李小龙去世的？ufc4李小龙获得
这样就可以使耐力，爆发力同时得到提高，也充分的锻炼了练习者的心血管功能。
他还强调跑步时应
【菜科解读】
一：李小龙是怎么锻炼的冲刺跑主要练习腿上的爆发力以及出腿攻击时的频率（即出腿的速度）而李小龙常用的方法是两者的综合，即变速跑。
这样就可以使耐力，爆发力同时得到提高，也充分的锻炼了练习者的心血管功能。
他还强调跑步时应该时刻保持两手高抬的姿势，以养成时刻保护头部的习惯。
他还常常在跑步的同时出拳踢腿，以达到全面锻炼的目的。
二前臂肌力训练：李小龙当年以寸劲拳闻名于世界。
他强壮的前臂更是让人叹服。
他的妻子曾回忆说，李小龙当年对前臂的训练简直到了发狂的地步。
为什么李小龙要这么重视前臂的训练呢？让我们分析一下吧。
根据牛顿第三定律，作用力与反作用力总是等大，反向，共线的。
当你击打目标的同时，你也会受到一个向同大小的反作用力。
你击打用的力越大，所受到的反作用力也就越大。
如果你的前臂不够强壮，便会被强大的反作用力震伤！因此你必须经常的锻炼自己的前臂肌肉，以承受自己击打时所受到的反作用力。
李小龙常用的训练方法有负重卷腕，杠铃卷腕，哑铃卷腕，静力训练等等。
三腹肌训练：在剧烈的搏击对抗中，你必须拥有很好的抗击打能力，而不能过分的依赖自己的防守技术。
即使你的防守技术再好，也难免被对手击中。
腹部便是对手的主要攻击目标。
强壮的腹肌可以减轻对手拳脚对你的伤害，有效的保护自己的内脏，使自身更安全。
李小龙常做的腹肌练习有，仰卧起做，仰卧举腿，悬垂举腿，升旗练习等等。
四直拳训练：直拳是所有武术中最基础，最简单得拳法，亦是拳击中得主要拳法很多人在学习了一些难度较大得拳法后，就忽视了对这一拳法得练习。
认为它太简单了。
但是李小龙在成为一代宗师后，还是每天坚持这一最基础拳法的练习。
在他高峰时，每天光练习直拳就达到了几千次！他曾说过，适应是一特定反应的过程，重复的刺激动作最后将在神经系统造成一种反应的模式。
则刺激一现就可使此特定的反应发生，此种动作可谓是无意识而且是瞬间的动作也是有效的反击不可或缺的。
李小龙的直拳可以在无意识的情况下发出。
这就是生物上说的条件反射。
五控腿训练：这是一个容易被大多数习武者忽视的训练。
很多人认为，静止不动的练习并不能提高你腿部的攻击力。
其实并非如此。
控腿练习可以极大的提高你的平衡力，打击目标时瞬间直腿的爆发力。
同时对你的腿部力量也是一个极好的考验。
如果你再实战中踢腿都无法保持自身平衡，那么你有怎么能保证不被自己踢腿时的反作用力击倒呢？？另外，标准的控腿动作对腿部，腰腹部的力量要求也很高。
李小龙常用单双腿起蹲，负重单双腿起蹲等来提高腿部力量。
以上就是李小龙生前最喜欢的几个练习。
但是要提醒读者。
李小龙并不是是做这几个练习就成为一代宗师了。
他只是在时间有限的情况下，着重练习这几个内容。
如果时间充裕，最好不要放弃任何训练。
因为注重整体是最重要的。
希望大家可以从宗师的训练中汲取一些经验，以制定出适合自己的训练计划。
李小龙训练方法１、基本脚力（由准备好的位置）
（１）向前移动与落回：用以练习前进的步法与移后的步法。
如前滑步、冲刺步与后侧步等等。
（２）向左右移动与落回：用以练习侧移的步法，如侧闪步与斜进步等等。
２、侧踢（放松腿部性质的动作）
３、热身：热身是身体各组织在做剧烈运动前，欲使身体适应状况，产生敏锐的生理改变时所必需的过程，但此过程通常未能引起足够重视，这跟汽车刚起动时直接加到五档一般，对你的车将是一种极大的损害。
４、踢击：重点发展你的特踢法。
５、移动踢击：练习步法与腿法的协调一致，例如前移踢击、侧闪踢击与移后踢击等等。
６、指戳攻击：亦即标指，这是武道中最凶狠的一招。
（１）在发出“嘶”声的同时进行准确攻击。
（２）前移的同时进行攻击并回复戒备式。
（３）移后的同时进行插击并连接其它连续的反击手段。
１、空气脚靶：用以练习腿击的劲力，且不会挫伤持靶人。
２、纸片：用拳打或脚踢纸片来练习攻击的准确度与自控能力。
３、拳脚靶：用以磨炼攻击的力度、速度与准确性及连续攻击能力。
２、腿法攻击的多面性：测踢、勾踢、前踢及弧度较大的旋踢。
３、用拳猛击：直拳的各种用法，钩拳的各种用法。
防守的解释： 放松，防守的同时进行反击，防守后移的同时进行反击。
步法的意义： 是否已将此作为一项犀利的武器去运用。
二：李小龙一开始怎么练的
一是有刻苦的精神和毅力
二是了解自己的身心状态和方法更好的发挥作用
三是自信全心全意投入进去甚至热爱度超越自己
#p#分页标题#e#李小龙的速度完全日月累积和不断摸索和创新，每一拳每一脚都是很用心的去练，再加上他有咏春拳的基础，后来又学了哲学，才有了今天的截拳道。
他每天除了训练吃饭睡觉拍电影，就是全心全意投入功夫当中，所以说李小龙不光是为了世界功夫发展做出贡献，他的精神为了世界做出了很大贡献，他说的“无为”就是每个人只有自己了解自己，让自己感受自己的身体，不要有任何招式，当你大脑怎么想的出拳和踢腿，自然就会让你有无穷的力量与速度，但是前提你必须要有足够训练方式。
李小龙说人不光是生理还有心灵和脑子，当你无所畏惧你就会充满力量和速度，他日常训练有，日字冲拳，还有高踢腿，人体向上，和俯卧撑，跑步，最重要的是他会运用身体肌肉感，让肌肉爆发所以说力量速度很惊人，力量是速度
三：李小龙什么原因怎么走的李小龙的死因不明，医院报告说他死于脑水肿，一种处方止痛剂（Equagesic）导致的罕见性药物反应。
好莱坞以多种方式缅怀传奇李小龙，美国追授予他多项电影纪念奖。
李小龙（1940年11月27日-1973年7月20日），原名李振藩，师承叶问，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人主角。
他在香港的四部半电影3次打破多项记录，其中《猛龙过江》打破了亚洲电影票房记录，与好莱坞合作的《龙争虎斗》全球总票房达2.3亿美元。
1962年李小龙开办“振藩国术馆”，1967年自创截拳道，1973年7月20日，李小龙在香港逝世，享年33岁。
1979年美国洛杉矶市政府将补拍版《死亡游戏》的开映日6月8日定为“李小龙日”（7月8日为错误翻译）。
1993年美国发行李小龙逝世20周年纪念钞票，好莱坞大道铺上李小龙纪念星徽；同年，获香港电影金像奖大会颁发“终身成就奖”。
1998年11月，获中国武术协会颁发“武术电影巨星奖”
1967年，李小龙在美国创立了跨越门派限制的、世界性的现代中国功夫“科学的街头格斗技”——截拳道（JeetKuneDo），时年27岁。
李小龙截拳道海报截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。
“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。
截拳道倡导搏击的高度自由和本能性，抛弃传统形式，忠实地表达自我。
“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。
它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论。
李小龙有一套自己的格斗体系，人们称之为“李小龙截拳道”或者“原始截拳道”，它是截拳道的重要部分，但不是全部。
截拳道是发展的是无限的，截拳道透过锻炼人类天生的身体武器。
李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。
李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。
咏春拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。
所谓寸劲，是指距离攻击目标很近，或者动作即将完成的瞬间，才突然加速收缩肌肉发出的短促，干脆的爆发力量。
在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。
按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。
而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。
李小龙旅居美期间，曾和亦徒亦友的美籍菲律宾棍术名家——丹·伊诺山度(DanInosanto)交流过双截棍与菲宾律短棍，并成为一位用棍的专家。
在好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用双截棍。
双节棍为两节圆柱体的硬木，中间以铁链或皮条相连，既可猛击，又可绞杀，集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身，美国一本武术专著曾介绍：“挥舞着的双截棍的一端，其落点可产生1600磅的力，威力非常惊人。
一旦连接双截棍的铁链或皮条缠绕到对方的脖子上，只需轻轻一拉，便足以将人绞死。
”如今的美国的不少州以法律的形式禁止使用和拥有双截棍。
原因是有些美国青年看过李小龙的功夫片，或耳闻双截棍的威力，也玩弄起双截棍来，结果酿成人命，遭公众舆论的谴责。
《精武门》让当时的香港观众见识了李小龙精湛的双截棍术，叹为观止。
《猛龙过江》时，李小龙手中的双截棍变成两对，表演难度极大，更是令人眼花缭乱。
1999年《时代周刊》列出20世纪英雄与偶像人物名单，李小龙与英国已故黛安娜王妃、美国总统肯尼迪等一同上榜。
由香港七家电子传媒联合举办的“世纪娱乐风云人物选举”，李小龙荣登“娱乐风云人物榜”首位。
2000年，美国政府宣布发行一套《李小龙诞辰60周年纪念邮票》，这是继玛丽莲·梦露和007后第三位获此殊荣的艺人，也是华人第一人。
2003年美国《黑带》杂志推出李小龙逝世30周年纪念专辑“李小龙对美国武术界的恒久影响”。
2008年11月，全球最大的李小龙纪念馆于在其祖籍顺德均安镇开幕，总用地面积3.7万平方米。
李小龙生前曾自信地在一张便笺上写道：“我的明确目标是，成为全美国最高薪酬的超级东方巨星。
从1970年开始，我将会赢得世界性声誉。
到1980年，我将会拥有1500万美元的财富，那时候我和我的家人将过上幸福的生活。
”
李小龙妻子琳达·埃莫瑞(Linda)，是爱尔兰裔的美国白人姑娘，是李小龙在华盛顿大学期间的同学，1963年认识李小龙后不久，经好友、华裔姑娘盖素恩（SueAnnKey）介绍，也加入“振藩国术馆”，成为李小龙的早期女弟子之一。
两人的感情经历也颇为坎坷。
在大学期间，李小龙原本交往了一个日裔女孩艾美，两人郎才女貌的恋情在大学中也倍受瞩目，后来李小龙和艾美分手，琳达逐渐走入了李小龙的生活中，两人在1963年正式开始交往，并与1964年走入婚礼的殿堂。
1965年，琳达为李小龙诞下一子，李小龙为儿子取名为李国豪。
1969年4月，李小龙的爱女李香凝出生。
1973年7月20日，李小龙于女星丁佩家中猝死，医院公布的资料称其死于“脑水肿”。
1988年，琳达与李小龙的朋友和学生、作家汤姆·布里克再婚。
1991年，琳达再嫁给股票经纪布鲁斯·卡德威尔。
他们的两个孩子，女儿承父兄之业，在好莱坞唱歌演戏，早已嫁人；
1993年，儿子李国豪在美国北卡罗莱那州拍摄影片《乌鸦》时，被道具枪射出的一颗点四四口径真子弹击中腹部不幸身亡，年仅28岁。
四：ufc4李小龙怎么获得#p#分页标题#e#
近日，格斗游戏UFC 4终于问世，也让不少喜爱UFC的武粉们跃跃欲试。
和之前的几代UFC游戏不同，UFC 4会让武粉们更加具有代入感，除了备受喜爱的李小龙外，这一代的UFC还出现了两位中国拳手的身影。
张伟丽，作为UFC草量级（52公斤）冠军、女子P4P排行榜排名第二的冠军拳手，不出意外的成为了游戏角色之一（建模有些不忍直视）。
张伟丽在游戏中的评分也绝对给力，4.5分的打击、4分的地面、5分的抗击打，张伟丽以总评4.5分成为游戏排名第七的高分人物。
同样张伟丽的老对手安德拉德、乔安娜也出现在游戏中，感兴趣的武粉可以亲手来复制张伟丽的经典之战。
目前张伟丽下一位对手呼声最高的，当属前UFC女子草量级冠军“玫瑰”罗斯。
对于张伟丽来说如果能够成功击败罗斯，她将成为UFC女子草量级毫无疑问的统治者。
哺乳期人流后还有奶吗？哺乳期人流后追奶？
妈妈这个时候除了要让身体尽快恢复，还要多补充营养，努力把奶追回来~哺乳期人流后还有奶吗哺乳期进行流产手术，一般不会引起回奶的，只是手术的几天可能会奶水少一些。
怀孕后奶水是会少的，但是做了人流后是还有奶水的，本身女人怀孕后体内的激素受到了变化，有奶水的是为了产后哺乳做准备的，所以说流产终止妊娠等都是会有奶水的。
如何避免喂奶误区1.以为要奶胀了才喂，不然就是没奶其实很多妈妈产后从来不胀奶的。
母乳是宝宝吸吮的时候，刺激了泌乳素和催产素的分泌，泌乳素指导乳泡泌乳，催产素指导输乳管把乳汁挤压向乳头方向。
然后宝宝才能吃到奶。
也就是说，不喂就没有。
2.以为不胀奶就是没奶在胀奶不胀奶这个问题上，妈妈体质有区别。
很多妈妈产后初期喂不喂都泌乳，于是经常胀奶。
这样的妈妈通常要经过几个月甚至半年以上，乳房才能“学会”孩子吃的时候泌乳，不吃的时候不“瞎泌乳”。
而有的妈妈，产后直接就达到了这种“供需平衡”的状态。
后者幸福啊!奶结风险小3.以为必须喝汤才能奶多起来有的妈妈喝汤容易胀奶，或者吃某种食物容易胀奶。
但胀奶不等于奶多，不过是在孩子不吃的时候，乳房也泌乳了而已，是泌乳时间上的错位，是“奶多”的假象。
不要以为整个哺乳期都是每天胀胀的。
4.为了追奶什么方法都试试看吸奶器猛吸，催乳茶乱喝，催乳师开奶，猛喝所谓发奶汤水，吃奇怪的东西，这些做法都会带来额外风险。
吸奶器使用不当会损伤乳头，造成奶结;野路子催乳师也可以做到这些;喝汤猛吃让妈妈自己贴一身肥膘，奶水油腻、孩子拉稀。
最郁闷是往往这一路方法试下来，追奶没用，打击妈妈自信倒是有效。
5.以为孩子应该一次吃饱或定时定量新生儿的胃只有3-5ml，满月时不到30ml，少吃多餐，勤吃勤睡，是多数小婴儿的方式，也是最适合他们吸收营养和休息的方式。
一顿吃得多、间隔长的宝宝有，但只是少数。
所以要根据自己宝宝的需求按需喂养。
6.孩子睡不好是因为没吃饱有些妈妈看到孩子睡眠不好就以为是饿的缘故。
白天睡一会儿就醒，晚上入睡困难。
继续问养育细节，发现这些宝宝之所以睡不好通常是由于这些原因：孩子白天活动不足;孩子对睡眠条件不满(抱着睡能睡很久，自己躺着睡一会儿就醒);温度不适宜，或冷或热。
7.孩子吃了奶粉才肯睡很多混合喂养的妈妈觉得奶粉减不下去，因为孩子吃了母乳不睡，必须吃了奶粉才睡。
但其实，孩子是因为通常吃母乳时喜欢半睡半醒迷糊着继续叼着乳头的感觉，而妈妈为了让孩子睡就喂奶粉。
于是孩子习惯了睡前最后一道程序是吃奶瓶。
没到这个程序就不睡。
8.以为孩子哭就是因为饿吃饱睡足的健康新生儿确实应该情绪愉快——但是，是在婴儿的心理需求也得到满足的前提下。
婴儿需要和母亲接触，需要想吃就吃，不想吃不吃，想睡就睡，不想睡时有丰富的玩耍。
而且孩子对妈妈的情绪很敏感，在一喂奶就焦虑的妈妈怀里，孩子会不安的。
9.听说追奶要勤喂，于是没日没夜的喂其实在保证减了奶粉的情况下，妈妈按需哺乳就好，孩子想吃就喂，不想吃不喂。
孩子会因为饿而自动吃的更频，勤喂仍然是以按需为底线的。
过度勤喂会把孩子和自己都弄烦。
很焦虑时不要喂，把孩子给家人哄哄，自己散心一会儿，调节好情绪再喂。
10.追奶追到心烦纠结刻意追求纯母乳会让有些妈妈变得纠结、烦躁。
吃，只是育儿当中一个方面而已。
宝宝需要的也不仅仅是奶，而是一个妈妈。
确保做对追奶的技术，然后让结果顺其自然，享受和孩子的相处就好。
当然，更要多学习哺乳技术和经验，这样“顺其自然”才真正是个心态而不是自我安慰。
追奶的方法方法一：挂喂 多吸 排空#p#分页标题#e#像喂新生儿那样频繁哺喂, 24 小时之内喂 12 次以上，如果有条件, 安排几天时间, 让孩子不离自己身体, 把孩子整天抱在怀里, 一有机会就喂奶; 这样坚持三天, 肯定见效;喂完一边乳房, 如果孩子哭闹, 不要急着给奶粉, 而是换一边继续喂。
一次喂奶可以更换乳房数次, 乳汁不会被吃干的, 而是越吃越多;如果已经混合喂养, 逐渐减少奶粉次数, 而且不要先喂母乳、再喂奶粉, 给一次全母乳，下一次给奶粉，间隔时间长后母乳多了后再给一次全母乳，要让孩子有几顿纯粹吃母乳, 不期待着奶粉。
每次宝宝吸完乳房后记得再用吸奶器彻底排空。
方法二：多喝水 食补 对症补所需多吃下奶的食物比如：花生浆 米酒 木瓜牛奶 鲫鱼汤 猪蹄黄豆黄花菜汤等，回奶的东西别碰。
长期坚持喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。
气血虚或者阴虚是女人最常见的症状，有这些症状的妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显著。
补气血虚可以吃鲫鱼当归黄芪汤，红小豆桂圆红枣汤。
阴虚可以吃麦冬等。
方法三：躺喂我整个哺乳期都是躺喂的， 如果可以学会躺喂对夜间喂奶有好处如果担心宝宝鼻子被捂或是中耳炎那就坐着喂吧。
不过实践证明妈妈有本能的不会捂着宝宝的而且宝宝因为躺喂得中耳炎的可能非常小，躺喂也更加刺激乳房分泌奶水。
方法四:借助催奶药市场上的催奶药很多，尤其以中成药为主，比如***，生乳颗粒，催乳膏等以及一些冲剂催奶产品比如优哺元或者中医的中药方。
很多产品我自己不太了解，只吃过爸爸开给我的催奶中药后加上自己的努力变成大奶牛的。
这么多产品也是我最近慢慢接触到很多追奶的妈妈才了解到的 ，不管是哪种药，妈妈一定要清楚自己的体质，别一看到什么东西可以催乳，就立即去吃，我发现很多妈妈就会这样，一听说有哪种东西可以催奶，就立即去行动。
也不知道这个东西究竟成份是什么?有没有副作用?对宝宝有没有影响?所以吃任何一种药前先搞清楚每个药物的成份，然后了解这些成份所带来的正副影响后再决定是否服用，也许有些药物吃了能让你奶水多但是却让奶水质量变的很糟糕，这些都要考虑进去。
而不是一昧只期待能达到一个什么样子的效果，更不能盲目的跟从别人，觉得别人吃了有效果的东西就一定对自己有效果，别人吃了没效果的对自己就没有效果，每个人的体质都不一样，所以自己给自己找答案，别人给不了你任何答案。
也记住永远别依赖和期待靠药物让奶水增多，有些妈妈吃药奶就多，停药后就少了，这个时候要自己找原因。
任何药物都只是个引子，长期的哺乳之路要靠自己长久的坚持才能让奶水一直很多。
方法五：吸奶器追奶用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率，也是追奶的方法。
因为吸奶器是人为的模拟宝宝吸奶，可以弥补宝宝不在身边，或者宝宝吃得太少导致的喂奶次数不足。
但是频繁使用，也会有一个问题，导致奶水分泌过多，身体营养摄入不足，而使妈妈消瘦，所以妈妈们要平时加强营养，吸奶器不会让你的奶水越吸越少。
那些每次给宝宝吃完奶的妈妈也要记得宝宝吃完后就彻底应吸奶器排空一次，这样下次来奶就更快些。
方法六：从减少奶粉开始坚决杜绝拿奶粉当退路，不拿奶粉当退路，千万不要想着还要奶粉做备选，就当没有了奶粉。
就是要努力，努力，再努力!想着毒奶粉事件，不害一万就怕万一，就是害怕自己买中的那一罐就是毒奶粉，所以，不要接受让孩子去喝毒奶粉，我一直坚持没有加奶粉，就努力努力产奶!如果，你已经在混合喂养，请慢慢地把奶粉减掉吧，相信你自己，把奶粉这个备选丢掉，你一定会成功的!请多多学习母乳的相关知识，相信母亲的力量!如果你拿奶粉当挡箭牌，那么你在追奶路上又失败了一步。
方法六：战胜了焦虑就到了全母乳了奶不涨也不代表没奶，不要怀疑自己的奶少，不要因为攒肚子和吃奶粉后宝宝才睡的好就失去信心。
别人给你说经验的时候未必就报着负责人的态度，妈妈要拥有强大的内心，坚定信心放松心情。
毅力和恒心是追奶的关键。
掌握科学育儿知识，不纠结于身高、体重、大便和母乳吃不饱宝宝睡不好等问题，注意休息。
我们一定会行走在奶牛的队伍里!
哺乳期怀孕办？哺乳期怀孕还有奶吗？
哺乳期怀孕怎么办哺乳期怀孕是一件棘手的事情，由于上一次生育，子宫尚未恢复，如果堕胎的话，对身体的伤害很大，所以如果暂无继续要孩子的打算，还是要采取避孕措施的。
哺乳期怀孕后应尽快去医院检查，以免错过作流产的最佳时间，是否能继续喂母乳，应根据孩子的适应情况和身体的恢复情况。
如果确定不能要，那只有做人流，可是药物流产时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，可未必能一次流干净，搞不好还要进行人工流产，而且服药期间不能哺乳。
也可以直接人工流产，人工流产又分无痛和有痛的两种，前一种是在全麻下进行，人不受罪，但当天要停止哺乳，待药物代谢完全后再哺乳。
有痛人流即普通人流，一般不用什么药物，不会影响哺乳，就是会有些疼，而且如论是何种方法，一定要问清楚是否需要服用消炎药，要跟医生说明，正在哺乳期间，以便医生为你选择哺乳期间能服用的抗生素。
怀孕后不建议再喂母乳，因体内的激素分泌改变，影响乳汁分泌。
如果确定不能要，那只有做人流，可是药物流产时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，可未必能一次流干净，搞不好还要进行人工流产，而且服药期间不能哺乳，还不如直接人工流产来的快。
普通人流，一般不用什么药物，不会影响哺乳。
如无特殊用药一般建议在术后两周继续哺乳。
注意休息和加强营养。
哺乳避孕不可靠女性在哺乳期的一段时间内不会怀孕的原因，是因为在宝宝吸吮初为人母的年轻妈妈们的乳头时，会强烈的刺激产妇体内垂体前叶分泌催乳素，刺激产妇的垂体后叶分泌催产素，这样，在一定程度上抑制了促性腺激素因子的释放，降低了卵巢的功能，从而使女性排卵停止，也就实现了避孕的目的。
在正常情况下，如果在哺乳期一直没有间断过对新生儿的母乳喂养，过夫妻性生活一般情况下是不会怀孕的。
虽然把哺乳期女性闭经作为其中的一种避孕方法，有其一定的科学依据，但也并不十分可靠。
迄今为止，人们对哺乳期进行了大量的研究，但对产后究竟多长时间开始恢复排卵仍不清楚。
然而有一点却可以肯定，那就是产后先排卵后来月经。
临床实践发现，不少妇女在分娩后2-3个月就怀孕了，这就说明，在哺乳期仍然有排卵的可能性，所以，采用延长哺乳期来避孕的方法是不可靠的。
哺乳期一旦怀孕后作人流，容易使尚未复原的子宫发生出血或穿孔等并发症。
因此，产后从恢复第一次性生活开始，就应该认真落实好避孕措施，千万不要抱侥幸心理，更不可疏忽大意。
哺乳期怀孕还有奶吗哺乳期怀孕还有奶吗?一些新手爸爸妈妈刚生完一个宝宝，但是没有避孕意识，以为哺乳期不会怀孕，所以没有做任何避孕措施就同房，结果在哺乳期怀孕了。
怀孕会影响产妇妈妈乳汁的供应。
母乳是宝宝吸收成长发育所需营养的重要来源，如果母乳供应不足或者供应不上来，那么对影响到宝宝的健康成长。
那么下面我们一起看看哺乳期怀孕会有奶吗?哺乳期如果怀孕的话，还是会有奶水的，不过这时候奶水的质与量都会受到影响的，营养上大大不如从前，所以建议为了胎儿 ，妈妈及宝宝三者健康，一定要断奶才可以的。
#p#分页标题#e#哺乳期怀孕需要断奶吗?哺乳期怀孕是否断奶，可根据自己的情况而定，如果是6个月以上的幼儿断奶也是可以的，但是如果是想生下宝宝，继续喂奶一般不会对宝宝有所影响，但是如果要流产的话，奶水成分之前是脂肪大于蛋白质，流产后则相反。
所以哺乳期的妈妈们，为了自身的健康和宝宝的健康成长，一定不要疏于避孕，哺乳期也有可能怀孕，而且对你的身体构成一种极大的伤害。
哺乳期怀孕有什么症状哺乳期怀孕的主要症状是乳汁分泌减少，乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现，奶水的营养明显下降。
哺乳期怀孕会出现一般的早孕症状，比如停经、呕吐、头晕、嗜睡、轻微腹胀、分泌物增多等症状，但是不能根据这些症状来判断是否怀孕，如果月经超过一周没来可以做血HCG检查或是试纸检查明确诊断是否怀孕。
哺乳期一般在六个月后经潮恢复，也有部分推迟恢复的，如果不来月经的话，那么怀孕的几率是很大的，也有哺乳期内分泌水平紊乱，造成停经的可能。
如果怀疑怀孕的话可以用早早孕试纸做个检查，晨尿的准确性较高，或直接去医院进行检查。
如果第一胎你是顺产需一年后才能再育，如果是剖腹产需三年后才能再育，尚在哺乳期内，还不能再育，妈妈们一定要采取避孕措施，尽量避免哺乳期怀孕。
