立秋后小朋友调理夏末初秋孩子这个地方最易受寒

【菜科解读】
虽然已经立秋了,但三伏天还没过去,天气还是非常闷热,特别是南方地区。
这种天气别说小孩子了,我们大人自己多穿一件也会觉得受不了,回到家就想赶紧把鞋袜脱了。
近期常有家长问我,孩子在家喜欢光脚走路,怕他着凉,他又不肯穿袜子如何办?在空调房里需不需要给孩子穿袜子?那今天,我就来给大家讲讲关于孩子足部保暖的问题。
孩子光脚走路好不好
应该说,光脚走路对孩子是有一定益处的。
尤其对于刚学步的孩子,光脚走路可以促进孩子足部的末梢神经,提高感知的敏感度。
但中医认为,人有“四根”,其中,脚为“精气之根”。
意思就是说,脚是阴气和阳气的起点,是全身阳气最弱的部位。
而我们一般家里的地面都是砖块或大理石,天气稍凉一点就会有冰凉的感觉,开了空调就更加明显。
这时候如果光脚与地面接触,寒气就很容易入侵脚底,通过血液循环去到全身,从而引起感冒等疾病,所以中医会讲“寒从脚起”。
我一直强调说孩子的体质是稚阴稚阳的,孩子的阴气和阳气都是不稳定的,所以脚底温度对孩子的影响会更加明显。
无论是哪个季节,给孩子的足部做好保暖,都是相当主要的。
天气炎热还要给孩子穿袜子吗
不一定。
每个孩子的体质不一样,所处的环境和身体状态也各不相同,不能一概而论。
建议家长可以结合实际情况来综合判断,像现在天气还很炎热,在白天没有开空调的情况下,地板相对温热,没有明显冰凉的感觉,如果孩子身体处于良好的状态、体质强壮,在家光脚走路是没问题的。
不过,如果是以下情况,建议还是给孩子穿上一双薄袜子,以防受寒生病:
①室内开了空调且温度较低、地板冰冷的时候;
②孩子有感冒受凉的迹象,或正处在生病、身体比较虚弱的时候;
③年龄较小,或本身脾虚、体质虚寒、抵抗力差、属于过敏体质的孩子;
④家住一楼,或居住环境潮湿的孩子;
⑤晚上温度相对较低,阳气不足,特别是现在已经入秋,早晚温差会逐渐变大,夜晚尽量不要让孩子光脚;
⑥夜晚睡觉的时候,如果孩子容易踢被子、把脚露在外面,也最好给孩子穿上薄袜子
除了穿袜子,还可以这样做
如果孩子确实不喜欢穿袜子,也可以用其他的方式代替,例如:
穿拖鞋。
在室内穿拖鞋是很好的习惯,不管是对于孩子足部保暖,还是对于安全、卫生方面,都是有利的,家长应该催促孩子从小养成穿拖鞋的习惯。
小一点的孩子穿不了拖鞋的,可以穿学步鞋。
铺爬行垫或地毯。
现在很多家长都会在家里铺上爬行垫,让孩子在垫子上玩耍,不直接接触冰凉的地面,这也是一种能有效防止孩子受凉的方法。
控制室温。
孩子的体质普遍虚寒,不适合待在温度太低的环境,容易感冒。
所以如果室内开空调的话,温度尽可能不要太低,26~28度是比较适宜的。
发现孩子有受凉症状,家长应该这样应对
如果孩子光脚在地上走后,出现了打喷嚏或流鼻涕等受寒症状,家长可以选择以下方式,及时给孩子驱寒,最重要是针对中焦的侵袭。
1、睡前用温水泡脚。
泡脚是很好的驱寒方法,没有着凉的孩子也可以泡脚来预防,我推荐下面这个泡脚方:
纯艾温阳方
艾叶50克,加38-40℃温水。
温水没过脚踝为准。
浸泡5-10分钟,不要超过15分钟。
一定注意水温不宜过热,以免烫伤孩子;也不能太频繁,一周1~2次就够了。
2、用许暖儿脐贴驱寒。
儿脐贴是以穴位外敷的方式防治儿童疾病的经典外用方。
重要成分是藿香、丁香、肉桂。
有温阳驱寒,健脾养胃的功效。
适用于外寒,伤风受凉;内寒,脾胃虚寒、过食生冷导致的腹胀腹痛、恶心呕吐、积滞厌食症状。
用法:贴敷于神阙穴(肚脐),建议每天使用1次,饭后1小时使用,每次1贴,贴2~4小时。
可连续使用2~3天,搭配食疗方效果更佳。
使用禁忌:
①对丁香、藿香、肉桂过敏者不建议使用。
②使用前已有热象如阴虚火旺、有热症者不可使用。
③孕妇、2岁以下儿童不建议使用。
④勿贴于胸前心脏部位。
3、小儿推拿。
如果孩子已经出现了受寒症状,如流鼻涕、咳嗽之类的,那么可以用工字搓背来给孩子温补阳气,效果也是很好的。
方法:一天早晚两次。
3岁以上的孩子每次300下;1~3岁的孩子每次100下;一岁以内的孩子每次50下。
手法:工字搓背位于背部,成“工”字型,为脊柱正中线和上背部“肺俞”、“身柱”所在横线及腰部“肾俞”、“命门”所在横线组成。
4、食疗方。
在孩子受寒初期,可以用红糖姜茶驱寒。
在孩子消化好,无病痛的情况下,家长还可以选择萝卜羊肉汤给孩子保健。
中国最神秘的三大禁地?昆仑山死亡谷榜上有名
随着人类的技术越来越先进,很多在古代的神秘之地如今都已被人类解密。
但是,仅凭着我们短短几千年发展出来的所谓的高科技水平,仍有许多神秘的现象是用现在的科学也无法解释,一波波的探险者都是有去无回,这些地方是人类的禁地。
中国是个地大物博的国家,目前人们所知领域还很有限,很多地方还未被发掘,在中国也有很多禁地,那你知道中国最神秘的三大禁地在哪里?下面小编为大家盘点中国最神秘的三大禁地,昆仑山死亡谷榜上有名,排名不分先后,感兴趣朋友可以多了解一下哦!中国最神秘的三大禁地1、昆仑山死亡谷在青藏高原昆仑山脉附近,有个鲜为人知的那棱格勒峡谷,这里牧草繁茂,野花妖娆,仿佛是大自然最为亮丽的一块瑰宝,然而在这茂密牧草生长的沼泽中,却浸泡着许多动物、人的骨骸,尸横遍野,谷中随处可见荒丘孤坟、倒塌石屋,充满着死亡的气息,是世界上却名声显赫的五大死亡谷之一。
据传,当地经验丰富的牧羊人宁愿让自己牛羊因为找不到牧草而饿死,也不愿让它们跑进谷里吃草,因为他们知道那里一直都流传着这里是魔鬼出没的地方,但凡闯进去必定有去无回……1983年,青海阿拉尔牧场牧民闯进死亡谷就再也没能出来,后来尸体在一座小山上被找到,一副死不瞑目的模样,双眼怒睁,身上也没有任何的伤口,紧紧握着猎枪仰面倒在小山坡上,死因成迷。
无不有偶,同年七月附近工作的地质队闯入死亡谷,当时谷外天气酷热难耐,四十来度的高温烘烤着大地,热浪滚滚汗流浃背,然而谷内却是大雪飘飘,还夹带着电闪雷鸣,仿佛就是一幅末日来临的模样,惊恐万分的地质队工作人员只能退到谷外安营整顿。
可是当第二天工作人员们再次来到山谷却发现,谷内尸横遍野,焦土遍布,动植物已全部被击毙,一片荒凉,和昨天的模样判若云泥。
后来,经多方探查地质队终于发现了死亡谷的秘密,原来死亡谷地里都是有强磁性的玄武岩组成,越往谷内深入磁场越强,在这种电磁效应作用下,就连空中飘荡的白云,都充满了带电粒子,时常会导致云层放电造成局部雷击现象,而谷中缺少高大树木覆盖,牧草异常茂盛,吸引了不少动物前来觅食,但凡遭遇雷击也就造成了尸横遍野的惨象。
本来,死亡谷也算是告一段落了,咱们也探知清楚了谷内尸横遍野、焦土遍布的原因,但科学考察团却在这片区域发现了一具巨大的生物遗骸,从外观上看,有点像龙的遗骨,并且遗骸的死亡时间并不长,怎么看都不像是史前生物遗骸,一石激起千层浪,军队迅速封锁了这片地区,并常年派兵驻守,更是给昆仑山不为人知的一面蒙上了不少神秘的色彩。
2、瓦屋山迷魂凼距成都180公里的眉山市洪雅县境内,有一条让人闻风丧胆的"迷魂凼",传说五斗米教的创始人张陵百在瓦屋山传教的时候,在这片区域设置了一个八卦迷魂阵,用来困住世间做恶的妖魔鬼怪。
山中常年被黑雾笼罩,而且经常会发生一些离奇惨剧,很多进山采药、打猎,或是信男信女,都在这片区域迷失了方向,无缘无故的死在了山中。
迷魂凼四周地形非常的复杂,地质地貌也与其他地方完全不同,人们一旦进入就会辨别不了方向,手机没有一点信号,手表里的指针被强磁干扰,不停使唤地左右摇摆……于是有人说,在迷魂凼地下藏有几颗巨大的陨石,所有罗盘失灵才会时有发生,再加上这个地方多现幻境,才让人们在这里迷失,吸入有毒瘴气命丧迷魂凼。
2009年10月26日,瓦屋山上水库更是惊现水怪,而且频繁出现,很多村民都有亲眼目击到一条大型的不明水生物在水下游动,快如飞艇。
时隔四天后,又有村民再次目击到在瓦屋山水库中央,有大约20来米的"水怪"出现,在水面激起一米高水浪后,以很快的速度消失得无影无踪,虽然整个画面仅仅只有十几秒,却依然引起了不小的轰动。
瓦屋山上有蛟龙的传言不胫而走,更是给迷魂凼蒙上神秘的面纱,再加上进入迷魂凼的专家、游客、村民大都离奇失踪,让人感觉诡异至极,寒毛直竖。
迷魂凼的纬度恰好又位于北纬2932‘— 2934‘之间,这个纬度正好与耸人听闻的百慕大三角、神奇无比的埃及金字塔相似,所以就有了陆地上的百慕大三角的说法,连科学都没办法给出合理的解释。
3、毒蛇云集的莫干山在浙江省湖州市德清县西部,有一个国家级风景旅游景点——莫干山,不仅有着中国"四大避暑胜地"之一的称号,更有干将莫邪在此铸剑的传说。
春秋时期,吴国境内有座高山山脚下有一对铸剑的夫妻,男的叫干将,女的叫莫邪。
他们生了一个儿子,取名叫莫干,干将、莫邪日夜辛劳,千锤百炼,用自己的心血铸出了一对削铁如泥的雌雄宝剑。
可是这个消息传到贪婪的吴王耳中,他派人抢走了莫邪剑,还把干将给杀了,莫邪强忍着巨大的悲痛,含辛茹苦地把莫干抚养长大,并传给了他一身好武艺,到了莫干16岁那年,莫邪拿出干将剑,泪流满面的对莫干讲述了他父亲被害的经过。
莫干听的心如刀绞,发誓一定会为爹爹报仇。
他佩上干将剑,拜别母亲来到姑苏城,正巧吴王在武场上看人比武,于是大喝一声暴君,还我爹爹命来,挥动干将剑刺了过去。
吴王大吃一惊,急忙抽出莫邪剑向莫干抛去,只见两道白光在空中闪耀,忽然并作了一道白光,从空中笔直飞落下来,青光一闪,吴王的首级滚了下来。
莫干报仇雪恨后回到家乡,却发现自己的母亲莫邪已经去世了,莫干含泪埋葬了母亲,并用这套雌雄宝剑来陪葬,后来,人们就把这座山取名为莫干山。
并且,更有传言在山顶还有一条红色的蛇王在这里修炼,为莫干父母守墓,已经长达千年,这条红色蛇王已经长出龙角,即将化龙而去。
据当地的村民说,山上到处都是毒蛇,种类多达数十种,只要有人爬上山顶,走到莫干父母安身之地附近,必然狂风大作、电闪雷鸣,似乎是在警告和阻止人们靠近,久而久之山顶就被当地村民当作是禁地,再也没人敢上去了。
当然,神州大地上的禁地还有很多很多,比如台湾魔鬼海,新疆罗布泊,江西老爷庙水域,湖北神龙架等等,都有着很多我们人类至今也无法解开的谜团,或许对于大自然来说,我们人类的存在太过微不足道,我们也只能寄希望于未来,相信总有探知真相的那一天。
对此,你是怎么看的呢?关键字:禁地
四川糖心苹果 康定特产的又一
再加上奇怪壮丽的高原风情点缀,甘孜 ——这片奇怪的土地仿佛独受上天的赏赐,成了名副本来的世外仙居:肥沃的土地、天然优质的泉水、充沛的光照、热量与丰富的降水,让这片土地变成了一个物产丰富、丰饶富裕的“藏区江南”。
得天独厚的地理、区域、资源优势,使这里出产着珍贵的高原特产:冬虫夏草、天麻、贝母、松茸、雪茶……而在甘孜州康定市姑咱镇所属的达杠村,更有一种糖心苹果,让这个隐藏在大山深处的小山村名噪一时。
糖心苹果产自川西甘孜康定海拔2000米以上的高原大河谷地区——康定达杠山,南北走向的向阳山坡,使糖心苹果能够享受充足的日照,累积了较多的甜份,而高原山区充沛的降雨,则为糖心苹果集聚了充分的水分。
在达杠山上,几乎每家每户都种有苹果树,每到了苹果出产的季节,总有人不辞劳苦的来到达杠村购买苹果,用于赠送亲友,或储存到过年时候食用,达杠苹果,几乎成了甘孜家喻户晓的土特产…… 从前,农户们只知道达杠地方好,出产的苹果品质好,又大又甜;从春天开始,每当苹果开花的季节,漫山遍野都是花香,而当苹果成熟后,会有一种蜂蜜味的果香弥漫入心田……达杠苹果几乎成了达杠村民的骄傲,每当提起达杠苹果,淳朴的村民脸上,都会洋溢起自豪的神色。
后来,有才能的年轻人便从这小小的苹果中看出了致富的门路,他们利用惠农政策,自发兴办起了合作社,利用地理优势,广泛种植果树,施肥、除草、除虫,精心照料着“摇钱树”,于是达杠苹果越发著名,而糖心苹果,也慢慢产生了品牌效益。
走进金秋时节的达杠村,连绵的山脉上苹果树一片连着一片,脱去套衣的糖心苹果在秋阳里闪闪发亮。
达杠村位于康定县折多河以西,海拔约1500米,全村有七八十户人家。
每天清晨,达杠村民都会在果园里给果树精心浇水、施肥,随着炊烟升起,灿烂的阳光也逐渐越过大山,明晃晃的滋养着每一粒果实……金色的阳光映照得整个山村恬静而美丽,而错落分布在村子中的苹果园也更显得熠熠生辉达杠村俨然变成了一副甜美的山水田园画作。
如今,“达杠糖心苹果”,已经成了康定的著名品牌,在甘孜各地农贸市场、水果摊甚至超市,都能随处可见它的身影;达杠村苹果因其口感好、品质优,而深受当地市民和游客的青睐。
糖心苹果的颜色是红色的,甜中带酸且汁液丰满是它最大的特点,每一颗糖心苹果都饱受高原纯净的雨露滋润,有着来自高原独特的酸甜。
同时,糖心苹果中含有的纤维素和丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。
另外,它还有着独特、浓郁的香味,沁人心脾。
这种气味能够使人精神轻松愉悦,入睡难者在睡前嗅苹果香味,能够较快进入睡眠。
康定达杠得天独厚的光能资源对糖心苹果的品质提高起到了巨大的作用,皮薄肉质鲜美。
苹果种植以离太阳最近,离城市最远为理念,保证水果种植绿色无污染,无公害,这样的高原苹果形美味甜又处于良好的状态。
又到了一年丰收季,硕大的糖心苹果已然成熟,它们傲娇地挂在枝头,在风雨中招摇,等待主人将它们摘下。
生长于大渡河流域的高山峡谷区,来自康定高原的无公害苹果,自然成熟,不打农药,当日采摘,物美价优。
达杠糖心苹果早已成了康定特产的又一张闪亮名片。
随着康定市旅游业的进展,达杠苹果也走出了甘孜,把来自高原的味道,送往全国各地……那么糖心苹果究竟滋味怎么呢?赶快来尝尝吧~