夏天坐月子可以开空调吗？温度最好26~28度之间
月子妈妈吹空调一定要注意温度的控制。
夏天坐月子可以开空调吗夏天坐月子是可以吹空调的。
夏天天气炎症，不让新妈妈吹空调几乎是不可能的，这样反而容易中暑。
所以，
【菜科解读】
夏天坐月子不开空调简直就是一大酷刑，如今更多的月子妈妈都会适当的吹空调是没有任何问题的，其实捂月子是比较传统的说法，当然也不是全无道理，只是有的事情可以适当的变通。
月子妈妈吹空调一定要注意温度的控制。
夏天坐月子可以开空调吗夏天坐月子是可以吹空调的。
夏天天气炎症，不让新妈妈吹空调几乎是不可能的，这样反而容易中暑。
所以，一般来说热天是可以吹空调的，不过要注意保证室内的正常温度。
坐月子空调开多少度合适一般是26度以上，26~28度之间。
坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。
空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子会起痱子 新生儿容易造成感染，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。
坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子;头不要吹风，最好穿袜子蒙住脚踝、穿有后跟的鞋。
新生儿可松松地盖上小夹被。
注意开空调记得通风如果室内温度过高，可以适当使用空调，这个也是要避免直吹，注意温度适宜。
时间也不宜过长，可以间歇性，吹半个小时停半个小时。
如果房间太干，还要挑一挑湿度，有孕妇的房间湿度在50%上下是舒适的。
此外，孕妇的衣服也不宜穿的太厚，要知道透气是关键。
请注意御凉和透气兼得。
十月怀胎不易，好不容易卸货，坐月子期间，宝妈们要多加注意自己的身体，谨防湿寒的入侵。
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坐月子口腔溃疡办？产后口腔溃疡治疗方法
坐月子口腔溃疡怎么回事产后吃得多、动得少，于是肠道蠕动变缓了，食物在肠内得不到正常的消化，吃下的食物在体内就会越积越多，长期沉积在肠道内的食物不仅容易代谢产生毒素，还会积滞生热，从而造成新妈咪出现口腔溃疡、口腔异味等症状。
而且女性在坐月子期间容易出现上火，这时候体质较差，很容易导致口腔溃疡的情况。
产后口腔溃疡怎么办在孕妇口腔溃疡严重的情况下可考虑全身治疗，在溃疡发作时，应及时补充维生素Bl、B2、B6及维生素C和锌，可提高机体的自愈能力。
当溃疡有继发感染时，可适当服用抗生素类药。
在溃疡不断复发时，可考虑使用调整免疫功能的药，如肾上腺皮质激素，一般中小剂量，短疗程，也可服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草、六味地黄丸、补中益气丸等，以减少复发。
需提醒的是，以上治疗应在医院进行正规治疗，尤其是顽固性复发性口腔溃疡还需排除恶性疾病的可能。
以下药物使用也须在医生的同意下进行：六味地黄丸：口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。
云南：白药用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。
硝酸银液：也可用1%硝酸银液或5%三氯醋酸酊、强的松糊剂等涂于溃疡表面。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。
甲氰咪胍：将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。
庆大霉素：用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。
六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。
用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。
一般用药5分钟即可起到止痛效果。
小溃疡1。
2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
月子期间口腔清理小妙招月子专用牙刷传统的牙刷用完就要及时清洗，然后再用来下次使用。
而传统的刷牙方式呢，则是先挤上牙膏然后刷牙，再接着漱口，最后再清洗牙刷。
但是很多孕妈在月子期间就很不舒服，你还要她做这一系列的动作，往往她们是不愿意的。
所以在这种时期，孕妈们其实可以选择那种月子期专用的月子牙刷，这种牙刷就很方便，是一次性的，不用牙膏，不用漱口，孕妈们直接在嘴里刷完之后丢掉就可以了，而且牙刷的刷头是棉纺纱布型的，用起来也不会伤到口腔，非常适合月子期的女性使用。
牙线很多宝妈在坐月子的时候，经常会吃一些蔬菜水果类的食物，当然一些大补的肉类也是要吃的，所以难免会有些食物残渣残留到牙齿里面。
一般的牙刷还不易把它们清洁掉，在这个时候就要用到牙线了，基本上能清洁到口腔中的每一颗牙齿，所以对于在月子期间的宝妈们来说，也是一个很好的选择。
不过这里要提的是，月子期妈妈的饮食不要一味补充大鱼大肉，可以适当吃一些滋补的营养品，不仅牙龈而且易消化。
多吃含维生素c的食物维生素C能够坚固牙齿，也会降低牙龈出血的概率。
所以，多吃些富含维生素C的食物，对保证牙龈牙齿健康也有一定的作用。
另外，妈妈在怀孕到哺乳期很容易缺钙，如果缺钙严重还会导致牙齿松动，因此，妈妈可以适当补充钙质，让牙齿更坚固。
