【菜科解读】

大家对于孕晚期了解吗？不了解也没有关系今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟发硬是怎么回事，以及孕晚期便出血怎么办？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇在怀孕晚期会出现肚子发硬的症状，称为假临产，也就是假宫缩。到了怀孕晚期分娩发动前，孕妇会出现没有规律的腹痛，特点就是宫缩的持续时间比较短，而且不恒定；间歇的时间长，而且不规律；宫缩强度不会增加；宫缩时宫颈管不会缩短，宫口没有扩张。假宫缩通常在夜间出现比较频繁，在清晨消失，白天没有明显的肚子发硬的症状。给予强镇静药物，这个宫缩可以被抑制住，这就是怀孕晚期的假宫缩症状。

可能是痔疮引起的肛门出血、伴有疼痛等症状，可能与便秘有关系的，可到肛肠科检查帮助诊断。建议清淡饮食，多饮水，多吃水果，蔬菜，粗粮，适当活动，可腹部按摩，定时排便。注意孕后期的安全，每周进行产前检查一次，注意休息，避免劳累，每天温开水清洗外阴及肛门部位。这个对怀孕影响不大，产后出血的情况会自然恢复。

孕晚期肚子一抖一抖，是因为宝宝在肚子里活动。到孕后期，宝宝体积增大。他活动的时候就会碰触到妈妈的宫腔壁。所以妈妈就会感觉到肚子一抖一抖。这时候的宝宝就像我们成人一样，他是有很多动作的。比如伸懒腰，打嗝，玩自己的脐带。或者伸伸胳膊踢踢腿。胎动正常，也表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。孕晚期胎儿较大，活动幅度大，所以有时候胎动像抖动一样，不用担心。

1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，菜叶说说，须每周检查。

2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。

3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

4、学会自我和家庭监护，98迷吧，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应及时就医。

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