南瓜苹果米糊辅食如何做
2、南瓜去皮切块。
3、苹果去皮切块。
4、糯米洗净浸泡30分钟。
5、
【菜科解读】
①南瓜苹果米糊辅食怎么做
1、食材：南瓜50g、苹果50g、小米25g、糯米20g、黑芝麻少许。2、南瓜去皮切块。
3、苹果去皮切块。
4、糯米洗净浸泡30分钟。
5、小米洗净浸泡30分钟。
6、豆浆机加入南瓜和苹果块。
7、加入小米（泡米的水也要加入）。
8、再加入适量清水。
9、选择豆浆机米糊程序启动，程序结束后，盛出，加入少许黑芝麻即可。
②南瓜饼婴儿辅食怎么做
原料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果。做法：1、将南瓜去皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注意不要放太多的水；2、加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好，面团里可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽；3、将南瓜面团直接按扁后油煎，就成了南瓜饼；4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹，也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。
③辅食怎么做简单又好吃
1、食材：面粉200克、菠菜50克、盐少许、葱花少许、猪油少许。2、锅洗干净，准备干净的小盆，洗好的菠菜叶少许，盆盛好半碗面粉，具体量自己可斟酌。
3、菜选择叶子部分，先在热水里过一遍，时间不要太长，否则叶子的维生素会破坏。
4、捞起菠菜叶，用冷水冲一下，放在砧板上，用刀切碎，剁成泥。
如果蔬菜量多，可以用搅拌机搅拌一下，效果更好。
5、将剁成泥的菠菜叶和面粉混合，加少量水，揉均匀，揉成团；将团的表面涂一层少量的油，因为面团需要一点时间发酵好，涂有油可以不会让面团表面变干变硬。
6、差不多半小时候我们可以煮上水了，里面放少许盐，在烧水的过程中我们可以把面团分成一个个小团。
7、将小团搓成条，捏成扁平的带状，拉长，一直到厚度比较薄为止。
8、等水开了，用手掐成一小薄片一小薄片，丢进锅里，如果丢的太慢，可以少烧点水，中途开了再一次次少量添加水。
9、烧好后等两三分钟盛起，放点熬好的猪油，一份简单的宝宝辅食就做好了。
④一岁宝宝辅食怎么做
1、一岁宝宝是可以和大人一样正常吃饭了，但是每天还要保证宝宝有350ml的奶量。家长可以给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，鸡蛋，鱼类，肉类等。
2、鸡蛋蔬菜面疙瘩汤。
家长可以先把面搅成面疙瘩，然后再加入鸡蛋和蔬菜组成汤给宝宝喝。
3、肉松粥。
家长可以把大米熬成粥，然后上面加一层肉松喂给宝宝吃。
4、水果泥。
家长可以把各种应季的水果做成泥给宝宝吃。
⑤虾辅食怎么做
1、首先去市场购买新鲜明虾，要挑选透明发青色大虾，会比较新鲜，不要购买发红的大虾。2、买回的大虾清洗干净，然后掐头去尾，去掉虾壳只留下中段虾肉，然后用牙签儿将虾肉背部的一条黑色的物质挑出。
这是虾线，也就是大虾的肠子，一定要去除干净。
3、然后将处理干净的虾肉放入盘子中，加入适量的葱段和姜片儿，放于虾肉上部。
蒸锅添入适量清水，将小碗放入笼屉上，然后开火，蒸20分钟即可关火。
4、小碗从锅中取出后，将姜片和葱段挑出，然后将虾肉放入料理机中打成虾泥，就可以喂给宝宝吃了。
切记，虾肉中不要添加任何调味品，也不要放入盐分，因为虾肉本身会含有一定的盐份，以可满足此阶段宝宝身体发育需求。
平安夜吃苹果吗
那么平安夜吃苹果吗？还吃什么呢？今天咱们也来扒一扒西方节日的饮食习俗。
一、平安夜吃苹果吗吃。
平安夜是吃苹果的，因为苹果和平安是谐音，所以吃苹果是有着平平安安的寓意的。
而且苹果红红的圆圆的，也是非常具有节日气氛的，所以在平安夜的时候大家会吃苹果。
而且为了更加又仪式感，他们也会在苹果上刻上祝福的话语，还有各种关于平安夜的图案，再用精美的礼盒包装起来，不管是自己吃还是当做礼物送人，都是非常不错的。
二、平安夜吃什么1.各种烤物平安夜的时候，在西方人的餐桌上必不可少的就是肉，但是他们更喜欢吃烤肉，而且品种不同。
比如在英国或者是美国，平安夜一定要吃烤火鸡。
丹麦人会吃烤猪肉、烤鸭、还有些国家会吃烤火腿，烤鹅肝等等。
所以各种烤物在餐桌上是少不了的。
2.甜点在盛大的平安夜，各种各样的甜点也是孩子们的最爱，而且这些甜点做的都非常精美，也给节日增加了气氛。
比如树干蛋糕、胡椒蜂蜜饼、果脯蛋糕、杏仁布丁、奶油吐司、姜饼等等。
这些甜点自己吃或者给来做客的朋友吃，都是非常不错的。
3.酒盛大的节日，精致的美食，自然不能缺少酒，美酒才能配美食。
西方人在平安夜会喝香槟，因为香槟开的时候特别有气氛，和节日很匹配。
也会喝白葡萄酒或者红葡萄酒，搭配肉来吃。
还有自制的蛋酒也非常不错。
所以西方的平安夜就跟中国的除夕夜一样，是非常受欢迎，也是非常重要的节日，西方人对待这个节日是十分认真的。
虽然平安夜是西方的节日，但是现在很多年轻的中国人也开始过平安夜，感受西方节日的气氛，其实也是更多的了解不同国家的文化魅力。
苹果摄影大赛公布 每一张都是大片!
现在，由专业拍照师和 iPhone 相机专家组成的大赛评审组评已经选出 10 幅获奖作品，一起来看一下吧。
Alex Jiang (美国)，iPhone XSMax这张照片的色彩活泼鲜活，构图极具故事感。
通过放大，你能够看清每个家庭细节摆设的特征。
篮球架的位置非常突出，置于照片的中央，为照片削减了更多故事性。
Blake Marvin (美国), iPhone XSMax拍摄这幅作品需要极大的耐烦和时间，利用 iPhone 的零快门延迟功能和智能 HDR，咱们既能看见浣熊的眼睛，也能看见原木深处的阴影细节，而这从前几乎不可能在天然光下拍摄到。
Darren Soh (新加坡)，iPhone XSMax这个倒影看起来就像是一幅油画，两个世界就此碰撞在一起。
你会忍不住思量这张照片是在哪里、以何种要领拍摄的。
角落中飞翔的小鸟为这个超现实主义的构图带来了独一的生命迹象。
Nikita Yarosh (白俄罗斯)，iPhone 7我喜欢这张照片平易近人的感受：你不必大费周章赶到冰岛，美景就在你的面前。
交织的线条、充满生机的色彩，以及新旧交替的感受，这真是一幅佳作。
Dina Alfasi (以色列)，iPhone X此幅作品选取了奇特的视角，以创新要领来拍摄常见的倒影主题。
主体显而易见，但你无法确定这张照片到底是怎么拍的，我非常欣赏这一点。
水洼呈心形，而拍摄主体呈对称状。
iPhone 在常规模式下的景深成就了这张照片，而单反相机则很难让一切东西都保持在焦点内。
Elizabeth Scarrott (美国)，iPhone 8 Plus这幅人像照片捕捉到了在美丽的场景中儿童迸发惊喜的瞬间。
精彩的构图既体现了孩子无邪壮丽的天性，又展现了对周围环境的感觉。
Andrew Griswold (美国)，iPhone XS这幅作品在构思和实施上都做得很好。
背景图案让整个画面十全十美，而水滴中反复映射出的小小背景图案则创造了令人惊艳的视觉效果。
在这里的运用的景深呈现十足的创意。
Bernard Antolin (美国)，iPhone XSMax这个画面看起来尽管简单，但奇奥地运用黑白将画面渲染出不同的感情，从而有助于营造云朵和周围景色的戏剧化对比效果。
LieAdi Darmawan (美国)，iPhone XS这幅风光作品就像一张陈旧的肖像画。
群山的纹理让人联想到布满皱纹的脸。
肖像画和风光画都是人类最陈旧的创作体现方式。
有些东西属于潜意识的范畴，这正是这幅作品吸引我的地方，而我无法用语言阐述它。
Robert Glaser (德国)，iPhone 7这张照片展示了精彩的动态范围。
草地、树木和云朵的细节清楚可见。
整体看起来，这幅作品既有美丽深邃的天空，也有令人愉悦的色彩。
据介绍，拍摄获奖照片所用的 iPhone 包含 iPhone Xs Max 和 iPhone 7 等多种机型，这些获奖照片将在特定城市的广告牌、Apple Store 零售店以及在线平台展出。
10 幅获奖作品的拍摄者来自于多个国家和区域，包含新加坡、德国、白俄罗斯、以色列和美国，彰显了此次 iPhone 摄影大赛的全球参加性。
在这些获奖照片中，有缤纷多姿的城市风景、奇特的动物面孔、富有创意的倒影画面和生活中的平凡之美等等。
