饮食小妙招助孕妈妈防辐射损伤

多吃可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。

西红柿减少辐射损伤 科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。

实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。

番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

抗辐射圣品 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。

硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。

常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。

辣椒保护细胞的DNA不受辐射破坏 辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。

吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。

经常吃辣，身体健康。

海带具有抗辐射作用 最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

大蒜减少辐射损伤 大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。

大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。

因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

绿豆有助于排泄体内毒物 民间素有“绿豆汤解百毒”之说。

现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。

黑木耳清胃、涤肠、防辐射 黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

孕妈妈早期患肺结核应该怎么办 回答：孕早期患肺结核，应积极治疗肺结核，并适时中止妊娠，结核病治愈后1～2年，再考虑是否妊娠。

中晚期妊娠合并肺结核时，应避免使用对胎儿有影响的药物，服药期间应给予各种维生素，以防止末梢神经炎的发生，注意肝脏损害。

同时加强产前检查，及时发现与治疗妊娠期并发症。

患肺结核的孕妇要加强营养，保证高蛋白、多种维生素和矿物质的摄入，多呼吸新鲜空气，注意充分休息。

肺结核产妇娩出的新生儿，应注意隔离，及时接种卡介苗，预防感染，且不宜母乳喂养。

产后应继续治疗肺结核并按时复查。

胎停和孕妈妈爱生气有关系吗 回答：胎儿停止发育和孕妇经常生气会有一定关系，但这不是决定因素。

孕妇如果偶尔的心情不好，生气一般是不会导致胚胎停止怀孕的。

但是如果孕妇在整个孕期情绪都是处于相对抑制的状态。

那么就会导致胎儿在子宫内发育异常。

甚至导致胎儿停搏。

所以在怀孕期间要保持心情的愉悦。

孕妈妈你们睡的好吗 回答：怀孕期间每天必须保证充足的睡眠，如果出现睡眠不好的情况，就需要及时的调整，睡前建议听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶，能够对睡眠有一定的好处。

怀孕期间要遵照医生的指导，定期做好孕期的各项检查，观察胎儿的生长发育情况。

怀孕后孕妈妈可以吃葡萄吗? 回答：在临床上怀孕的孕妇是可以适当的吃一些葡萄的，孕妇在怀孕期间吃一些水果是比较好的，能够有效的补充身体需要的营养，不会造成流产的情况。

可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。

防辐射就是防蓝光吗 回答：防辐射不一定就是防蓝光。

辐射有电离辐射、非电离辐射。

蓝光只是辐射的一种，所以辐射防护不仅仅是蓝光防护。

一般来说，蓝光是高能短波蓝光，是指波长在400-480nm的高能可见光。

日常生活中使用的手机、电脑、平板等显示器都会发出一定的蓝光，主要对眼睛造成一定的刺激和伤害。

如果长时间处于蓝光环境，可以佩戴蓝光防护。

防辐射贴是贴在什么地方 回答：防辐射贴是贴手机部位。

防辐射贴一般用来保护手机免受辐射，主要用在手机上。

因为手机辐射主要是手机信号传输过程中发出的一种辐射，如果能起到防辐射的作用，就意味着也会在一定程度上影响手机信号，所以其实并没有太大的影响。

其实在正常待机情况下，手机的辐射是很小的，只是在手机接通的时候比较大，所以不会对人体健康造成很大的影响。

防辐射是智商税吗 回答：防辐射不需要特别去防护。

正常情况下，不需要额外的辐射防护。

日常的辐射本身并不是很大，大部分属于非电离辐射，不会对人体健康造成很大影响。

所以一般情况下，不需要额外的辐射防护。

比如市面上常见的防辐射服，并不能起到很有效的作用。

如果真的处于高辐射环境，就需要佩戴专业的防辐射装备，这样才能起到防辐射的作用。

防辐射服对孕妇真的有用吗 回答：防辐射服对孕妇并没有太大的作用，主要是心理安慰作用。

原因有以下几点:第一、怀孕期间不可避免的会使用一些如电磁炉、电脑、手机、电视等家用电器，这些电器确实存在着一些辐射，但这种辐射的剂量极其微小，不足以对孕妇及胎儿造成影响，所以是否穿着防辐射服没有实际的意义。

第二、即使接触放射性物质，例如前往医院进行放射性检查，据现在的研究表明，一次放射性检查所接受的放射性剂量无论是在早孕期还是在中晚孕期均不足以造成胎儿的畸形。

最后防辐射服虽然可以有效的隔绝放射线，但是考虑到防射服只能穿着于腹部的正面，而放射性是发散一样传播的，如果放射性进入到防辐射服与腹部之间可能导致腹部被反复穿透，所以总体而言，防辐射服主要是心理安慰作用，并没有实际的意义。

孕妈妈羊水少用什么方法可以快 回答：如果是在孕晚期出现羊水少，只是轻度减少的情况下，可以通过多喝水以及补液治疗来增加羊水量，如果羊水减少过于明显，又接近了预产期，或者是接近足月都可以终止妊娠。

孕妇在怀孕期间羊水少的原因有可能是妊娠期高血压疾病引发，也可能是胎儿泌尿系统疾病引发，要根据具体情况来找原因，具体处理。

孕妈妈想吃羊肉可以吗？ 回答：羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。

羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。

如果是孕妇，不存在对羊肉过敏史的情况下，也是可以食用羊肉的。

羊肉被公认为是冬季滋补的佳品，可以提高免疫力，特别是对手脚冰凉的群体来讲，在冬天是可以适当的吃些羊肉来促进血液的循环，或者是改善身体的代谢。

孕妈妈如何应对孕期疲劳？ 回答：首先，是孕妈妈心态一定要调整好。

其次，不要太累，要争取一切时间多多休息。

第三，规律用餐，吃点小零食。

第四，注意锻炼身体。

第五，多喝水。

第六,，可以听听舒缓的音乐。

孕妈妈如何缓解孕期疲劳？ 回答：孕妈妈心态一定要调整好。

怀孕时候是特殊时期，凡事不要太逞强，强迫症对心情是有影响的，从而还会影响到胎宝宝，所以得过且过会比较轻松一点。

孕妈妈拉肚子会对胎儿有影响吗 回答：孕妇拉肚子对宝宝有影响。

当孕妇拉肚子时，如果过于频繁，会让体内的水分和电解质，尤其是钾离子大量流失，孕妇会出现脱水情况，影响到胎儿的营养吸收，造成胎儿营养不良。

而且孕妇拉肚子时会促使肠的蠕动加快，还会出现肠痉挛、肠胀气从而刺激子宫收缩，容易引起流产。

孕妇防辐射服有必要穿吗？ 回答：孕妇穿防射服还是有一定的作用的，孕妇穿防辐射服能够减少孕妇在使用电子产品时所受到的辐射。

如果在怀孕期间经常接触电脑、手机等其他有辐射的东西，穿防射服可以减少对胎儿的辐射，从而减少对胎儿的影响。

但如果平时接触的电子产品时间比较短，或者不是经常接触的话，一般可以不穿防辐射服。

孕妈妈出现腰痛是正常的吗 回答：你可以搭配一些敏感抗生素和一些抗病毒的药物来进行对症治疗。

饮食上要注意选择清淡易消化的饮食为主，切忌辛辣烟酒等刺激性食物。

同时要注意防寒和保暖工作，注意休息，养成良好的习惯。

不要熬夜。

尽量保持自己生活的环境要安静、整洁。

高龄孕妈妈常感觉心悸，心闷无力吃些什么好？ 回答：建议您到医院检查一下，是否患有贫血引起。

平时注意加强营养，食用足量的优质蛋白（如瘦肉、蛋奶类、鱼类）和新鲜的蔬菜水果。

注意多休息，避免劳累，像您这样的情况最好是禁止房事。

哪些是孕妈妈体重增加的直接原因？ 回答：妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，水肿等情况会造成孕妇体重增加，另外多食用高脂肪，高胆固醇类的食物也会造成孕妇体重增加。

胎儿、增大的子宫、胎盘、羊水、增加的血容量、水钠潴留、皮下脂肪、肌肉组织、增大的乳房，都造成孕妇体重的增加。

孕妈妈便秘可以吃鱼肝油吗? 回答：孕期便秘的，要考虑是什么原因引起的。

如果是缺水所致的大便干结，那么日常生活中要适当补充水分，主要是勤喝温开水。

其次，不可忽视纤维素在消化系统中促进肠道蠕动的作用，所以富含纤维素的水果蔬菜还是要适当吃一些的。

至于鱼肝油，如果需要补充维生素D和维生素A，那么就可以吃。

孕妈妈阴虚怎么办 回答：孕妇因为体质的因素可能会有内热的情况，但是不严重是属于正常现象的，不用处理的，平时注意清淡营养饮食，少吃辛辣油腻刺激的食物，多吃蔬菜水果，适当穿衣就可以的。

防辐射服真的可以保护腹部的摊位不受辐射 回答：指导意见：防射服的话是属于智商税，一般情况下来说并不能够抵挡辐射，日常生活中也是要注意远离一些有辐射的物品，像打印机或者电磁炉，平常的话也是要注意做好防护措施或者是远离，孕妇的话也是要保持良好的心态。