6岁宝宝游泳后耳朵发炎、鼓膜穿孔？游泳后别做这一动作
【菜科解读】
现在正是长沙最热的时候，很多家长带着孩子去游泳，因游泳导致耳朵发炎的患儿也明显增多。
这两天因为游泳导致耳朵发炎的患儿真不少，刚刚看的两个患儿，都是因为游泳引起的，一个是外耳道发炎导致耳朵疼痛，还有一个就厉害了，外耳道和鼓膜都发炎了，而且鼓膜已经穿孔，耳道里都是脓水。
湖南航天医院耳鼻喉科主任雷传德看完门诊，数了数，一个下午的门诊下来，像这样的患儿共接诊了3例。
外耳道有个小伤口，游泳后引起外耳道发炎
暑期里爸爸为6岁的小丁报了个游泳班，每周带着他去学游泳。
游泳班里小朋友很多，小丁也学得挺开心。
上周的游泳课结束后，小丁告诉爸爸自己左边的耳朵好像被什么东西给塞住了，声音也听不清，还感觉隐隐作痛。
当时我认为可能是耳朵进水，只要水干了就没事了。
小丁的爸爸说，他用自己的小手指，在儿子左侧外耳道轻轻擦了几下，想把耳道里的水擦干。
小朋友耳道里的皮肤多薄嫩啊，都怪自己笨手笨脚，没控制好力度下手重了些，儿子的外耳道还被擦破了一点。
两天前，小丁又去上游泳班，刚下水游了不到十分钟，他就嚷嚷着要上岸，说左耳很痛。
当时他就回家休息了。
昨天下午，爸爸带小丁到湖南航天医院耳鼻喉科检查，医生发现小丁的耳道充血、肿胀，外耳腔变窄，鼓膜轻度充血，被诊断为外耳道炎。
湖南航天医院耳鼻喉科医师章程仔细询问后，原因很快找到了，正是因为上周游泳后，爸爸为小丁清理外耳道时造成轻微破损，后来又去游泳，泳池里的水带有细菌，触碰伤口后引起外耳道发炎。
游泳时呛了口水导致中耳炎
15岁的小刘也在学游泳，前几天耳朵也发炎了。
但不同的是，小刘并不是因为挖破了外耳道，而是因为游泳时不小心呛了一口水。
当时我正在练习蛙泳，换气的时候不小心呛了一下，鼻子和嘴巴里都是水，难受极了，感觉整个脑子好像都进水了。
小刘说，上岸以后，他就觉得鼻子和右侧耳朵不舒服，尤其是耳朵，像是塞进了一层厚厚东西。
又过了两天，小刘右侧的耳朵开始痛了，闷塞感持续加重，别人说话的声音听上去变得模糊不清，而且耳道里开始流清水了。
到医院里检查，被确诊为中耳炎。
湖南航天医院耳鼻喉科医师章程说，人的鼻腔和咽鼓管是相通的，呛水以后，水会通过鼻腔进入咽鼓管到达耳道，如果水不干净，有细菌，就可能会引起中耳炎。
游泳后不要用手指挖耳朵
湖南航天医院耳鼻喉科主任雷传德说，引起外耳道炎的原因很多，除游泳外，洗头、洗澡、中耳炎分泌物的持续刺激、挖耳致外耳道上皮损伤等，都会引起和加重外耳道炎。
临床症状比较容易判别，一般出现耳痛、灼热，有闷感，听力下降，有些患者甚至会出现发低烧、有少量液体流出。
如果出现这些症状，就要警惕外耳道炎症的发生，及时去医院就诊。
如果延误就诊，炎症会持续加重，引起鼓膜炎甚至鼓膜穿孔，会严重影响听力。
雷传德主任说，很多人游泳后用手指、棉签、发夹、火柴梗等挖耳朵，这样容易导致外耳道损伤，引起发炎。
雷主任提醒，孩子们在游泳前，要先检查耳部。
若发现耵聍 俗称耳屎，应请医生设法取出，以防耵聍浸水后，阻塞外耳道，诱发外耳道炎。
若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病复发。
游泳时，最好能戴上耳塞，以防泳池的水进入耳朵。
游泳后，要保持外耳道干燥。
耳道内若积水，可将头偏向一侧，使耳道口朝下，单足跳跃数次，使耳道内的积水自动流出，切忌用手挖耳。
鼻子若不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出，以免污水和微生物通过咽鼓管进入中耳，导致中耳炎。
此外，还要注意泳池环境的卫生，不要去卫生状况不达标的场所游泳。
孕期吃牛肉宝宝会黑吗？孕期吃牛肉对宝宝皮肤有影响不
那么孕妈妈们吃牛肉宝宝的皮肤会变黑吗？下面让我们肯具体来看看吧！孕期吃牛肉宝宝皮肤会变黑吗孕妇吃牛肉不会导致胎儿皮肤变黑！胎儿皮肤主要受遗传因素影响，和饮食没有特别大的关系。
科普一下，宝宝的皮肤多遗传自父母，如果父母两人都很白，或者其中一人很白，那么宝宝出生有很大几率会很白，如果父母两人的皮肤黑，那么生出来的宝宝皮肤也很可能会比较黑。
孕期吃牛肉的好处1、孕期吃牛肉可以预防缺铁性贫血，牛肉中含有丰富的铁元素，孕期孕妇最容易贫血，所以孕妇每周吃3到4次牛肉，可以有效的补充铁元素，保证孕妇和胎儿的营养所需。
2、孕期吃牛肉可以增强孕妇的免疫力，牛肉富含蛋白质和氨基酸，孕妇多吃牛肉可以增强体质，提高抗病能力，同时胎宝宝也将同时受益，宝宝出生体质会很好，菜叶说说，很少生病。
3、孕期吃牛肉可以有效补锌，孕妇在孕期对于锌的需求量是正常人的1.5倍，牛肉中含有大量锌元素，所以孕期吃牛肉可以达到很好的食补效果，也就不需要额外食用补锌剂等保健品。
4、孕期吃牛肉可以安胎养神，孕期孕妇在吃这方面，主要要补气血，健脾胃，而牛肉中的维生素和钙铁元素等都很丰富，孕妇食用牛肉不仅可以强筋壮骨，补气益血，还能健脾养胃，所以孕妇食用牛肉可以很好的镇定胎儿和孕妇的神经，以达到安胎养神的作用。
孕期吃什么宝宝皮肤白1、孕期可以多吃富含维生素C的水果，比如苹果、猕猴桃、小番茄、樱桃，橙子等，俗话说多C多漂亮嘛，孕妇吃了不仅可以汲取营养，还能被胎宝宝吸收，所以胎宝宝出生是小白人的概率又加大了呢！2、孕期可以每天吃一个鸡蛋，有研究表明吃鸡蛋真的可以使宝宝的皮肤更白，虽然没有具体的科学依据，但是实践才是检验真理的途径不是吗？这个研究是这样的，某机构让100个孕妇每天吃个鸡蛋，另外100个不吃鸡蛋，通过其他途径获取蛋白质，结果生出来的宝宝每天吃鸡蛋的比不吃鸡蛋的白很多。
3、孕期可以多补充胶原蛋白，可以多食用银耳汤或者燕窝，具体视孕妇自己的经济条件决定，孕期多吃含胶原蛋白的食物，宝宝出生皮肤会又白又嫩！ 所以虽然皮肤多为遗传，但是这个看脸的时代，我们孕妈妈还是要努力一把，不让胎宝宝输在起跑线哦！
小孩6个月开始吃盐吗？小孩多大开始吃盐好
但是，小孩子和大人不一样，饮食会有很多的讲究的，一般是不能吃调味品的。
那么宝宝多大可以吃盐呢？下面让我们具体来看看吧！婴儿多大可以吃盐1岁以前的宝宝不需要额外添加盐1岁以前宝宝的奶粉、母乳、米糊中含的钠已经足够满足宝宝生长发育，吃盐太多不仅会增加宝宝肾脏负担，而且还会对其以后胃口造成不良影响。
3岁以前要严格控制盐的摄入量宝宝1周岁以后、3周岁以前可以适量的添加盐，但是每天不要超过2克。
3岁以后口味逐渐成人化，但也要少盐3岁以后孩子的饮食、口味逐渐成人化，肠胃发育也逐渐成熟，可以吃盐了。
但炒菜尽量少放盐或给宝宝吃腌制食品，以免养成宝宝非重口味食物不吃、挑食、偏食的习惯，影响日后身体发育。
综合以上观点，1岁以内的婴儿辅食不应加盐，1-3岁严格控制食盐摄入的量，3岁以后也要少盐，这才能养成良好的饮食习惯。
婴儿为什么不能过早吃盐首先，对于小宝宝来说，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，我们给宝贝们的盐分已经足够满足宝宝正常的生理需求了。
俗话说，水满则溢，摄入过多的盐分后，就需要我们的肾脏来排泄，可是小宝宝的肾脏功能还没有那么强大。
长此以往，对身体就会造成损害，甚至会导致高血压从而影响心脑血管健康。
另外，过早的给孩子添加盐，会影响孩子的味觉。
俗话又说，己所不欲勿施于人。
我们从小吃的咸，不能让娃也从小吃的咸，不能拿我们大人的标准来判断宝宝的口味哦。
多吃盐对孩子的影响1、孩子吃太多盐的危害容易导致肾衰竭以及引起高血压婴幼儿的免疫功能比较低下，身体的各个器官还没有完全发育成熟，食用盐分过多会加重孩子肾、心脏的负担，容易导致肾脏与心脏两种器官的受损，严重地会产生肾衰竭的现象。
并且大量的流行病学资料证实，婴幼儿时期食盐的摄入量和晚年高血压的发病率有高度相关性。
盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。
因此育儿专家说，预防高血压从婴幼儿的摄盐量开始。
2、导致呼吸系统疾病细胞的生存需要一个适宜的环境，婴儿食用过多的盐会导致酸碱平衡、体液渗透压失调，从而改变呼吸道环境影响呼吸道细胞生长，如果宝宝免疫力差，会增加患呼吸道疾病的危险。
