手背上的青筋属于哪一种血管？血管好不好看看手就知道
【菜科解读】
专家：韩学洁 中国中医科学院研究员、主任医师
过去很多人“看手相”来看运气，在中医中，有“手诊”，通过观察手，来发现潜在的疾病隐患。
一、手掌青筋可能预示心脑血管疾病
青筋，其实就是我们的静脉血管，这5个地方长青筋太危险，可能预示疾病风险。
1、大拇指根部青筋
大拇指根部的中间位置是冠状动脉在手上分支的缩影，即冠状动脉的显示点。
如果此处出现青筋或青筋隐线，可能预示冠状动脉硬化。
青筋鼓得越严重，颜色越青，说明病情也越严重。
如果已经出现了胸闷、心绞痛、心律失常等症状，建议就医做进一步检查。
专家及其团队对近1000例患者进行研究后发现，大拇指根部有青筋的人，患冠心病的风险约为60%，即使目前检查正常，其5-10年后也属于高发人群。
此外，青筋在右手的人，风险更高。
2、虎口青筋
老年人如果虎口部位出现垂直于虎口、与掌纹重合的明显青筋，可能预示容易患心脑血管急症。
年轻人虎口青筋，则可能预示心脑血管畸形，建议进行脑血管检查。
青筋凸出皮肤越明显、颜色越深，往往提示病情越严重；如果青筋隐线比较细、颜色浅，则说明病情较轻。
此外，若两只手都存在明显青筋，则可能预示严重血管疾病。
3、大鱼际青筋
大鱼际青筋，可能预示全身血液循环存在问题，一般中老年人居多，可能存在三高、心脑血管疾病等。
如果发现大鱼际青筋，应尽早干预，避免下肢静脉栓塞，引发严重后果。
一位患者就因下肢栓塞出现了行走困难，住院治疗效果也不明显。
4、手腕青筋
腕横纹下三寸即内关穴，如果此处青筋明显，则可能预示心脏供血不足，易有心慌、胸闷、心绞痛、失眠、急躁等症状。
5、手背青筋
手背青筋，可能预示高血脂或腰背部疼痛。
二、预防心血管疾病推荐这道菜
改良版西红柿炖牛腩
食材：牛腩、山楂、西红柿、木瓜、生姜、当归、桂皮、八角、葱姜、茶叶、番茄酱、白糖、盐、老抽。
首先，牛肉富含蛋白质；西红柿富含维生素C，能养津益胃，且其恰好有4瓣，形似心脏的心房心室，有营养心脏的作用。
此外，木瓜能滋养皮肤；山楂能消食和胃、消肉积、辅助控脂；当归养血活血；生姜温胃散寒、调和中焦。
功效：“改良版·西红柿炖牛腩”适当食用有助于养血通络，辅助预防心脑血管疾病。
做 法：
1. 牛腩800g切成2~3cm见方的小块，切开木瓜，用木瓜籽加适量清水腌制牛肉，其中的木瓜蛋白酶可软化牛肉组织；
2. 锅中少油，加入桂皮、八角、葱姜片爆香，加入50g番茄酱，下入牛腩炒至变色，再加入适量老抽调色；
3. 锅中加入适量清水没过牛肉，放入1~2g茶叶，小火慢炖35分钟；
4. 加入5g当归，再依次加入切好的西红柿、100g木瓜、10g山楂、25g白糖、3g盐，大火炖至汤汁浓稠。
中国的道教圣地有哪些？中国十大道教圣地
道教之中神系复杂，不同的地方信仰供奉的道教神明都会有所不同，那你知道中国的道教圣地有哪些呢？今天小编带大家看一看中国十大道教圣地，一起来了解一下吧！中国十大道教圣地1、武当山武当山位于湖北省黄冈市英山县，[bai]从明代开始被皇帝尊为皇室家庙，并也以五岳之冠的地位而闻名于世的道教名山，也因道士张三丰再次集于大成开创有武当派的武当武术的发源地。
南武当山是中国著名道教文化圣地、武当南宗发源地、中国武当武术最大基地。
2、龙虎山龙虎山位于江西省鹰潭市，东汉中叶，正一道创始人张道陵曾在此炼丹，传说“丹成而龙虎现”，山因得名。
正一道也是道教的一个分支，字张道陵开始共有六十三代世居此处，因此这里也成为中国道教发祥地。
3、青城山青城山位于四川省成都市都江堰市，青城山分为前山和后山，群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，享有“青城天下幽”的美誉。
是中国四大道教名山之一。
著名景点有：天师洞、老君阁、上清宫、建福宫、圆明宫、祖师殿、全真道观。
并自古以来成为了全真龙门派的圣地。
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绍兴有哪些著名寺庙？绍兴香火最旺的十大寺院
在绍兴这样的历史文化名城中，也有许多大大小小历史悠久的寺庙，有大家很熟悉的香炉峰，也有那些很小众的寺庙。
那你知道绍兴有哪些著名寺庙？现在小编为大家介绍绍兴香火最旺的十大寺院，感兴趣的朋友们一起来了解下吧！绍兴香火最旺的十大寺院1、新昌大佛寺大佛寺始建于东晋，以石窟造像为特色，佛像规模宏大，历史悠久，[bai]立有一千六百多年历史的石弥勒佛，通高16.3米，两膝相距10.6米，是中国南方仅存的早期石窟造像，被誉为“越国敦煌”。
南朝文艺理论家刘勰赞曰：“不世之宝，无等之业”。
新昌大佛寺共25平方公里，坐西朝东。
大门后是观景步道，左侧有双林石窟、千佛院及佛心广场，右侧主要有射雕村、木化石林恐龙园、天然圣境、佛山圣境、五百罗汉洞、般若谷及栖光禅院，寺院最后则为南朝古刹。
地址：浙江省绍兴市新昌县2、炉峰禅寺炉峰禅寺位于绍兴城东南隅会稽山之香炉峰，唐代大诗人白居易曾登攀炉峰，写下“石凹仙药臼，峰峭佛香炉”的名句。
峰顶数十米见方，形似香炉，每逢云雨天气，山顶雨雾迷蒙，烟霭缭绕，有“炉峰烟雨”之称，为越中12胜景之一。
每年农历三月初九，炉峰禅寺都要隆重举行拜山法会，上千信众自发参加，风雨无阻，雷打不动，成为制度，形成传统。
另外，二月十九、六月十九、九月十九，香炉峰上也是人山人海。
地址：浙江省绍兴市越城区南郊会稽山香炉峰3、龙华寺龙华寺景区规划面积1300亩，中轴线长达2500米，建筑面积近10万余平方米，由兜率天宫（天上净土）和会稽山龙华寺（人间净土）两大建筑群组成，景区建筑依《上生经》及《下生经》等经典进行规划，秉持南怀瑾先生“资源集约、道法自然”的规划设计理念：占用最小的土地面积，创造出最大的使用空间。
龙华寺建筑群依山起势，匠心独具，充分的空间利用和合理如法的功能布局，将区区110亩建设用地打造成年可接待300万人次以上的大型佛教文化旅游景区。
地址：浙江省绍兴市柯桥区湖塘街道岭下村关键字：寺庙寺院
