小猪教您使用恢复工具恢复U盘数据
现在很多学生、工作者都广泛的使用U盘来储存数据文件，但是，在使用的过程中，经常会
【菜科解读】
U盘，因小巧、价格便宜，便于携带，模样可爱等特点的移动存储设备，而被广泛的使用。
现在很多学生、工作者都广泛的使用U盘来储存数据文件，但是，在使用的过程中，经常会出现一些数据丢失方面的问题让大家非常的头痛。
为此，小编这就给大家分享使用恢复工具恢复U盘数据的方法。
U盘即插即用、便于携带的特点，在工作上，生活中用途都非常广泛，这也是今天很多人必备的一个便携式文件存储设备，但是在使用过程中，难免会因为紧张，急忙而导致误操作而删除一些U盘中的文件和资料，这样就对我们百害而无一利的，莫慌，小编给大家整理了一篇使用恢复工具恢复U盘数据的操作教程。
U盘数据怎么恢复
在浏览器中搜索recuva并下载。
恢复U盘数据载图1
逐步按照要求安装。
U盘数据载图2
安装完成后打开recuva软件。
恢复U盘数据载图3
选择要恢复的文件类型。
可以减小搜索的范围，提高恢复速度。
恢复工具载图4
准确填写恢复位置，缩小搜索范围。
U盘数据载图5
接着就可以开始查找了。
找到要恢复的文件后单击，
恢复U盘数据载图6
并且点击右下角的恢复，文件就有出现在电脑上
恢复工具载图7
以上就是使用恢复工具恢复U盘数据的操作了。
U盘,U盘数据,恢复工具,恢复U盘数据300万年前的早期人类使用石器捕食河马
Credit: ELISABETH DAYNES在肯尼亚发现的石器已经有300万年的古代了。
Credit: T. W. Plummer, J. S. Oliver and E. M. Finestone, Homa Peninsula Paleoanthropology Project 神奇的地球uux.cn据中国科学报 作者 王见卓：肯尼亚维多利亚湖岸边的一次考古发掘找到了数百件300万年前的石器和化石是怎么回事？同时出土的还有早期人类牙齿及被屠宰的河马类动物遗骸。
这为早期人类使用石器捕食大型动物的观点提供了直接证据。
相关研究2月9日发表于《科学》。
古人类 包括智人及其近亲在内的灵长类动物至少在330万年前开始使用工具。
研究人员之所以有这样的认知是怎么回事？是因为他们曾在肯尼亚北部一个遗址发现了相关石器。
之后的另一批石器——奥尔德沃石器则在70万年后出现。
这种类型的工具最后在非洲和亚洲被广泛使用。
但在这两个时期之间出土的工具却很少是怎么回事？意味着弄清这段时间里的工具是如何创造和使用的是一个挑战。
此次考古发现提供了一些新见解。
20世纪初是怎么回事？维多利亚湖附近一处挖掘场的一名工人告诉研究人员是怎么回事？他曾在附近看到石器和动物化石从地下“冒出”。
2015年是怎么回事？研究人员开始在该地点挖掘。
之后是怎么回事？他们出土了330件人工制品是怎么回事？其中包括散落在一头古河马骨骼周围的42件奥尔德沃石器。
现场的一些河马骨骼及其他动物遗骸都有被石器切割和刮擦的痕迹。
研究人员使用测年法确定了这些遗骸的年代在距今300万年至260万年之间是怎么回事？从而使相关人工制品成为迄今发现的最古老奥尔德沃石器的有力竞争者。
它还将人类开始屠宰大型动物的时间向前推进了至少60万年。
对这些石器的微量元素分析表明是怎么回事？它们中的一些被用来捣碎植物的硬根或块茎。
美国纽约市立大学-女王学院的古人类学家Thomas Plummer表示是怎么回事？这些发现表明石器对获取难以得到的食物至关主要。
早期人类的手和牙齿所能撕裂的食物有限是怎么回事？而石器工具使他们能够进一步加工食物。
“河马就像一个很大的皮革袋是怎么回事？里面有很多可以吃的东西是怎么回事？但如果没有石器是怎么回事？你就吃不到。
”石器和动物骨头化石并不是该遗址出土的唯一遗迹。
2017年是怎么回事？在考古活动的最终一天是怎么回事？研究人员发现了一颗牙齿是怎么回事？属于一个叫Paranthropus的古人类属。
它和另一颗同属于Paranthropus的牙齿同时在河马遗骸附近被发现。
这表明是怎么回事？它属于Paranthropus的可能性较大是怎么回事？而非现代人是怎么回事？前者使用该遗址中的一些石器屠宰动物。
纽约州立大学石溪分校的考古学家Sonia Harmand说是怎么回事？考虑到迄今已知的第一批工具比现代人出现的时间更早是怎么回事？因此是怎么回事？可能是其他人种创造了工具。
但有些人持怀疑态度。
西班牙布尔戈斯国家人类进化研究中心的旧石器考古学家Mohamed Sahnouni说：“我不认为是Paranthropus创造了奥尔德沃石器。
解剖结果表明是怎么回事？他们适应了吃粗粮是怎么回事？可能不需要使用工具。
”然而是怎么回事？Sahnouni也承认是怎么回事？这些发现仍是一个重大突破是怎么回事？揭示了奥尔德沃石器创造者的行为。
原标题：古人类是怎么回事？比你想的还厉害，
半月板手术后还能正常使用吗？半月板损伤能跑步吗
半月板手术后还能正常使用吗半月板位于膝关节内部，是膝关节重要的结构之一，半月板顾名思义，像月牙样的软垫，其边缘厚中间薄，因此可以起到加深关节窝的作用。
数据显示，对于半月板部分切除的患者，90~95%患者疗效优良。
对于半月板缝合的患者，80~90%患者疗效优良。
半月板完全切除患者5年内效果良好，10年后发现骨性关节炎发病率逐渐增高。
此外，除了手术治疗，后期的康复至关重要，专业的康复可让患者更大程度地恢复健康状态。
那术后如何康复呢?这里，徐医师给大家带来了三个针对性的训练动作，在家就可以有效练习。
1.直腿抬高仰面平卧，一腿伸直，用力使大腿上肌肉收紧，抬腿至30~40，维持6秒以上，缓慢放下，每天3组，每组30~50次。
2.侧抬腿侧卧，身体保持正直、腿部伸直，用力使腿上肌肉收紧，侧抬腿至30~40，维持6秒以上，缓慢放下，每天3组，每组30~50次。
3.坐姿伸膝坐姿，坐靠椅背上更佳，抬起一腿，使腿伸直，脚背绷紧，每天3组，每组30~50次。
半月板损伤能跑步吗相信这个问题是广大跑者最关心的，从科学严谨的角度而言，对于这个问题，是无法用一句话回答能跑还是不能跑，而是要视具体情况来看。
跑者如果的确存在半月板变性或者1-2级损伤，也不要太过担心，如果平时只是跑多了发生膝痛、没有打软腿、没有关节交锁症状，这种情况下是允许跑步的;但需要控制自己的跑量，做一般性的3-5公里健身跑通常没有太大问题，但跑马拉松就要慎重了。
此外，这类跑者还需要关注自己跑步之后第二天的表现，比如第二天是否出现明显关节劳累疼痛感，关节是否肿胀?如果没有这类症状加重的表现，那么说明你前一天的跑步身体是可以承受的。
与之相反的是，如果存在明显的膝关节疼痛或者上下楼梯痛、经常出现打软腿、关节交锁的表现，或者跑步第二天膝痛症状明显加剧，这种情况下你就不要继续坚持跑步了;这样的跑步只会导致半月板损害和关节磨损进一步加剧，你需要到医院进行检查并听从医生的医嘱。
