产后并发症

【菜科解读】
产后并发症
麻友:医生说我很有可能有产后并发症,我好担心啊!MS 我们首先要了解产后并发症是什么?
严格讲,产后应该是没有并发症的,教科书上只有分娩并发症。
如果在分娩的时候处理适当的话,是不应该有并发症的。
但是如果孕妇有内科疾病,或者是有妊娠并发症,那么它可能在产后会延续一段时间。
比如妊娠高血压综合症,产后血压可能持续升高,也可能恢复正常。
产后的处理恰当与否还是很重要的。
而有的妊娠高血压综合症产后会变成慢性高血压。
再比如妊娠糖尿病,有的产妇在妊娠时出现的糖尿病,当分娩之后,有的产妇血糖就恢复正常了,而有的则糖尿病持续存在。
当然这与妊娠是糖尿病的诱发因素之一有关。
分娩并发症不都是在妊娠期间就有迹象的,很多分娩并发症是在分娩这个特定的情况下才会出现的。
产后并发症有哪些
一般来说,产后并发症是因为孕妇有内科疾病,或者是有妊娠并发症,处理不好而在产后持续一段时间,那么产后并发症有哪些呢?
产后常见并发症有贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。
1、产后抑郁症
妇女在怀孕和生产期间, 伴随生理、心理及环境的一系列变化,产后精神卫生问题非常常见,其中产后抑郁是最常见的一种。
在分娩后的第一周,约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。
产后抑郁症表现与其他抑郁障碍相同,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。
如能早期识别,积极治疗,预后良好。
妈妈网小编提醒:中药可用天王补心汤或桂枝龙骨牡蛎汤治疗;平日以人参、党参、黄耆等开水冲泡饮用。
这类产妇可多吃些甘甜的食物,如红枣、黑枣、龙眼干、黑糖、葡萄干,对产后抑郁症挺有效的。
2、产后便秘
中医称为“产后大便难”,孕产妇便秘的比例极高,因为坐月子期间过度摄取肉类食物,加上许多坐月子禁忌的影响,亦无多加摄取蔬菜、水果、水分等,使大便干结。
坐月子餐中可以加入几道润肠通便的药膳,如火麻仁、桃仁、杏仁等油脂含量较多的中药材,具有润肠通便之功效。
产后便秘可能由于产后血虚引起,建议食疗缓解,首先要调节饮食,多吃蔬莱水果、蜂蜜,忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物,平时自己做腹部按摩,可喝蜂蜜水等。
忌滥用泻药,泻药只解燃眉之急,一旦停药,难以恢复且便秘更严重。
3、产后脱发
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。
产后头发比较油,也容易掉发,只要合理清洗,不要用太刺激的洗发精即可。
产后大量脱发是常见的,不必担心。
妈妈网小编总结:产后的妈妈们要注意预防并发症的发生,如果产后有以上的症状出现,需要采取一些措施来解决,千万不可拖延,以免影响到身体的正常恢复。
如何预防产后并发症
很多产后妈妈都会出现产后并发症,如有贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎等,那如何预防产后并发症呢?
1、高血压的检查
孕妇最常见的并发症是妊娠高血压综合征。
医师通常会为产后妇女检查其血压是否已恢复正常?整个水肿状况是否已改善?一般情况下,产后妇女的血压应在产后1个月内完全恢复,若尚未恢复的话,即表明可能有其他潜在问题,例如,可能有原发性高血压,而这些都应持续治疗和追踪。
2、糖尿病的检查
许多妇女在怀孕时,会产生“妊娠糖尿病”,所以,医师在为产后妇女检查时,也会特别追踪其妊娠糖尿病是否已消失?若已消失,则会建议妇女持续控制体重;若尚未消失,则可能变为糖尿病。
这时妇女需针对糖尿病做饮食控制或药物控制,甚至还得注射胰岛素,因为此类疾病属慢性病,若不能控制得当,还有可能引发其他并发症,甚至导致器官衰竭、破坏及细菌感染等,而这也是医师在为产后妇女做怀孕并发症追踪时会特别留意的情况。
3、产后感染的追踪
#p#分页标题#e#最后,就是关于产后感染的问题。
妇女生产时,由于胎盘的直接剥离而在子宫内壁留下伤口;有时也会因阴道的裂伤(甚至裂到直肠部位)而造成直肠瘘管的产生。
所以,妇女产后可能会在子宫内壁或阴道等多处留下伤口。
当医师在为产后妇女检查其伤口是否已恢复完全或遭受感染时,也可为伤口做进一步的修补。
由于妇女生产时,可能会发生大出血的状况,因此必要时,医师会为产妇进行修补手术并为其输血。
虽然所有提供输血用的血液都经过严格的筛检,但仍有未知的病原体可能无法被筛检出来。
因此,凡在生产中输过血的妇女,最好都应在生产后3个月,到医院做一次血液检查,项目包括:乙型肺炎、丙型肝炎和艾滋病的检查,以确定自己是否遭受感染,日后也较安心。
为什么有的汽车跑高速方向盘那么稳
有的汽车跑高速方向盘那么稳的原因很多人在跑高速的时候,即使车速很快时,车里的方向盘依旧很稳的感觉,而有的车会很飘的感觉,主要是根据车辆的类型不同而决定,而很稳的车辆主要是以德系车或者美系车为主,这种车辆的价格也很高,属于高档车型。
而在高速上开车时,方向盘有种很飘的感觉,随着车速的逐渐提升,方向盘就会飘的更加厉害,主要是和车的稳定性有关,这种车主要以韩系车居多,如果开的很快时,车身也会抖动,严重的还容易发生交通事故。
还有一个因素就是汽车的操控性,对于很多有驾驶经验的司机来说,汽车的操控性是很重要的,这主要是体现在汽车的底盘的稳定性,而在高速上很飘的汽车来说,主要是以舒适性为主,而底盘的稳定性会很差。
主题中队活动方案
那么制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编帮大家整理的主题中队活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
主题中队活动方案1 活动目标: 1、通过讲抗日英雄故事,朗诵抗日诗歌,听抗日歌曲等形式,让学生重温历史,受到抗日精神的熏陶和教育。
激发他们的爱国情怀。
2、让学生在抗日精神的鼓励下,更加珍惜今天的美好生活,努力学习,为建设祖国灿烂的明天而奋斗。
活动的准备: 学生准备抗日故事。
朗诵抗日诗歌 。
查找抗日的有关知识 。
老师准备抗日歌曲 。
抗日知识问答题目。
活动过程: 引子 合:敬爱的老师,亲爱的同学,大家上午好!三(5)中队《感动·抗日精神》主题队活动现在开始! 男:全体立正。
出旗、敬礼! 女:礼毕。
唱队歌。
一、听抗日歌曲《歌唱二小放牛郎》 女:今年是世界反法西斯战争胜利60周年,也是我们中国抗日战争胜利60周年。
首先让我们全体学生以自己特有的方式——掌声响起热烈庆贺吧! 接下来请大家一起来欣赏一首歌曲,边听边想一想你知道这首歌曲的名字吗? 二、讲抗日英雄故事 男:刚刚我们所听的是著名的歌曲《歌唱二小放牛郎》。
这首歌诞生在抗 日战争那个特殊的历史时代。
它激励了一代又一代的人。
今天我们再听这首歌曲,相信又是一番滋味。
接下来,我们先来听听同学们给我们带来的几个抗日英雄故事。
掌声有请! 三、抗日诗歌大连颂 女:听完了刚刚的几个英雄故事,相信大家的心理一定是汹涌澎湃。
那么接下来的抗日诗歌一定会让你更受鼓舞。
大家欢迎! 四、小品:《坚强不屈的刘胡兰》 男:今年是抗日战争胜利60周年。
虽然已经走过了60个春秋,但是回顾那段历史,我们的心依然无法平静。
下面请看小品《坚强不屈的.刘胡兰》。
大家欢迎! 五、进行抗战历史知识问答比赛 女:接下来我们进行有关抗日知识问答比赛。
看看谁知道得多! 六、说说心里话 男:通过今天的主题班队活动,通过了解有关的抗战故事、知识,你最想对今天的生活说些什么?今后你会怎么做?(学生自由说) 七、话说祖国好 女:从新中国成立到现在49年,在这49年来,中国人民在党的领导下,克服一个又一个困难,经历一次又一次考验,取得了一个又一个的胜利。
让我们记下祖国前进的步伐吧!下面请听《话说祖国好》大家欢迎! 八、舞蹈:《娃哈哈》 男:我们的祖国象花园,花园里的花朵真鲜艳。
下面请看舞蹈《娃哈哈》。
大家欢迎! 九、齐唱《爱我中华》 男:党给我们温暖的阳光,女:党给我们金色的希望,合:伟大祖国走上了社会主义大道。
改革大潮汹涌澎湃,祖国更加繁荣富强,千言万语颂不完祖国建设的成就,千歌万曲唱不完我们对祖国的热爱,让我们向祖国妈妈说一句心里话“爱我中华! 十、辅导员讲话总结 女:下面请辅导员讲话,大家欢迎! ( 通过今天的这堂主题班队活动,老师希望大家勿忘历史,通过吸取历史的教训,发扬民族精神,好好珍惜今天来之不易的美好生活。
努力学习,为把祖国建设的更加强大而奋斗。
)(呼号) 十一、全体立正、退旗、敬礼。
礼毕、宣布活动结束。
主题中队活动方案2 时 间:20xx.10.12 形式:主题队会 主 题:社会主义核心价值观——红领巾相约青运会 目 标:让学生了解青运会。
活动准备: 学生、老师事先收集有关青运会的信息。
活动过程: 主持人:五年段“社会主义核心价值观——红领巾相约青运会”主题班会现在开始。
(一)听故事《青运会的来历》表演:五一中队 主持人1:你知道“青运会”是怎么来的吗?请听故事《青运会的来历》(同学说青运会的来历) 主持人2:噢,原来青运会是这样来的。
(二)了解青运会 1.举办背景(讲解:五二中队) 20xx年10月6日,经国务院批准,由国家体育总局主办、福建省人民政府承办的“中华人民共和国第一届青年运动会”将于20xx年10月18日-27日在福建省举行。
届时,以福州为主,泉州、厦门、漳州等市为辅的赛区,将完成26个大项、30个分项、306个小项的比赛,包括港澳台在内80多个参赛城市、82个代表团参加。
2. 比赛项目(讲解:五一中队) 20xx年全国青年运动会预设项目有游泳(跳水)、射箭、田径、羽毛球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、足球、体操(蹦床)、女子手球、女子曲棍球、柔道、赛艇、帆板、射击、垒球、乒乓球、跆拳道、网球、排球、举重、国际式摔跤、武术(套路、散打),共计25个大项、28个分项,301个小项目。
3.青运文化(讲解:五二中队) 会徽:扬帆的“福” 首届青运会会徽以“福”字为设计主体,色彩飞扬,充满喜庆,现代感强,视觉冲击力大,与运动会形成了良好的结合,令人耳目一新,富有创意。
同时又别具一格地表达了第一届青运会的举办地是在福建福州和创作者对第一届青运会深情祝福的心意,并留下许多可以发挥的联想空间,给再创造衍生产品留下了充足的余地。
主题口号:福之州,青之运 第一届全国青运会的主题口号为“福之州,青之运”,会徽以“福”字为设计元素,吉祥物“榕榕”以福州市树榕树为创作题材,体现“榕树精神”。
“福之州”点出福建福州是中国唯一一个“与幸福同名”的省会,“州”延伸表达又暗指“神州”、“九州”,“福之州”也可表述为幸福的神州大地;“青之运”则暗喻年轻一代将在集聚能量,展示力量,赶上实现中国梦的好时机,以新的姿势与节奏,追风放彩,领跑中国。
福州市委常委、宣传部部长何静彦就运动会传播元素做了介绍。
她说,主题口号“福之州,青之运”简洁明了,朗朗上口,即使用福州本地的方言表达也很容易让老百姓记住。
吉祥物:“榕榕”萌萌哒 福州别称榕城,城里无处不在的榕树,不仅为有福之州点缀绿色、带来清爽、增添美感,更是渗透出“落地生根、生命如炬,众志成城、合力支撑,庇荫众生、厚泽载物,坚韧不拔、百折不挠”的`“榕树精神”。
吉祥物“榕榕”以福州市树“榕树”为设计主体,演绎为一个活泼可爱、福态可掬的萌宝宝,线条简洁、造型新颖,构图清晰,有别于以往运动会以动物为吉祥物主体的设计理念,很好地体现了福州的地域特征和榕树精神。
绿色作为主色调象征绿色环保,青春活力,萌宝宝榕树幼苗,象征未来,代表希望,充满积极向上、健康阳光的精神特质,适合第一届青运会参赛主体青少年。
志愿者标志:充满青春梦想的“凤头燕鸥” (三)小结 青运会是新中国成立以来,福建省首次承办的规模最大、规格最高的全国大型综合性运动会 同学们了解了这么多关于青运会的知识,你们一定感到好开心,老师也觉得很开心。
最后我们一起来预祝青运会圆满成功.主题中队活动方案3 一、活动主题: 做大自然的守护者 二、活动目的: 通过活动让队员了解地球出现的危机,使队员能更好的爱护地球,保护环境。
三、活动前准备: 辅导员准备磁带、头饰、乐器,队员排练小品。
四、活动主要内容与过程 (一)中队长主持中队会仪式 (二)中队长宣布: 绿色中队《做大自然的守护者》主题队会现在开始。
甲:地球是我们共同拥有的家园 乙:大自然是我们赖以生存的条件 甲:动物是我们亲密的朋友 合:保护环境是我们少先队员义不容辞的责任 甲:可有些人为了一时的利益,而大量破坏地球的生态环境,因而,造成了生活环境的‘逐渐恶化 (情景剧:地球就诊记) 甲:是呀,此时,一样的担忧扣打着我们的心房 乙:此刻,一样的责任催促着我们的言行 (《三句半》—我是环保小标兵) 合:我们庄严地站在队旗下,大声呼喊——红领巾开展绿色行动 甲:对,让我们鲜艳的队旗飘起来 乙:节假日、双休日让我们雄壮的队伍排起来 甲:大家看,假日环保小卫士行动起来了 (1、宣传小队)(2、植树小队)(3、护绿小队) (诗朗诵“我是环保小卫士”) 甲:锄松泥土,让一棵棵绿树长得高大、挺拔 乙:撒下清泉,让一朵朵鲜花张开笑脸 (小品---《街头小事》) 师:同学们,环保是一场绿色变革,我们每名少先队员应积极参与,树立绿色环保意识,用实际行动保护我们的地球妈妈。
乙:你们知道吗,蓝天慢慢黑了,那不是因为太阳落山,而是给人们发出的警告。
甲:鸟儿渐渐少了,那不是因为他们去过冬,而是给人们发出的警告 乙:全球气温渐渐升高,那不是地球在发烧,而是给人们发出的警告 甲;被称为“空中死神”的酸雨降临,他不是来偷袭地球的,而是给人们发出的警告 乙:土地越来越贫瘠,淡水资源严重缺乏,全球生物物种灭绝加快,以及洪水、沙尘暴这一个又一个警报,难道,还不能使人们惊醒吗?别忘了,这可是我们唯一的家园! 甲:在同学们的带动下,我们家长的环保观念也发生了变化,请听故事——《妈妈变了》 师:让我们小手拉小手,小手拉大手,从我做起,从现在做起,带动身边的人共同保护我们的地球,树立人人为环保,环保为人人的意识,积极加入到保护环境的行动中吧!同学们,在生活中,你是如何保护环境的? 主持指名回答(学生回答略) (小快板:做环保标兵) 甲:争做环保小卫士,我们要: 1、多看有关环保的书,用知识武装头脑 乙: 2、劳动最光荣,我们要用勤劳的双手美化我们的环境 甲 3、我们要爱护一花一木,保护有益的动物。
乙:4、从今天做起,我们要做春天的主人,做环境的主人(合唱——《少先队植树造林歌》)。
乙:是呀,百川汇集,变成浩瀚的大海。
甲:万人齐动,营造美丽的春天 乙:鲜花露出愉快的笑脸。
甲;绿树摇动柔美的臂膀。
合:让我们马上行动起来吧!爱护地球,爱护大自然,为保护环境做出自己的贡献吧! 全体:爱护地球,爱护自然,保护环境,人人有责! (三)辅导员讲话 (四)辅导员领呼号 (五)退旗,敬礼。
(奏退旗曲) (六)中队长宣布主题队会结束。
主题中队活动方案4 一、活动内容: 深圳世界之窗 二、活动时间: 十月三十一日(第九周星期五) 三、活动地点: 深圳世界之窗 四、领队: 谢庆发 五、总指挥: 李伟杰、刘炳生、郑灿杰、葛鹏亮 六、活动人员: 一至六年级队员和全体教师 七、活动过程: 8:30-9:00 学生在教室集合 9:00-10:00 乘车到深圳世界之窗 11:40-12:40 午餐 15:00-16:30 返回白坭坑小学 八、工作安排: 1、后勤负责人: 2、名班负责人: 3、拍 摄: 4、卫生员: 九、注意事项: 1、 出发前,各班主任做好安全教育工作。
2、 乘车时,负责老师要强调队员不准把身体的任何部分伸出车窗外。
3、 游览景区时,要求队员集体行动,不能独自离队,同时要发扬互相关心、互相帮助、互相照顾的精神。
4、 上车时必须清点人数,直到人到齐之后才可开车。
主题中队活动方案5 一、活动主题:讲文明有礼貌。
二、教学目标:通过一系列活动,让队员们懂得文明礼貌的重要意义,养成良好的行为习惯。
三、活动准备:茶壶、纸杯、橘子、花生、饼干、写有人名的小圆片几个。
四、活动过程: (一)报数。
1.各小队向中队长报数。
2.中队长向辅导员报数。
(跑到辅导员跟前立定、敬礼:报告辅导员,(四)6中队应到48人,实到48人。
讲文明有礼貌主题队会一切工作就绪,请辅导员批准我们的报告。
) 辅导员:接受你们的报告,祝你们的队会圆满成功。
(二)出旗。
主持甲:全体队员立正,敬礼,出旗。
(三)唱队歌。
主持乙:请全体队员齐唱队歌。
(四)活动内容。
主持甲(莫晓婷):这次中队活动由我和杨金翠主持。
主持乙:请大家跟我读队会题目。
1.请队员们说出一些常用的文明礼貌用语。
主持甲:文明礼貌是人类为了社会能正常生活而要求人们共同遵守的道德规范,它是人们在长期共同生活中逐渐形成的道德准则。
现在,我想你们说出一些常用的文明礼貌用语。
队员们发言。
2.欣赏表演《康乐中心图书馆》。
主持人甲:队员知道的真不少,你们真是有礼貌的好孩子,但是有几位小朋友在图书馆的表现就不礼貌了,请看表演《康乐中心图书馆》。
主持人乙:星期六的早上,干净明亮的康乐中心图书馆里人们正在安静地看书。
突然钰燕和锦怡在大声地谈话。
钰燕:锦怡,昨天是我生日,我爸爸送了我一套电脑游戏光盘,好玩极了,你想不想玩? 锦怡:好哇,我们今天下午就去。
我爸爸也给我买了一辆遥控车,也很有趣,明天你到我家来玩吧? 钰燕:ok. 主持人甲:过了一会儿,坐在另一边的紫霞看得有点闷了,他伸了个懒腰,就拿出一个橘子吃起来,他尝了一口说 紫霞:多甜的橘子啊!(把橘皮扔在地上) 主持人乙:这时候东妹肚子饿了就拿出一块饼干吃。
东妹:多脆的饼干啊!(把饼袋扔在地上) 主持人乙:坐在前面的赵莉看见他们吃得这么高兴,也拿出了他爸爸从香港买回来的`花生吃起来。
赵莉:多香的花生啊!(把花生壳扔在地上)。
主持人甲:他们吃得真起劲。
这几天赵莉患了感冒,她又咳嗽起来了。
咳嗽使他的喉咙痒痒的,她想向地上吐一口啖,谁知一不小心吐到了旁边的的鞋上。
钰燕抬起头来说:你怎么这么不小心? 赵莉漫不经心地说:有什么了不起,我家有的是钱,赔你一双新的就是了。
钰燕:有钱有什么了不起,这双鞋子是我妈妈从北京买回来的,其他地方没得卖。
主持人乙:接着他们吵起架来。
哎,本来舒适宁静的图书馆被这几不讲文明礼貌的小朋友弄得又脏又吵。
主持人甲:谢谢你们的表演,请回去。
队员们自由发言。
3、文明礼貌小天使宣读倡议书。
主持甲:这几位小朋友真是没礼貌,队员们千万不要学,那么,我们少先队员怎样才能做到讲文明有礼貌呢?请听文明礼貌小天使的倡议 文明礼貌倡议书 讲文明有礼貌是我们少先队员应该做到的,在学校,我们要做一个有礼貌的好学生,在家里我们要做一个有礼貌的好孩子,在社会,我们要做一个好礼貌的好公民,为此,我对大家提出如下倡议: (1)参加升旗仪式,要穿校服,戴红领巾,行队礼; (2)见到老师要面带微笑,打招呼,并说:“老师好”,进入老师办公室,要喊“报告”,经允许后再进入。
(3)上下楼梯,要靠右走,不争先走。
(4)吃饭请长辈先就座,看电视不要与长辈争频道,倒茶或拿食物给客人要起立并用双手。
(5)咳嗽或打喷嚏捂住口鼻,还要把脸转向没人的一边。
(6)在公共场所不随地吐啖,不乱扔果皮纸屑。
(7)在公共汽车上,主动给老人或抱婴者让坐。
4、就倡议书内容进行知识抢答: 主持乙:现在就刚才的倡议书进行知识抢答比赛: (1)参加升旗仪式要穿什么衣服? (2)早上你回校见到老师你怎样跟老师打招呼? (3)老师叫你下课后去办公室找他,你在办公室门口应该怎么说才进去? (4)上下楼梯要靠哪边走? (5)小玲坐在你的对面,你想咳嗽该怎么办? (6)你和爷爷在看电视,你想看卡通片,爷爷想看大戏,你怎么办? (7)在公园你想吐啖,该怎么办? (8)你乘公共汽车去大良,你坐在座位上,车到站了,上来一位满头白发的老奶奶,车上已经没有空座位了,你该怎么办? (9)王阿姨到你家做客,你怎么倒茶给她?把茶递给阿姨时说什么?谁能把这些动作做给我们看? 5.集体朗诵文明礼貌三字歌。
主持甲:队员们答得真好,现在让我们一起朗诵文明礼貌三字歌。
红领巾胸前飘学道德第一条 常实践勤体验成习惯如甘霖 尊师长好学习爱父母献孝心 个人事宜自理爱劳动学自立 比道德比才能吃与穿不攀比 一把筷折不易团结紧才有力 扶老幼知礼仪乐助人勤公益 和为贵识大体手拉手讲友谊 先他人后自己宽待人严律己 好环境要保护种树木护绿地 大自然多美丽交朋友亲近你 主持乙:有请辅导员讲话。
(五)辅导员讲话。
队员们,文明礼貌能让我们和睦相处,是我们社会进步的标志,希望通过这次活动,让文明礼貌之花开遍我们中队。
(六)呼号。
主持甲:全体起立,右手握拳举起,呼号:时刻准备着为共产主义事业而奋斗。
队员们:时刻准备着。
(七)退旗。
主持乙:退旗。
(八)仪式结束。
主持甲乙:xx中队活动讲文明有礼貌到此结束!主题中队活动方案6 活动目的: 以农安“创卫”成功为锲机,举行《美好环境我维护》主题中队活动,旨在通过活动使学生进一步明白环境对于人们生活的重要性,引导学生珍惜美好环境,维护美好环境,进一步增强学生保护环境,保护家园的意识。
活动准备:课件、诗歌、名言等。
活动过程: 一、组织活动 二、出旗、敬礼、奏乐 三、唱队歌 活动内容: (一)、学生室内表演儿童剧 内容简介:生活在大城市的一对姐弟俩在周日出去玩,途中经过马路闻到汽车的尾气味儿感到恶心,由此引倒正题。
一天中他们发现以前清澈的小河已成污水,街上烤羊肉串的不停地扇着火烧碳冒出的黑烟…看到这种种破坏环境的行为,姐弟俩与班里同学商量组建雏鹰环保小队,制止了两起破坏环境的行为。
(二)、学生讲环保小故事,介绍环保知识 1、《小雪豹的故事》 小雪豹和他的妈妈幸福地生活在青藏高原的深山里,一天,偷猎者杀了他的妈妈,又将小雪豹拿到市场上卖。
一位叫斯蒂文的外国游客买下了他,将他送到北京濒危动物驯养繁殖中心。
为了记住救他的恩人,人们为它取名叫斯蒂文。
在养殖中心,小斯蒂文长成了一个英俊的“小伙子”,可他没有伙伴,他整天孤独地望着远方,夜里发出绝望的哀号。
有一天,人们发现小雪豹双目失明了,后来耳朵也聋了。
养殖中心再好也不是小雪豹的家呀!小雪豹真正的家是那美丽的青藏高原的深山里。
2、小实验 生物学家做了一个试验,把小白鼠放在一个隔音实验箱中,释放噪音,逐渐加大到165分贝,开始小白鼠烦躁不安,惊恐万状,进而疯狂跳窜,互相撕咬,最后死去,小白鼠被强噪声杀死了。
60年代,美国空军的‘F104喷气机在某城市上空试飞,每日八次,共飞了6个月,在强烈的轰鸣声中,地面上一个农场的1万只鸡死了6000只。
3、《明天怎样植树》 21世纪,我国造林将以机械为主,挖土,植苗,培土,浇水都由植树机进行,速度又快,质量又好。
从20xx年开始,露天育苗要被大型自动化温室取代,温室内的温度,湿度,光照,水,肥,二氧化碳量都由电子计算机自动控制,就是工厂化育苗,能育出优质苗木,使造林率有保证,。
将来还要运用基因工程,培育各种各样的树木新品种,如抗病虫害的,抗旱的,抗污染的等等。
学生根据这些资料自由发言,说说想法。
4、齐诵《拍手歌》。
你拍一,我拍一,地球妈妈穿花衣; 你拍二,我拍二,人和动物好伙伴儿; 你拍三,我拍三,爱国爱家爱自然; 你拍四,我拍四,争当绿色小卫士; 你拍五,我拍五,环保行动不怕苦; 你拍六,我拍六,变废为宝齐动手; 你拍七,我拍七,世纪环保有意义; 你拍八,我拍八,环境保护靠大家; 你拍九,我拍九,保卫地球到永久, 到——永——久! (三)实践活动 1、说说自己打算怎样保护周围环境。
2、建立雏鹰环保假日小队。
(四)班主任总结 我们在表演中、在讲故事中、在讨论发言中亲身感到了保护环境的重要性,我们要发出倡议,建立环保小队等开始了实际行动。
不仅向班里同学发出倡议,还要面向全校,面向家庭,社区,乃至社会。
五、结束部分: 1、呼号 2、退旗主题中队活动方案7 中队主题班会活动方案——— 学会感恩- 活动主题:学会感恩 活动目的:通过这次活动,队员们了解感恩的重要性和必要性,增强感恩意识,激发感恩之情,同时付诸行动。
活动时间: 活动准备: 1.收集有关感恩的资料。
2.阅读有关感恩的故事。
3.全体队员积极准备活动。
活动过程: 一、主持人:中队“学会感恩”主题中队活动现在开始。
1.全体起立,出旗,敬礼。
2.唱队歌。
3.全体坐下。
二、主持人:同学们,你们读过这首诗吗? 慈母手中线,游子身上衣。
临行密密缝,意恐迟迟归。
谁言寸草心,报得三春晖。
知道这是首什么诗吗?知道它的意思吗?通过我们今天的主题中队活动,你就会知道它的内涵啦!下面请欣赏我们的节目!、 三、1.诗歌朗诵:《母亲》 母亲,母亲像冬天的‘太阳一样,在我遇到挫折时,他会鼓励我、安慰我,温暖我的心。
母亲,母亲像黑夜里的一盏明灯,在我迷失方向时,她会指引我、照亮我,走向光明, 母亲,母亲像秋夜中的明月,在我孤独、无助时,她会陪伴我、支持我,给我充满信心。
母亲,她一天到晚为了我而忙碌,不辞辛劳,无怨无悔, 所以,我要说,妈妈感谢您!我爱您! 2.游戏:体验母亲十月怀胎的艰辛让每个学生在腹部绑上一个特制沙袋,沙袋就象征着肚子里的宝宝,然后走下楼梯,拿书再走上楼梯、过独木桥,最后再把书放在书架上坐回原位,从而让学生们通过游戏感悟母亲十月怀胎的艰辛和痛苦。
3.话题讨论:由游戏延伸出:为什么要感谢父母? 4.女生独唱:《烛光里的妈妈》 5.折千纸鹤:发给每一个同学一张纸,让同学们在纸上写上最想对父母说话,最后折成千纸鹤。
6.集体合唱:《感恩的心》 四、主持人:同学们,知道一开始我读的那首诗是什么了吗?对啦,就是《游子吟》。
而这首诗又有什么含义呢?是的,就是告诉我们要知道感恩,懂得感恩,学会感恩。
五、结束语:学会感恩,就是要从我做起,从小事做起,亲身感受父母的艰辛、父母的爱,心灵深处受到感动,懂得理解、宽容、体贴、关爱,懂得孝敬父母是为人之本,懂得感恩是快乐生活之源,让每个人的心中充满爱心,使学习更有动力、生活更有意义。
六、主持人:退旗! 活动到此结束!谢谢大家!主题中队活动方案8 活动目的: 初步认识那些门类的图书是好书,懂得书籍是人类进步的阶梯,激发读好书的兴趣。
活动准备: 1、学生利用假日,参观当地的图书馆,并请工作人员介绍书的分类,书籍的发展历史等有关知识。
2、做好短剧扮演角色头饰。
活动过程: 1、主持人宣布:各小队整队,报告人数。
2、中队长向辅导员报告,辅导员:“接受你的`报告,批准你们的队会,并预祝队会圆满成功。
” 正式部分: 1、全体起立 2、出旗敬礼 3、唱队歌 主持人讲话:大家都参观了图书馆,看到了五花八门的图书,书籍是人类智慧的成果,书籍是人类进步的阶梯,所以我们从小就要自觉爱护图书,勤于读书,与好书交朋友。
表演童话剧《吉姆买书》 主要人物:吉姆、尤里、猩猩博士、黑猫署长、小动物 学生表演。
主持人:刚才大家看了童话剧。
知道了买书要买健康向上的书,如何识别好书。
我们怎样与好书叫朋友?先听一听古人《凿壁借光》的成语故事。
主持人:我们再听听《小萝卜头狱中读书》的故事。
学生讲。
主持人:最后请听《少年大学生施展》的故事。
学生讲。
学生谈谈自己听后的感受。
主题中队活动方案9 一、活动目的: 通过本次队会活动,培养学生从现在做起,从自我做起,从—点一滴做起,努力进步自己的文明修养,做一个新时期讲文明的孩子。
通过本次主题队会,让队员们对中国古代传统美德有所熟悉,了解平常礼节常识,并能够发扬良好传统,在具体行动中做到讲文明、懂礼节,努力进步自己的文明修养。
二、活动程序: 中队长:整队,各小队检查汇报人数。
中队长:全体立正!报告辅导员老师,四(2)中队应到54人,实到54人,并邀请您参加我们的活动。
报告终了。
师:接受你的报告,非常愿意参加你们的活动,并预祝本次活动取得美满成功!出队旗、敬礼、奏乐、唱队歌。
中队长:全体立正,出旗,敬礼,奏乐。
中队长:礼毕。
唱队歌。
请坐。
中队长:队员们,中国事个历史悠久的文明古国,素有“礼节之邦”的美誉。
在文明礼节的熏陶下,我们才能健康成长。
我希望队员们人人争做文明小标兵,让文明之花处处绽放。
下面我公布,进校附小四(2)中队“文明礼节伴我行”主题队会现在开始,掌声请出我们的另外一个主持人:陈静璇同学。
谢、高:学习文明礼节,争做文明标兵,是我们新时期少先队员的基本要求。
谢:今天,就让我们翱翔文明的世界,开始一场文明之旅。
导游:大家好!欢迎来到古代中国。
在我国古代,“礼”是核心。
从西周至今两千年的中华文明,古代社会构成了尊礼、守礼、重礼、行礼的良好风气。
孔融让梨,忍让友爱;尊师重道,尊重师长……一个又一个故事如群星璀璨。
队员们,你们最想看哪个故事呀?好,下面就请大家听故事:孔融让梨。
陈:队员们,年幼的孔融已知道了忍让友爱,古人在礼节上为我们作出了榜样。
游:再请大家听《尊师重道》的.故事。
陈:队员们,作为炎黄子孙,我们为中华民族有如此精深的文明礼节感到自豪,自豪。
游:下面一个环节是文明礼节知识竞答,我要考考同学们了。
请听题。
(1)依照我国的传统习惯,以下家族成员的称呼是甚么?爸爸的哥哥、爸爸的弟弟、妈妈的妈妈、妈妈的爸爸 (2)文明礼貌平经常使用语主要有哪些? (3)小学生在校园里应当遵守哪些常规? (4)进出校门、上下楼梯时遇见了老师怎样办? (5)要进老师办公室应当怎样办? (6)中午在课间游戏应留意哪些? (7)你向同学借文具时,应当怎样说? 陈:看来这些题目难不倒大家。
接下来请看几道题,思考题目,可要看仔细啰。
A三个女同学在跳长绳,一个男同学来捣乱。
请问:这个男同学做得对吗?请你说一说为甚么不对。
B两个男同学在上学路上碰面了,其中一人问:“你好呀,怎样没有戴红围巾呀?”另外一人回答:“哎,没关系,只有举行升国旗仪式的时候才戴嘛!”这位男同学说得对吗?请说说小学生或少先队员都有哪些标志? 陈:听了刚才几位同学的发言,你们以为他们能做文明礼节小标兵了吗?掌声祝贺他们。
游:实在呀,我们班的文明礼节小标兵还真很多呢。
(1)这不,有一天,我们班有个同学上课迟到了。
一到教室门口,发现老师已开始讲课了。
这可怎样办呢?只见她低着头,满脸通红,喊了一声:“报告,老师,对不起,我迟到了。
”下了课,她马上去跟老师讲明缘由。
(2)刚上完体育课,同学们都急着回教室休息,忽然,一个男同学不谨慎踩了另外一个同学的新鞋。
只见他马上布满歉意地说了一声:“对不起!” 游:这些同学做得真不错。
陈:我们是文明少年。
亲爱的队员们,我们也学了很多英语,让我们用英语来讲几句文明语,为本日的文明礼节主题队会美满的句号吧。
(小学生,懂礼貌;礼貌用语记得牢。
感谢他人“ThankYou”,凌晨见面”Goodmorning”;表示道歉say“sorry”,别后重逢say“Hello”;分别再见say“Beybey”) 陈:你给他人一个微笑,他人给你一个春天。
陈:你给他人一份暖和,他人给你快乐无穷。
游:你给他人一份忍让,他人给你敬重万千。
陈:你给他人一份真诚,他人给你温馨的思念。
游:文明,让人举止高雅;礼节,让人风度翩翩。
让我们争做文明使者,为他人送去美丽的暖和! 陈:下面请辅导员老师讲话,大家欢迎! 辅导员讲话:队员们,首先祝贺你们的活动取得美满成功!通过今天的主题队会,大家对“文明礼节”这一传统美德有了更为全面的熟悉,希望全体队员能够“传承礼让、延续文明”,构成健康的人格和高尚的品质。
师:呼号。
预备着,为共产主义事业而奋斗!全体队员:时刻预备着! 陈:退旗,敬礼。
游:我公布,四(2)中队“文明礼节伴我行”主题队会到此结束。
主题中队活动方案10 1、回忆入队仪式 甲:在长辈的期望中,我们戴上了红领巾。
乙:在鲜艳的队旗下,我们庄严宣誓。
丙:从那天起,我懂得了什么是责任。
丁:从那天起,我明白了什么是使命。
请欣赏诗朗诵:《那天,我带上了红领巾》。
再现入队仪式当天的场会,畅谈带上红领巾的心情。
2、新队章知识竞赛 甲:全国“少先队知识竞赛”已经开始了,让我们也积极参加进去,一起学队章,用队章。
(知识抢答赛) 3、队旗下的生活 甲:我们用行动赢得尊重,用实践证明能力! 乙:今天的预备队,明天的接班人,准备好腾飞的羽翼,燃烧起向上的激情。
甲:我们在鲜艳的队旗下愉快生活,健康成长。
展示之一:(队员以歌曲联唱的形式,反映当今少年儿童的快乐生活。
) 甲:老师教过的.本领,会变成我们的羽毛; 乙:父母眼中闪过的的期望,会变成我们的行动; 甲:红领巾发出的召唤,把我们引向新的历程; 乙:从我做起,从小事做起,我能行! 展示之二:活动成果展示 (队员员可以手抄报、表演、小品、现场演示的形式,展示自己在各种少先队活动中获得的成果。
如“手拉手”活动可朗读小伙伴之间的通信;“雏鹰争章;可展示队员争得的奖章,并讲述争章过程;“民族精神代代传”活动可以“英雄中队”为单位,畅谈学英手,敬英雄的心得体会。
每个中队也可结合自身特色,进行展示。
) 甲:身处一个多彩的新世界,时尚是我们生活跳动的音符。
乙:少年的风采体现着时代的面貌,少年的时尚体现着时代的精彩。
甲乙合:我时尚,我精彩。
展示之三:快乐生活秀 (展示内容要体现时代特点,如环保主题的服装秀、街舞秀、花式篮球秀等。
有条件的中队还可举办网络设计比赛。
) 甲:全面发展,特长突出,是我们不变的追求。
乙:让我们的理想似鸟儿在蓝天上翱翔,用我们的双手去创造崭新的未来。
主题中队活动方案11 一、活动主题: 遨游文明王国__文明礼貌主题中队会 二、活动目的 文明礼貌主题中队会——遨游文明王国的活动,通过队员乘坐“文明巴士”遨游文明王国的所见所闻,向队员进行文明礼貌教育,提高队员讲文明、懂礼貌的自觉性。
在“争当文明小市民”活动中,再尽小主人力量。
活动时间:4月21日 参加人员:46中队全体同学 活动地点:多媒体教室 活动准备: 1、文明王国的课件。
2、布置中队长组织各小队队员排练有关讲文明礼貌的节目。
三、活动过程: (一)预备部分。
1、各小队检查人数。
2、各小队报告人数。
3、请示辅导员。
中队长刘浩蕾:“报告辅导员,本班应到64人,实到64人。
‘遨游文明王国’主题中队会一切准备就绪,请您批准我们的活动。
”辅导员任老师:“接受你的报告,并预祝活动成功。
” (二)正式部分。
1、全体立正。
2、出旗。
3、唱队歌。
4、中队长刘浩蕾讲话:亲爱的同学们,今天我们的队会上来了很多尊敬的客人,请大家以最热烈的掌声欢迎他们的到来!文明礼貌是一粒最有生命力的种子,心里播下了这粒种子,就会在我们的心里生根、开花、结果,人人就会有良好的礼仪规范和文明的行为表现。
我宣布:《遨游文明王国》主题中队会现在开始! 大学排名 1、活动过程: (主持人上场,自我介绍) 张慧娴:中国是文明古国,号称“礼仪之邦”。
胡萧:中华山水比图画更美。
易琼:有壮丽雄伟的万里长城。
李恒:有风光旖旎的西湖碧水。
刘浩蕾:有风姿秀逸的黄山迎客。
张慧娴:今天让我们一起乘坐文明巴士到文明王国看一看,当代少先队员是如何一展文明风采的。
黄凯:我来担任文明巴士的车长。
同学们,文明巴士就要开车了,请同学们上车。
黄凯:欢迎同学们乘坐文明巴士,沿途我们将到达—— 胡萧:文明小学。
易琼:诚实城堡。
李恒:文明街。
刘浩蕾:文化公园。
黄凯:旅途中将为大家提供—— 张慧娴:温馨自助餐。
胡萧:开心一刻。
刘浩蕾:送你一支歌。
黄凯:祝同学们旅途愉快! 易琼:春风吹,阳光照,红领巾,胸前飘,语言美,会说话,行为美,等长辈。
请看小品《礼貌小学生》。
(人物:小记者汤云,学生万沅昌、谭琴玉、杨凯、鄢子云) 汤云问万沅昌:请问,你到书店买书时,怎么对营业员阿姨说? 万沅昌:阿姨,我想买书架上那套《小学生十万个为什么》,请您拿给我看看,好吗? 汤云:好的。
你真有礼貌。
万沅昌:谢谢! 汤云问谭琴玉:请问,当你在十字路口迷路时,你怎么问民警叔叔? 汤云:哗!有礼貌,顶呱呱! 汤云问杨凯:请问,当你想向同学借笔用时,你怎么说? 汤云:真会说话,同学一定会借给你。
汤云问鄢子云:请问,如果有一位叔叔找你的爸爸,正好爸爸不在家,你怎么接持客人呢? 汤云:ok!你真是一个讲文明,有礼貌的好孩子。
刘浩蕾:同学们,你们还知道哪些文明用语? 黄凯:同学们,前方到站文明王国的文明小学,请大家做好下车的准备。
胡萧:下面请听孔冠辉等八位同学带来的快板《文明礼仪歌谣》。
晨光照,到学校,来到楼内看墙报,内容多,形式新,色彩明丽真美妙。
有礼貌,不吵闹,课间文明守秩序,讲卫生,爱环境,乐于助人数第一, 新学期,新面貌,个个努力争第一。
地上有纸我捡起,楼道脏了我清理, 学校是个大花园,我要用心爱护她,全校同学齐努力,爱她就像爱妈妈。
黄凯:请同学们准备好了,前方到站诚实城堡。
易琼:说到做到,言行一致,是诚实城堡的首要条件。
同学们,你们看,任老师送给诚实城堡一朵七色花,你们觉得少了点什么吗?那么花瓣在哪里呢?瞧,同学们送来了!(七朵小花瓣带头饰上场) 七人合:我们是美丽的七色花,开在46中队这个团结的家,今天化作片片小花瓣,寻找我们更多的小伙伴。
红花瓣彭灿:大家好,我是红花瓣,代表讲文明。
橙花瓣王维:大家好,我是橙花瓣,代表爱学习。
黄花瓣蔡冰心:大家好,我是黄花瓣,代表守纪律。
绿花瓣杨奇树:大家好,我是绿花瓣,代表爱锻炼。
青花瓣李驰凯:大家好,我是青花瓣,代表讲卫生。
蓝花瓣任郅哲:大家好,我是蓝花瓣,代表爱劳动。
紫花瓣刘颖:大家好,我是紫花瓣,代表能自理。
刘浩蕾:队员们,你属于我们当中的哪一片,又是谁的好伙伴,用你心中的童谣,快把我呼唤。
伙伴们,让我们快快行动吧! 一)、彭灿:1234567红橙黄绿青蓝紫,一片一片小花瓣,组成美丽的七色花。
我是一片红花瓣,要找讲文明的你和他。
彭灿:红色花瓣到我家,文明之花似朝霞,快到这里看一看,你的朋友在做啥?(李欣等四位同学上场) 1、有事求别人,请字挂嘴边,态度要认真,谢谢经常念。
2、弟弟走路不注意,摔倒在地我扶起,替他拍掉身上灰,帮他洗掉手上泥,我要做个好孩子,互相帮助记心里。
3、我对你笑嘻嘻,我对你笑哈哈,亲亲密密如一家,假如我要碰了你,马上道声对不起,见我道歉有诚意,你会说句没关系,假如你能帮助我,马上说声谢谢你,见我致谢懂礼貌,你会说句不客气。
4、客人来了,妈妈没在家,我请客人屋里坐,倒上一杯茶,叔叔您好,叔叔请喝茶,客人要走了,我送客人到门口,叔叔把我夸:欣欣有礼貌,是个好娃娃。
彭灿:红花瓣,讲文明,讲礼貌,你们个个都做到,文明的花瓣送给你,继续努力别骄傲。
二)、王维:1234567红橙黄绿青蓝紫,一片一片小花瓣,组成美丽的七色花。
我是一片橙花瓣,要找爱学习的你和他。
(黄治明等四位同学上场) 橙色花瓣到我家,学习优秀人人夸,快到这里看一看,你的朋友在做啥? 1、写字做到三个一:眼睛离书本一尺远,胸离桌子一拳头远,捏笔离笔尖一寸远。
2、开学了,来报到。
我们搬进新学校,新操场,新课桌,电脑教室最最好。
学知识,上网校,只需轻点小鼠标,世界大事全知道,小小电脑真奇妙。
3、4、你拍一,我拍一,上课发言要积极,你拍二,我拍二,学习其实挺有趣,你拍三,我拍三,我学功课不怕难,你拍四,我拍四,从小就要立大志,你拍五,我拍五,写好作业不怕苦,你拍六,我拍六,努力学习争优秀,你拍七,我拍七,互相帮助解难题,你拍八,我拍八,动动脑筋想办法,你拍九,我拍九,用脑用嘴也用手,你拍十,我拍十,认认真真学知识。
王维:上课专心来听讲,回答问题不乱抢,写完作业又复习,成绩怎能不第一。
希望你们再努力,学习优异创奇迹。
我把花瓣送给你,还要给你敬个礼。
三)、蔡冰心:1234567红橙黄绿青蓝紫,一片一片小花瓣,组成美丽的七色花。
我是一片黄花瓣,要找守纪律的你和他。
(胥施等四位同学上场) 黄色花瓣到我家,看看守纪的好娃娃,校内校外一个样,人人夸我们是好榜样。
1、你轻轻来我轻轻,我们走路真安静,专用教室来上课,排队整齐*右行。
你轻轻来我轻轻,上下楼梯不抢行,互相谦让有礼貌,遵守纪律讲文明。
2、上课铃声响,快快进课堂,起立要站直,眼睛看前方,发言先举手,回答不乱抢。
不做小动作,专心来听讲。
3、走路要学小花猫,脚步轻轻静悄悄,上下楼,右侧行,做到慢步和轻声,你不推,我不挤,危险事故不发生。
4、同学们要记牢...