如何制作u盘启动盘的详细教程

1、激光光凝术：激光光凝术是治疗早产儿视网膜病变的常用方法，通过激光烧灼病变区域，阻止异常血管增生。

该方法适用于病变处于阈值前或阈值期的患儿，能有效降低视网膜脱离风险。

治疗需在全身麻醉下进行，术后需定期复查眼底。

2、抗血管内皮生长因子药物：玻璃体内注射雷珠单抗、贝伐单抗等抗血管内皮生长因子药物，能抑制异常血管生长。

该疗法适用于病变活动期，尤其对后极部病变效果显著。

药物注射需严格无菌操作，可能需多次治疗，需密切监测眼压变化。

3、冷冻疗法：冷冻疗法通过低温破坏周边视网膜无血管区，减少血管生长因子分泌。

该方法多用于周边部病变，或作为激光治疗的补充。

治疗时需注意避免过度冷冻导致视网膜坏死，术后可能出现结膜充血等短期不良反应。

4、巩膜扣带术：巩膜扣带术通过外压带使脱离的视网膜复位，适用于已发生局部视网膜脱离的病例。

手术需在全麻下进行，术后需长期随访观察视网膜复位情况，可能出现屈光不正、眼轴增长等。

5、玻璃体切割术：玻璃体切割术用于严重视网膜脱离病例，通过切除玻璃体及增殖膜使视网膜复位。

该手术难度较大，术后需保持特殊体位，可能并发、等。

手术时机选择对预后至关重要，通常建议在病变进展至5期前进行。

早产儿视网膜病变治疗后的护理需特别注意眼部卫生，避免揉搓眼睛。

定期进行眼底检查至关重要，建议每2-4周复查一次直至病变稳定。

喂养时应保证充足A、DHA等营养素摄入，促进视网膜发育。

保持环境光线柔和，避免强光刺激。

密切观察患儿视力发育情况，发现异常及时进行视觉康复训练。

严格控制随访时间，即使病变稳定后也应每半年复查一次直至学龄期。

视网膜脱落环扎手术后半年视野中又出现黑点，复发了吗？ 回答：考量和病发有关系，目前需要有做眼底血管造影仔细检查产检，假如引来病发症状，严重干扰日常生活时，需要有采用手术救治，术后留意用眼卫生，防止用眼过度，严令禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品，心态始终保持积极乐观直面，学会施放不良情绪，始终保持充足深度睡眠，有助于预防工作病发。

需要声明注意要保证用眼健康，每天保证充足的睡眠，避免熬夜。

早产儿总是使劲为什么 回答：考量可能会是肠痉挛的症状，要多仔细观察宝宝可有再次出现哭啼，伴发干呕，腹部胀，而且面部泛红，双腿向上蜷等症状，是可以通过排便以及肛门排气的方法来实施纾解的，要给宝宝多加的安抚，要始终保持环境的安静，是可以顺时针的给宝宝推拿腹部或者是用热水袋来实施救治的。

需求注意不要在孩子面前吸烟，建议给孩子合理的膳食，注意孩子的卫生。

早产儿总是使劲为什么 回答：考量可能会是肠痉挛的症状，要多仔细观察宝宝可有再次出现哭啼，伴发干呕，腹部胀，而且面部泛红，双腿向上蜷等症状，是可以通过排便以及肛门排气的方法来实施纾解的，要给宝宝多加的安抚，要始终保持环境的安静，是可以顺时针的给宝宝推拿腹部或者是用热水袋来实施救治的。

需求注意不要在孩子面前吸烟，建议给孩子合理的膳食，注意孩子的卫生。

胎位异常会不会导致早产 回答：胎位异常有的会导致早产问题发生的。

因为有的胎位异常和胎盘位置比较低有关系，也有产前出血而导致早产问题发生的可能，也有的人有臀位问题，有的会因为先露部肢体的刺激，比如胎动时，导致羊膜压力不均衡，而导致胎膜早破的可能，也有的会因此而发生早产的问题。

这些因素发生早产的几率都不是特别大，早产本身就存在一定的几率问题，无论是否胎位异常都有可能发生，目前早产的动因并没有被检查到，所以需要严密观察自身情况，必要时尽早住院。

什么原因会早产 回答：羊水过少或者胎儿宫内窘迫或者妊娠高血压疾病或者前置胎盘、阴道出血量多或者胎盘早剥等各种情况，以上都可能导致早产。

很多病理情况出现的病理妊娠，都会导致早产，例如胎膜早破会诱发宫缩导致早产;还有例如多胎妊娠、子宫极度膨胀、腹压大的情况下也可能导致早产。

视网膜可以更换吗 回答：考虑眼睛受伤这种情况，视网膜是不能更换的，这需要到医院对眼部检测，通过手术的方法进行视网膜的修复，以及去周边的视网膜进行修补，然后能可以恢复视网膜的功能，但是也不能完全的可以恢复，像你这种情况也可以考虑换假眼球的，但是唯一的不好就是看不到东西，尽量的休息眼部。

胎盘早熟会早产吗 回答：胎盘早熟不一定就会发生早产的问题的。

目前分娩的动因并没有被找到，但是早产的发生，也是会有一些高危因素存在，并不和胎盘早熟有关。

比如双胎妊娠或者是羊水量过多的孕妇，或者是胎位不正，发生早产的几率就会比较高一些。

以前有过早产历史的女性，或者是年龄过大，或者年龄过小的女性，发生早产的几率也会高一些。

也有的会因为有炎症而导致胎膜早破，也会发生早产。

有早产迹象的孕妇，需要尽早去做检查，也有的是需要积极做好预防的，以免早产发生。

羊水过多会早产吗 回答：羊水过多是否会引起早产，应该根据孕妇的自身情况而定。

一般在孕后期产检宝宝一切正常、无脐带绕颈、孕妇宫缩不明显时，只要多休息，不要太劳累，一般不会早产。

但是如果多胎妊娠，或有胎盘脐带的病变，引起孕妇出现羊水过多，会导致孕妇下肢水肿、呼吸困难，难以躺下平卧。

由于子宫张力过高，就会容易出现早产。

如果孕妇出现腹痛、腹胀、阴道流血、呼吸困难等不适症状时，要及时到医院就诊，在医生的指导下，给予积极诊治。

羊水过少会引起早产吗 回答：羊水过少一般不会因此而发生早产的问题。

但是也有的羊水过少，本身就是由于胎盘的功能下降引起，有的会有胎儿缺氧的问题出现，也有的会因此而需要尽早的尽早的做引产，尽早的结束妊娠，而人为发生早产的问题。

羊水过少的患者是一定要加强做产前检查，要监测胎儿生长发育的情况，要加强排畸检查，必要时也是可以做羊膜腔内注射等的措施，做增加羊水量的治疗。

严格注意胎动，要增加做胎心监护的频率，有胎动过多或者过少更是要尽早就诊来明确情况，有的人需要尽早干预。

胎膜早破会引起早产吗 回答：胎膜早破是会引起早产的。

本身已经发生胎膜早破了，就不会主张保胎时间过长的，大多是不会超过一周时间的。

胎膜早破如果发生在怀孕34周之后，也是会主张尽快的结束妊娠，而不是要保胎治疗的，因为胎膜早破本身就有可能是感染的问题导致的，等时间长了对母婴健康的伤害可能是更大的。

发生在妊娠34周之前的胎膜早破，是需要尽早的做促胎肺成熟的治疗，然后尽量保胎到34周之后，也是建议需要尽早的结束妊娠，在必要时也是需要静滴缩宫素等的方法尽早分娩的。

视网膜脱落手术怎么做 回答：脱离的视网膜有时隆起度很高可将裂孔遮蔽，检查时可令病人改变头部卧位。

锯齿缘部的裂孔，多在颞下或颞上，裂孔也可发生于黄斑区或尚未脱离的视网膜，裂孔的大小及数目不等，可为圆形或马蹄形裂孔，也有条纹状、锯齿缘离断和形状不规则的。

视网膜的手术主要是做玻璃体切割，使视网膜复位，裂孔分离。

视网膜半脱落什么症状 回答：脱离之前通常有先兆症状，眼球运动时出现闪光，由于玻璃体混浊，视野内常有黑影飘动，若视网膜全脱离，视力减至光感或完全丧失，在势力退减退前也常有实物变形，眼球运动时有物象震颤的感觉。

由于眼泪液增多，通过色素上皮进入脉络膜致使眼底偏低，脱离范围广泛和时间越久，眼压越低，偶也有眼压越高的病历，脱离较久的视网膜后面可见白色沉着小点。

视网膜发生部分脱离时，脱离对侧的视野中出现固定的云雾状阴影，发生黄斑区脱离时，中心视力急剧下降。

第一胎早产二胎还会早产吗 回答：第1胎早产，第2胎不一定会早产，但是会引起早产的风险也会增加。

一胎早产要根据早产的风险进行分析，早产的原因有很多，有可能是羊水不多导致，还有可能是合并妊娠糖尿病导致，还有可能是子宫发育不全，明确这些原因以后，可以根据原因来对症先治疗，治疗好以后再进行第2次妊娠。

怀孕以后应该定期的去医院产检，随时观测宝宝发育的情况。

什么是糖尿病视网膜病变？ 回答：糖尿病视网膜病变是糖尿病引来的眼部并发症，可以引来眼底出血，玻璃体混浊，甚至引来视网膜脱离。

糖尿病视网膜病变需要有到医院详细仔细检查，确认病情，在非细胞分裂期的时候可以药物救治，到细胞分裂期的时候需要有激光治疗或是手术救治。

特别声明注意长时间佩戴隐形眼镜可能磨损角膜导致角膜溃疡。

糖尿病视网膜病变怎样确诊 回答：糖尿病视网膜病变确诊主要根据三个方面:第一、必须有糖尿病;第二、通过眼底的检查有糖尿病视网膜病变的特征性表现，主要是双眼发病，眼底出现微血管瘤、出血甚至包括视网膜的水肿;第三、通过眼底血管造影，精标准是可以确诊糖尿病视网膜病变。

羊水少会导致早产吗 回答：羊水少可能会引发早产的情况产生。

主要是因为羊水过少，很容易造成胎儿缺氧，如果缺氧的情况比较严重就会引起早产，所以在孕期应当积极的做各项产检，发现羊水偏少时需要进行积极的调整，并且按时对羊水量进行监测。

羊水偏少的情况比较严重时，还需要住院接受治疗，此时，应当检查胎儿是否有相应的并发症，如果出现了胎心异常的情况，意味着胎儿有缺氧的表现，此时有可能需要根据妊娠的周数进行剖宫产手术。

在孕期可以多吃一些富含水分的食物，注重积极的补充各方面的营养素。

子宫畸形会导致早产吗 回答：确实子宫有畸形的问题，是有可能会因此而导致早产的几率增高。

比如如果子宫存在双角子宫畸形，或者是有的是单角子宫畸形问题，或者是有的会有双子宫的情况，发生早产的几率是会明显增高。

因为子宫发育异常的情况，也是会导致在妊娠的过程中，子宫有异常收缩的情况出现的可能。

尤其是由于胎儿体积和羊水量的逐渐增大，常常就会由于宫腔压力的逐渐增大，而导致异常子宫收缩的出现，也常常会因此而发生早产的问题。

有早产迹象的时候，是需要积极的保胎治疗。

看不见东西一月时间白内障导致视网膜脱落？ 回答：白内障属于是晶状体混浊，可以致使视力下降，但是白内障一般绝不会致使视网膜脱落。

您这种情况建议最好及时到医院实施仔细检查，如果白内障已经超越成熟期，这种情况建议可以及时通过手术实施救治。

视网膜脱落可以致使视力严重上升，一般可以通过波切手术实施救治。

必须强调声明建议平时不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻饮食，建议平时不要吃特别咸的东西。

白内障会引起视网膜脱落吗 回答：白内障一般不会引起视网膜脱落。

白内障可能会导致患者出现眩光、复视、视力模糊、重影、视力下降等并发症，如果没有得到及时有效的治疗，可能会引发青光眼、失明等并发症，对患者的日常生活造成不良影响。

白内障的治疗方法主要为药物治疗和手术治疗，但是药物治疗只能起到缓解症状的作用，要想去除白内障，只能通过手术治疗。

因此，建议患者前往正规医院完善检查，在医生的指导下进行治疗。

白内障会导致视网膜脱落吗 回答：白内障一般不会导致视网膜脱落，白内障可能会引起视力下降或者是视物模糊，并且还有可能会引起屈光改变或者是视野缺损，如果治疗不及时，很有可能会对正常的生活或者是工作带来一定的影响，一般可以采取保守的方法治疗，或者是手术治疗。

视网膜脱落多数是由于视网膜变性引起的，还有可能是因为受到过外伤以及患有高度的近视。

注意事项主要有避免久坐、加强腰背肌、使用硬板床、控制体重、规范用药；饮食禁忌主要包括高脂食物、辛辣食物、酒精、高糖食品、生冷食物。

1、避免久坐：长时间保持坐姿会加重压力，建议每40分钟起身活动5分钟。

办公时可使用腰靠垫保持腰椎生理曲度，驾驶时调整座椅角度至100-110度。

急性期需严格卧床休息，缓解期可逐步恢复轻度活动。

2、腰背肌锻炼：加强腰背肌群力量能减轻负荷，推荐游泳、小燕飞、五点支撑等低冲击。

锻炼时应避免腰部扭转动作，运动强度以次日不出现疼痛为度。

建议每周锻炼3-5次，每次20-30分钟。

3、使用硬板床：过软的床垫会导致脊柱变形，建议选择硬度适中的棕垫或硬板床。

仰卧时膝关节下方可垫薄枕，侧卧时双腿间夹枕头保持脊柱中立位。

床垫更换周期不宜超过5年，出现明显凹陷需及时更换。

4、控制体重：体重超标会显著增加腰椎负荷，BMI应控制在18.5-23.9之间。

减重需采取饮食控制与有氧运动结合的方式，避免快速减肥导致肌肉流失。

每周减重0.5-1公斤为宜，腰围男性应小于90厘米，女性小于85厘米。

5、规范用药：急性期可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解症状。

神经根水肿明显时可短期使用甘露醇脱水。

禁止自行调整用药剂量，用药期间出现胃部不适需及时复诊。

饮食方面需保持营养均衡，每日摄入钙质800-1000毫克，可多食用牛奶、豆腐、深绿色蔬菜。

蛋白质摄入量按每公斤体重1-1.2克计算，优选鱼类、禽类等优质蛋白。

烹饪方式以蒸煮炖为主，避免油炸烧烤。

每日饮水1500-2000毫升，可适量饮用杜仲茶、枸杞茶等具有补肾强腰功效的代茶饮。

保持规律作息，睡眠时间不少于7小时，睡前可进行10分钟腰部热敷促进血液循环。

腰间盘突出，尿多。

尿频，高血压怎么办？ 回答：考量是再次出现了植物神经功能紊乱，并且再次出现了一连串的症状，需要有做甲状腺激素功能仔细检查，有可能是再次出现了甲亢的情况，而如果再次出现了尿急尿频，并且再次出现了泌尿系统感染，可以动用消炎药物救治，如果再次出现了腰突疼痛，可以动用微波救治。

再次出现了高血压病，需要有而且钙通道阻滞剂救治。

特别注意不要食过多的油脂类的食物，多吃新鲜的水果，做好个人防护。

腰间盘突出锻炼方法有哪些 回答：腰椎间盘突出症的主要症状是腰痛、活动受限，纵然这样也可以锻炼。

首先腰椎间盘突出症受凉是诱发因素，平时可以反复搓腰，具体做法是双手在两侧的腰部进行揉搓，直到手掌发热为止，频率为每分钟120次以上。

也可以做退走锻炼，找一个空旷地带，进行退步走，速度不宜过快，每分钟60步就可以，这种锻炼方法对于下肢松弛肌肉有一定作用。

腰椎间盘突出患者锻炼方法最好避开急性期，急性期锻炼很可能导致症状加剧。

腰间盘突出需要做哪些检查确诊 回答：腰间盘突出，现在咱们医疗手段发展，不仅有X光机，还有CT、核磁共振，像这些都是比较精密的检查，这样我们通过患者的病史体征，这些检查，大致初步判断他的病变部位，再通过CT核磁和X光，也能进一步地印证，确认这个发生病变的部位，比过去要更加的精准直接达到患者的责任腰椎的部位。

腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办盘 回答：腰间盘突出压迫神经引起的腿疼，是临床常见症状之一，一般可以做一些针灸、推拿按摩、牵引等治疗，就能明显减轻病变部位对神经的压迫，从而改善腿疼、腿麻木的症状。

但也有一些压迫比较严重的，保守治疗效果不明显，必要时可以通过手术来治疗。

此外还可以口服一些活血化瘀、通络止痛的中成药，如三七片、痹祺胶囊、活络丹等。

以上药物均应在医生的指导下服用。

艾灸对腰间盘突出有帮助吗 回答：艾灸对腰间盘突出的相关症状，有一定的缓解作用。

但是艾灸对于腰间盘突出只是起到了一定的辅助治疗作用，不能从根本上解决患者腰间盘突出的问题。

艾灸主要是通过对患者相关穴位的刺激，起到通络止痛、活血化瘀的作用。

并且可以改善患者的局部血液循环，从而缓解由于腰间盘突出引起的患者腰部疼痛，以及其他不适症状。

如果患者在腰椎间盘突出的急性发病期，不能够单纯依靠艾灸改善症状，必须通过按摩、艾灸、针灸以及服用相关药物等综合疗法，缓解患者的腰间盘突出相关症状。

平时的生活当中，患者也要对生活习惯进行相应纠正。

腰间盘突出忌口吗 回答：腰椎间盘突出主要是由于外伤或腰椎本身的退行性变，后来由于长期繁重的体力劳动，过度的弯曲和疲劳会导致椎间盘突出，其主要症状是引起腰骶部疼痛。

这主要取决于平时注意休息，不能工作过度，比如注意不要做太重的体力劳动，如弯腰、负重或者一些紧急的提重物。

如果说平时生活中在饮食上有注意的问题，就是尽量少吃刺激性食物。

椎间盘突出和腰间盘突出有什么区别 回答：腰腰椎间盘凸起症症是较为普遍的疾患之一，关键是由于腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），更加是髓核，有不一样水平的退行性转变后，在外力因素的效果下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂的地方凸起（或脱出）于后方或椎管内，造成相邻脊脊髓的连接部遭受刺激或压迫，进因此发生腰部疼痛，一侧人体下肢的血管或双人体下肢的血管麻痹、疼痛等一系列临床病症。

22岁，能康复吗，腰间盘突出 回答：考虑有腰椎疾病的可能，建议你注意休息，睡硬板床，可以用尼美舒利分散片，复方骨肽注射液、祖师麻片治疗，必要时到医院外科详检确诊，再行针灸、牵引的治疗即可。

同时凭病人陈述的症状，避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

老人腰间盘突出腰肌劳损推拿手法是什么 回答：老人腰间盘突出腰肌劳损推拿手法可以通过揉、按或者是推等多种推拿手法，对治疗腰椎间盘突出或者是腰肌劳损有一定的辅助作用，还可通过牵引、针灸、热敷、理疗等等方法进行医治，都有较为不错的效果。

如果疼痛的情况比较严重，可咨询专业的医生之后，口服止疼的药物治疗，用药的同时，还需要在医生的指导下辅助进行功能锻炼，做好腰腹部的保暖工作，最好不要做过于繁重的体力劳动。

老年人容易出现腰间盘突出吗 回答：老年人是容易出现腰椎间盘突出的。

老年人的椎体和椎间盘容易出现退行性改变和老化，椎间盘的水分会过多地丧失，椎体的平衡性相对比较差，椎间盘的纤维环也容易发生破裂，导致髓核突出压迫神经和脊髓的情况。

所以老年人平时应该保持正确的站姿和坐姿，不要长时间地弯腰和过度地扭腰，尽量睡硬板床;另外，还要加强一下腰背部肌肉的锻炼，以增强腰椎的稳定性来预防腰椎间盘的突出。

如果出现了腰椎间盘突出，应该及时地给予治疗，口服药物和牵引等进行治疗来缓解症状，减轻疼痛。

严重的腰椎间盘突出压迫了神经或者脊髓，也可以考虑采取手术进行治疗。

腰肌劳损和腰间盘突出的区别有哪些 回答：而腰肌劳损主要表现为腰痛，往往有固定的压痛点，劳累后加重，不伴有下肢的放射性疼痛以及麻木感，卧床后疼痛有可能加重，通过适当的活动疼痛有所缓解，劳累过度后又出现疼痛。

腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别主要表现在以下几个方面:腰椎间盘突出往往是由于随着年龄增长，腰椎退行性改变所导致的，慢性的劳损积累等加速腰椎间盘的退行性病变。

而腰肌劳损是由于慢性的劳损、受凉以及不规范的姿势所导致的腰背部筋膜、韧带、肌肉附着点等所发生的无菌性的炎症。

腰间盘突出躺着好还是趴着好 回答：脊柱是人体重要的组成部位，起支撑和保护作用，椎管内有脊神经走形，神经根通过椎间孔发出，支配腰部和下肢，椎体和椎体之间有椎间盘连接，椎间盘由纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织。

椎间盘突出后，建议多做小燕飞的动作，趴着或躺着均可以，以增强腰背肌锻炼为主要治疗的有效手段之一。

经常腰痛可能是腰间盘突出吗 回答：经常腰痛可能是由于腰间盘突出而导致的。

腰间盘突出的一个症状就是腰痛，也是引起腰痛常见的原因。

腰间盘突出时，因为突出的间盘压迫了间盘周围的神经而导致腰痛，严重者可以伴有下肢的麻木、疼痛以及大小便障碍的症状，这时要检查CT、核磁共振进行诊断和治疗。

另外，一些其他的疾病也可以导致腰痛，比如腰椎的退变以及腰椎的肿瘤、结核、强直性脊柱炎、腰椎滑脱、腰椎不稳等疾病，也可以导致经常的腰痛。

而对于长期弯腰工作、持物以及长期久坐的病人，还可以出现腰肌劳损以及腰背肌筋膜炎，也可以导致经常的腰痛，特别是在晨起时，疼痛非常明显。

所以腰痛要进行相关的查体和检查，进行相关疾病的诊断。

腰痛可以是由于腰间盘突出而导致，也是其他的一些疾病而导致。

腰间盘突出新疗法有哪些？ 回答：目前来说腰椎间盘突出在临床诊断上并没有什么特别薄弱的新疗法，还是以保守救治和手术救治为基础，保守救治的话，现在主要是针灸针灸吸扯，中药封包，蜡疗，中药冷敷以及插手疗法，臭氧疗法，冲击波等，手术疗法的话就是微创救治和开放式的手术。

需求注意要适当晒晒太阳，合理锻炼活动;必要时还可以加用补钙药治疗。

男士腰间盘突出应注意什么 回答：男士腰间盘突出应注意以下几个方面:一、避免过度劳累，应多注意休息，尤其要避免腰部负重，避免过度弯腰或抬重物。

睡觉时应选择硬板床，对腰椎起到有效的支撑作用，可稳定腰椎，利于缓解临床症状。

在平时下地活动时，应注意佩戴腰围，保持腰椎的稳定性。

二、避免参加过于剧烈的运动锻炼，比如踢足球、打篮球、举重等。

三、主要腰部保暖，避免腰部受到寒凉刺激，可经常使用暖水袋热敷腰部，可促进腰部血液循环，缓解腰痛症状。

四、在临床症状消退后，应适当加强腰背肌的功能锻炼，增强腰部肌肉力量，利于稳定腰椎，促进疾病康复。

腰间盘突出手术过后饮食有什么忌口 回答：注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。

少喝茶和咖啡。

如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。

少量多餐。

，腰椎间盘脱出治疗比较麻烦，早期采用保守治疗，一般采用牵引按摩为主，对晚期严重的无效的病人可以考虑做微创手术治疗。

腰间盘突出是否能做微创手术 回答：注意不要干重体力劳动和剧烈运动。

不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。

严重的可能需要手术治疗。

，腰间盘突出给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。

因此患者需要尽快得到有效的缓解，尤其是生活中，建议多注意休息，让患者的饮食就可以多样化，这样会有利于腰间盘突出恢复! 腰间盘突出最好的治疗方法是什么 回答：注意不要干重体力劳动和剧烈运动。

不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。

严重的可能需要手术治疗。

建议飞燕式锻炼:俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

腰间盘突出的微创手术后针眼疼正常吗 回答：术后的运动过多及不适当的锻炼等都是可以致使这种情况再次发生的。

救治的话可以运用一定的药物救治，这就需要您到医院检查后根据医生的建议合理用药，平时要留意歇息，防止运动过多及载重，防止过度操劳久站久蹲久坐及弯身干活，防止局部受寒及剧烈运动，适当推拿及实施腰背部肌肉功能锻炼。

腰间盘突出症术后康复怎么训练 回答：术后的康复训练原则是，第一要警惕防止在发生，不光要注意手术部位，其他部位也需要注意，要进行健康的宣教;第二要及时地把手术的小创伤修复，把组织渗出的东西，及时的吸收，防止局部的水肿、粘连;另外还要及时的训练肌肉的力量，增强肌肉力量的不足。