手太阴兮大指侧，少商、鱼际兮太渊穴，经渠兮列缺，孔最兮尺泽，侠白共天府为邻，云门与中府相接。

(左右共二十二穴)

　　手阳明兮，大肠之经，循商阳兮，二三而行。

历合谷、阳溪之腧，过偏历、温溜之滨，下廉、上廉，三里而近，曲池、肘髎、五里之程。

臑髃(即臂臑、肩髃二穴)上于巨骨，天鼎纡乎扶突。

禾髎唇连，迎香鼻迫。

(左右共四十穴)

　　胃乃足之阳明，厉兑趋乎内庭。

过陷谷、冲阳之分，见解溪、丰隆之神。

下巨虚兮条口陈，上巨虚兮三里仍。

犊鼻引入于梁丘、阴市之下，伏兔上贯于髀关、气冲之经。

归来兮水道，大巨兮外陵。

运天枢兮滑肉，礼太乙兮关门。

梁门兮承满，不容兮乳根。

乳中之膺窗、屋翳，库房之气户、缺盆。

气舍、水突，人迎、大迎。

地仓兮巨髎续，四白兮承泣分。

御颊车于下关，张头维于额垠。

(左右共九十穴)

　　足太阴兮脾中州，隐白出兮大指头。

赴大都兮瞻大白，访公孙兮至商丘。

越三阴之交而漏谷、地机可即，步阴陵之泉而血海、箕门是求，入冲门兮府舍轩豁，解腹结兮大横优游。

腹哀、食窦兮，接天溪而同派，胸乡、周荣兮，缀大包而如钩。

(左右共四十二穴)

　　迨夫真心为手少阴，少冲出乎小指，少府直乎神门。

阴郄、通里兮，灵道非远；

少海、青灵兮，极泉何深。

(左右共一十八穴)

　　手之太阳，小肠之荣, 路从少泽步前谷、后溪之隆，道遵腕骨观阳谷、养老之崇。

得支正于小海，逐肩贞以相从。

值臑腧兮遇天宗，乘秉风兮曲垣中。

肩外俞兮肩中俞，启天窗兮见天容。

匪由颧髎，曷造听宫。

(左右共三十八穴)

　　足膀胱兮太阳，交背部之二行。

穷至阴于通谷之口，寻束骨于京骨之乡。

申脉命仆参以前导，昆仑辟金门于踝傍。

奋附阳、飞扬之志，转承山、承筋之行。

至于合阳、委中、委阳、浮郄、殷门以歧往，承扶、秩边而胞肓。

入志室兮肓门、胃仓，开意舍兮振彼阳纲。

出魂门兮膈关，迺譩譆乎神堂。

膏肓兮在四椎之左右，魄户兮随附分而会阳。

下、中、次、上之髎，白环、中膂之房。

膀胱俞兮小肠，大肠俞兮在旁。

三焦、肾俞兮胃俞接，脾、胆、肝、膈兮心俞当。

厥阴、肺俞之募，风门、大杼之方。

天柱坚兮玉枕、络却，通天溪兮见彼承光。

自五处、曲差而下，造攒竹、睛明之场。

(左右共一百二十六穴)

　　足少阴兮肾属，涌泉流于然谷。

太溪、大锺兮水泉缘，照海、复溜兮交信续。

从筑宾兮上阴谷，掩横骨兮大赫麓。

气穴、四满兮中注，肓俞上通兮商曲。

守石关兮阴都宁，闭通谷兮幽门肃。

步廊、神封而灵墟存，神藏、彧中而俞府足。

(左右共五十四穴)

　　手厥阴心包之络，中冲发中指之奇。

自劳宫、大陵而往，逐内关、间使而驰。

叩郄门于曲泽，酌天泉于天池。

(左右共十八穴)

　　手少阳三焦之脉，在小指次指之端。

关冲开乎液门，中渚、阳池、外关。

支沟、会宗、三阳络，四渎、天井、清冷渊，消泺、臑会、 肩髎相连。

天髎处天牖之下， 翳风让瘈脉居先。

颅息定而角孙近耳，丝竹空而和髎倒悬。

耳门既辟，夏蚋闻焉。

(左右共四十六穴).

　　足少阳兮胆经，穴乃出乎窍阴，沂侠溪兮地五会，过临泣兮丘墟平，悬锺兮阳辅、光明，外丘兮阳交、阳陵。

西出阳关兮，抵中渎、风市之境；

环跳、居髎兮，循维道、五枢之宫。

考夫带脉，询至京门。

日月丽兮辄筋荣，渊液泄兮肩井盈。

临风池兮脑空鸣，穷窍阴兮完骨明。

举浮白于天冲，接承灵于正营。

目窗兮临泣，阳白兮本神。

率谷回兮曲鬓出，悬厘降兮悬颅承。

颔厌兮嘉客主人，听会兮童子髎迎。

（左右共八十八穴)

　　厥阴在足，肝经所钟。

起大敦于行间，循太冲于中封。

蠡沟、中都之会，膝关、曲泉之宫。

袭阴包于五里兮，阴廉乃发；

寻羊矢于章门兮，期门可攻。

(左右共二十八穴)

　　至若任脉行乎腹与胸，承浆泄兮廉泉通。

窥天突于璇玑，擣华盖于紫宫。

登玉堂兮膻中集，履中庭兮鸠尾冲。

瞻巨阙兮二脘上中，过建里兮下脘攸同。

水分兮神阙缥缈，阴交兮气海鸿蒙。

石门直兮关元、中极，曲骨横兮会阴乃终。

(凡二十四穴)

　　督脉行乎背部中，兑端接兮龈交从。

素髎在面兮，水沟疏通；

神庭入发兮，上星瞳蒙。

囟会现兮前顶，百会俨兮尊崇。

后顶辅兮强间逢，脑户闭兮风府空。

哑门通于大椎兮，陶道夷坦；

身柱缥于神道兮，灵台穹窿。

至阳立下, 筋缩、脊中；

接脊悬枢，命门重重。

歌阳关兮舞腰俞，愿长强兮寿无穷。

(凡二十七穴)