婴儿晚上哭闹不停回事？
作为父母，我们需要了解宝宝的哭声，以及如何正确应对宝宝的哭闹。
首先，让我们来了解一下宝宝的哭声。
宝宝的哭声是有不同的声音和节奏的，他们不同的哭声代表不同的需求。
例如，宝宝饿了
【菜科解读】
亲爱的爸爸妈妈们，你们的宝宝晚上是否经常无缘无故的哭闹呢？这可能是宝宝在表达自己的需求，但是有些时候宝宝的哭声也是非常大的，让我们感到非常担心。
作为父母，我们需要了解宝宝的哭声，以及如何正确应对宝宝的哭闹。
首先，让我们来了解一下宝宝的哭声。
宝宝的哭声是有不同的声音和节奏的，他们不同的哭声代表不同的需求。
例如，宝宝饿了会哭，想要哺乳会哭，想要换尿布会哭，想要玩耍会哭等等。
所以，当宝宝哭时，我们应该仔细地聆听他们的哭声，然后根据不同的哭声来回应宝宝。
其次，如何正确应对宝宝的哭闹呢？当我们听到宝宝的哭声时，我们应该首先检查宝宝是否饿了、尿了、累了或者想要玩耍了。
如果这些因素都不是导致宝宝哭的原因，那么我们可以尝试以下方法：
1. 给予安慰：我们可以抱着宝宝，轻柔地安慰他们，让他们知道我们一直在关注他们。
2. 提供满足需求的东西：如果宝宝是因为饿了、尿了或者累了而哭，我们可以立即提供他们想要的东西，例如哺乳、换尿布或者玩耍。
3. 调整睡眠时间：如果宝宝的睡眠时间改变了，例如晚上睡得早了或者白天睡得多了，他们可能会感到疲惫而哭闹。
4.宝宝可能被吓到了：找个不透明的茶杯，杯子里面装满小米，用红布把杯口兜住，也把小米和杯口抹平，倒放过来在小孩子头上，正转三圈，倒转三圈，小孩子立马就不哭了。
把杯子正过来放在桌子上，把红布拿掉，杯子边缘的小米就会有一处凹坑，如果杯子边缘没有凹坑，说明婴儿没被吓到。
5. 寻求帮助：如果宝宝的哭声非常大，并且我们无法通过以上的方法来缓解他们的哭声，那么我们可以寻求专业的帮助，例如去看医生或者请育婴师。
总之，宝宝的哭声是我们了解宝宝需求的重要途径，作为父母，我们需要耐心地聆听他们的哭声，并给予他们适当的回应。
希望这些方法能够帮助到你们，让你们的宝宝度过一个愉快而平静的夜晚。
晚上睡觉易惊动是缺钙吗？晚上睡觉容易惊动回事
不少小伙伴表示晚上睡觉的时候身体会忽然间抖动一下，小时候大人都说这种是在长身体。
但是听说晚上睡觉易惊动是缺钙引起的，晚上睡觉容易惊动到底是什么原因。
如何缓解晚上睡觉易惊动的行为。
晚上睡觉易惊动是缺钙吗不一定，去做个微量元素的检测看看有没有缺钙，如果缺钙就需要补了，安乃金果酸钙是由钙和枸橼酸、苹果酸两种果酸构成。
这两种果酸在人体细胞的能量生产周期中产生，几乎在所有水果中也大量存在。
中医认为是与肾阳虚有关，可以通过中药和食补进行。
维生素d有助于钙的吸收，建议补钙的同时补充维生素d，平时多晒晒太阳有助于钙吸收。
晚上睡觉容易惊动怎么回事多是由于心理因素所造成的。
如生活上或者是工作上的压力过大，烦躁、焦虑等的情绪。
加上睡眠质量不好的话，那么就会容易出现这样的情况。
只要适当自我调节就好了，问题不大的。
如尽量避免那些焦虑、压抑的情绪。
保持心情舒畅，多去散散步，与别人聊聊天，适当的身体锻炼等。
考虑可能与缺钙和劳累有关系的， 建议注意休息。
适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
建议尽快做一下微量元素的检查，确诊这种症状是否由于缺钙的原因造成的，然后尽快补充治疗。
可以选择较易吸收的的钙剂，或者含维生素高的AD的钙片服用治疗。
晚上睡觉易惊动怎么办睡前可以伸展腓肠肌、足部肌肉，这有助于预防抽筋。
伸展方式与腿抽筋时，伸展腓肠肌和足部肌肉的方法一样。
睡前适当补充水分，有利于身体健康。
只要保持合适的量，就不会有什么不良后果。
生活规律上，也要注意及时调节。
白天要注意加强体育锻炼，晚上即使没睡好也要按时起床。
这样坚持数日，就会逐渐好转。
虫草一天吃一根有效吗？虫草是早上吃还是晚上吃好
那么冬虫夏草是早上吃好还是晚上吃比较好呢？虫草一天只吃一根有效果吗，一般情况下虫草什么时候吃比较好呢？虫草一天吃一根有效吗冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。
用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定。
虫草的主要作用是滋补，因此适应的症状比较多，服用的剂量取决于您的治疗目的和个人体质，没有准确的标准。
日常滋补保健建议每天1-2克，分1-2次服用，连服3个月。
不要按根去计算，每根会有一些误差。
如果身体健康，常服大补之品益处不多。
虫草花含有丰富营养含有蛋白质，氨基酸等多种营养成分，并且调理人机体阴阳平衡，增强免疫功能， 可以放心的服用，虫草花性质比较温和，用后不会产生不良反应。
虫草早上吃还是晚上吃好虫草的功效是益肺，止咳喘，一般用于病后补身体。
它的服用根据人体规律，一般是早上饭前吃比较利于吸收，可以增加其生物利用度。
根据著名那曲冬虫夏草原产地销售商家--那曲巴青县巍珍源冬虫夏草公司（虫草产地直销网）关于冬虫夏草吃法的介绍，冬虫夏草酒对于补肾的效果特别好，中医认为睡前服补肾品比白天的效果要更好，因此为了更好的发挥冬虫夏草的补肾作用，晚上喝冬虫夏草酒比早上喝更好。
《中国药典》明确指出，冬虫夏草服用量需要每天3-9克，低于3克基本无效，这个剂量需要普通大小的冬虫夏草约10根，因为人体对冬虫夏草原草的吸收率有限。
最好煮水当茶喝，不是泡是煮。
建议早上吃有助消化，炖肉和烧汤也可以。
虫草什么时候吃最好从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉的时候，而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果。
从一天的角度来说，无论是什么人群、什么原因服用，以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间，这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间，而且胃肠已排空，对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强，而晚上临睡前，胃已排空，人即将进入安静与休息的状态，人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成，这个时间服用冬虫夏草，对其有效成分的吸收与利用能力也很强。
虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右最好，炖时虫草可以在中途下锅，且宜采用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛
