我意见很大的.有一天我正在受着群里人的批评,看见有人找我私聊了,打开一看,他就说你真的相信吗?我说当然了.他然后就跟我说其实他们家在河北老家的时候很出名,他爷爷就是专门捉鬼的 当时给我说了一个名号我该忘了,自己也亲眼见到过.他没有跟我说他河北老家的故事,因为那样的故事太多.他只跟我说了以前他在北京一家公司遇到的怪事 北京什么区我也给忘了,他是做广告的,以前他们公司是租的一套欧室的小别墅,他说那一篇全是这样的别墅,而且年代都比较的久远.由于工作的关系,他们需要值班和加班.但是在他晚上值班的时候老听见二楼有水声,中间还夹杂着女人嬉笑的声音,但是楼上确实没有人,他有时鼓起勇气跑上去看,确什么也没有,把灯开着吧,等他下了楼还是一样的可以听见声音.他也不敢把这个事情告诉同事,因为平时二楼都是公司的女同志在那上班的.他只有悄悄的告诉了自己玩得最好的一个男同事,可是不说还好,一说不得了,那个男同事晚上加班的时候也听到过,所以就再也没有加班了.还好这个网友从小见过这些不至于那么害怕.他跟我描述的是很大的水声,像是在洗澡.中间夹杂的女人笑声,好象是一个大人和一个小孩.关于为什么只有二楼才有,他自己的解释可能是二楼一直来都是女同事在那办公,可能阳气不重.后来不久,他也是因为这个辞职了.故事写得比较的散乱,大家将就着看吧!九、他的魂跑了中间差了几个别人的故事,现在还是说说妈妈的故事吧!随着旅游的开发,陆续有很多的宾馆跟着建了起来.开始父亲单位后面的那块玉米地也被省行征收了盖宾馆了.以前父亲上班的单位的小平房也拆了盖了两层的小楼房,我们也跟着搬新家了,住到了二楼去了,还是两房一厅的大房子,厨房也很大,相当于现在的一个小卧室了.说到建房子修宾馆,就自然有施工队了.当时就有一个施工对的住到了父亲的单位上,我们也就成了邻居了.

1、生长痛：生长痛是3-12岁儿童常见现象，表现为夜间下肢对称性隐痛，与快速生长时肌腱牵拉有关。

可通过热敷、缓解，若疼痛影响睡眠可短期使用对乙酰氨基酚，但需排除其他器质性疾病。

2、运动损伤：过度运动可能导致肌肉劳损或轻微骨折，疼痛多集中在关节部位并伴有局部肿胀。

建议暂停剧烈运动2-3周，采用RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢）处理，持续疼痛需拍摄X线片排除应力性骨折。

3、营养缺乏：维生素D缺乏性会引起骨痛，多伴有夜间盗汗、方颅等体征。

需检测血清25-羟维生素D水平，每日补充维生素D3400-800IU，同时增加奶制品、深海鱼等富含钙质食物的摄入。

4、幼年关节炎：幼年特发性关节炎表现为晨僵超过30分钟、关节肿胀发热，可能伴随皮疹或发热。

需通过抗核抗体检测及关节超声确诊，治疗包括非甾体抗炎药、甲氨蝶呤等免疫调节剂，早期干预可避免关节畸形。

5、感染因素：链球菌感染后反应性关节炎多在咽痛后1-3周出现，柯萨奇病毒手足口病愈后也可能遗留关节痛。

需进行咽拭子培养或病毒抗体检测，细菌感染需规范使用抗生素，病毒感染以对症治疗为主。

建议记录疼痛发作时间、部位及诱因，保证每日500ml牛奶及1小时户外活动，避免负重跑跳等冲击性运动。

若疼痛持续超过2周、伴有发热或关节变形，需及时至儿科风湿免疫专科就诊，必要时进行血常规、C反应蛋白、抗链球菌溶血素O等实验室检查。

观察期间可尝试温水泡脚、拉伸运动等非药物缓解方式，避免自行长期使用止痛药物掩盖病情。

乳房一阵阵疼是怎么回事 回答：乳房一阵阵疼可能由生理周期、激素波动、外部压迫、感染、乳腺疾病等多种原因导致，建议根据疼痛持续时间和伴随症状判断是否需要及时就医。

针对不同原因可采用调整生活方式、药物治疗或医学检查来缓解症状。

1、激素波动：女性在月经周期前后、怀孕及哺乳期，由于体内雌激素和孕激素水平变化，乳房可能出现胀痛的感觉。

这种疼痛多为周期性，一般无需特殊治疗，保持规律作息即可缓解。

适当减少高盐食物的摄入，选择柔软舒适的内衣也有助于减轻症状。

2、外部压迫：不合适的文胸、过度运动或姿势不当可能对乳房造成机械性压力，引发一阵阵疼痛。

这种疼痛通常在更换合适的内衣或纠正姿势后会自然消失。

建议女性运动时使用运动内衣，日常选择无钢圈或透气材质的内衣以提高舒适度。

3、炎症或感染：如细菌感染引起乳腺炎，尤其是哺乳期的女性，可能会感觉乳房一阵阵刺痛，伴随发红、肿胀或发热等症状。

此时需及时就医，通过超声检查确诊后服用抗生素治疗，避免炎症进一步扩散。

注意乳房卫生，定期清洁和消毒哺乳用具可有效降低感染风险。

4、乳腺疾病：乳腺纤维囊性病变或乳腺增生是女性常见病，会出现乳房胀痛、摸到肿块或刺痛感。

建议至乳腺专科就医，通过乳腺超声或钼靶检查明确诊断，必要时配合服用药物如维生素E、胆通等缓解症状。

对于单个坚硬肿块或持续性剧痛，应高度警惕乳腺癌风险，及时评估治疗。

5、心理压力：高强度压力或情绪波动可能导致内分泌失衡，间接引发乳房疼痛。

通过释放压力、坚持适量运动、规律作息能够有效改善症状。

心理干预或进行放松训练也是减轻压力相关痛感的有效手段。

如果乳房疼痛持续时间长、疼痛剧烈或伴随其他异常症状如分泌物异常、肿块等，应尽快前往医院进行检查，明确病因、防止误诊。

尽管乳房阵痛大多无害，但全面了解自己的身体状态，及时采取正确措施对健康更有保障。

儿童出现龋齿了需要做治疗吗？ 回答：儿童牙齿出现龋齿后需要及时进行治疗，否则可能导致疼痛、牙齿功能下降，甚至影响恒牙的健康发育。

可以通过补牙、药物治疗等方法解决，同时日常护理和预防也非常重要。

1为什么儿童龋齿需要治疗？龋齿是牙齿表面因细菌侵蚀形成的病变，它不仅会引起牙齿疼痛，还可能导致牙齿松动或脱落，影响孩子的饮食、语言发育和脸型生长。

当乳牙龋齿时，细菌可能传播至牙根甚至恒牙胚，增加恒牙龋齿和排列不齐的几率。

龋齿未治疗还可能引发牙髓炎等更严重的口腔疾病。

无论龋齿轻微与否，都需要及时处理。

2有哪些治疗方法？1补牙：对于较小的龋洞，通常使用树脂或玻璃离子填充材料进行补牙。

这种治疗既能恢复牙齿形态，也能保护牙齿免受进一步损伤。

2根管治疗：当龋齿发展到影响牙髓即牙神经时，可能需要进行根管治疗。

这包括清除感染的牙髓组织，消炎并进行填充，防止病变扩散。

3冠修复：如果龋齿损坏范围较大，则可能需要补牙后安装牙冠，尤其是对于咀嚼压力较大的后磨牙，这能提供更强的保护和耐用性。

3如何预防再次出现龋齿？定期进行专业口腔检查，每半年到牙科清洁一次牙齿，保持口腔卫生尤为关键。

帮助儿童养成每天早晚正确刷牙的习惯，建议用含氟牙膏，并在医生建议下使用含氟涂层来加强牙釉质防护。

避免儿童频繁食用糖分高或粘性的食物，如糖果、粘牙点心等，餐后漱口也有助于清洁口腔。

儿童龋齿需要及时治疗，否则会引发一系列健康问题。

家长应提高对儿童口腔健康的关注，不仅要在牙齿出现问题时尽早处理，更要做好日常预防，定期带孩子检查牙齿，以确保牙齿健康成长。

吃哪些食物可以促进股骨头坏死修复 回答：吃富含维生素D、钙质、蛋白质、铁、以及抗氧化物的食物可以帮助促进股骨头坏死的修复，因为这些营养物质能够支持骨骼新陈代谢、提高骨密度并促进血液循环，有利于坏死组织的修复和新组织的生成。

除了营养饮食，保持良好的生活方式和结合规范治疗也至关重要。

1、富含维生素D的食物维生素D能够促进钙质吸收，对骨骼修复起到重要作用。

建议多吃三文鱼、金枪鱼、鸡蛋黄等食物，同时适量晒太阳也是获取维生素D的重要方式。

2、富含钙质的食物钙是骨骼的主要组成成分，能够改善骨骼健康，建议摄入乳制品如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、芝麻等。

可以选择一些富含钙质的强化食品来增加摄入量。

3、高蛋白食物蛋白质对骨组织的修复至关重要，因为骨骼的胶原主要由蛋白质构成。

饮食中可以增加瘦肉、鸡肉、鱼虾、豆类等富含优质蛋白的食物，帮助身体修复坏死的骨骼组织。

4、富含铁的食物铁可以促进血液循环和新细胞生成，提高骨坏死区域的血供，有益于修复。

多吃动物肝脏、红肉、菠菜、黑木耳等富铁食物，并搭配含维生素C的食物如柠檬、橙子，更易吸收。

5、抗氧化食物抗氧化物可以减少炎症反应，保护骨细胞不受自由基损伤，促进更好的修复。

日常可以增加深色蔬菜如西兰花、羽衣甘蓝、蓝莓、坚果等食物的摄入。

6、控制不健康饮食糖分过高、油腻或加工食品可能会妨碍骨组织的修复，饮食中应当避免摄入过多含糖饮料、零食和油炸食品。

同时，戒烟限酒有助于循环功能恢复。

在促进股骨头坏死的修复过程中，仅靠饮食并不能完全治愈疾病，还需要结合医生的建议进行药物治疗如双膦酸盐药物、骨吸收抑制剂等、物理治疗如高压氧疗法、 电磁波刺激或手术如关节置换术或骨移植术。

良好的生活习惯，适当的康复运动如游泳、瑜伽，也能促进治疗效果。

饮食调整能够辅助治疗股骨头坏死，但单独依靠饮食并不足够。

在医生的指导下结合规范的治疗方法，同时落实健康的生活方式，可以更好帮助恢复股骨健康，预防病情恶化。

肚皮痛引起腰痛怎么回事 回答：肚皮痛引起腰痛可能是由多个原因导致的，包括胃肠疾病、泌尿系统感染、妇科问题甚至腰椎疾病等，需要根据具体症状和病史进行判断。

如果疼痛持续或加重，应及时就医明确诊断。

1、胃肠道疾病引起的牵连疼痛肚皮痛和腰痛可能与胃肠道问题相关，例如胃溃疡、胆囊炎或者急性胰腺炎。

这些疾病会因内脏神经反射引发牵连性疼痛，进而导致腰部的不适。

例如急性胰腺炎在腹部剧痛的同时，可能会放射到背部甚至腰部。

解决方法是尽快就医，医生可能会根据病情开具抑酸药如奥美拉唑、抗生素如头孢类药物或针对性激素治疗。

饮食应保持清淡，避免油腻刺激性食物，减少对胃肠的负担。

2、泌尿系统感染或结石肚子痛伴随腰痛也可能是泌尿系统问题引起的，例如肾结石或泌尿道感染。

这类疼痛表现为腹部或侧腰部的隐痛或剧烈绞痛，可能伴有尿频、尿急或血尿症状。

如果怀疑此类疾病，应及时进行尿液检查或影像学检查如B超。

治疗可能包括服用抗生素如左氧氟沙星处理感染，或通过体外冲击波碎石术排除结石。

平时多饮水以预防结石的形成是有效的生活习惯。

3、妇科疾病导致的相关痛感对于女性来说，肚皮痛和腰痛的结合症状可能与妇科问题有关，例如子宫内膜异位症、卵巢囊肿或盆腔炎。

这些问题可能引发盆腔部位的炎症粘连，并牵涉到附近的腰部区域，从而同时出现肚皮和腰的疼痛。

治疗包括使用消炎药如甲硝唑，必要时可能需采取手术切除病灶。

女性应定期进行妇科检查，及时发现和治疗潜在问题。

4、腰椎疾病的反射性疼痛某些腰椎疾病如腰椎间盘突出也可能表现为腰痛伴随腹部不适。

这是因为突出的椎间盘压迫神经根，神经受到刺激可能会放射到腹部区域，引起疼痛。

缓解此类疼痛需要进行影像学检查如MRI以确认位置，治疗可以通过物理治疗如牵引或按摩、药物缓解如布洛芬或严重时采用手术减压解决。

5、心理因素和应激反应情绪应激或焦虑可能导致植物神经功能紊乱，从而引发腹痛和非特异性腰痛。

例如长期处于高压状态可能导致胃肠道痉挛，同时诱发腰部肌肉的紧张。

建议通过调节生活节奏、适当运动和心理咨询来缓解这一情况，必要时可在医生指导下使用镇静剂如阿普唑仑。

肚皮痛引起腰痛的原因多样，如果疼痛症状持续、加重或伴随其他异常迹象，应尽快就医进行详细检查。

通过专业诊断确定病因后，配合药物、饮食、运动等综合治疗手段，才能有效缓解疼痛并根治潜在问题。

判断一个人艾滋病最简单方法 回答：判断是否感染艾滋病最简单的方法是通过HIV抗体检测，如快速检测试剂、酶联免疫ELISA法及核酸检测等，任何怀疑感染HIV的情况下都应尽快进行专业检测，不可单凭表面症状猜测。

早期发现有助于及时治疗并控制病毒传播。

1、HIV抗体检测：最常用有效的判断方法对于普通人来说，最便捷的方法是通过使用HIV抗体检测试剂，这些试剂可以在医院、疾控中心甚至家庭检测中使用。

市面上普遍的检测工具可以检测体内是否存在针对HIV的抗体，通常在感染后2-6周内出现这些抗体。

此类检测存在空窗期，若需确诊应在窗口期过后复测。

专业机构使用的方法如酶联免疫法ELISA和确认检测如Western blot，精确性极高。

2、核酸检测：适合早期确诊相较于抗体检测而言，核酸检测NAT能在感染后7-10天内检测出HIV病毒RNA，是检测HIV的高精确度方法之一，特别适合怀疑暴露高风险者或供血、器官捐献等筛查场景。

这项检测主要在医疗机构使用，费用通常较高，但能有效缩短空窗期。

3、了解症状不作为判断依据艾滋病早期可能出现发热、咽喉痛、皮疹、淋巴结肿大等症状，但这些表现并不具有特异性，与普通感冒、流感类似，无法单靠肉眼或症状确诊是否感染HIV。

仅通过症状怀疑感染的个人仍需依靠专业检测来确认。

长期未治疗的感染者可能出现免疫功能低下、体重下降、反复感染等严重表现，但这属于晚期症状，仅靠观察无法做到早期判断。

检测是确诊艾滋病的唯一科学途径，尤其对高风险人群和有怀疑者来说，尽快前往正规医疗机构进行检测是最有效保障自身健康的方式。

同时，养成安全行为习惯，如坚持正确使用安全套、避免共用注射器等，可有效预防HIV感染。

无论是否存在怀疑，都应定期体检并了解自身健康状况。

牙龈肿痛可以阿莫西林么 回答：牙龈肿痛可以用阿莫西林，但需要谨慎。

牙龈肿痛可能是牙周炎、牙龈炎等导致的感染症状，阿莫西林是一种抗生素，常用于细菌感染的治疗，但滥用抗生素可能引发抗药性或延误其他潜在问题。

如果症状持续或严重，建议尽快就医。

1、牙龈肿痛的原因牙龈肿痛常见的原因包括： 细菌感染：牙周炎或牙龈炎是最常见的导致牙龈肿痛的原因，通常由细菌堆积引发牙菌斑或牙结石。

牙齿损伤或残根残冠：牙齿损伤或口腔内的残根、残冠可能刺激牙龈，导致红肿或疼痛。

牙髓感染：牙齿龋坏未及时处理，可能引发牙髓炎或根尖周炎，导致周围牙龈肿痛。

全身健康问题：如糖尿病、免疫力下降可能会使牙龈更易感染。

2、阿莫西林的作用及局限性阿莫西林作为广谱抗生素，能够有效抑制某些细菌感染，在口腔问题如牙周炎、牙龈炎或根尖感染等治疗中常被使用。

常见的剂量为每次500mg，每日三次，疗程通常为5-7天。

然而，应注意以下几点： 适用范围：阿莫西林对细菌感染有效，但若牙龈肿痛由病毒感染或非感染性原因引起，则无效。

引起抗药性：如果滥用抗生素或盲目服药，可能导致细菌产生耐药性，影响长期治疗效果。

潜在过敏反应：部分人群对阿莫西林存在过敏风险，需注意皮疹、呼吸困难等症状。

3、其他治疗方法 局部护理：用温盐水漱口，帮助缓解牙龈炎症。

也可以试着使用不含酒精的抗菌漱口水。

牙齿清洁：清除牙结石或牙菌斑对炎症有明显改善作用，可预约牙科洁牙。

其他药物选择：除了阿莫西林还可以选择甲硝唑联合治疗或替代使用，但必须经牙医判断后实施。

若牙龈肿痛伴随发热、持续疼痛或其他全身症状，应立即前往牙科医院进一步检查。

抗生素只是临时控制感染的手段，最终还需通过对因治疗解决根本问题。

保持良好的口腔卫生习惯，将有助于长期预防类似问题的发生。

超敏C反应蛋白小于0.5正常吗 回答：超敏C反应蛋白hs-CRP小于0.5、mg/L属于正常范围，说明机体炎症水平较低，无明显感染或炎症性疾病，但具体值需结合其他指标和临床状况综合判断。

如果伴随不适症状或其他异常，建议进一步检查。

1、什么是超敏C反应蛋白及其正常范围超敏C反应蛋白hs-CRP是一种由肝脏合成的急性期蛋白，是检测体内微小炎症的一种敏感指标。

普通C反应蛋白主要用于检测大范围炎症，而hs-CRP对心血管疾病风险预测具有重要意义。

参考值一般小于1、mg/L，0.5、mg/L以下表示低炎症水平，通常没有健康问题的预警信号。

2、低于0.5、mg/L的健康意义hs-CRP小于0.5、mg/L通常是健康状态的体现，表明体内没有显著炎症、感染或者组织损伤风险。

尤其对于心血管健康评估，这样的数值提示心血管疾病发生风险较低。

但即使在正常范围内，也应结合年龄、性别、体质、病史以及其他生物标志物一同解读。

3、数值正常但有症状时怎么办若hs-CRP在正常范围内，仍出现不明原因的疲劳、发热、关节肿痛等症状，可能需要进一步检查。

例如，配合血常规、肝肾功能、生化指标等排查隐匿性问题。

另外，hs-CRP轻微增高至0.5~1、mg/L时，并不总是疾病信号，可能是运动、精神压力、抽烟等短期刺激因素导致，恢复健康生活习惯后会下降。

4、如何维持低炎症水平1均衡饮食：多摄入抗炎食品，如富含欧米加-3脂肪酸的深海鱼类、坚果，避免过多精制糖和反式脂肪摄入。

2规律运动：每周150分钟中等强度有氧运动可以改善整体代谢，降低炎症标志物水平。

3管理压力：过度压力可能导致慢性炎症水平增加，可以通过冥想、深呼吸等方法缓解。

4戒烟限酒：吸烟和过度饮酒会刺激炎症因子释放，提高hs-CRP水平。

低于0.5、mg/L的超敏CRP是健康炎症水平的表现，但需要结合其他指标全面分析，必要时请咨询医生专业指导，以确保身体处于最佳状态。

宫颈刮片是怎么回事 回答：宫颈刮片是一种用于检测女性宫颈健康状况的筛查方法，其主要目的是早期发现宫颈癌及癌前病变。

通过收集宫颈表面细胞进行显微镜检查，可有效判断是否存在异常细胞及病变的风险。

1、什么是宫颈刮片？宫颈刮片是一种常见的妇科检查，通常用于筛查宫颈癌，也被称为巴氏涂片检查。

检查时，医生会使用小刮片或刷子轻轻刮取宫颈表面的细胞样本，然后将这些样本涂抹在玻片上并送至实验室检查，分析是否存在异常细胞。

这个过程相对简单且快速，通常不会引起明显的不适。

2、宫颈刮片的适用人群宫颈刮片适用于有性生活史的女性，尤其是21岁以上、未满65岁的女性。

这项检查是预防和早期发现宫颈癌的关键手段，每3-5年进行一次即可。

如果存在宫颈癌高危因素例如家族病史、多性伴侣、不安全性行为等，则建议缩短筛查周期或结合HPV检测。

3、宫颈刮片的操作过程如何？检查一般在非经期时进行，以避免经血影响检测结果。

具体操作包括：1患者仰卧于妇科检查床上，保持放松；2医生将阴道窥器插入阴道，暴露宫颈；3使用专用的刮片或柔软刷子刮取宫颈表面的细胞样本。

整个过程通常几分钟完成，稍微感到不适属正常，检查后大多可以立即恢复日常活动。

4、宫颈刮片检测异常怎么办？如果检测结果提示异常，不一定意味着患上宫颈癌。

可能是宫颈炎、细胞感染或出现异常细胞增生。

医生可能会根据情况建议以下进一步检查和处理：1HPV检测：识别是否存在高危型人乳头瘤病毒感染；2阴道镜检查：通过放大观察了解宫颈表面是否有病变；3活检：对于明确病变性质，可能需要局部活体组织检查。

有些轻度病变可通过药物治疗控制，例如抗病毒药物或调节免疫类药物；若发现癌前病变，激光手术或冷冻治疗等可以及时干预。

宫颈刮片对于女性健康至关重要。

这项检查的普及是全球宫颈癌发病率显著下降的主要原因之一。

建议符合条件的女性定期进行宫颈刮片，同时注意生活方式管理，避免高危因素，保护宫颈健康。

腰椎终板炎有什么症状 回答：腰椎终板炎的主要症状包括腰背部疼痛、活动受限，严重时可能伴随下肢放射痛或麻木等，需尽早就医确认病情并采取针对性治疗。

常见诱因有劳损、感染以及潜在长期疾病。

1、腰背部疼痛腰椎终板炎最典型的表现是腰背部的疼痛感，尤其在久坐、久站或过度弯腰后会加重。

这种疼痛通常是持续性的酸痛，部分患者在清晨刚起床时也会感到僵硬不适。

对于疼痛的管理，可以使用热敷促进血液循环，或者短期服用止痛药物如布洛芬缓解症状，但这仅为暂时性措施，需明确病因。

2、活动受限炎症可能导致椎间盘周围的僵硬与肌肉痉挛，使腰部活动变得困难。

弯腰、扭转或站立时可能感到强烈不适，甚至牵拉到臀部或大腿。

此时需避免剧烈活动、搬重物等动作，建议尽量卧床休息，并定期进行轻柔的康复训练，如猫伸展式瑜伽或靠墙的下腰拉伸动作。

3、下肢症状若炎症进一步刺激神经，可能会出现下肢的放射痛或麻木，甚至导致跛行感觉。

这种情况通常提示病情加重，需高度重视。

在就诊后，医生可能会建议磁共振成像MRI检查来确认炎症范围。

如果症状严重，可能需要应用抗炎药物治疗，如口服抗生素或非甾体类抗炎药，必要时采取局部麻醉注射来缓解症状。

腰椎终板炎若不及时治疗，可能发展为慢性疼痛或更严重的结构性问题，因此一旦出现持续性腰疼或下肢症状，应立即就医确诊。

治疗的关键在于早期干预和避免反复损伤，同时遵循医生的指导进行复健和调整生活习惯，从而防止病情加重。

肾衰病人的饮食食谱 回答：肾衰患者的饮食需要严格控制，以减少肾脏负担并延缓疾病进程。

合理安排饮食包括限制蛋白质摄入、控制钠和钾的摄入、提供足够热量等。

以下是肾衰患者的饮食指导和。

1、限制蛋白质摄入肾衰会导致体内代谢废物如尿素的积累，而蛋白质代谢是主要来源。

肾衰患者应适量减少蛋白质摄入，但不能完全禁食蛋白质，以免造成营养不良。

优选优质蛋白质，例如瘦肉、鱼类和蛋清。

这类蛋白质利用率高，能减少废物生成。

每日蛋白质摄入量通常建议为0.6-0.8克/每公斤体重，但具体量需根据医生或营养师建议调整。

2、控制钠的摄入钠摄入过多会引发水肿、高血压并加重肾脏负担。

肾衰患者每日钠摄入量建议控制在2克以下，因此日常饮食中应避免或减少高钠食品，例如咸菜、腌制食品、罐头食品、薯片等。

烹饪时少放盐，可用天然香料如姜、蒜、洋葱调味。

3、注意钾的摄入量肾衰患者排泄钾的能力降低，高钾血症可能导致心律失常甚至危及生命。

需要限制高钾食物的摄入，如香蕉、橙子、土豆等。

建议食用蔬菜前用热水焯烫，以减少钾含量。

同时，低钾水果如苹果、梨、葡萄可以适量摄入，但依然需遵循4、提供足够的热量为了维持身体所需的能量，避免因蛋白质不足带来营养不良，肾衰患者需要增加其他营养素如碳水化合物和脂肪的摄入。

可以选择容易消化的主食，如米饭、面条，还可以适量补充植物油。

但需注意每天热量摄入不能超标，以免加重代谢负担。

5、水分管理晚期肾衰可能伴随尿量减少或浮肿，需严格控制水分摄入。

通常建议当日饮水量为前一日尿量加500毫升，但如果患者存在心功能不全，需进一步减少饮水量。

示例食谱如下：早餐：蒸蛋1只，白米粥1小碗，苹果1小块；午餐：清蒸鲈鱼约50克，糙米饭1碗，焯烫后炒青菜1份；晚餐：煮鸡胸肉约70克，面条200克，水煮油菜1份。

详细饮食计划需依据患者的病情、检验指标如血钾、血尿素氮、肌酐等，并由专业医生或营养师制定。

饮食对于肾衰患者的控制治疗至关重要。

不合理的饮食可能加重病情，建议肾衰患者通过专科医生或营养师指导制定个性化食谱，并定期复查各项身体指标以调整饮食方案。

肺病症状表现有哪些 回答：肺病的症状表现因疾病类型和严重程度不同而多种多样，但持续咳嗽、气短、胸痛和痰中带血是最常见的警示信号。

如果出现这些症状，尤其是伴有长时间未明原因的身体不适，应尽快咨询医生明确诊断并接受治疗。

1、咳嗽与咳痰咳嗽是肺部疾病的常见症状，可能为干咳，也可能伴有咳痰。

慢性支气管炎患者往往是长期咳嗽，有黄色或白色的痰液；哮喘患者则常出现干咳或喘息性咳嗽。

若痰中出现血丝，需警惕肺结核或肺癌的可能性。

建议明确原因后，根据情况进行治疗。

例如，慢性支气管炎可用祛痰药如氨溴索，哮喘患者需使用支气管扩张剂，而肺结核则需遵医嘱进行抗结核治疗。

2、呼吸困难与气短肺部损伤或者炎症会导致肺功能下降，从而引发气短或呼吸困难，尤其是在活动后更为明显。

如感染性疾病导致肺炎，可出现喘息、不能平躺等情况。

此时需及早就医，通过胸部影像学检查和血氧饱和度评估病情。

治疗可能包括抗生素阿莫西林克拉维酸钾、头孢类药物，以及吸氧和支持治疗。

3、胸痛或压迫感感染、肺气肿、胸膜炎甚至肺癌等病症都有可能引起胸痛或肩背部牵引性疼痛。

如果胸痛伴随咳嗽加重，可能与炎症有关；而胸痛突发且进行性加重，需警惕肺栓塞等危及生命的情况。

治疗方式需根据病因进行，例如抗凝治疗低分子肝素用于肺栓塞或者镇痛药物辅助。

4、发热与全身症状肺部感染如肺炎、结核或炎症可能导致轻度至高烧的体温变化，同时出现乏力、食欲下降等全身症状。

对于肺部感染引起的发热，通常需使用抗生素治疗如左氧氟沙星，同时加强身体康复，维持机体免疫力。

若发现上述症状，应尽早就医进行细致检查。

肺部CT、肺功能测试或血液检测有助于确诊肺部疾病类型并指导治疗。

同时，日常应注意防护：戒烟、清洁空气环境、加强运动及均衡饮食，降低肺病发生风险。

而对于症状严重或反复的情况，及早干预是避免病情恶化的关键所在。

胆囊息肉和结石并存吗 回答：胆囊息肉和胆囊结石可以并存，两者并存的情况在临床上并不少见，应根据病情严重程度、症状表现及检查结果选择合适的治疗方式，包括药物治疗、饮食调节或必要时进行手术。

1、胆囊息肉与胆囊结石的成因胆囊息肉是一种胆囊壁的黏膜增生性病变，可能与胆固醇沉积、慢性胆囊炎症、代谢异常或遗传因素相关。

而胆囊结石则主要是胆汁成分如胆固醇、胆盐或胆色素失调造成的沉积晶体。

体质因素、饮食习惯、胆囊运动功能异常都可能促进其形成。

两者可以单独存在，也会因共同的病理基础并存。

2、胆囊息肉和结石并存的症状这种情况下，症状可能因病变的不同表现而多样化，包括上腹部不适、腹胀、右上腹隐痛甚至急性胆绞痛。

少数患者可能无明显症状，需通过超声检查进一步确认。

如果息肉较大或结石引发胆道梗阻，可能出现黄疸或感染并发症。

3、治疗与处理策略 药物治疗：对于症状轻微的患者，可考虑使用熊去氧胆酸改善胆汁成分，起到溶石或缓解炎症的作用。

饮食调节：低脂、少油饮食对减轻胆囊负担有帮助，同时戒除烟酒，控制体重以降低胆固醇生成，避免病情加重。

手术治疗：如果息肉直径超过10毫米、结石伴有反复症状或并发胆囊炎，通常需要胆囊切除术；具体方式包括腹腔镜胆囊切除、传统开腹手术或机器人手术，选择依病情及手术条件决定。

胆囊息肉和结石的并存虽常见，但若处置不当可能引发病变。

定期体检、规律饮食和谨遵医嘱是关键。

一旦症状显著或者检查发现风险较高，及时与医生沟通、采取适合的治疗可更好保护身体健康。

肚子绞痛想吐怎么办好 回答：肚子绞痛伴随想吐可能由胃肠痉挛、食物中毒、急性胃炎或严重疾病如肠梗阻引起，轻微症状可通过止痛药物、适当休息缓解，若持续或加重需及时就医。

以下从原因、处理方法提供。

1胃肠痉挛：常因饮食不当、寒冷刺激或过度紧张引起，可短暂使用解痉药物如颠茄片、山莨菪碱，同时保持腹部温暖，避免吃生冷和刺激性食物。

如果症状频繁发作或疼痛异常剧烈，需进行消化系统相关检查以排除更严重的疾病。

2食物中毒：食用变质或被污染的食物后可能出现肚子绞痛、想吐甚至呕吐、腹泻等表现。

建议立即停止进食、观察呕吐物或排泄物是否异常，适量补水防止脱水。

严重者需尽快前往医院，通过胃肠道洗胃、活性炭吸附毒素或输液治疗缓解全身症状。

3急性胃炎：与暴饮暴食、长期喝酒、服用刺激性药物等有关，表现为胃部绞痛、恶心想吐。

轻症可尝试服用胃粘膜保护剂如枸橼酸铋钾、缓解胃酸分泌的药物如奥美拉唑，同时调整饮食，将辛辣、生冷食物替换为少油易消化的软食，如粥或蒸蛋等。

4肠梗阻：如果绞痛想吐伴有明显腹胀、无排气排便，可能提示肠梗阻。

此类疾病通常需住院治疗，可以通过减压导管帮助通气，或者严重时进行手术清除阻塞。

了解近期是否有手术史、炎症性肠病等背景可有助于判断风险。

若症状持续超过一小时或伴有发烧、极度虚弱、呕血等严重危险信号，应尽早就医，以防延误诊治。

明确病因和及时的医疗干预是缓解肚子绞痛和想吐的关键，这样才能有效避免潜在的健康风险。

月经小腹痛怎么办 回答：月经期间小腹疼痛可能是痛经的表现，通过调节生活方式、药物缓解以及必要时的医疗干预可以有效减轻症状。

痛经多由子宫收缩或炎症等原因引起，适当的饮食、热敷或锻炼有助于缓解，而严重痛经可能需要针对性治疗。

1、生理性痛经的原因与缓解方法轻度的小腹疼痛多为功能性痛经，常见于月经来潮时子宫内分泌前列腺素增加，刺激子宫过度收缩。

对于这类疼痛，可以尝试以下方法： 热敷缓解：用热水袋敷于小腹，扩张血管改善局部血液循环。

适度活动：选择如瑜伽、轻松慢走等，促进血液循环，缓解因血流不畅带来的疼痛。

饮食调整：月经前后减少咖啡因、辛辣食物的摄入，多选择富含镁、维生素B1的食物如香蕉、杏仁、小麦胚芽有助于缓解经期痉挛。

2、可能的病理性原因与治疗建议如果小腹疼痛伴随剧烈症状如恶心、头晕、极度虚弱，可能是疾病相关的继发性痛经，常见原因包括子宫肌瘤、子宫内膜异位症或盆腔炎等。

药物治疗：可以在医生建议下服用布洛芬等解痉止痛药物，或口服避孕药调节激素水平，缓解子宫内膜生长异常。

物理治疗：如理疗、热疗等方式辅助减轻脏器缺氧所致的疼痛。

必要手术：对于子宫相关病变肌瘤或内膜异位症等，可选择腹腔镜手术或微创子宫切除术进行对症治疗。

3、生活习惯的调整与预防痛经规律作息和情绪管理在缓解生理性痛经中扮演重要角色。

长期压力可能增加痛经发生的可能性，通过冥想与深呼吸放松技巧调节神经紧张，能有效缓冲痛感。

保持温暖的生活用品使用如穿厚袜、按摩下腹，对预防疼痛加重有较大帮助。

若经期小腹疼痛持续时间较长且伴随不适症状，应尽快就医进行全面检查，明确病因后采取合适的治疗方案。

通过良好的生活习惯、适当药物干预和专业医疗支持，大多数女性都能有效减轻痛经的不适感。

怎样感觉有胎心胎芽了 回答：感觉有胎心胎芽通常是怀孕过程中的正常进展，意味着胎儿在发育。

1、怀孕5-6周时，胎芽开始发展，7-8周时可以通过超声波检测到胎心。

2、确认胎心胎芽，需要定期产检，通过超声波评估胎儿的健康状况。

胎心胎芽的发育实际上与多种因素相关。

遗传因素在胎儿的发育中扮演重要角色，如果父母双方遗传基因健康，胎儿通常也会有良好的起始条件。

环境因素例如空气质量、饮食和生活习惯等对胎儿发育产生影响。

健康的饮食和良好的生活习惯有助于胎儿心脏和其他器官的正常发育。

生理因素也非常重要，孕妇的健康状态直接影响胎儿的发育。

保持良好的心态和身体健康尤为重要。

某些病理情况如糖尿病和高血压可能影响胎心的发育，应特别注意。

如果确认怀孕并希望了解胎儿的发育状况，需要定期进行产前检查。

1、超声波检查是一种安全有效的方法，可以直接观察胎儿的心跳和发育情况。

2、血液测试则帮助评估孕妇体内的激素水平，间接了解胎儿的发育。

3、如有必要，还可以通过胎心监测了解胎儿的健康状况。

在怀孕期间，合理饮食、保持良好心态及适度运动如散步和孕妇瑜伽，有助于孕妇及胎儿的健康。

在怀孕初期，了解胎心胎芽的发育进程是确保胎儿健康的重要步骤。

通过定期的产前检查和适当的生活方式调节，可以有效支持胎儿的健康成长。

在发现任何异常或有疑惑时，及时咨询医生是保障母婴健康的关键。

保持积极健康的生活方式不仅是孕期的需要，也为将来的母婴健康打下良好基础。

肾脏肿瘤CT诊断方法 回答：肾脏肿瘤的CT诊断是目前临床中较为准确的影像学检查方法之一，通过高分辨率影像能够全面观察肿瘤大小、位置及性质，协助确定诊断和治疗方案。

CT检查的关键包括平扫、增强扫描及三维重建，结合患者症状和实验室检查进行综合分析。

1、CT平扫与基本评估CT平扫是肾脏肿瘤诊断的基础，通过平扫可观察肾脏的解剖结构、肿瘤位置以及是否发生钙化等情况。

对于肾细胞癌和良性肿瘤如血管平滑肌脂肪瘤，平扫影像常可以初步判断密度差异。

例如，恶性肿瘤常表现为实性或囊性混合占位，内部密度不均，而良性肿瘤则可能呈现脂肪样低密度影像。

但平扫无法区分部分性质相近的病灶，因此需要进一步检查。

2、增强扫描明确性质通过静脉注射造影剂进行增强CT扫描，可以大幅提高诊断准确度。

增强扫描分为皮质期、髓质期和慢性期三个时间段，重点关注肿瘤的强化模式。

恶性肾肿瘤通常在早期强化显著，而良性肿瘤强化则较弱或无强化。

增强扫描还可帮助判断肿瘤与邻近血管、肾盂以及腹腔其他组织之间的关系，协助评估肿瘤浸润程度，有利于术前规划。

3、三维重建与术前评估三维CT重建技术可将肾脏及肿瘤结构更为直观地呈现，尤其适合分析肿瘤的空间位置及是否有血管侵犯等情况。

这种技术在微创手术如肾部分切除术的规划中应用价值较高，通过精确定位可以保证手术既完整切除病灶，同时尽量保留正常肾组织。

三维重建还能评估远端转移情况，如淋巴结肿大或肺部病灶。

4、结合检查结果进行综合判断单一的CT诊断通常还需要结合患者的临床表现、实验室指标如尿液检查、肾功能、肿瘤标志物共同分析。

特别是在高度怀疑恶性病变时，还可进一步引入核磁共振MRI扫描或进行组织活检以最终明确诊断。

CT诊断是肾脏肿瘤评估中的重要环节，但需由专业医生根据结果做出准确的判断，并制定个性化的治疗策略。

如果有疑似肾脏肿瘤的体征或不适，请尽早就医以获得全面和科学的评估。

腰3椎体压缩性骨折的护理 回答：腰3椎体压缩性骨折的护理重点在于减轻疼痛、促进骨折愈合、预防并发症并恢复正常功能。

护理包括卧床休息、骨折复位、药物治疗、饮食调理、以及康复锻炼。

严重时需手术干预。

1、卧床休息与基础护理腰3椎体压缩性骨折后，患者需严格卧床，通常建议至少2-3周，避免弯腰、搬重物等加重脊柱压力的动作。

可以在医生指导下采用硬板床垫，保持脊柱处于相对平直的状态，以促进骨折愈合。

避免长时间卧床引起褥疮，可定期翻身，并在受压部位使用软垫减少局部压迫。

2、骨折复位与药物治疗对于轻中度骨折，通常采用非手术复位，通过佩戴腰背支具或石膏护具给予支撑与稳定。

如果伴随剧烈疼痛，可使用非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布等缓解症状；为进一步促进愈合，医生可能会建议补充钙剂和维生素D，如碳酸钙片或鲑鱼降钙素喷雾以加速骨再生。

骨密度较低或骨质疏松的患者则需根据情况使用双膦酸盐药物。

3、饮食护理与营养支持合理的营养搭配有助于骨折恢复。

骨折患者应增加高钙、高蛋白的食物摄入，如牛奶、奶酪、深绿色蔬菜、豆制品以及鱼类。

同时，不可忽视维生素D丰富的食物，例如蛋黄、蘑菇等，以帮助钙吸收。

避免咖啡、浓茶、酒等，会影响骨质健康的饮品。

4、康复锻炼与功能恢复在急性疼痛缓解、病情稳定后，患者需要展开适度的康复锻炼。

早期可鼓励进行深呼吸练习和下肢肌肉的等长收缩训练，以防止卧床造成的肌肉萎缩和血液循环问题。

3-4周后可开始在医师指导下进行腰背部肌肉的功能性锻炼，如桥式运动、平板支撑等，以逐步重建脊柱周围肌肉的力量与稳定性。

5、手术干预与并发症预防如果骨折引发神经压迫、椎体塌陷严重或非手术治疗无效，可能需要手术干预，如椎体成形术或椎体后凸成形术。

术后同样需要配合药物与康复护理，预防深静脉血栓、感染等手术后并发症。

腰3椎体压缩性骨折护理须贯穿整个康复过程，科学处理才能促进病情快速恢复。

患者需严格按照结合合理饮食与锻炼，防止骨质流失及再次受伤。

如有症状持续加重，应及时复诊处理。

孕妇血糖不能超过4.4吗 回答：孕妇血糖不能随时都超过4.4mmol/L，特别是空腹血糖应控制在这一范围以内，以降低妊娠糖尿病的发生风险。

血糖过高可能影响孕妇和胎儿健康，需要通过饮食管理、运动和必要时药物治疗来控制血糖水平。

1、为什么孕妇血糖需要控制？怀孕期间，胰岛素抵抗增加，部分孕妇的血糖可能升高。

空腹血糖超过4.4mmol/L，或餐后血糖高于标准值餐后1小时7.8mmol/L，餐后2小时6.7mmol/L，可能提示妊娠糖尿病的发生。

高血糖状态可能增加巨大儿、早产、妊娠高血压综合征甚至产后并发症的风险。

而胎儿可能面临畸形、低血糖及肺发育不良等危险。

维持血糖在安全范围内尤为重要。

2、如何监控血糖？① 空腹血糖检测：建议孕妇在孕早期和孕中期每次产检都要监测空腹血糖。

若发现空腹血糖5.1mmol/L，应及时就医，进一步做糖耐量试验OGTT。

② 糖耐量试验OGTT：通常在怀孕24-28周进行，是诊断妊娠糖尿病的关键手段，需严格遵照医生指引完成。

③ 家庭自测：妊娠糖尿病确诊后，建议每天在家测量血糖至少空腹和餐后测量，从而动态了解和控制血糖水平。

3、血糖管理方法有哪些？① 饮食调控：采用“三低一高”原则，即低糖、低盐、低脂肪及高纤维饮食。

主食推荐选择糙米、全麦面包等低升糖指数食物，蔬菜以绿叶类为主，避免高糖水果如西瓜、荔枝。

适量分餐，如每天少吃多餐5-6餐，控制每餐碳水化合物摄入在合理范围内，可避免血糖大幅波动。

② 适当运动：建议孕妇每天散步30分钟或进行轻度瑜伽等有氧运动，但避免过度疲劳，同时严格听从专业医师建议，注意运动强度与频率。

③ 药物治疗：若血糖通过饮食和运动仍未达标，可在医生指导下使用胰岛素治疗，常用短效胰岛素如门冬胰岛素或基础胰岛素如甘精胰岛素，以确保血糖安全。

孕期血糖管理直接影响母婴健康，孕妇应按医生建议定期监测血糖，合理饮食和运动，在必要时配合药物治疗，避免妊娠糖尿病的危害。

如血糖控制仍有疑问，建议及时咨询医生以获得个性化指导，保证自身和胎儿的安全。

胸口软骨炎怎么引起的 回答：胸口软骨炎的病因可能涉及遗传因素、外部环境刺激、自身体质状况、外伤以及其他疾病的影响。

了解这些可能的原因有助于预防和管理此疾病。

1、遗传因素胸口软骨炎可能与遗传有关，部分人由于家族中有结缔组织疾病或慢性炎症性疾病的遗传倾向，患病风险相对更高。

如果家族中有类似病史，日常需更加注意胸部的保护，避免过度使用上肢或胸部肌肉，定期进行健康评估。

2、外部环境刺激感染、寒冷空气的刺激或长期从事需要过度用力的体力劳动可能诱发炎症。

例如，炎热天气下出汗后受到冷空气直吹，或者呼吸道感染可能引发局部软组织的炎症反应。

应注意保暖，避免剧烈的温差变化，并在感冒后及时治疗以减少感染扩散的风险。

3、生理因素或体质问题部分患者因本身体质较弱、免疫力低下或代谢紊乱导致胸软骨更容易受到外界刺激。

从健康饮食、充足睡眠和适当的运动入手，可以提高机体免疫功能，减少炎症的发生。

4、外伤刺激外伤是胸口软骨炎的常见原因，可能是由于剧烈运动导致的胸壁损伤或长期姿势不当，例如长期低头操作手机、过度弯腰伏案等都可能损伤相关部位的肌肉和软组织。

应合理安排运动量、工作时注意姿势调整，避免长时间保持一个动作。

5、病理因素某些疾病如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎或其他慢性炎症性疾病，容易波及肋软骨部位并引发炎症。

维生素D或钙质的缺乏也会导致软骨组织的退化和炎症，应通过均衡饮食补充营养，如果有基础疾病需遵医嘱积极治疗。

如出现胸口软骨炎相关症状，应及时就医明确诊断并治疗。

规律的生活习惯、适当活动、避免外伤和感染是预防胸口软骨炎的关键，同时建议在医生指导下使用抗炎药物或物理治疗以缓解疼痛和炎症。

贫血可以喝牛奶吗 回答：贫血患者最好避免空腹或大量饮用牛奶，因...