宝宝几个月学会翻身？把握关键信号，父母4招引导，助娃一臂之力

自从孩子呱呱落地，父母对孩子的养育就正式开始了，照顾好孩子，可不是只有吃和睡。

然而，很多父母比较注重宝宝的喂养，对于宝宝大动作的发育却疏忽了。

个别父母对孩子的养育比较大意，无意中居然发现宝宝会翻身了，但是宝宝什么时候学会翻身，却毫无知觉，要知道宝宝学翻身，没有大人在一边护着，可是太危险了。

然而，也有很多父母对于孩子大动作的发育过度担忧，俗语说二抬四翻六会坐，怎么娃4个月了，还不会翻身，是不是孩子发育迟缓了？不少父母会有这样的忧虑。

二抬四翻六会坐，也就是说2个月宝宝会抬头，4个月宝宝会翻身，6个月宝宝会坐起来，如果宝宝4个月还不会翻身，父母就会很着急。

其实不同的宝宝，学会的翻身时间有差异，但是宝宝想要翻身了，会出现这几个征兆，父母可得留心了。

一. 宝宝几个月会翻身？

一般来说，如果宝宝发育比较快的话，可能3个月就开始尝试翻身了，但是也有些宝宝要到6-7个月，才会翻身。

多数情况下，孩子会在3-6月的时候翻身，考虑到个体的差异，有些宝宝翻身早，有些宝宝翻身晚。

二. 如何判断宝宝想要翻身了？这4个信号父母别错过

对于父母来说，除了宝宝的喂养外，最关注的就是宝宝翻身了，毕竟父母都希望自己的宝宝发育好，可不想宝宝的翻身被延误了。

然而，如果父母比较粗心，很可能会错过宝宝翻身的信号，毕竟宝宝想要学会翻身，肯定会有征兆，如果父母能抓住这些时机，帮助宝宝翻身，能助力宝宝大动作和大脑的发育，做到事半功倍。

1. 宝宝趴着时，能把头部和胸部抬起来

对于宝宝来说，学会翻身并不是一件容易的事情，也不能一蹴而就，而是宝宝不断尝试和努力的结果。

如果宝宝趴着的时候，不但会抬头，还会把胸部抬起来，甚至会撑起手臂，尽量把胸部抬高。

宝宝能抬头挺胸，说明宝宝的脊柱和腰背部肌肉有力量，意味着宝宝这时候开始有了翻身的意识。

2. 宝宝仰卧时频繁抬起小腿，或者摇晃脚

如果父母足够用心，会发现宝宝有一段时间，躺着的时候，特别爱踢腿，或者是总是喜欢抬起小腿，左右晃动，这是宝宝为了翻身做准备呢！

每个宝宝的反应不同，有些宝宝仰卧时，喜欢用双脚乱蹬，有些宝宝反而是抬腿后，来回晃动，甚至是只朝着一个方向。

宝宝仰卧时爱抬小腿，这是宝宝想要翻身的信号之一。

3.宝宝喜欢侧身躺着，或者向同一个方向侧身躺着

每次我怕他侧躺着累，给他翻转了身体，很快娃又自己侧躺回去了，娃怎么总喜欢朝一侧躺着，咋回事？有时候，父母对于娃的某些行为哭笑不得。

为啥娃就爱侧躺在一边呢？总是侧身躺着，他不累吗？这是因为孩子的大动作发育了，孩子想要翻身，前提是要学会侧躺。

毕竟侧躺翻身，可比仰卧翻身容易多了，也更省力，能一次就学会翻身，无师自通的娃太少了，多数孩子还需要不断尝试才能翻身成功。

4.宝宝身体向一侧努力翻转

细心的父母，可能在宝宝有翻身的苗头时就能察觉了，但是很可惜，有很多父母，直到有一天，孩子侧躺时，抬起小腿，全身用力向一边使劲翻转时，他们才后知后觉，原来娃是想要翻身了！

前面3个要翻身的信号，不少父母可能会觉得宝宝是在玩耍，但是最后一个信号，如果宝宝身体出现用力向一边翻转，并且宝宝乐此不疲的话，父母别犹豫了，孩子这就是要学翻身了。

三：这3种情况下，宝宝翻身会更早

都是孩子，学会翻身的时间却有早晚，这是为什么呢？其实有3种因素，会影响到宝宝翻身的时间。

1. 季节和宝宝穿衣服的厚度

如果在炎热的季节，宝宝穿着薄薄的短衣短裤，到了宝宝学翻身的月龄，宝宝学翻身很容易，因为穿得少。

然而，如果在寒冷的冬季，宝宝穿着厚厚的棉袄，即使他想要翻身，恐怕也很难做到了。

小宝学翻身比大宝还早了1个多月，大宝学翻身时，正是寒风呼啸的寒冬，他穿着厚重的棉袄，用尽吃奶的劲头，想要翻身，但是都以失败告终，真的太难了！

2. 宝宝的体重

即使同样的季节，一样的月龄，穿衣厚度也相同，不同的宝宝翻身的时间也有不同，主要在于宝宝的体重。

身材苗条，或者是身材小巧的宝宝，因为身材的灵便，学翻身时，身体灵活，阻力小，更早学会翻身。

相反，身材比较胖的宝宝，身体笨重，腿脚比较笨拙，体能不够，阻力大，翻身更困难。

3. 父母及时发现宝宝翻身的信号，并给予正确的引导

宝宝学翻身，是有意识地去尝试，但是对于很多宝宝来说，学翻身需要数天，甚至更长的时间，不过，如果有了父母的帮助，宝宝学翻身的时间会大大缩短。

四.宝宝想要翻身，父母应该怎么做？

1. 引导仰卧到侧卧

宝宝想要学会翻身，需要3步动作，首先从仰卧到侧卧，然后是腰部和腿部同时用力，最后是宝宝完成身体的翻转，做到自主翻身。

从仰卧到侧卧，是宝宝学翻身，最容易的一步，父母可以用色彩鲜艳，能发出声音的小铃铛，引导宝宝从仰卧转为侧卧。

2. 锻炼宝宝腿部的力量

父母平时可以用宝宝感兴趣的物体，引导宝宝进行腿部力量的训练，让宝宝腿部得到锻炼，腿部更有力量。

3.翻身练习

如果宝宝已经学会了侧躺，小腿也能自如地向一边用力，父母就可以引导宝宝翻身了。

如果宝宝身体不会翻转，父母可以在另一边用玩具逗引宝宝，让宝宝完成翻身的最后一步，要是宝宝实在不会翻身，父母可以推宝宝转身，让宝宝意识到原来翻身这样的，多来几次，宝宝就能学着自主翻身了。

宝宝大动作的发育需要时间，父母锻炼宝宝翻身的前提，是宝宝已经有了翻身的意识和动作，否则宝宝身体发育不够完善，父母强硬让宝宝翻身，无疑是拔苗助长了。

4.父母亲自做示范

宝宝的模仿能力很强，如果父母能多次在宝宝面前，演示翻身的方法，孩子也会有样学样，学着去翻转自己的身体，完成翻身的动作，就变得更简单了。

当宝宝出现了4个翻身的信号，我们要把握关键信号，父母通过4招引导，助娃一臂之力，让孩子的翻身更顺利。